🥦 Здоровое питание: основа вашего благополучия!
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как здоровое питание может изменить вашу жизнь.
*Что такое здоровое питание?*
Это, прежде всего, сбалансированный рацион, включающий все необходимые организму витамины, минералы, белки, жиры и углеводы. Это не просто диета, это образ жизни!
🍏 *Правила здорового питания:*
1. Разнообразие - включайте в свой рацион различные продукты.
2. Свежесть - выбирайте свежие, натуральные продукты вместо переработанных.
3. Умеренность - контролируйте размер порций, избегайте переедания.
4. Регулярность - старайтесь питаться в одно и то же время.
5. Гидратация - пейте достаточно воды в течение дня.
🥑 *Топ-5 продуктов для здорового питания:*
1. Листовые зеленые овощи
2. Нежирное мясо и рыба
3. Цельнозерновые продукты
4. Орехи и семена
5. Ягоды и фрукты
💧 *Не забывайте о воде!* Она помогает контролировать аппетит и поддерживать обмен веществ.
✨ Помните, переход на здоровое питание - это не спринт, а марафон. Маленькие изменения в привычках могут привести к большим результатам!
Подписывайтесь на нас, чтобы узнавать больше полезной информации о здоровом образе жизни!
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как здоровое питание может изменить вашу жизнь.
*Что такое здоровое питание?*
Это, прежде всего, сбалансированный рацион, включающий все необходимые организму витамины, минералы, белки, жиры и углеводы. Это не просто диета, это образ жизни!
🍏 *Правила здорового питания:*
1. Разнообразие - включайте в свой рацион различные продукты.
2. Свежесть - выбирайте свежие, натуральные продукты вместо переработанных.
3. Умеренность - контролируйте размер порций, избегайте переедания.
4. Регулярность - старайтесь питаться в одно и то же время.
5. Гидратация - пейте достаточно воды в течение дня.
🥑 *Топ-5 продуктов для здорового питания:*
1. Листовые зеленые овощи
2. Нежирное мясо и рыба
3. Цельнозерновые продукты
4. Орехи и семена
5. Ягоды и фрукты
💧 *Не забывайте о воде!* Она помогает контролировать аппетит и поддерживать обмен веществ.
✨ Помните, переход на здоровое питание - это не спринт, а марафон. Маленькие изменения в привычках могут привести к большим результатам!
Подписывайтесь на нас, чтобы узнавать больше полезной информации о здоровом образе жизни!
❤4🔥2💯2👍1🕊1🌚1🦄1
https://youtu.be/85l-MBk6LrQ?si=7XFZfIfsZrV3ztFO
Как я начал зарабатывать от 40 000 € в месяц?
Многие из вас имеют тягу к помощи людям?
Вы чувствуете, что можете помочь человеку и после общения с вами людям становятся лучше💎
Многие из вас увлекались или изучали психологию. Были экстрасенсами, гадалками на картах таро ведунами и ведуньями. Вы используете нумерологию , но не получаете ни хорошего вознаграждения ни можете дать 100% результат вашим клиентам.
В моем Институте по изучению Нейроинтеграционнымх процессах в организме человека обучают профессии целитель.
Вы сможете получить уникальные инструменты которые будут гарантированно давать исцеление❤️🩹
Вы станете зарабатывать от 3000-10000€.
Вы сможете жить где и как хотите. Ведь для этого бизнеса нужен только интернет 🛜
Вас начнут ценить и уважать, а завистники будут для вас безразличны💬
Сейчас открывается новый набор на группу по целительству проект «Эволюция».
Если вам надоело мучаться и вы готовы искать пути решения, то вам нужно подать заявку личным сообщением
@reacvSH
написав кодовое слово «эволюция». С вами свяжуться и договорятся с а консультацию.👋
Как я начал зарабатывать от 40 000 € в месяц?
Многие из вас имеют тягу к помощи людям?
Вы чувствуете, что можете помочь человеку и после общения с вами людям становятся лучше
Многие из вас увлекались или изучали психологию. Были экстрасенсами, гадалками на картах таро ведунами и ведуньями. Вы используете нумерологию , но не получаете ни хорошего вознаграждения ни можете дать 100% результат вашим клиентам.
