👥 Майже 21 тисяча людей отримали допомогу в Центрах життєстійкості Тернопільщини цього року.
Як працюють Центри життєстійкості, із якими запитами звертаються жителі та жительки громад, а також які питання потребують додаткової уваги – обговорили під час моніторингових візитів ГО «Центр Інтеграції» до десяти Центрів життєстійкості Тернопільської області.
📍Наша команда відвідала Центри у Збаразькій, Зборівській, Товстенській, Трибухівській, Шумській, Чортківській, Борщівській, Скала-Подільській, Колиндянській та Заліщицькій громадах.
До зустрічей долучилися голови громад, представники органів соціального захисту населення та інших органів місцевого самоврядування.
Обговорили організацію роботи Центрів відповідно до потреб жителів, актуальні запити відвідувачів, виклики, з якими стикаються фахівці, та можливі рішення.
Результати роботи десяти Центрів за 2026 рік:
🔸 8 689 індивідуальних консультацій;
🔸 3 922 групові заходи;
🔸 20 909 людей отримали різні види допомоги та психосоціальної підтримки.
Серед відвідувачів Центрів – родини військовослужбовців, діти, люди з інвалідністю, внутрішньо переміщені особи, фахівці першої лінії контакту та інші жителі громад.
❕ Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, який у 10 громадах Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Як працюють Центри життєстійкості, із якими запитами звертаються жителі та жительки громад, а також які питання потребують додаткової уваги – обговорили під час моніторингових візитів ГО «Центр Інтеграції» до десяти Центрів життєстійкості Тернопільської області.
📍Наша команда відвідала Центри у Збаразькій, Зборівській, Товстенській, Трибухівській, Шумській, Чортківській, Борщівській, Скала-Подільській, Колиндянській та Заліщицькій громадах.
До зустрічей долучилися голови громад, представники органів соціального захисту населення та інших органів місцевого самоврядування.
Обговорили організацію роботи Центрів відповідно до потреб жителів, актуальні запити відвідувачів, виклики, з якими стикаються фахівці, та можливі рішення.
💬 «Центри життєстійкості мають відповідати потребам людей у кожній громаді. Тому важливо не лише забезпечувати надання послуги, а й регулярно аналізувати результати роботи, чути фахівців і відвідувачів та разом із громадами шукати рішення для покращення доступності й якості послуги», – зазначила директорка Департаменту соціального захисту населення Тернопільської обласної державної адміністрації Наталія Найчук.
Результати роботи десяти Центрів за 2026 рік:
🔸 8 689 індивідуальних консультацій;
🔸 3 922 групові заходи;
🔸 20 909 людей отримали різні види допомоги та психосоціальної підтримки.
Серед відвідувачів Центрів – родини військовослужбовців, діти, люди з інвалідністю, внутрішньо переміщені особи, фахівці першої лінії контакту та інші жителі громад.
💬 «Моніторингові візити дають змогу побачити, як організована робота Центрів на місцях, із якими викликами стикаються команди та які рішення вже довели свою ефективність. Обмін досвідом допомагає вдосконалювати роботу Центрів відповідно до потреб людей», – зазначила
голова ГО «Центр Інтеграції» Олена Хомич.
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥2👌1🤝1
🗣️ Рубрика «Запитай у психолога» від Центру життєстійкості м. Рівне
Нам пишуть:
Що на це відповідає психологиня👇
Повернення чоловіка з фронту – важлива подія, на яку родина могла чекати роками. Та повернення додому не завжди означає, що люди одразу можуть повернутися до колишньої близькості.
За час розлуки ви вчилися справлятися без чоловіка, а він переживав те, про що, можливо, поки важко говорити. Тепер вам обом потрібно знову знайомитися одне з одним – із тим, ким ви стали за ці роки.
📌 Не варто ані замовчувати власні почуття, ані вимагати негайної відвертості. Можна почати з простих, спокійних розмов без очікування, що чоловік одразу розповість про пережите чи зможе пояснити свій стан.
Спробуйте сказати:
💬 «Я рада, що ти вдома. Бачу, що тобі непросто, і мені теж нелегко звикнути до нашого нового життя. Я не хочу на тебе тиснути, але хочу, щоб ми поступово знову стали близькими. Як я можу бути поруч із тобою?»
