焦虑-矛盾型依恋（Anxious-Ambivalent Attachment）或称抗拒型依恋（Resistant Attachment），这类婴儿在母亲离开前就表现出不安，在母亲回来后的一开始会拒绝与母亲接触，但当陌生人出现时又会靠近母亲寻求安慰。

以上两种（包括之后的一种）合称不安全型依恋（Insecure Attachment）。

那么之前为什么会说是3（+1）种呢？这是因为，玛丽•安斯沃斯本人只发现了3种依恋类型。

在她之后，玛丽•梅因（Mary Main）根据观察到的情况补充了第4种类型。

这种类型叫做混乱型依恋（Disorganized-Disoriented Attachment）。特点是当母亲回来后，婴儿的行为紊乱，介于回避型和焦虑-矛盾型之间。可能会远离母亲，也可能会突然靠近母亲，还有可能对母亲大喊大叫。无法被归类为以上任何一种，因此单独列了出来。

当然，由于第4种类型可看作是一种「复合」类型，并且这种婴儿占比很少（10%左右），有时也不将其纳入（主要的）依恋类型中。

元旦快乐。

祝大家新的一年幸福、开心，每天都能保持好的心情。

首先还是大体回顾一下去年年底举行的《2026年全国硕士研究生招生考试》中的心理学专业基础（312）试题。

1.今年和去年的试题中，都出现了关于「冥想」的内容。

首先我们要清楚，「冥想」并不是什么高深的东西，它只是意识状态的一种。

然后结合冥想的「深呼吸、全身心放松、将意识集中到感官、任由想法涌现」的特点，不难得出答案。

2.关于「色觉」的内容也连续在两年的试题中出现。