🔔 Центр життєстійкості м. Рівне запрошує дітей та дорослих на групові заходи та індивідуальні консультації!
ПОНЕДІЛОК:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰ 9:00-14:00 – Прийом представників Благодійного фонду «Право на захист».
⏰ 16:00 – Психологічно-ігрова група для підлітків «Емоційна мафія».
✍️ Зареєструватися
⏰ 16:00 – Хелсі ХАБ«БЛАГО» для людей 60+ (група набрана).
⏰ 17:00 – Курс позитивного мислення для жінок «Ментальний ритм» (група набрана).
ВІВТОРОК:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰16:30 – Заняття з розвитку емоційного інтелекту «Вчуся бути в рівновазі» для дітей віком 6-9 років.
✍️ Зареєструватися
СЕРЕДА:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰ 9:00-14:00 – Прийом представників Благодійного фонду «Право на захист».
⏰ 16:00 – Хелсі ХАБ«БЛАГО» для людей 60+ (група набрана).
⏰ 16:00 – Зустріч з психологічного відновлення для сімей та дітей військовослужбовців/виць.
✍️ Зареєструватися
⏰ 17:00 – Курс позитивного мислення для жінок «Ментальний ритм» (група набрана).
ЧЕТВЕР:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰ 9:00-13:00 – Прийом фахівців БО БФ «Рокада».
⏰ 10:00-16:00 – Прийом представників Благодійного фонду «Право на захист», реєстрація заяв на отримання багатоцільової фінансової допомоги від УВКБ ООН для ВПО (обід 13:00-14:00).
⏰16:00 – Заняття з психологічного відновлення з елементами арттерапії для жінок (група набрана).
П'ЯТНИЦЯ:
⏰ 9:00-16:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-16:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⚠️ВАЖЛИВО!
У нашому приміщенні є найпростіше укриття, де можуть перебувати наші відвідувачі та почуватися в безпеці у разі оголошення повітряної тривоги!
💬 Поділіться своїми враженнями чи пропозиціями.
🗣️ Залишити відгук можна за посиланням: https://forms.gle/fosTHKg7jzmYmtmr9
📍 Центр життєстійкості м. Рівне працює за адресою: вул. Словацького, 3а (Простір Інтеграції).
Усі послуги Центру – безкоштовні.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
ПОНЕДІЛОК:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰ 9:00-14:00 – Прийом представників Благодійного фонду «Право на захист».
⏰ 16:00 – Психологічно-ігрова група для підлітків «Емоційна мафія».
✍️ Зареєструватися
⏰ 16:00 – Хелсі ХАБ«БЛАГО» для людей 60+ (група набрана).
⏰ 17:00 – Курс позитивного мислення для жінок «Ментальний ритм» (група набрана).
ВІВТОРОК:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰16:30 – Заняття з розвитку емоційного інтелекту «Вчуся бути в рівновазі» для дітей віком 6-9 років.
✍️ Зареєструватися
СЕРЕДА:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰ 9:00-14:00 – Прийом представників Благодійного фонду «Право на захист».
⏰ 16:00 – Хелсі ХАБ«БЛАГО» для людей 60+ (група набрана).
⏰ 16:00 – Зустріч з психологічного відновлення для сімей та дітей військовослужбовців/виць.
✍️ Зареєструватися
⏰ 17:00 – Курс позитивного мислення для жінок «Ментальний ритм» (група набрана).
ЧЕТВЕР:
⏰ 9:00-18:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-18:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⏰ 9:00-13:00 – Прийом фахівців БО БФ «Рокада».
⏰ 10:00-16:00 – Прийом представників Благодійного фонду «Право на захист», реєстрація заяв на отримання багатоцільової фінансової допомоги від УВКБ ООН для ВПО (обід 13:00-14:00).
⏰16:00 – Заняття з психологічного відновлення з елементами арттерапії для жінок (група набрана).
П'ЯТНИЦЯ:
⏰ 9:00-16:00 – Прийом громадян, індивідуальне консультування фахівців із соціальної роботи та психологів.