❗️Важливо залишати місце і для його мовчання, і для власних потреб. Ви можете підтримувати чоловіка, але не зобов’язані самотужки повертати йому відчуття благополуччя. Ваші самотність, розгубленість і потреба в близькості також мають значення.
☝️ Починайте з невеликих кроків: спільних справ, звичних ритуалів, часу разом без примусу до розмов.
Не порівнюйте теперішні стосунки з тими, що були до війни. Ваше завдання – не відтворити минуле, а поступово побудувати нову близькість.
Якщо чоловік тривалий час залишається відстороненим, страждає від сильного напруження, порушень сну чи спалахів гніву, варто запропонувати фахову допомогу, не ставлячи діагнозів самостійно. Психологічна підтримка для вас обох або консультація для пари також можуть стати опорою.
👉 Відновлення стосунків – це не робота однієї людини. Вам не потрібно знати всі відповіді вже зараз. Достатньо поступово створювати простір, у якому обоє зможете бути почутими, не приховуючи власних почуттів і не вимагаючи від іншого більше, ніж він наразі може дати.
Турбота про ментальне здоров’я важлива для кожного й кожної, а в умовах війни особливої уваги потребують ті, хто щодня живе в очікуванні та хвилюванні за своїх близьких.
Тематичну хвилю «Підтримка жінок, чиї близькі служать» створено спільно з ЮНІСЕФ Україна в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Як підтримати жінок, які чекають на своїх рідних із війни, а також контакти підтримки — на сайті «Ти як?»: https://howareu.com/chekaiu
📝 Пишіть свої питання до психолога в коментарях під цим дописом у фейсбуці або ж в особисті повідомлення нам на фейсбук сторінку.
✍️ Написати питання
Якщо хочете, щоб питання лишилось анонімним – ми це гарантуємо. Просто скажіть про це.
📍 Нагадуємо, Центр життєстійкості м. Рівне працює за адресою: вул. Словацького, 3а.
Телефон для довідок та консультацій:
📞 +38 (096) 745 01 00
☎️ 0362 400 400 – гаряча лінія (пн-чт: з 9:00 до 18:00, п’ятниця: з 9:00 до 16:00).
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
#запитай_у_психолога
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Нам пишуть:
❓«Я чекала на повернення чоловіка з фронту понад чотири роки, а коли він нарешті повернувся, то зрозуміла, що тепер живу з людиною, яку практично не знаю. Зараз він ніби поруч, але я продовжую почуватися самотньою. А найгірше те, що йому теж погано, і я не знаю як допомогти. Краще говорити прямо, як є, чи дати йому спокій і перечекати, поки він сам буде готовий? З чого почати відновлення стосунків з чоловіком, який нещодавно повернувся зі служби?»
Що на це відповідає психологиня👇
Повернення чоловіка з фронту – важлива подія, на яку родина могла чекати роками. Та повернення додому не завжди означає, що люди одразу можуть повернутися до колишньої близькості.
За час розлуки ви вчилися справлятися без чоловіка, а він переживав те, про що, можливо, поки важко говорити. Тепер вам обом потрібно знову знайомитися одне з одним – із тим, ким ви стали за ці роки.
📌 Не варто ані замовчувати власні почуття, ані вимагати негайної відвертості. Можна почати з простих, спокійних розмов без очікування, що чоловік одразу розповість про пережите чи зможе пояснити свій стан.
Спробуйте сказати:
💬 «Я рада, що ти вдома. Бачу, що тобі непросто, і мені теж нелегко звикнути до нашого нового життя. Я не хочу на тебе тиснути, але хочу, щоб ми поступово знову стали близькими. Як я можу бути поруч із тобою?»
❗️Важливо залишати місце і для його мовчання, і для власних потреб. Ви можете підтримувати чоловіка, але не зобов’язані самотужки повертати йому відчуття благополуччя. Ваші самотність, розгубленість і потреба в близькості також мають значення.
☝️ Починайте з невеликих кроків: спільних справ, звичних ритуалів, часу разом без примусу до розмов.
Не порівнюйте теперішні стосунки з тими, що були до війни. Ваше завдання – не відтворити минуле, а поступово побудувати нову близькість.
