затем посетила консультацию у косметолога в Re.form — сестра посоветовала прийти туда💔

детально обсудили мой уход, внесли пару изменений и подобрали процедуры с учетом моих пожеланий

📍Re.form

в эту субботу под дождём снова была на icoone в See Beauty

совмещаю с правильным питанием и спортом — сейчас результат по фигуре очень радует
— без строгих ограничений считаю кбжу, жиров уменьшилось в разы, и тело заметно преображается

у меня всё по-прежнему, ежедневно встаю в 07:30, даже на выходных стараюсь не сбиваться с графика🙈

дальше наступает время привычных утренних ритуалов:
🥰был момент, когда занималась кундалини йогой каждый день в течение месяца, теперь практикую только по настроению — важно сохранять гармонию
🫦пополнила запасы тканевых и гидрогелевых масок Darling, они всегда лежат у меня в холодильнике
обожаю power nap и skin fuel
🥰на завтрак у меня обычно протеиновые панкейки

☕️ на кухне прошла небольшая перестановка: чайные пары теперь живут в другом месте

иногда возникает желание что-то изменить вокруг себя, из-за этого появляются разные идеи🤪
ранее на полке с подсветкой стояли в основном свечи, вазы, парфюмы и аксессуары, а сейчас основное место там занимает стильная посуда🫦

открытки из Тбилиси

Погода здесь по-прежнему капризничает — то дождь зарядит, то ветер налетит так, что сдувает все вокруг. Кажется, что для апреля в Грузии это в порядке вещей.

Сегодня я отправилась гулять по городу новым маршрутом: сначала забрала наши изделия из гончарной мастерской, а потом случайно заглянула в невероятно уютное кафе Littera, которое спряталось во дворике Дома писателей.

одна из главных вечерних привычек — гасить основной свет и оставлять только подсветку для мягкого, расслабляющего освещения 🥰

делюсь полезным из ухода за кожей: открыла для себя лосьон для тела с кислотами Jan Marini ❤️
— да-да, такие компоненты важны и для тела! средство отлично отшелушивает, кожа становится гладкой, как у ребёнка; эффект напомнил мне лосьон Ultraceuticals, который долгие годы остаётся моим фаворитом 🫦

🌭 многие не в курсе, но в Surf Coffee подают отличные хот-доги!
а ещё открытием сегодняшнего дня стали их молочные коктейли, особенно классика — банановый и ванильный🫦

Патчи — не волшебное средство и не обязательный продукт, но у них есть свои плюсы:

1. помогают уменьшить отеки по утрам, если они появляются, и хорошо освежают. Мне, например, именно после патчей проще просыпаться.

2. обеспечивают уход за зоной вокруг глаз, дополнительно увлажняют. Я редко использую крема для этой области, а патчи для меня — это основа.

3. ускоренный способ привести себя в порядок перед выходом или важной встречей, хотя полноценная маска справится лучше.

Патчи не избавят от темных кругов (только слегка визуально замаскируют), не устранят постоянные отеки и не омолодят. Но использовать их приятнее, чем обходиться без них. Вот так я к ним отношусь. 😉

заметки дня

В Тбилиси сегодня установилась хорошая погода, столбик термометра показывает +16°C.

Boygar’s — мультибрендовый бутик люксовых марок. Обычно в продаже представлены базовые изделия, но иногда можно наткнуться на модные новинки. Если вы цените премиальный шоппинг, обратите внимание на это место. Кроме того, в Тбилиси доступен tax free, что делает часть покупок особенно привлекательными.