В моем Институте по изучению Нейроинтеграционнымх процессах в организме человека обучают профессии целитель.
Вы сможете получить уникальные инструменты которые будут гарантированно давать исцеление
Вы станете зарабатывать от 3000-10000€.
Вы сможете жить где и как хотите. Ведь для этого бизнеса нужен только интернет 🛜
Вас начнут ценить и уважать, а завистники будут для вас безразличны
Сейчас открывается новый набор на группу по целительству проект «Эволюция».
Если вам надоело мучаться и вы готовы искать пути решения, то вам нужно подать заявку личным сообщением
@reacvSH
написав кодовое слово «эволюция». С вами свяжуться и договорятся с а консультацию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Как я сделал финансовый прорыв за месяц в Гипно-Коучинге и стал зарабатывать 10.000$ в неделю.
🌍 ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ: ВСЕ МАТЕРИАЛЫ ГИПНО-КОУЧИНГА ТЕПЕРЬ БЕСПЛАТНЫ!
🔓 Полный доступ к более чем 3000 видеоматериалов
💡 Практические задания и мощные упражнения
🌟 Тренинг, изменивший жизни тысяч людей, теперь открыт для каждого!
Начни свой путь к трансформации…
🔓 Полный доступ к более чем 3000 видеоматериалов
💡 Практические задания и мощные упражнения
🌟 Тренинг, изменивший жизни тысяч людей, теперь открыт для каждого!
Начни свой путь к трансформации…
❤3👍3👏2🏆2
Ретрит + псилоцибиновые грибы 🍄перезапустили жизнь.
На ретриты приезжают те, кто предпринимал множество безуспешных попыток выйти на новый уровень жизни.
Псилоцибиновые грибы вызывают изменения в сознании человека, в том числе исследование своих эмоций и воспоминаний.
Татьяна М. не ожидала, что во время трипа грибы "заговорят" с ней. Просто с доверием к грибам и процессу попросила:
"Я боюсь... не знаю чего... Будущего и прошлого. Устала. Живу на 30%"
И чудо распаковки случилось. В трипе сразу пришла фраза: "Хватит цепляться за людей - дыши сама."
И перед глазами проявилась картина родов, когда петля пуповины душила ее шею.
Грибы докопались до самого рождения.
Страх смерти сковал все тело. Но больше всего душило шею. Мудрые грибы подсвечивали родовую травму.
Татьяна пережила эмоциональную травму и осознала, что всю жизнь цеплялась за людей, ведь люди (врачи) спасли ее. Страх жить зашел с первым дыханием. А вместе с ним зависимость от людей.
Псилоцин, активный компонент псилоцибиновых грибов, воздействует на нейрохимические системы в мозге, особенно на серотониновые рецепторы. Это может привести к изменениям в восприятии времени и вы попадете в детство.
Терапия псилоцибином способствует глубокой инсайтовой работе над собой, позволяя человеку пережить и переработать эмоциональные травмы и изменить негативные установки и программы мышления.
Вся жизнь пронеслась перед глазами Татьяны.. Всплыла программа "Ненужности" миру. Лжемотивация : доказывать свою нужность.
И после помогли Татьяне интегрироваться в новую жизнь. (гипнотерапии).
В результате из "Зажопинска" она переехала к океану , Перестала вариться в убыточном бизнесе и уверенно творит свою жизнь. Сама не верит, что боялась всего .
❤️ Беру только решительных.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Райк Хамер, немецкий врач, оказался в центре внимания в 1980-х годах после разработки концепции, которую он назвал "Новой германской медициной". Его теории вызвали значительные споры в медицинском сообществе из-за их радикального отхода от традиционных подходов к лечению рака и других заболеваний. История Райка Хамера и его теорий тесно связана с трагическими событиями в его личной жизни.
В 1978 году сын Хамера, Дирк, был случайно застрелен во время отпуска. Через некоторое время после этого несчастья Хамер заболел раком. Он утверждал, что причиной его заболевания стал глубокий эмоциональный стресс, вызванный смертью его сына. Это личное переживание побудило его разработать основные принципы Новой германской медицины, которая утверждает, что основной причиной рака и других серьёзных заболеваний являются психоэмоциональные травмы.