Якщо чоловік тривалий час залишається відстороненим, страждає від сильного напруження, порушень сну чи спалахів гніву, варто запропонувати фахову допомогу, не ставлячи діагнозів самостійно. Психологічна підтримка для вас обох або консультація для пари також можуть стати опорою.
👉 Відновлення стосунків – це не робота однієї людини. Вам не потрібно знати всі відповіді вже зараз. Достатньо поступово створювати простір, у якому обоє зможете бути почутими, не приховуючи власних почуттів і не вимагаючи від іншого більше, ніж він наразі може дати.
Турбота про ментальне здоров’я важлива для кожного й кожної, а в умовах війни особливої уваги потребують ті, хто щодня живе в очікуванні та хвилюванні за своїх близьких.
Тематичну хвилю «Підтримка жінок, чиї близькі служать» створено спільно з ЮНІСЕФ Україна в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Як підтримати жінок, які чекають на своїх рідних із війни, а також контакти підтримки — на сайті «Ти як?»: https://howareu.com/chekaiu
📝 Пишіть свої питання до психолога в коментарях під цим дописом у фейсбуці або ж в особисті повідомлення нам на фейсбук сторінку.
✍️ Написати питання
Якщо хочете, щоб питання лишилось анонімним – ми це гарантуємо. Просто скажіть про це.
Телефон для довідок та консультацій:
📞 +38 (096) 745 01 00
☎️ 0362 400 400 – гаряча лінія (пн-чт: з 9:00 до 18:00, п’ятниця: з 9:00 до 16:00).
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
#запитай_у_психолога
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8✍2🤝2
☝️ Будь-які емоції природні, а про свої переживання можна говорити та просити про допомогу, коли вона потрібна.
Про це говорили з дітьми під час чергового заняття з циклу «Вчуся бути в рівновазі» у Центрі життєстійкості м. Рівне ⚖️
Цього разу увагу приділили розумінню емоцій, усвідомленню своїх потреб і пошуку внутрішніх та зовнішніх ресурсів, які допомагають почуватися впевненіше у складних або незвичних ситуаціях.
Під час практичних завдань із використанням нетрадиційних матеріалів та деталей LEGO учасники й учасниці розвивали тактильну чутливість, уяву й навички саморегуляції. Така діяльність допомагає зосередитися на теперішньому моменті та повернути собі відчуття контролю.
💭 Також поспілкувалися про відчуття безпеки та самоцінності. Діти розмірковували про те, що допомагає їм долати труднощі, хто може підтримати у складний момент і як можна взаємодіяти з однолітками, враховуючи почуття та потреби одне одного.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Про це говорили з дітьми під час чергового заняття з циклу «Вчуся бути в рівновазі» у Центрі життєстійкості м. Рівне ⚖️
Цього разу увагу приділили розумінню емоцій, усвідомленню своїх потреб і пошуку внутрішніх та зовнішніх ресурсів, які допомагають почуватися впевненіше у складних або незвичних ситуаціях.
Під час практичних завдань із використанням нетрадиційних матеріалів та деталей LEGO учасники й учасниці розвивали тактильну чутливість, уяву й навички саморегуляції. Така діяльність допомагає зосередитися на теперішньому моменті та повернути собі відчуття контролю.
💭 Також поспілкувалися про відчуття безпеки та самоцінності. Діти розмірковували про те, що допомагає їм долати труднощі, хто може підтримати у складний момент і як можна взаємодіяти з однолітками, враховуючи почуття та потреби одне одного.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤10🥰2😍2
👥 Понад 10 тисяч жителів отримали допомогу в Центрах життєстійкості Чернівецької та Кадубовецької громад цього року.
У Чернівецькій області розвивається мережа Центрів життєстійкості, де жителі можуть отримати психосоціальну допомогу. У Чернівцях і Кадубовецькій громаді надавачем комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості є ГО «Центр Інтеграції».
За цей рік команди цих двох Центрів провели 1 016 групових заходів і 4 726 індивідуальних консультацій, а загалом допомогу отримали близько 11 тисяч людей.
Щоб обговорити результати роботи, актуальні потреби фахівців і фахівчинь та подальший розвиток послуги, команда ГО «Центр Інтеграції» здійснила моніторинговий візит до області.
Представники організації відвідали чотири громади, де Центри вже працюють або готуються до відкриття.
