🔴راه های بالابردن تمرکز در یادگیری بازیکنان:

#نکته: هیچ چیزی ارزش آن را ندارد که یک اصول خود را زیر پا بگذارید.
🔺سر الکس فرگوسن مربیان باید شجاع باشند و از اجرای اصول خود نترسند.

🔺بهترین بازیکن های فوتسال کسانی هستند که بهترین تصمیمات را در کمترین زمان می گیرند. باید در نظر داشت در لحظات سخت و پرفشار فقط یک سری بازیکنان می توانند از عهده بازی برآیند و سایر بازیکنان به لحاظ ذهنی تسلیم می شوند چون تمرکز کافی و لازم را ندارند پس هرچه تمرکز بازیکن بالاتر برود عوامل محیطی تاثیر کمتری بر روی بازیکن دارد.
🔺در سرعت بالا تصمیم گیری بسیار مهم است که نیاز به تمرکز بالایی دارد.

🔺مربی می تواند با انجام تمرینات مخصوص، تمرکز بازیکنان در هنگام بازی را بالا ببرد. مثلا تمریناتی که دروازه تیم ها در میان بازی عوض شود، و بازیکنی که تا یک ثانیه قبل سعی در گل زدن به دروازه مقابل داشته باشد حالا باید از همان دروازه دفاع کند. این تمرین علاوه بر اینکه باعث بالا رفتن تمرکز بازیکنان می شود، فشار زدن ضربه نهایی را از بازیکنان بر می دارد و آن ها راحت تر می توانند گل بزنند.

🔺از دیگر تمرینات افزایش دهنده تمرکز محدود کردن ضربات و پاس ها بین بازیکنان است که مثلا باید با 3 پاس به دروازه حریف برسند و یا اینکه بازی با دو ضرب اجباری که آن هم می تواند فشار مضاعف ذهنی به بازیکنان وارد کند و بازیکن باید طوری تمرکز کند که بتواند شرایط تمرین را رعایت کند.
بازی های کامپیوتری به شرطی که بازیکنان زمان زیادی برای آن صرف نکنند نیز می تواند برای بالا بردن تمرکز بازیکنان مفید باشد.

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴برنامه هفته هفدهم ليگ برتر جوانان كشور

✍مسعود قهوه چی

📅سه شنبه 1 بهمن ماه
⏰ساعت 13:45

🔺شاهین شهرداری بوشهر - سپاهان اصفهان
🔺گل گهر سیرجان - بهمن شیراز
🔺تراکتور سازی تبریز - فولاد خوزستان
🔺مس کرمان - ذوب آهن اصفهان

📆چهارشنبه 2 بهمن ماه
⏰ساعت 13:45
🔺ملوان بندر انزلی - مقاومت تهران

📆جمعه 4 بهمن ماه
⏰ساعت 13:45
🔺نفت اهواز - نساجى مازندران

#نتایج اطلاع رسانی خواهد شد...

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

⚽️گل های بازی تیم ملی جوانان در مقابل پیشگامان فنون پارس

✅تیم ملی جوانان2_پیشگامان فنون پارس0

⚽️ #احمد #شریعت_زاده و #سینا #حاتمی

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

#کلیپ
🔴 #علیرضا #سواری هافبک امیدها و بزرگسالان باشگاه فولاد خوزستان که سابقه ی بازی در تیم ملی نوجوانان را دارد..

#متولد ۷۹
#پست #بازی هافبک نفوذی


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🎥 ماجرای بکارگیری بازیکنان تیم ملی امید در پست های غیرتخصصی شان
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴جدول رده بندی لیگ برتر امیدهای کشور ( هفته ی هفدهم)

🔺صدرنشینی شاگردان سعید اورنگی و شاگردان حبیب خدریان در رده ی دوم

امتیاز
1سپاهان اصفهان 41
2فولاد خوزستان 40
3 شاهین بوشهر 33
4مس کرمان 31
5نفت اهواز 26
6خونه به خونه‌ 26
7نساجی مازندران 22
8مس رفسنجان 21
9تراکتور تبریز 14
10ذوب آهن اصفهان ‌14
11پارس جنوبی جم 12
12نشاط ساری 4


✅عقب افتاده

✔️خونه به خونه _ پارس جنوبی
🔴(عدم حضور پارس جنوبی جم)

✅عقب افتاده

✔️تراکتور تبریز_ ذوب آهن اصفهان
🔺لغو شد

#هفته ی #هجدهم

🔸پارس جنوبی جم _ مس کرمان
🔸نشاط ساری _ تراکتور تبریز
🔸ذوب آهن اصفهان _ فولاد خوزستان

