☝️ Будь-які емоції природні, а про свої переживання можна говорити та просити про допомогу, коли вона потрібна.
Про це говорили з дітьми під час чергового заняття з циклу «Вчуся бути в рівновазі» у Центрі життєстійкості м. Рівне ⚖️
Цього разу увагу приділили розумінню емоцій, усвідомленню своїх потреб і пошуку внутрішніх та зовнішніх ресурсів, які допомагають почуватися впевненіше у складних або незвичних ситуаціях.
Під час практичних завдань із використанням нетрадиційних матеріалів та деталей LEGO учасники й учасниці розвивали тактильну чутливість, уяву й навички саморегуляції. Така діяльність допомагає зосередитися на теперішньому моменті та повернути собі відчуття контролю.
💭 Також поспілкувалися про відчуття безпеки та самоцінності. Діти розмірковували про те, що допомагає їм долати труднощі, хто може підтримати у складний момент і як можна взаємодіяти з однолітками, враховуючи почуття та потреби одне одного.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Про це говорили з дітьми під час чергового заняття з циклу «Вчуся бути в рівновазі» у Центрі життєстійкості м. Рівне ⚖️
Цього разу увагу приділили розумінню емоцій, усвідомленню своїх потреб і пошуку внутрішніх та зовнішніх ресурсів, які допомагають почуватися впевненіше у складних або незвичних ситуаціях.
Під час практичних завдань із використанням нетрадиційних матеріалів та деталей LEGO учасники й учасниці розвивали тактильну чутливість, уяву й навички саморегуляції. Така діяльність допомагає зосередитися на теперішньому моменті та повернути собі відчуття контролю.
💭 Також поспілкувалися про відчуття безпеки та самоцінності. Діти розмірковували про те, що допомагає їм долати труднощі, хто може підтримати у складний момент і як можна взаємодіяти з однолітками, враховуючи почуття та потреби одне одного.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤10🥰2😍2
👥 Понад 10 тисяч жителів отримали допомогу в Центрах життєстійкості Чернівецької та Кадубовецької громад цього року.
У Чернівецькій області розвивається мережа Центрів життєстійкості, де жителі можуть отримати психосоціальну допомогу. У Чернівцях і Кадубовецькій громаді надавачем комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості є ГО «Центр Інтеграції».
За цей рік команди цих двох Центрів провели 1 016 групових заходів і 4 726 індивідуальних консультацій, а загалом допомогу отримали близько 11 тисяч людей.
Щоб обговорити результати роботи, актуальні потреби фахівців і фахівчинь та подальший розвиток послуги, команда ГО «Центр Інтеграції» здійснила моніторинговий візит до області.
Представники організації відвідали чотири громади, де Центри вже працюють або готуються до відкриття.
📍У Чернівцях відбулася зустріч за участю начальника Головного управління Національної соціальної сервісної служби в Чернівецькій області Іларія Мінтянського, заступника начальника управління Григорія Кусяка, координаторки програми «Ти як?» у Чернівецькій області Світлани Бостан та директорки департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради Наталії Фрунзе.
📍Команда громадської організації спільно з заступником начальника територіального органу Нацсоцслужби Григорієм Куцаком
також відвідали Центр життєстійкості Кадубовецької громади, який працює з липня 2026 року, Центр у Глибоцькій громаді, що розпочав роботу на початку жовтня, та Кіцманську громаду, де триває підготовка до запуску послуги. У Кіцмані учасники зустрічі познайомилися з майбутньою командою Центру й оглянули приміщення.
Під час зустрічей обговорили організацію роботи Центрів, потреби команд і відвідувачів, а також питання, які потребують спільних рішень. Для Центрів, що вже мають досвід роботи, це можливість оцінити результати й визначити напрями вдосконалення. Для нових команд – налагодити робочі процеси та перейняти практичний досвід колег.
Загалом у Чернівецькій області працюють 10 Центрів життєстійкості, ще 7 – на етапі підготовки до відкриття.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, який у Чернівецькій, Кадубовецькій, Глибоцькій та Кіцманській ТГ Чернівецької області втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
У Чернівецькій області розвивається мережа Центрів життєстійкості, де жителі можуть отримати психосоціальну допомогу. У Чернівцях і Кадубовецькій громаді надавачем комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості є ГО «Центр Інтеграції».
