Радует ваш интерес к теме ПИТАНИЯ 🥗🍲

Когда вы изучите ее глубже и научитесь выбирать и употреблять только здоровую пищу, во время и в нужном для вас количестве…

Вы заметите улучшения в абсолютно разных сферах своей жизни 🤩🌈

Завтра в обед выложу первую информацию 🤍

И самое печальное, что человек не осознает эту ⤴️⤴️
взаимосвязь,

ведь наш организм такой сильный и умный, что чаще всего мы не чувствуем, как он страдает от пагубной еды и справляется с ней «молча»

Разложить вам подробности? - ❤️

ВЛИЯНИЕ ВРЕДНОЙ ЕДЫ на:

1️⃣ Мозг и психику 🧠

разрушаются нейроны ⤵️

• Снижается выработка серотонина и дофамина → хронически плохое настроение, раздражительность, апатия.

• Внутреннее ощущение: «что-то не так со мной и с моей жизнью», но человек не связывает это с едой.

• Снижается концентрация, внимание, память → ошибки в работе, забывчивость, невнимательность.

• Человек перестаёт верить в свои силы, потому что каждое начинание даётся через сопротивление организма.


2️⃣ Энергию и тело⚡️

• После переедания и тяжёлой еды организм уходит в режим переваривания → сонливость, нет энергии.

• Хроническая усталость даже «на отдыхе».

• Нет ресурса на спорт, прогулки, развитие → замкнутый круг.

• Иммунитет снижается, тело чаще болеет → вместо того чтобы жить, человек лечится.

Ниже про отношения и деньги ⬇️⬇️

3️⃣ Эмоции и отношения 😤🤯

• Когда тело перегружено токсинами, мозг получает сигналы «опасность» → человек чаще раздражён, злится без причины.

• В отношениях: срывы на близких, конфликты, непонимание.

• От партнёра или коллег идёт обратка: «ты токсичен» → обострение проблем в коммуникации.

• Люди тянутся не к нему, а наоборот — сторонятся.


4️⃣ Деньги и реализация 💸📈

• Нехватка энергии → меньше идей, меньше вдохновения.

• Даже если человек работает «на силе воли», у него часто не получается — потому что энергия тела уходит на переваривание, а не на созидание.

• Пробуксовка: вроде старается, но результаты минимальны.

• Привлекаются такие же «тяжёлые» ситуации: задержки, проблемы, тупики.

• На уровне событий — больше стрессов, меньше лёгкости и возможностей.

Как считаете что измениться если употреблять только здоровую пищу?