#هفته ی #نوزدهم

🔸پارس جنوبی جم_ ذوب آهن اصفهان
🔸تراکتور تبریز_ مس رفسنجان

🔸هفته ی #بیستم

🔸نساجی مازندران _ تراکتور تبریز
🔸ذوب آهن اصفهان _ مس کرمان
🔸نشاط ساری _ پارس جنوبی جم

#هفته ی #بیست و #یکم

🔸ذوب آهن اصفهان _ نشاط ساری
🔸پارس جنوبی جم _ مس رفسنجان
🔸تراکتور تبریز_ شاهین بوشهر

#هفته ی #بیست و #دوم

🔸مس رفسنجان_ ذوب آهن اصفهان
🔸نفت اهواز _ تراکتور تبریز
🔸نساجی مازندران _ پارس جنوبی جم


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴گل تساوی امید نفت اهواز برابر نساجی مازندران از هفته ی هفدهم لیگ برتر امیدهای کشور

✅نفت اهواز 1_ نساجی مازندران1

⚽️نفت اهواز: عیسی جانفزا

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

⚽️🔴واکنش تند محمدرضا خلعتبری به صحبت های #رضا #شکاری و #علی #شجاعی درباره ی کرانچار
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴 #مورینیو در مصاحبه خود با RT Sport گفت:"

ما در انگلیس بازیکنان درجه‌یکی داریم که به عنوان کارشناس، در تلویزیون عالی صحبت می‌کنند. ولی وقتی به عنوان مربی به باشگاه‌ها می‌روند بعد از دو ماه بارشان را می‌بندند و می‌روند چون می‌دانند برای آن کار ساخته نشده‌اند. مربی‌گری چیزی است که یا باید در ذات شما باشد یا اگر نباشد، هر کاری بکنید نمی‌توانید از خودتان مربی بسازید".

🔺آقای خاص در ادامه افزود:" مربی‌گری یک بخش مدیریتی دارد که خیلی‌ها فراموشش می‌کنند. حتی بعضی کارشناس‌ها فراموش می‌کنند که یک مربی باید با استعداد مدیریت و رهبری متولد شود و گر نه اگر این استعداد وجود نداشته باشد هیچ کاری‌اش نمی‌شود کرد".

🔺مورینیو در ادامه گفت:" اینکه کسی جلوی دوربین بنشیند و در زمان آنالیز بازی بگوید من اگر بودم فلان بازیکن را بیرون می‌کشیدم و فلان کس را به زمین می‌فرستادم. ولی وقتی داخل زمین کنار خط ایستاده‌اید هم می‌توانید با همان آرامش و با همان ذهنیت بازی را آنالیز کنید؟ در این شرایط آنقدر شجاعت دارید که فشار را تحمل کنید؟"

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

⚽️یه نشدن هایی هست
که اولش ناراحت میشی ولی
بعدا میفهمی چه شانسی آوردی که نشد!


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

⚽️زندگی یک مبارزه بی پایان است
اگه مبارزه را متوقف کنی تمام خواهی شد✔️


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

#نوستالژی

🔴تیم پرسپولیس تهران در سال ۷۸ در ورزشگاه باغشمال تبریز

🇮🇷در این تیم اکثر بازیکنان ملی پوش بودند

🔺ایستاده از سمت راست، ادموند بزیک، حسین عبدی، علی انصاریان، #عباس #عبداله_زاده (دروازه بان) ، مهدی تارتار، افشین پیروانی
🔺نشسته از راست، بهروز رهبری فرد، حمید استیلی، علی باغمیشه، محمد برزگر، مهدی مهدوی کیا

🔴 #عباس #عبدالله_زاده دروازه بان تبریزی به صورت بازیکن کمکی در این تیم حضور داشت...

🔴 #عباس #عبدالله_زاده سابقه ی بازی در تراکتور سازی تبریز، ماشین سازی تبریز و پتروشیمی تبریز را دارد و در جام آزادگان سابقه ی مربیگری در تیم های ماشین سازی تبریز ، پتروشیمی تبریز و امید شهرداری تبریز و در لیگ دسته سوم در تیم سرخپوشان تبریز را در کارنامه دارد...
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11

🔴گل محمد صلاح به منچستر یونایتد👀

🔺پاس گل از آلیسون، بعد از گل هم سریع اومد 😂
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🖌ضرب آهنگ تیمی برای بر هم زدن تمرکز تاکتیکی حریف و ایجاد موقعیت، تابع #سرعت است.