Согласно Хамеру, болезнь – это биологическая программа, которая запускается в ответ на травматические переживания, и что для излечения необходимо разрешить эти психоэмоциональные конфликты. Он выдвинул пять законов Новой германской медицины, которые описывают взаимосвязь между умом, телом и болезнями.
1. Закон Железа: Все заболевания начинаются с драматического, актуального конфликта, который переживается изолированно и внезапно.
2. Закон двухфазности всех болезней: Если психоэмоциональный конфликт разрешен, болезнь переходит в фазу восстановления.
3. Онтогенетическая система болезней: Заболевания классифицируются на основе трёх эмбриональных слоёв, из которых развиваются органы.
4. Онтогенетическая система микробов: Микробы, такие как бактерии и вирусы, играют положительную роль в процессе исцеления.
5. Квинтэссенция: Понимание глубинной природы болезни может привести к исцелению.
Тем не менее, медицинское сообщество в целом отвергло теории Хамера из-за коррумпированных корпораций , которые могли бы потерять триллиарды долларов если внедрить эти методы!
Но богатые Люди Мира взяли себе на вооружение эти методы и пользуются ими по всему миру.👋
В 1978 году сын Хамера, Дирк, был случайно застрелен во время отпуска. Через некоторое время после этого несчастья Хамер заболел раком. Он утверждал, что причиной его заболевания стал глубокий эмоциональный стресс, вызванный смертью его сына. Это личное переживание побудило его разработать основные принципы Новой германской медицины, которая утверждает, что основной причиной рака и других серьёзных заболеваний являются психоэмоциональные травмы.
Согласно Хамеру, болезнь – это биологическая программа, которая запускается в ответ на травматические переживания, и что для излечения необходимо разрешить эти психоэмоциональные конфликты. Он выдвинул пять законов Новой германской медицины, которые описывают взаимосвязь между умом, телом и болезнями.
1. Закон Железа: Все заболевания начинаются с драматического, актуального конфликта, который переживается изолированно и внезапно.
2. Закон двухфазности всех болезней: Если психоэмоциональный конфликт разрешен, болезнь переходит в фазу восстановления.
3. Онтогенетическая система болезней: Заболевания классифицируются на основе трёх эмбриональных слоёв, из которых развиваются органы.
4. Онтогенетическая система микробов: Микробы, такие как бактерии и вирусы, играют положительную роль в процессе исцеления.
5. Квинтэссенция: Понимание глубинной природы болезни может привести к исцелению.
Тем не менее, медицинское сообщество в целом отвергло теории Хамера из-за коррумпированных корпораций , которые могли бы потерять триллиарды долларов если внедрить эти методы!
Но богатые Люди Мира взяли себе на вооружение эти методы и пользуются ими по всему миру.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤🔥8👏6❤4👍4🦄1
🚀 ВЗРЫВНОЙ СТАРТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ С ПРОЕКТОМ «ЭВОЛЮЦИЯ»🚀
🌿 ТРАНСФОРМАЦИЯ НЕ ДЛЯ СЛАБАКОВ! Церемонии с растениями-учителями — это не просто мероприятие, это погружение в глубины вашего существа. Готовы ли вы к революции внутри себя? Подготовка начинается задолго до события, и каждый шаг ведет к кульминации вашего перерождения.
🔥 ПЕРВЫЙ ШАГ К ВЕЛИЧИЮ— Предретритная очистка. Не просто очистка, а тотальная ревизия вашего образа жизни:
1️⃣ ЕДА, ЧТО КАК ИСКУССТВО: Перейдите на легкую пищу. Забудьте про красное мясо и фаст-фуд. Ваш выбор — энергия природы.
2️⃣ ВЫБРОСИТЕ ТОКСИНЫ ИЗ ЖИЗНИ: Алкоголь, наркотики, психоделики — ваш враг. Берегите свою энергию.
