《普通心理学》学习笔记
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记录学习《普通心理学》及相关内容时的感想和见闻等。
以闲聊为主,不会涉及太深奥的学术知识。
希望大家多多包涵,也欢迎大家不吝赐教。

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一些故事在一传十十传百的过程中可能发生「动态变化」。某些看起来很合理的情节实际上掺杂了发言人的主观偏见。
因此我们会发现很多的记忆是:
你以为你记住了,你也确实记住了,但回忆的过程中会发现其实是个错的。
(并没有,因为大多数人不会怀疑自己记忆的真实性)
虽然我们日常生活中提到的记忆通常指把东西记住的过程。但在心理学上,人的记忆(Memory)系统可以被看成由编码、存储和提取三部分组成。
编码(Encoding)是把外界的刺激转换成能被大脑识别的信息(神经信号)的过程。
存储(Storage)是把编码成功的信息(以特定形式)保存在大脑(的对应位置)的过程。
提取(Retrieval)是……就是提取啊,也就是我们通常所说的「回忆」。
当人的感觉器官接收外界信息时,就会将实时接收到的信息临时保存在感觉通路里。
感觉记忆(Sensory Memory):储存在感觉通路中的记忆。接收感觉信息并进行缓冲和筛选。能保存较多内容但遗忘速度极快。又称感觉登记(Sensory Register)。
还有不睡觉的吗
由于感觉记忆相当于你当前正在感觉到的内容(组成的记忆),大部分人并没有「感觉」到它的存在,因此也在很长一段时间里没被人发现。
乔治•斯珀林(George Sperling)首次用实验证实了感觉记忆的存在。
方法是:
第1次实验:给志愿者呈现3行4列共12个字母共计50ms。图像消失后志愿者需要尽可能多地汇报自己记住的字母。
不出所料,大部分人只能记住不到5个字母。

第2次实验:给志愿者呈现3行4列共12个字母共计50ms。图像消失后志愿者将立刻听到一个响声。如果是高音,需要报告第一行的字母,中音、低音代表需要报告第二行或第三行。
合情合理地,大多数人都能准确报告特定某一行的字母。
这说明:
人的(视觉)记忆存在一个「缓冲区」,能将看到的12个字母短暂保存。但大部分内容还没来得及报告就被「丢弃」了,只能保存4~5个字母左右。
如果用声音作为提示则可让志愿者将「缓冲区」中的特定内容提取出来。
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这是一个低配版(3×3字母)的感觉记忆练习。
集中精神注视字母,在听到响声后立刻回忆对应那一行的字母。
如无法准确完成练习请咨询你的心理医生(如果有的话)。
相信做完练习的同学们会发现一个现象就是视觉暂留(Persistence of Vision)。即使图像消失后,极短时间内仿佛依然能看见图像。
感觉记忆的提取就是依靠各个感觉通路对外界刺激的极短暂保存实现的。
少数人具有一种被称作遗觉记忆(Eidetic Memory)的超能力,能将消失的图像保存较长时间。
例如,当左侧图像消失后再看右侧图像,脑海中仍能回忆起左侧图像,并能将两幅图像结合起来,「看到」图像重叠之后的效果。
重叠后的效果如图。
(想测试自己有没有遗觉记忆的可以先不点开)
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