《普通心理学》学习笔记
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记录学习《普通心理学》及相关内容时的感想和见闻等。
以闲聊为主,不会涉及太深奥的学术知识。
希望大家多多包涵,也欢迎大家不吝赐教。

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小时候看过的一本书,现在已经记不清具体内容了。
总的来说作为一部小说,更多地侧重于情节的描绘和人物的刻画,并没有涉及到具体的心理学知识。
不能用来学习知识,只能是作为休闲读物看看。
左脑主要负责语言的内容、逻辑,右脑主要负责语言的情绪、感情。
同时左脑主要负责积极情绪,右脑主要负责消极情绪。
也就是说成语「多愁善感」可以解释为:
经常发愁的人是因为他善于用右脑去「感觉」别人说的话,而经常用右脑就会导致很多负面情绪。
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也就是说如果想要保持快乐就要经常用左脑,经常去逻辑分析和理性思考。
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在一位朋友的协助和支持下,本贴纸包新增了3张贴纸,终于勉强有了点贴纸包的样子。
(正在图书馆学习/教室上课的同学不要点开看~)
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表观遗传学(Epigenetics)在心理学上,通俗地讲就是你的后天经历会影响你的大脑各个功能的发育程度。
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例如说,童年时期在应激环境(打骂、训斥、责备)中长大的人,大脑中用来处理应激反应的部分会更发达。
从而长大后就更容易冲动、好战。相应的,决策、执行能力就会不发达。
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应激反应主要由大脑中的杏仁核(Amygdala)负责。
应激反应,通俗地说,就是指在遇到危险情况时的「快速反(pǎo)应(lù)」能力。
用进化心理学的观点解释,在远古时代,应激反应能力差的人,在危险(洪水、猛兽等)来临时没能及时逃离现场,于是就被环境淘汰了。
因此应激反应是(现存的)人类的一种本能。
根据昨天的内容,太高的应激能力会导致大脑在其他方面的不发达。
但也不是说应激能力完全是坏的。
人还是需要一定的应激能力来面对突如其来的危险的。
如果是生活在东北比较混乱的地区,更需要应激能力来面对四处的危险。
海马主要负责记忆。
不仅包括之前提到的将新生成的记忆送往大脑深处储存起来https://t.me/IntroPsychNotes/200 ),还包括从大脑深处「提取」记忆,来配合大脑其他部分的工作。