⏰ 9:00-16:00 – Прийом фахівців Департаменту соціальної та ветеранської політики Рівненської міської ради (обід 13:00-13:45).
⚠️ВАЖЛИВО!
У нашому приміщенні є найпростіше укриття, де можуть перебувати наші відвідувачі та почуватися в безпеці у разі оголошення повітряної тривоги!
💬 Поділіться своїми враженнями чи пропозиціями.
🗣️ Залишити відгук можна за посиланням: https://forms.gle/fosTHKg7jzmYmtmr9
Усі послуги Центру – безкоштовні.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9✍1🤝1
Команда ГО Центр Інтеграції пройшла навчання з надання домедичної допомоги.
Практичні навички, необхідні для дій у невідкладних ситуаціях, відпрацювали разом з інструктором «Центру готовності цивільних. Рівне».
Зокрема, практикували:
🩸 зупинення критичних кровотеч і правильне використання турнікетів;
❤️ проведення серцево-легеневої реанімації;
👌 стабілізацію положення постраждалої людини;
🩹 алгоритм дій та основні принципи надання домедичної допомоги постраждалим.
Команда ГО «Центр Інтеграції», зустрічаючи евакуаційні поїзди та надаючи постевакуаційний супровід новоприбулих у стабілізаційному центрі, щодня працює із людьми, які були змушені залишити свої домівки через війну.
Тому це навчання стало важливою складовою професійної спроможності та готовності до можливих невідкладних ситуацій.
ℹ️ Стабілізаційний центр діє в межах проєкту «Підтримка інтеграції вразливих категорій нещодавно прибулих переміщених осіб з метою запобігання вторинному переміщенню» реалізує ГО «Центр Інтеграції» у партнерстві з Рівненською обласною державною адміністрацією за фінансової підтримки Гуманітарного фонду для України (UHF)
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Практичні навички, необхідні для дій у невідкладних ситуаціях, відпрацювали разом з інструктором «Центру готовності цивільних. Рівне».
Зокрема, практикували:
🩸 зупинення критичних кровотеч і правильне використання турнікетів;
❤️ проведення серцево-легеневої реанімації;
👌 стабілізацію положення постраждалої людини;
🩹 алгоритм дій та основні принципи надання домедичної допомоги постраждалим.
Команда ГО «Центр Інтеграції», зустрічаючи евакуаційні поїзди та надаючи постевакуаційний супровід новоприбулих у стабілізаційному центрі, щодня працює із людьми, які були змушені залишити свої домівки через війну.
Тому це навчання стало важливою складовою професійної спроможності та готовності до можливих невідкладних ситуацій.
ℹ️ Стабілізаційний центр діє в межах проєкту «Підтримка інтеграції вразливих категорій нещодавно прибулих переміщених осіб з метою запобігання вторинному переміщенню» реалізує ГО «Центр Інтеграції» у партнерстві з Рівненською обласною державною адміністрацією за фінансової підтримки Гуманітарного фонду для України (UHF)
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤11🙏3❤🔥1👌1
🔸 Резильєнтність або ж життєстійкість – здатність адаптуватися до змін, долати труднощі та відновлюватися після непростих подій.
👆Саме цю здатність тренують учасниці циклу занять із психологічного відновлення, використовуючи елементи арттерапії.
Цього разу у Центрі життєстійкості м. Рівне жінки продовжили знайомство з кроками, які допомагають розвивати життєстійкість. Якщо на попередній зустрічі йшлося про турботу про тіло та внутрішній стан, то тепер зосередилися на тому, як сприймати складні обставини, проживати емоції та знаходити можливості для особистісного зростання.
🗣️ Учасниці говорили про те, як уникнення проблем може посилювати відчуття безпорадності, а зміна погляду на ситуацію – допомагати побачити можливі шляхи її вирішення. Також обговорили важливість прийняття того, що неможливо змінити, та дозволу собі відчувати різні емоції без осуду.