📍У Чернівцях відбулася зустріч за участю начальника Головного управління Національної соціальної сервісної служби в Чернівецькій області Іларія Мінтянського, заступника начальника управління Григорія Кусяка, координаторки програми «Ти як?» у Чернівецькій області Світлани Бостан та директорки департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради Наталії Фрунзе.
📍Команда громадської організації спільно з заступником начальника територіального органу Нацсоцслужби Григорієм Куцаком
також відвідали Центр життєстійкості Кадубовецької громади, який працює з липня 2026 року, Центр у Глибоцькій громаді, що розпочав роботу на початку жовтня, та Кіцманську громаду, де триває підготовка до запуску послуги. У Кіцмані учасники зустрічі познайомилися з майбутньою командою Центру й оглянули приміщення.
Під час зустрічей обговорили організацію роботи Центрів, потреби команд і відвідувачів, а також питання, які потребують спільних рішень. Для Центрів, що вже мають досвід роботи, це можливість оцінити результати й визначити напрями вдосконалення. Для нових команд – налагодити робочі процеси та перейняти практичний досвід колег.
Загалом у Чернівецькій області працюють 10 Центрів життєстійкості, ще 7 – на етапі підготовки до відкриття.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, який у Чернівецькій, Кадубовецькій, Глибоцькій та Кіцманській ТГ Чернівецької області втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
У Чернівецькій області розвивається мережа Центрів життєстійкості, де жителі можуть отримати психосоціальну допомогу. У Чернівцях і Кадубовецькій громаді надавачем комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості є ГО «Центр Інтеграції».
За цей рік команди цих двох Центрів провели 1 016 групових заходів і 4 726 індивідуальних консультацій, а загалом допомогу отримали близько 11 тисяч людей.
Щоб обговорити результати роботи, актуальні потреби фахівців і фахівчинь та подальший розвиток послуги, команда ГО «Центр Інтеграції» здійснила моніторинговий візит до області.
Представники організації відвідали чотири громади, де Центри вже працюють або готуються до відкриття.
📍У Чернівцях відбулася зустріч за участю начальника Головного управління Національної соціальної сервісної служби в Чернівецькій області Іларія Мінтянського, заступника начальника управління Григорія Кусяка, координаторки програми «Ти як?» у Чернівецькій області Світлани Бостан та директорки департаменту соціальної політики Чернівецької міської ради Наталії Фрунзе.
📍Команда громадської організації спільно з заступником начальника територіального органу Нацсоцслужби Григорієм Куцаком
також відвідали Центр життєстійкості Кадубовецької громади, який працює з липня 2026 року, Центр у Глибоцькій громаді, що розпочав роботу на початку жовтня, та Кіцманську громаду, де триває підготовка до запуску послуги. У Кіцмані учасники зустрічі познайомилися з майбутньою командою Центру й оглянули приміщення.
💬 «Центри життєстійкості - важлива складова Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», адже саме тут підтримка стає ближчою до людини. Для нас важливо, щоб у кожній громаді люди знали, куди можна звернутися по допомогу, і не залишалися наодинці зі своїми труднощами. Тому розвиток мережі Центрів - це не лише про відкриття нових просторів, а насамперед про якісну, доступну підтримку та взаємодію всіх, хто працює заради добробуту людей», - зазначила координаторка програми «Ти як?» у Чернівецькій області Світлана Бостан.
Під час зустрічей обговорили організацію роботи Центрів, потреби команд і відвідувачів, а також питання, які потребують спільних рішень. Для Центрів, що вже мають досвід роботи, це можливість оцінити результати й визначити напрями вдосконалення. Для нових команд – налагодити робочі процеси та перейняти практичний досвід колег.
💬 «Моніторингові візити дають змогу побачити, як розвивається послуга в різних громадах, почути фахівців і фахівчинь та обговорити питання, які виникають у щоденній роботі. Обмін досвідом і співпраця з місцевою владою допомагають командам краще враховувати потреби жителів і послідовно розвивати роботу Центрів», — зазначила
голова ГО «Центр Інтеграції» Олена Хомич.
Загалом у Чернівецькій області працюють 10 Центрів життєстійкості, ще 7 – на етапі підготовки до відкриття.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, який у Чернівецькій, Кадубовецькій, Глибоцькій та Кіцманській ТГ Чернівецької області втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤9🤝3👏1🤓1