🩳 Не в тесноте, да не в обиде: какое бельё полезно носить мужчинам

Это важный вопрос, которому никто не придает значения, поэтому на это обращу ваше внимание я.

Во-первых, хлопок и вискоза — главные друзья здоровья. Идеально, если в составе 80–90% хлопка. От синтетики в чистом виде лучше отказаться — она хуже «дышит», может провоцировать раздражения.

Во-вторых, по модели выбирайте комфорт, а не моду. Трусы не должны давить, врезаться в кожу или сжимать мошонку — она и так расположена снаружи не случайно. Свободные семейники и трусы шорты также подойдут. Стринги же, по мнению врачей однозначно не полезны — они узкие, нефизиологичны и способствуют переносу бактерий. Слипы и плавки хороши для спорта, когда нужна фиксация, но не для повседневной носки.

В-третьих, обращайте свое внимание на детали: наличие гульфика облегчает гигиену и комфорт, а швы не должны быть грубыми или натирать.

Выходит простое правило: выбирайте натуральные ткани и модели, которые не стесняют. Это сохраняет комфорт, репродуктивное здоровье и снижает риск проблем с интимной зоной.

🖇️ Прикрепляю ссылку на источник.

О тестостероне после 35

Согласись, многие мужчины после 35–40 лет отмечают, что что‑то необратимо меняется. Силы не те, устаёшь быстрее, сон стал менее глубоким. Мышцы теряют рельеф, вдобавок появляется пузико, а настроение…То апатия, то раздражение.

Если узнали себя, скорее всего, виноват тестостерон. Типичные признаки низкого уровня:
• «Не хочу» — снизилось либидо, интимная жизнь не приносит прежнего удовольствия.
• «Не могу» — в зале прогресс замедлился, мышцы плохо реагируют даже при регулярных тренировках.
• «Не получается» — постоянная усталость и проблемы с концентрацией.
• «Не тот» — падает уверенность в себе, меняется самоощущение мужчины.

Важно понимать, что это не просто лень или «возраст сам по себе». За изменениями часто стоят гормональные сдвиги, которые можно корректировать.

Как понять, что тестостерон низкий?
- Нет утренней эрекции;
- Смотря в зеркало видишь огромное пузо;
- Частые перепады настроения;
- Невозможность нормально расслабиться.

И здесь не поможет просто есть больше орехов или БАДов. Эти мифы — хорошая история для продаж, но не решение проблемы.

Что действительно работает
Единственный надёжный путь — грамотная заместительная гормональная терапия под наблюдением опытного андролога. Это включает лабораторные исследования, индивидуальный подбор препаратов, а также корректировку питания и образа жизни. https://medaboutme.ru/articles/muzhskoy_gormon_vliyanie_testosterona_na_massu_tela_i_privychki/?ysclid=mfqvn9p14f555263270

Как надеть мембрану на камеру?

В видео о правильном использовании экстендера PeniMasterPro.

Наглядно, все этапы и нюансы, обязательно глянь, если пользуешься продуктом или собираешься приобретать.

Ссылка на ролик.

Продолжаем получать отзывы от наших клиентов и очень рады обратной связи. Все отзывы о нашей работе и работе тренажера Пенимастер Про собрали тут, читайте по ссылке

https://extender24.ru/otzyvy/otzyvy-po-ekstenderam/

Растяжка - просто формальность или реальная польза?

Многие воспринимают растяжку просто как элемент разогрева перед тренировкой. Большинство ее даже недолюбливает, но растягивается, потому что так надо. Некоторые исследования даже выявили тот факт, что растяжка перед тренировкой ослабляет мышцы на 6%.

Во-первых - это сила мышц. Несмотря на то, что при растяжке мышцы удлиняются, а не сокращаются, процесс напрягает клетки, что запускает механизмы роста и укрепления мышц, схожие с теми, что работают при поднятии тяжестей.

Во-вторых - это здоровье сердца и сосудов. При малоподвижном образе жизни артерии становятся жёсткими, а кровь течёт хуже. Регулярные упражнения на растяжку улучшают эластичность сосудов, снижают пульс и артериальное давление в покое, помогают сосудам расширяться и лучше снабжать организм кислородом.

В-третьих - это выносливость и снижение риска травм. Хотя растяжка перед тренировкой иногда снижает силу и скорость, это происходит в основном при:
• длительной растяжке (60+ секунд)
• частой растяжке (4+ раз в неделю).
В других случаях стретчинг скорее помогает подготовить тело и улучшить показатели.