🎯 Окрему увагу приділили постановці цілей, позитивному світогляду та вмінню навчатися на власному досвіді. Як виявилося, навіть непрості й важкі події можуть допомогти краще зрозуміти себе, свої потреби й можливості, якщо знаходити час для осмислення пережитого.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
👆Саме цю здатність тренують учасниці циклу занять із психологічного відновлення, використовуючи елементи арттерапії.
Цього разу у Центрі життєстійкості м. Рівне жінки продовжили знайомство з кроками, які допомагають розвивати життєстійкість. Якщо на попередній зустрічі йшлося про турботу про тіло та внутрішній стан, то тепер зосередилися на тому, як сприймати складні обставини, проживати емоції та знаходити можливості для особистісного зростання.
🗣️ Учасниці говорили про те, як уникнення проблем може посилювати відчуття безпорадності, а зміна погляду на ситуацію – допомагати побачити можливі шляхи її вирішення. Також обговорили важливість прийняття того, що неможливо змінити, та дозволу собі відчувати різні емоції без осуду.
🎯 Окрему увагу приділили постановці цілей, позитивному світогляду та вмінню навчатися на власному досвіді. Як виявилося, навіть непрості й важкі події можуть допомогти краще зрозуміти себе, свої потреби й можливості, якщо знаходити час для осмислення пережитого.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
❤8❤🔥3⚡1👌1
Помилка – це не вирок і не кінець світу, а досвід!
У Центрі життєстійкості м. Рівне відбулася чергова зустріч із циклу «Емоційна мафія» для підлітків.
Цього разу говорили про самооцінку, ставлення до помилок і програшів та про те, як не знецінювати себе, коли щось не вдається.
Так, помилятися буває неприємно. Хтось може швидко забувати невдачу, а хтось довго прокручує ситуацію в голові, злиться на себе або боїться пробувати знову.
Тож під час зустрічі учасники й учасниці розбирали, як наші думки впливають на ставлення до себе. На прикладах порівнювали думки:
❌ «Я програв / програла, отже, я невдаха» і
✅ «Цього разу моє рішення не спрацювало».
Так вчилися відокремлювати результат конкретної дії від власної цінності.
🗣️ У вправі «Голос внутрішнього тренера» вчилися замінювати самокритичні фрази на підтримувальні:
❌ замість «Я все зіпсував/зіпсувала» – ✅ «Я можу розібратися, що пішло не так»;
❌ замість «Я нічого не вмію» –
✅ «Я ще вчуся і наступного разу зроблю краще».
Закріплювали ці навички під час гри «Мафія». Програш, помилкові підозри чи невдале голосування ставали приводами помітити власну реакцію, потренуватися спокійніше сприймати результат і підтримувати інших, навіть якщо вони припустилися помилки.
Помилка не визначає, ким ми є. Вона може показати, що варто спробувати інакше, чого ще потрібно навчитися або на що звернути увагу. Уміння визнавати помилки без самоприниження допомагає розвивати впевненість у собі, не боятися нового й рухатися вперед навіть після невдач.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
У Центрі життєстійкості м. Рівне відбулася чергова зустріч із циклу «Емоційна мафія» для підлітків.
Цього разу говорили про самооцінку, ставлення до помилок і програшів та про те, як не знецінювати себе, коли щось не вдається.
Так, помилятися буває неприємно. Хтось може швидко забувати невдачу, а хтось довго прокручує ситуацію в голові, злиться на себе або боїться пробувати знову.
Тож під час зустрічі учасники й учасниці розбирали, як наші думки впливають на ставлення до себе. На прикладах порівнювали думки:
✅ «Цього разу моє рішення не спрацювало».
Так вчилися відокремлювати результат конкретної дії від власної цінності.
🗣️ У вправі «Голос внутрішнього тренера» вчилися замінювати самокритичні фрази на підтримувальні:
❌ замість «Я все зіпсував/зіпсувала» – ✅ «Я можу розібратися, що пішло не так»;
❌ замість «Я нічого не вмію» –
✅ «Я ще вчуся і наступного разу зроблю краще».
