《普通心理学》学习笔记
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记录学习《普通心理学》及相关内容时的感想和见闻等。
以闲聊为主,不会涉及太深奥的学术知识。
希望大家多多包涵,也欢迎大家不吝赐教。

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心理学家主要通过以下两种方法证明意识的存在:
心理旋转(Mental Rotation):被试者需要判断每组中的两个立体图形是否相同。
结果是旋转角度越大的图形,需要的判断时间越长。
因此,实际上,人们会在大脑中生成一个「立体图形」,并用意识使其旋转来判断图形是否相同。故旋转角度越大的图形所需时间越长。
另一种方法是放大心理表象(Mental Image)。
当你在大脑中想象一座房子的时候,你可能会在一瞬间想好。但当被问到房子的具体细节的时候(比如门框的材质、门铃的颜色),你会发现你需要「继续」你的想象。
也就是说,刚才「生成」房子的时候并没有生成细节,细节是在被问到的时候实时生成的。

因此,实际上,人需要有意识地「放大」心理表象。并且通常越细节的部分需要的时间越长。
看来人类还是落后于人工智能了,没法立马生成包含所有细节的图片()
不过也许正是因为没法做到像机器那样「完美」,人才能称之为人叭
其实,学习心理学并不能使自己维持一个良好的心态,也很难帮到别人。
心理学并不是心理咨询,学习心理学会使自己掌握很多无聊的基础概念,然后……就没有然后了()
普通的网友之间能做到相互理解、包容,提供些许的「情绪价值」就已经足够了。
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本次的案例来自这样一个同学,他……不说了直接上链接吧
直接看他的事件记录可能会有些难懂。
总之,一个群友在群里倾诉了自己的痛苦遭遇后,没得到群友们的尊重和理解,反而被他们事不关己地评论了一番。
尽管参加评论的人可能觉得没问题,但从那位群友的表现(渐渐不说话)来看,应该是受到了很大的影响。
我们都知道,想让网友解决自己的实际问题是不可能的。普通网友最多能提供的,也就是包容、理解和关心了。
而一个人在难受的时候,别人却一副「不关我事哦,你要去找专业机构」的态度确实容易让人心寒。
最后,把事情记录下来的这位同学尽管不是被评价的那位群友,却依然坚持要记录下来,说明这件事情对他可能也有比较大的影响呢。
人们只是回想,或是经常接触别人的遭遇,并且了解到了事件的严重程度,也会产生仿佛自己亲身经历了一般的感受。这就是替代性创伤(Vicarious Traumatization)。
例如,当你只是在电视上看到了某些灾难发生的画面,或者经常听别人讲述自己的痛苦经历,你可能也会感到创伤。
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