За цей рік команди цих двох Центрів провели 1 016 групових заходів і 4 726 індивідуальних консультацій, а загалом допомогу отримали близько 11 тисяч людей.
Щоб обговорити результати роботи, актуальні потреби фахівців і фахівчинь та подальший розвиток послуги, команда ГО «Центр Інтеграції» здійснила моніторинговий візит до області.
Представники організації відвідали чотири громади, де Центри вже працюють або готуються до відкриття.
📍У Чернівцях відбулася зустріч за участю начальника Головного управління Національної соціальної сервісної служби в Чернівецькій області Іларія Мінтянського, заступника начальника управління Григорія Кусяка, координаторки програми «Ти як?» у Чернівецькій області Світлани Бостан та директорки департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради Наталії Фрунзе.
📍Команда громадської організації спільно з заступником начальника територіального органу Нацсоцслужби Григорієм Куцаком
також відвідали Центр життєстійкості Кадубовецької громади, який працює з липня 2026 року, Центр у Глибоцькій громаді, що розпочав роботу на початку жовтня, та Кіцманську громаду, де триває підготовка до запуску послуги. У Кіцмані учасники зустрічі познайомилися з майбутньою командою Центру й оглянули приміщення.
💬 «Центри життєстійкості - важлива складова Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», адже саме тут підтримка стає ближчою до людини. Для нас важливо, щоб у кожній громаді люди знали, куди можна звернутися по допомогу, і не залишалися наодинці зі своїми труднощами. Тому розвиток мережі Центрів - це не лише про відкриття нових просторів, а насамперед про якісну, доступну підтримку та взаємодію всіх, хто працює заради добробуту людей», - зазначила координаторка програми «Ти як?» у Чернівецькій області Світлана Бостан.
Під час зустрічей обговорили організацію роботи Центрів, потреби команд і відвідувачів, а також питання, які потребують спільних рішень. Для Центрів, що вже мають досвід роботи, це можливість оцінити результати й визначити напрями вдосконалення. Для нових команд – налагодити робочі процеси та перейняти практичний досвід колег.
💬 «Моніторингові візити дають змогу побачити, як розвивається послуга в різних громадах, почути фахівців і фахівчинь та обговорити питання, які виникають у щоденній роботі. Обмін досвідом і співпраця з місцевою владою допомагають командам краще враховувати потреби жителів і послідовно розвивати роботу Центрів», — зазначила
голова ГО «Центр Інтеграції» Олена Хомич.
Загалом у Чернівецькій області працюють 10 Центрів життєстійкості, ще 7 – на етапі підготовки до відкриття.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, який у Чернівецькій, Кадубовецькій, Глибоцькій та Кіцманській ТГ Чернівецької області втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤9🤝3👏1🤓1
У Центрі життєстійкості м. Рівне фахівчині благодійного фонду «Право на захист» розпочали прийом заявок на отримання фінансової підтримки від УВКБ ООН для рівнян, чиї оселі постраждали внаслідок повітряних атак.
Сьогодні зареєстрували близько 30 домогосподарств. Їм передбачені виплати у сумі 12 300 грн на людину.
❗️Звертаємо Вашу увагу, якщо Ви подавали звернення, але ще не отримали зворотного зв'язку від БФ «Право на захист», Ви можете:
👉 звернутися до органів місцевого самоврядування для звірки та оновлення ваших контактних даних, які були передані до БФ
👉 або зателефонувати на гарячу лінію УВКБ ООН 0 800 307 711 (Пн-Пт 09:00-18:00).
Зауважимо, опрацювання списків ще триває, тож наразі зв'язалися ще не з усіма.
🔗 Детальніше про умови та критерії дання допомоги – на сайті БФ «Право на захист»: https://cutt.ly/QtSoK4cD
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Сьогодні зареєстрували близько 30 домогосподарств. Їм передбачені виплати у сумі 12 300 грн на людину.
❗️Звертаємо Вашу увагу, якщо Ви подавали звернення, але ще не отримали зворотного зв'язку від БФ «Право на захист», Ви можете:
👉 звернутися до органів місцевого самоврядування для звірки та оновлення ваших контактних даних, які були передані до БФ
👉 або зателефонувати на гарячу лінію УВКБ ООН 0 800 307 711 (Пн-Пт 09:00-18:00).