🖌 افزایش و یا کاهش سرعت تیمی در تایمینگ های مختلف بازی، دانش به روز یک سرمربی را نشان می دهد.

🖌در لیگ برتر ایران معمولا بازیها ضرب اهنگ یکسانی دارد.


➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇

🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

‍ ⚽️قابل توجه بازیکنان جویای نام
🔴بهترین مربی کیست؟

امروزه مبحث تمرینات انفرادی در دنیا بسیار وسیع شده و تمرین دهنده های شخصی به درب منازل رفته و یا در سالن های تمرینی به صوررت اختصاصی با افراد جویای نام و خواستار تست در تیمهای بزرگ کار می کنند. بدون شک زمانی که شما بخواهید تمرین ورزشی داشته باشید با موجود پیچیده ای به نام آدمی بر خواهید خورد و نیاز است تا از یک مشاور یا به عبارتی مربی برای این منظور بهره ببرید.

🖌مواردی در زیر بدان اشاره میکنیم که باید در انتخاب مربیان لحاظ گردند.

1- صرف داشتن کارت مربیگری، نشان از تبحر و صلاحیت علمی نمیباشد.

2- صرف داشتن قهرمانی، نشان از صلاحیت نیست. مربی هر چند باید تجربه ورزشی داشته باشد و نیاز است. ولی قهرمانی نیاز صد در صد نیست و بیش از داشتن حکم قهرمانی داشتن توانایی علمی مهمتر می باشد.

3- تحصیلات دانشگاهی: بهترین مربیان دنیا در حوزه های علوم ورزشی فارغ التحصیل شده اند. فاغ التحصیلان فیزیولوژی ورزشی، علم تمرین، بیومکانیک و... از بهترین تمرین دهنده ها می باشند.

4- مربی منظم: مطمئن باشید با دانش ترین مربی در صورتی که منظم نباشد نمی تواند شما را در رسیدن به موفقیت یاری رساند

5- داشتن برنامه مکتوب و قابل بحث: بسیاری از مربیان برنامه را ذهنی دانسته و از ارائه کتبی آن خودداری می ورزند. داشتن برنامه تمرین برای هر فرد از مهمترین خصیصه های یک مربی خوب است.

6- به روز بودن: برنامه های تمرینی همه روزه بهبود می یابند و نیاز است تا مربی داشته باشید که به روز باشد.
7-علوم مرتبط را بداند: یک مربی تنها زمانی میتواند مربی موفقی باشد که از حوزه آسیب شناسی، حرکت شناسی و تغذیه ورزشی اطلاعات کاملی داشته باشد و صرف دانستن چند جمله کفایت نمی کند.

9- پرهیز از دادن برنامه های مختلف مکملی: بسیاری از مربیان خلا ناشی از ضعف در برنامه های تمرینی خود را با مصرف مکملهای مختلف غذایی جبران میکنند. هرچند رسیدن زود به نتیجه با مصرف مکملها ناشی میگردد ولی بازگشت زود هنگام و عوارض جانبی موارد زیادی می باشند که نباید نادیده بگیریم.

10- خوش رفتار و مودب باشید. رفتار و شخصیت مربیان در مواجهه با افراد مختلف جامعه از فاکتورهای مهمی می باشد که مراکز عمده تربیت مربی در دنیا بدان توجه میکنند....
➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

#یوهان #کرایوف سرمربی فقید و بزرگ بارسلونا:

🔺یه روز روماریو اومد پیشم و گفت رئیس به من مرخصی میدی برم برزیل کارناوال تماشا کنم؟ منم بهش گفتم اگه مقابل رئال مادرید دو تا گل بزنی مشکلی ندارم! روز ال کلاسیکو روماریو تو ۲۰ دقیقه اول دو گل زد و بعدش اومد کنار زمین به من گفت رئیس منو تعویض کن یه ساعت دیگه هواپیمام بلند میشه 😂

➖➖➖➖➖➖➖➖

⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11
🆔 @Iranfootball11

🔴گروه بندی مرحله ی دوم لیگ دسته یک امیدهای کشور:
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》 👇
🆔 @Iranfootball11

🔴در پی اتفاقات فاجعه بار چند روز اخیر باشگاه ایرانجوان بوشهر /درخواست تعدادی از پیشکسوتان دهه شصت و هفتاد ایرانجوان از هیات مدیره :تیم را ۵ساله به ما بدهید ،نه سهم می خواهیم نه سهام ،برای حفظ آبروی ایرانجوان تلاش خواهیم کرد
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚽️عضویت در کانال 《فوتبال ایران》
🆔 @Iranfootball11