3️⃣ МЕДИКАМЕНТЫ? ТОЛЬКО ПО ЖИЗНЕННО ВАЖНЫМ ПРИЧИНАМ: Антидепрессанты и стимуляторы мозга на паузе.
4️⃣ СЕКС — НЕ В ЭТОТ РАЗ: Заряжайтесь энергией воздержания.
5️⃣ ПОВЕДЕНИЕ, ДОСТОЙНОЕ МАСТЕРА: Больше природы, меньше конфликтов. Живите как в последний день перед перерождением.
🔝 ВОСЕМЬ МЕСТ ДЛЯ ИЗБРАННЫХ! Хватит сомневаться, пора действовать! Записывайтесь на собеседование и готовьтесь к событию, которое перевернет ваш мир!
💫 ИЗМЕНЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! С проектом «Эволюция» ваша жизнь больше не будет прежней. Готовы к погружению в неизведанное? Подпишитесь и начните свой путь к внутреннему преобразованию уже сегодня!
🌿 ТРАНСФОРМАЦИЯ НЕ ДЛЯ СЛАБАКОВ! Церемонии с растениями-учителями — это не просто мероприятие, это погружение в глубины вашего существа. Готовы ли вы к революции внутри себя? Подготовка начинается задолго до события, и каждый шаг ведет к кульминации вашего перерождения.
🔥 ПЕРВЫЙ ШАГ К ВЕЛИЧИЮ— Предретритная очистка. Не просто очистка, а тотальная ревизия вашего образа жизни:
1️⃣ ЕДА, ЧТО КАК ИСКУССТВО: Перейдите на легкую пищу. Забудьте про красное мясо и фаст-фуд. Ваш выбор — энергия природы.
2️⃣ ВЫБРОСИТЕ ТОКСИНЫ ИЗ ЖИЗНИ: Алкоголь, наркотики, психоделики — ваш враг. Берегите свою энергию.
3️⃣ МЕДИКАМЕНТЫ? ТОЛЬКО ПО ЖИЗНЕННО ВАЖНЫМ ПРИЧИНАМ: Антидепрессанты и стимуляторы мозга на паузе.
4️⃣ СЕКС — НЕ В ЭТОТ РАЗ: Заряжайтесь энергией воздержания.
5️⃣ ПОВЕДЕНИЕ, ДОСТОЙНОЕ МАСТЕРА: Больше природы, меньше конфликтов. Живите как в последний день перед перерождением.
🔝 ВОСЕМЬ МЕСТ ДЛЯ ИЗБРАННЫХ! Хватит сомневаться, пора действовать! Записывайтесь на собеседование и готовьтесь к событию, которое перевернет ваш мир!
💫 ИЗМЕНЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! С проектом «Эволюция» ваша жизнь больше не будет прежней. Готовы к погружению в неизведанное? Подпишитесь и начните свой путь к внутреннему преобразованию уже сегодня!
🔥6👍4❤🔥3👏3❤1💯1
Напишите ваше мнение в комментариях�✨�
https://youtu.be/ZfMAaS8qfrI?si=CdDfRrYz6Q51G0W3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Ужасно невнимательно
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4👏1
Приветствую всех участников канала «Эволюция» Что вы получаете на этом канале?✔️ 🔼 📊
Здесь вы получаете возможность получить бесплатно по настоящему приносящему результату знания как вам стать Здоровым и Успешным в своей жизни.🫥 🧠
Этих знаний хватит для того что бы взять жизнь в свои руки и получить пошаговые инструкции если вам того захотелось🎁
Здесь вы получаете возможность получить бесплатно по настоящему приносящему результату знания как вам стать Здоровым и Успешным в своей жизни.
Этих знаний хватит для того что бы взять жизнь в свои руки и получить пошаговые инструкции если вам того захотелось
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В какое время провести вебинар? Время по европейскому, по Валенсии Испания. Можно выбрать несколько удобных вариантов 🧧
Anonymous Poll
20%
В 10:00- я уже бодр и свеж
27%
В 12:00- я все розрулил и готов
0%
В 14:00- я поел и готов слушать 👂
53%
В 19:00- вроде появилось время