فوتبال ایران🇮🇷
7.35K subscribers
13.3K photos
4.56K videos
41 files
6.84K links
Download Telegram
🔘مهدی هاشمی‌نسب: تا زمانی که فولاد حقوق من را پرداخت نکند در تمرینات شرکت می‌کنم/ نمی‌توانند من را مثل نکونام تحت فشار بگذارند تا استعفا بدهم/ حرف‌های زیادی برای گفتن دارم و به وقتش خواهم گفت.


🆔: @iranfootball11
⭕️ #روانشناشی_فوتبال

💢فرض کنیم به شما به عنوان مربی پیشنهاد شده که از ابتدای فصل یک تیم را آماده کنید و در مسابقات شرکت کنید. در این مقاله ما به شما خواهیم گفت که چه عواملی را برای ساخت تیم در نظر بگیرید:

1⃣اولین نکته اینست که هدف باشگاه را بدانیم , مربی باید بداند که هدف باشگاه چیست ؟آنها چه رده  ای را برای تیم متصور هستند آیا تیم را برای قهرمانی میخواهند ؟ آیا برای آنها ساخت بازیکنان جوان مهم است؟ و...

2⃣شناخت بازیکنان :
شما باید به عنوان مربی توانایی بالقوه بازیکنان را بشناسید . مواردی که بعدا با کمک شما آنها به بالفعل تبدیل گردند.

3⃣کیفیت فردی:
امروزه به دليل اينکه بازی سرعت بيشتری پيدا کرده است به بازيکنانی نياز است که  در فضا و زمان محدود قادر به تصميم گيری باشند و توانايی تکنيکی شان در سطح بالا باشد و قادر باشند که حرکات را با سرعت و دقت  بالا انجام دهند.

4⃣مشخص نمودن وظایف اصلی بازیکنان:
همه بازيکنان انديشه واضحی از مسئوليتها و وظايف اصلی و نقششان در سه لحظه بازی ( مالکيت توپ,از دست دادن توپ , انتقال) داشته باشند.شما بایستی بر اساس اهداف و نگرش خود این وظایف را کاملا واضح به تمامی بازکنان منتقل کنید.

5⃣سازماندهی تیمی:
در انتخاب بازيکنان , مربی می خواهد بهترين وضعيت را برای ايجاد شرايط مشارکت تمامی بازيکنان و هماهنگی آنها در گروهها و در نهايت در کل يک تيم به وجود آورد.برخی مواقع بایستی از انتخاب بعضی بازیکنان که هرچند ممکن است بازیکنان خوبی باشند اما به هارمونی و هماهنگی تیم نمیخورند چشم پوشی نمود.

6⃣یکپارچگی و هماهنگی تیمی در بازی:
بازيکنان بايستی سياست و خط مشی کلی تيم را درک نمود ه و
بتوانند به صورت يک واحد يکپارچه عمل نمايند .

7⃣نظم و انضباط:
شما بایستی از همان ابتدا یک چارچوب مشخص را برای تمامی بازیکنان تعیین نمایید تا آنها بر اساس آن نظم و انضباط را رعایت نمایند. شما بایستی کلیه موارد را در غالب یک آیین نامه انضباطی تعیین و به آنها منتقل نمایید.

8⃣ایجاد ارتباط مناسب با بازیکنان:
هر جلسه تمرينی يک شکل از ارتباط وجود دارد. بازيکنان بايستی بی اختيار بايکديگر به صحبت بپردازند و بايد بين بازيکنان و مربي مکالمه حقيقی و درست وجود داشته باشد, با بازیکنان ارتباط مناسبی را برقرار کنید تا آنها در راستای اهداف شما گام بردارند.این ارتباط بسیار مهم است با بازیکنان در مورد تمرینات و وظایف آنها صحبت کنید و از آنها نیز نظر خواهی کنید و بازخورد بگیرید.

9⃣روحیه تیمی:
هريک از اعضاء به متحد شدن صادقانه نياز دارند زيرا وظايف تيمی از روحيه فردی شکل می گيرد.