Закріплювали ці навички під час гри «Мафія». Програш, помилкові підозри чи невдале голосування ставали приводами помітити власну реакцію, потренуватися спокійніше сприймати результат і підтримувати інших, навіть якщо вони припустилися помилки.
Помилка не визначає, ким ми є. Вона може показати, що варто спробувати інакше, чого ще потрібно навчитися або на що звернути увагу. Уміння визнавати помилки без самоприниження допомагає розвивати впевненість у собі, не боятися нового й рухатися вперед навіть після невдач.
Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👌2😍2
👥 Майже 21 тисяча людей отримали допомогу в Центрах життєстійкості Тернопільщини цього року.
Як працюють Центри життєстійкості, із якими запитами звертаються жителі та жительки громад, а також які питання потребують додаткової уваги – обговорили під час моніторингових візитів ГО «Центр Інтеграції» до десяти Центрів життєстійкості Тернопільської області.
📍Наша команда відвідала Центри у Збаразькій, Зборівській, Товстенській, Трибухівській, Шумській, Чортківській, Борщівській, Скала-Подільській, Колиндянській та Заліщицькій громадах.
До зустрічей долучилися голови громад, представники органів соціального захисту населення та інших органів місцевого самоврядування.
Обговорили організацію роботи Центрів відповідно до потреб жителів, актуальні запити відвідувачів, виклики, з якими стикаються фахівці, та можливі рішення.
Результати роботи десяти Центрів за 2026 рік:
🔸 8 689 індивідуальних консультацій;
🔸 3 922 групові заходи;
🔸 20 909 людей отримали різні види допомоги та психосоціальної підтримки.
Серед відвідувачів Центрів – родини військовослужбовців, діти, люди з інвалідністю, внутрішньо переміщені особи, фахівці першої лінії контакту та інші жителі громад.
❕ Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, який у 10 громадах Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Як працюють Центри життєстійкості, із якими запитами звертаються жителі та жительки громад, а також які питання потребують додаткової уваги – обговорили під час моніторингових візитів ГО «Центр Інтеграції» до десяти Центрів життєстійкості Тернопільської області.
📍Наша команда відвідала Центри у Збаразькій, Зборівській, Товстенській, Трибухівській, Шумській, Чортківській, Борщівській, Скала-Подільській, Колиндянській та Заліщицькій громадах.
До зустрічей долучилися голови громад, представники органів соціального захисту населення та інших органів місцевого самоврядування.
Обговорили організацію роботи Центрів відповідно до потреб жителів, актуальні запити відвідувачів, виклики, з якими стикаються фахівці, та можливі рішення.
💬 «Центри життєстійкості мають відповідати потребам людей у кожній громаді. Тому важливо не лише забезпечувати надання послуги, а й регулярно аналізувати результати роботи, чути фахівців і відвідувачів та разом із громадами шукати рішення для покращення доступності й якості послуги», – зазначила директорка Департаменту соціального захисту населення Тернопільської обласної державної адміністрації Наталія Найчук.
Результати роботи десяти Центрів за 2026 рік:
🔸 8 689 індивідуальних консультацій;
🔸 3 922 групові заходи;
🔸 20 909 людей отримали різні види допомоги та психосоціальної підтримки.
Серед відвідувачів Центрів – родини військовослужбовців, діти, люди з інвалідністю, внутрішньо переміщені особи, фахівці першої лінії контакту та інші жителі громад.
💬 «Моніторингові візити дають змогу побачити, як організована робота Центрів на місцях, із якими викликами стикаються команди та які рішення вже довели свою ефективність. Обмін досвідом допомагає вдосконалювати роботу Центрів відповідно до потреб людей», – зазначила
голова ГО «Центр Інтеграції» Олена Хомич.
Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:
Telegram | Facebook | 🌐Сайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥2👌1🤝1