Тракционные тренажеры - это также способ растяжки, способствующий визуальному и физическому улучшению, о которых подробнее можно посмотреть здесь.

Еще один отзыв о нашей слаженной работе для вас!

Врачи призывают мужчин осенью заниматься сексом каждый день

«Регулярный секс снижает риск острых респираторных вирусных заболеваний, что в период смены сезона особенно важно» - заверяет сексолог Лариса Никитина.

Кроме того, непрерывная половая жизнь помогает лучше спать и снижает уровень стресса. По ее словам, оба эти фактора являются ключевыми для хорошей работы иммунной системы: во время секса выделяются эндорфины, окситоцин и тестостерон — гормоны, которые снижают стресс, улучшают самочувствие и даже помогают бороться с простудами и ОРВИ.

Секс — это ведь не только про удовольствие, но и про физическую активность. Это похоже кардиотренировку, которая стимулирует выработку цитокинов — белков, защищающих организм от инфекций. Правда, их эффект длится около суток, поэтому важна регулярность. Особо актуально осенью, когда организм ослаблен и чаще подвержен болезням.

Здесь важно также не забывать про обычную физическую активность. Если не менять образ жизни, проблемы только накапливаются: плохая форма, хронические воспаления и вредные привычки убивают и либидо, и фертильность.

Формула проста:
Физическая активность = качественный секс = хороший иммунитет.

Секс выступает отличным помощником, но без заботы о самом себе он не станет панацеей. Осенью важно не просто «лечиться сексом», но и следить за собой.

Первый секс оказалась последним — «у тебя маленький член». Разбитая вдребезги самооценка: как не скатиться в отчаяние и превратиться в сильного мужчину

Несколько лет назад к нам обратился молодой парень по имени Пётр. Ситуация у него была непростая: финансовое положение оставляло желать лучшего, а проблема с размером стала особенно острой после того, как его девушка рассталась с ним, откровенно назвав эту причину. Пётр связался с нашим директором, рассказал свою историю и попросил пойти на встречу и продоставить тренажёр PeniMaster Pro со скидкой. Взамен он пообещал снять видео о своих тренировках с устройством, чтобы поделиться опытом с другими.

Мы решили пойти ему навстречу и предоставить тренажёр с хорошей скидкой. Что из этого получилось смотрите в видео. Он последовательно описывает процесс, возможные проблемы и варианты их решения. Читайте всю историю и смотрите видео по ссылке.

Лучший стимулятор эрекции

Если ты столкнулся с проблемой слабой эрекции, стоит обратить внимание на Виберект – универсальное устройство, вибростимулятор, восстанавливающий мужскую силу с помощью ударно-волновой терапии.

Принцип работы прост: специальные звуковые волны улучшают кровоток в половом члене, активируют естественные процессы восстановления. В результате эрекция становится крепче и стабильнее.

Почему именно он?
• Виберект действует по натуральному принципу возникновения эрекции;
• Он восстанавливает эрекцию без походов к врачу;
• Стимулирует оргазм;
• Помогает даже при травмах спины.

В самом пенисе нет нервных центров, которые могли бы вызвать эрекцию. Эти центры находятся в спинном мозге, а головной дает им «команду».
Если эта цепочка связей ослабевает из-за стресса, нервного истощения, приема лекарств, то получить эрекцию становится в разы труднее даже при стимуляции. Сигнал просто не доходит до нужных областей спинного и головного мозга. Виберект корректирует эту проблему.

Он подходит для любого возраста, ему не нужна постоянная медикаментозная поддержка, и нет риска привыкания. Курс лечения состоит из нескольких коротких процедур – около 15-20 минут каждая, которые проводятся 6-12 раз.

Это безопасный и неинвазивный способ улучшить интимную жизнь без операций и лекарств.

К ознакомлению источник.

Особенность тренажеров — уникальный фиксатор головки Penimaster Pro:

Безболезненный и безопасный рост по всей длине — крепление фиксируется по методу присоски, соприкасается с головкой только мягкими латексными мембранами. Не передавливает ткани, не нарушает кровоток.
Быстрый результат — подходит для трех тренажеров пениса PeniMaster Pro: экстендера, хенгера, стретчера. Использование расширяет вектора нагрузки, позволяет тренироваться не только дома, но и вне его — на работе, за рулем, во время прогулок.
Трехмерное увеличение — вытяжение пениса происходит за головку, а не за ствол как в других видах экстендеров. Рост происходит по всей длине, включая головку.
Сертифицирован органами контроля качества Европы и России, имеет регистрационное удостоверение Минздрава РФ, ISO. Безопасен в применении.
Тренажеры разработаны и произведены в Германии, прошли клинические испытания. Об особенностях камеры, результатах и многом другом расскажем в статье.