🔶سر الکس فرگوسن:
هنگامی که افراد از جان گذشتگی را شروع می کنند ارتقاء عملکرد به طور باور نکردنی در بالاترين سطح قرار می گيرد.
این جمله بسیار زیباست یعنی وقتی بازیکنان برای دوستان خود و مربی خود در طی بازی با تمام وجود و با از جان گذشتگی بازی میکنند وضعیت روحی و روانی آنها در جهت کمک به تیم در بالاترین حد قرار میگیرد.

🔸چرا برخی باشگاهها هنوز موفق نيستند در حاليکه بازيکنان مستعدی را در خدمت دارند؟
شايد , پاسخ اين سئوال را از خود تيمهای ورزشي مي توان داد ، بهترين تيمها ايستاده اند ، چون آنهايک تيم هستند.


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11
لینک پخش زنده بازی ایران و قطر

ساعت ۱۷:۳۰

https://start.sportdigital.de/

@iranfootball11
📷 نتایج+جدول مسابقات هفته بیست و یکم لیگ برتر

@iranfootball11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔘جام ملت های زیر 20 سال آسیا؛ شاگردان مرفاوی با برد استارت زدند

🔻ایران یک - قطر صفر
⚽️گل: امین حزباوی

@iranfootball11
#تیم_ملی_جوانان
#جام_ملت_های_آسیا

محمدرضا ترابی هافبک تبریزی تیم ملی جوانان به عنوان بهترین بازیکن دیدار تیم ملی جوانان ایران و قطر انتخاب شد...


@iranfootball11
🔴شاگردان عبدی از امروز وارد اردو شدند.

🔺تیم ملی فوتبال نوجوانان از امروز اردوی داخل تهران و از هجدهم اسفند اردوی خود را در اصفهان برگزار می‌کند.

🔴 تیم ملی نوجوانان ایران خرداد 1402 در مسابقات جام ملت‌ های زیر 17 سال آسیا به میزبانی تایلند شرکت می‌کند، به این منظور اردوهای داخلی و برون مرزی این تیم در حال پیگیری است و پنجمین اردوی داخلی شاگردان عبدی از امروز دهم اسفند با ورود بازیکنان به مرکز ملی فوتبال آغاز شد.

🔻اسامی 33 بازیکن دعوت شده به این اردو به شرح زیر است؛

🔰کسری طاهری، محمدفرزاد رحیمی، مهدی موسوی، اسماعیل قلی زاده(سپاهان اصفهان)
🔰حسام نفری، رامین برزگر(ذوب آهن اصفهان)
🔰مجتبی ایوبی اصل(پرسپولیس تهران)
🔰آرشا شکوری، محمدحسین شریفی(استقلال تهران)
🔰امیرمحمد رزاقی نیا، سمیر حبوباتی، نیما اندرز، مانی غلامی، ایلیار رحمانی(کیا تهران)
🔰محمدامین رستمی، علیرضا همائی فرد، ابوالفضل موردی، امیرمهدی جان قوری، امیررضا جدی، رضا غندی‌پور(پیکان تهران)
🔰ابوالفضل ذلیخایی(پارسیان تهران)
🔰امیرمهدی همدانی ها(سایپا)
🔰علیرضا آراسته(فولاد مشهد)
🔰علی حسنی، محمد عسگری، رئوف سلطانی، ضرغام سعداوی، عرفان درویش عالی،مهدی جنادله(فولاد خوزستان)
🔰ابوالفضل هوشمندی(ملی حفاری ایران)
🔰یعقوب براجعه(مس کرمان)
🔰ماهان صادقی(ملوان بندرانزلی)
🔰متین میرزازاده(نوین فولاد یزد)

◀️اردوی شاگردان حسین عبدی تا 17 اسفند ادامه دارد و هجدهم اسفند جهت برگزاری اردو به میزبانی باشگاه سپاهان راهی اصفهان می‌شوند.


@iranfootball11
📸تیم نوجوانان ذوب آهن اصفهان در مرحله ی یک چهارم نهایی توانست با هتریک #رضا_افتخاری در دیدار رفت در برابر نوجوانان ملوان بندر انزلی به پیروزی برسد...

🔻این دیدار با نتیجه ی ۴ بر ۲ به نفع نوجوانان ذوب آهن اصفهان به پایان رسید...

