看来，阅读并不仅仅是一种为了获取知识/信息而进行的活动，还是一种生活方式，甚至还能起到心理上的积极作用。
决定一整天的“三分钟晨读”
有一个简单的方法能够改变我们看待事物的观点，提高创新能力。
那就是早晨起床后，花三分钟时间去看一本书。
即便是再怎么不擅长阅读的人，应该也能阅读随手翻开的一两页吧。我想哪怕是整天忙忙碌碌、没有空闲时间的人，阅读闯入视线的一两句话总归还是可以做到的。
阅读的三分钟时间内，不需要你去理解整本书的内容。
拿起选择好的一本书，心中默念“希望今天是美好的一天，请给予我一些提示吧”，然后阅读随意翻开的那一页，仅此而已。
早晨起床后，立刻这样做。就是这样一个简单的行为，就能从翻开的那一页意外收获提示。
这是有科学依据的，是对认知心理学常规实验的结论——“清晨看到的信息，可以决定一天的大部分情绪”的应用。
如果早晨看到的是负面信息，那么那一整天就会过得很糟糕。这一点，是在认知心理学的各种实验中得到证实的。
既然如此，把早晨接收的信息换成能对你起促进作用的信息不就好了。
纵观世界心理学大局（不是），除去「爱情心理学」、「博弈心理学」等借心理学之名卖书（课）圈钱之流，心理学之正统分支大约如：
生理心理学等，不一而足。然……好吧不会写了。
认知心理学
社会心理学
发展心理学
教育心理学
人本主义心理学
工业组织心理学
变态心理学（虽然但是，确实有）
然而就是这些学科里都会出现的一些基本概念，例如感觉、知觉、意识模糊分裂力减退
就类似于，如果一些软件安装的时候都需要同一个（或者同样的几个）组件还是什么东西的，可以把这个组件先安装好，以后安装这些软件的时候就不用单独安装这个组件了。这个机制叫什么来着……评论区应该有人知道吧。