стряхнула пыль со своего Canon 📷

через объектив города будто раскрылись новыми оттенками 💕

непонятно, почему давно не фотографировала на него — возможно, с телефона и удобнее, и результат предсказуем, а на фотоаппарате ради классных кадров еще и настройки нужны (маленький секрет: я не разбираюсь в этом 🤣)

Любимое на этой неделе 😌

- Роман Донны Тарт "Щегол": Приобрела его после выхода экранизации. Несмотря на внушительный объем, книга была быстро прочитана. История невероятно увлекает и впечатляет. Текст воспринимается легко, буквально не оторваться. Это одна из самых сильных книг, что я читала💗

- Пока читала, начала регулярно пить цикорий — узнала о его пользе, хотя вкус нравится не всем. Сейчас напиток доставляет мне настоящее удовольствие🫦

Меня так часто убеждали попробовать этот гель для бровей, что я не выдержала и приобрела его.

Но, честно говоря, он совершенно не оправдал мои ожидания. Раньше у меня был гель той же марки, только в коллаборации с золотым яблоком, и вот он меня просто покорил. Здесь же, увы, не испытала никаких ярких эмоций, да и с фиксацией бровей ситуация не самая радужная.

Многие воспринимают весну как прекрасное время года: солнце, тепло, везде цветы и ароматы 🌷

Раньше я тоже так радовался весеннему сезону, но уже четвертый год подряд сталкиваюсь весной с аллергией 🤧 на пыльцу березы. Кому это знакомо — поймут…

В этот период особенно тщательно выбираю средства по уходу за чувствительной кожей: избегаю лишних отдушек, обращаю внимание на состав. Предпочитаю TOPICREM — французский дерматологический бренд 🤍

🫦Воскресное ночное обновление — не стала ждать утра и делюсь новыми ароматами в своей коллекции!

-Lacoste L.12.12 Blanc — легкий и свежий, содержит акценты грейпфрута, ветивера и замши
-Molecules 02 — амброксан, звучит индивидуально на каждом, смелый и чувственный запах
-Black Afgano — аромат уда, древесные и смоляные ноты🪵

Пробуйте готовить легкие и аппетитные морковные лепешки по простому рецепту:

2 моркови
1 яйцо
сыра (тертого) 50 г
соль и перец по вкусу
Морковь натереть, смешать с сыром, добавить яйцо и приправить. Полученную массу распределить на пергаменте в виде лепешек и выпекать при 180°C примерно 25 минут.

В ЖК Lucky начал работу суши-кафе «Рыба моя в Японии».😋

Это всё та же популярная «Рыба моя», но теперь в новом формате — теперь это суши-кафе.
Внутри стильный и яркий дизайн, а в меню представлены только азиатские блюда, подходящие и для доставки.
Советуем попробовать главное блюдо всей сети — рулетики с лососем и крабом!💕

какая красота!

— YSL представили новую нюдовую палетку теней, которая моментально попала в мой wish list💔
оформление у них просто шикарное!

Сегодня специально зашла в Zarina, потому что у них появилась ограниченная серия, созданная совместно с моим любимым стилистом Александром Роговым 🥰

Вся коллекция вдохновлена огородом и теплыми месяцами: воздушные длинные платья, авоська с декором в виде ягод и цветов, полосатое поло, стильная мужская пижама… я осталась в восторге! 🫦

Пополнение в коллекции любимых румян — Charlotte Tilbury в тоне Ecstasy 💕

Очень универсальный персиково-розовый оттенок, который подойдет любой и на каждом будет выглядеть по своему✨ В составе есть легкий и нежный шиммер🫦

Очень красивый Keep Looking в Хамовниках!

— Сегодня впервые сюда попала, чтобы оценить уход за волосами от Esla [ у меня уже есть маска для повреждённых волос этой марки, действительно отличная! ]
Поскольку волосы неокрашенные, результаты от разных средств ощущаются примерно одинаково: волосы становятся мягкими, блестящими и легкими!

С пятницей, друзья 🫦

Вчера не удалось поделиться небольшим приятным сюрпризом, который сделал день особенным!

Это та самая шоколадка с золотым билетом, прямо как в фильме «Чарли и шоколадная фабрика». В набор входил маркер, чтобы вписать свои данные в билет самостоятельно! Шоколад очень вкусный — про диету можно забыть. Все коды и пароли оставлю в комментариях)