⚽️افتخاری با به ثمر رساندن ۸ گل در رده ی دوم گلزنان لیگ قهرمانی نوجوانان کشور قرار دارد...

🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11
🔴 با اعلام کمیته آموزش فدراسیون فوتبال، یک دوره دانش‌افزایی ویژه مدرسی کمیته آموزش در تبریز و اصفهان باحضور سرمربیان تیم‌های تراکتور و سپاهان برگزار خواهد شد.



🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11
#علی #همتی دروازبان تیم جوانان فولاد خوزستان طی نظر سنجی کاربران کانال فوتبال ایران به عنوان بهترین دروازه بان لیگ برتر جوانان کشور در سال ۱۴۰۱ انتخاب شد


🔺تیم جوانان فولاد خوزستان با ۸ کلین شیت تیمی در صدر کلین شیت های تیمی لیگ برتر جوانان کشور هم قرار داشت....


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11
فوتبال ایران🇮🇷
🔴به نظر شما بهترین مدافع وسط لیگ برتر جوانان در سال ۱۴۰۱ چه شخصی بود؟( گروه اول)
🔴نظر سنجی بهترین مدافع وسط(گروه اول) لیگ برتر جوانان کشور در سال ۱۴۰۱ تا ساعت 22:00روز #پنج_شنبه ادامه خواهد داشت.

هر نفر می‌تواند یک رای دهد و برای رای آوردن کاندیدای مورد نظر خود لینک نظرسنجی را برای دوستان خود ارسال کنید تا آنها نیز بتوانند در نظرسنجی شرکت کنند.👇👇👇


https://t.me/Iranfootball11/17530


🔴بازیکنان شرکت کننده در نظر سنجی


رای فیک = حذف از نظر سنجی


🆔 @Iranfootball11
⚫️معادلات انتخاب سرمربی تیم ملی پیچیده تر شد

🟤هیات رییسه «قلعه نویی» را می خواهد، ملی پوشان «نکونام» را، فدراسیون «مونتلا»!


@iranfootball11
🌕وقتى موفق شدى ميفهمى در تمام طول اين مسير شكست بهترين دوستت بوده...

@iranfootball11
#تقویت_مچ_پا

🎥 این تمرینات برای افزایش قدرت مچ پا، تقویت و جلوگیری از آسیب‌دیدگی ، سرعت و عکس العمل و تغییر جهت مناسب است...


🔻انجام این حرکات انعطاف پذیری مچ پا، تاندون‌ها، رباط‌ها و عضلات اطراف مچ پا را بیشتر میکند و در حرکات ناگهانی یا تغییر جهت به ورزشکار در برابر آسیب‌های ناخواسته جلوگیری میکند..



▪️ These exercises develop: Ankle stability, and ankle strength. These exercises are critical for speed, being able to prevent injury, and changing direction.

▪️The flexibility of the ankle enables the tendons, ligaments and muscles around the ankle to accommodate for these sudden movements or changes of direction and to help keep an athlete from unwanted injuries

🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11
🔴نتایج مرحله یک چهارم نهایی لیگ برتر نونهالان کشور

🔻 دور رفت

دوستی مهر تهران 0️⃣ پارس برازجان 1️⃣

فولاد خوزستان 3️⃣کیا تهران 0️⃣

یاران خداداد مشهد 1️⃣سپاهان اصفهان 1️⃣

ایمان سبز شیراز 3️⃣شاهین آمل 2️⃣

🔻 دور برگشت

📆پنجشنبه 18 اسفندماهساعت 13:30


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11
#ابوالفضل #نوروزی مدافع وسط تیم جوانان سپاهان اصفهان طی نظر سنجی کاربران کانال تلگرامی فوتبال ایران به عنوان بهترین مدافع وسط (گروه اول)لیگ برتر جوانان کشور در سال ۱۴۰۱ انتخاب شد ...

🔺#ابوالفضل_نوروزی با قهرمانی با تیم جوانان سپاهان اصفهان در لیگ برتر جوانان کشور در سال ۱۴۰۱برای دومین سال پیاپی با پیراهن سپاهان به مقام قهرمانی رسید....


🆔 @Iranfootball11
🌐 Instagram.com/iranfootball11