Зауважимо, опрацювання списків ще триває, тож наразі зв'язалися ще не з усіма.
🔗 Детальніше про умови та критерії дання допомоги – на сайті БФ «Право на захист»: https://cutt.ly/QtSoK4cD
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤9🤝3✍1
📌 Повернути увагу до себе, коли думки переповнені хвилюванням і тривогою
Таку мету мають учасниці занять з психологічного відновлення для сімей, які чекають рідних з військової служби. До Дня ментального здоровʼя у Центрі життєстійкості м. Рівне розпочався цикл зустрічей для двох паралельних груп: для жінок військовослужбовців і для їхніх дітей 6-9 років.
Перше заняття для дорослих було присвячене заземленню. Учасниці знайомилися з техніками програми «Важливі навички в періоди стресу», які допомагають:
✔️ повертати увагу до теперішнього моменту,
✔️ помічати власні думки та почуття,
✔️ зосереджуватися на диханні, тілесних відчуттях і навколишньому середовищі.
Ці прості навички можна застосовувати у повсякденному житті, зокрема в моменти сильного хвилювання чи емоційного напруження.
Тим часом у паралельній групі діти разом із психологинею розмірковували про те, що допомагає їм долати труднощі та залишатися стійкими у складні часи, і відображали це за допомогою методів арттерапії. А ще тренували навички взаємодії у команді, переконуючись у тому, наскільки важливою може бути підтримка від інших.
Захід для дітей став частиною активностей до Дня ментального здоров’я, покликаних привернути увагу до важливості психологічного добробуту.
Турбота про ментальне здоров’я важлива для кожного, а в умовах війни особливої уваги потребують ті, хто щодня живе в очікуванні та хвилюванні за своїх близьких.
До зустрічей з психологічного відновлення для сімей військовослужбовців ще можна доєднатися.
🔗 Реєстрація: https://forms.gle/UAaRUbjYpMQ9zvzs7
🔸 Тематичну хвилю «Підтримка жінок, чиї близькі служать» створено спільно з ЮНІСЕФ Україна в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської.
🔸 Як підтримати жінок, які чекають на своїх рідних із війни, а також контакти підтримки – на сайті «Ти як?»: https://howareu.com/chekaiu
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
#тияк
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Таку мету мають учасниці занять з психологічного відновлення для сімей, які чекають рідних з військової служби. До Дня ментального здоровʼя у Центрі життєстійкості м. Рівне розпочався цикл зустрічей для двох паралельних груп: для жінок військовослужбовців і для їхніх дітей 6-9 років.
Перше заняття для дорослих було присвячене заземленню. Учасниці знайомилися з техніками програми «Важливі навички в періоди стресу», які допомагають:
✔️ повертати увагу до теперішнього моменту,
✔️ помічати власні думки та почуття,
✔️ зосереджуватися на диханні, тілесних відчуттях і навколишньому середовищі.
Ці прості навички можна застосовувати у повсякденному житті, зокрема в моменти сильного хвилювання чи емоційного напруження.
Тим часом у паралельній групі діти разом із психологинею розмірковували про те, що допомагає їм долати труднощі та залишатися стійкими у складні часи, і відображали це за допомогою методів арттерапії. А ще тренували навички взаємодії у команді, переконуючись у тому, наскільки важливою може бути підтримка від інших.
Захід для дітей став частиною активностей до Дня ментального здоров’я, покликаних привернути увагу до важливості психологічного добробуту.
Турбота про ментальне здоров’я важлива для кожного, а в умовах війни особливої уваги потребують ті, хто щодня живе в очікуванні та хвилюванні за своїх близьких.
До зустрічей з психологічного відновлення для сімей військовослужбовців ще можна доєднатися.
🔗 Реєстрація: https://forms.gle/UAaRUbjYpMQ9zvzs7
🔸 Тематичну хвилю «Підтримка жінок, чиї близькі служать» створено спільно з ЮНІСЕФ Україна в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської.
🔸 Як підтримати жінок, які чекають на своїх рідних із війни, а також контакти підтримки – на сайті «Ти як?»: https://howareu.com/chekaiu
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
#тияк
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤6🕊2🤝1