Большинство методов увеличения члена неэффективны и рискованны

Недавний обзор, опубликованный в журнале Sexual Medicine Reviews, ставит под сомнение эффективность и безопасность большинства популярных процедур по увеличению полового члена.

Ученые проанализировали 17 исследований, в которых приняли участие более тысячи мужчин, обеспокоенных размером своего пениса, и пришли к выводу, что доказательная база для таких вмешательств крайне слабая.

Исследователи оценили как хирургические, так и нехирургические методы, доступные мужчинам без каких-либо медицинских патологий. Качество проанализированных научных работ было признано низким.

Нехирургические методы:
• Экстендеры показали способность увеличивать длину полового члена в расслабленном состоянии, прирост составил до 2 см.
• Инъекционные препараты (филлеры) могут увеличить обхват, но их применение связано с высоким риском осложнений.
• Вакуумные помпы, вопреки популярному мнению, не продемонстрировали никакого эффекта в увеличении размера.

Хирургические методы:
Несмотря на то, что некоторые пациенты сообщали о значительном увеличении размера после операций (таких как лигаментотомия — рассечение поддерживающей связки), осложнения были частым явлением. Важно отметить, что ни одна из хирургических техник не была подтверждена как надежная и безопасная в независимых исследованиях.

Эксперты рекомендуют начинать с консультаций у психолога или сексолога. Если мужчина все же настаивает на увеличении, экстендеры могут рассматриваться как вариант. Инъекции и хирургические операции, по мнению исследователей, должны оставаться крайней мерой и считаются неэтичными для применения вне рамок клинических испытаний.

Ссылка на исследование.

+4 см за 7 месяцев с PeniMaster Pro. Невероятная история успеха простого парня!

Думаете увеличение члена без операции — это байки? Читайте историю 18-летнего парня, который поставил цель и достиг ее. Результат: увеличение члена на 4 см за 7 месяцев тренировок.

«Я в течение месяца регулярно занимался джелкингом в комбинации с растягиванием. Однако, понимая, что таким способом прибавить заветные 2,5-3 см к длине нереально и за пятилетку, я и заказал себе Penimaster Pro Complete Set Weight и гидропомпу…» Читайте полную статью на сайте.

Почему официальный статус и поддержка — это важно?

Один из наших клиентов недавно отметил в отзыве: «Качественный товар, использую долго, ничего не сломалось». Эти слова точно описывают то, к чему мы стремимся в работе. Клиент получил оригинальный тренажер PeniMaster Pro, а также полную консультацию перед покупкой.

За этим стоит наш Центр Поддержки и официальный статус эксклюзивного дистрибьютора PeniMaster Pro в России. Мы сопровождаем вас на всех этапах, наша команда и база знаний на https://feedback.extender24.ru/ созданы для того, чтобы у вас не оставалось вопросов без ответа.

Покупка PeniMaster Pro — серьезный шаг. Наша задача — сделать этот путь для вас спокойным и предсказуемым.

Если у вас есть вопросы по выбору или использованию — напишите нам. Мы на связи, чтобы помочь.

Изменение угла эрекции после лигаментотомии — это норма

Потеря угла эрекции после лигаментотомии — это изменение положения полового члена при эрекции вследствие рассечения поддерживающей связки в ходе операции. В норме связка помогает удерживать член в более вертикальном положении во время возбуждения. После лигаментотомии часть кавернозных тел смещается вниз и угол эрекции становится менее острым, то есть член может направляться более горизонтально.

Это явление считается типичным и физиологичным результатом процедуры и не влияет на твердость эрекции или чувствительность органа, если операция выполнена правильно и не возникло осложнений.

Для большинства мужчин адаптация к новому углу эрекции проходит со временем и не ведет к ухудшению сексуальной функции. В отдельных случаях может понадобиться дополнительное консультирование андролога или уролога для коррекции ожиданий или помощи при психологическом дискомфорте.

7 ГЛУПЫХ способов увеличить размер

Почему самодельные растяжки с помощью веса не помогают, правда ли работает ли народная медицина — подготовил для вас мини-гайд по всей этой теме, он стоит вашего времени и внимания.

Гайд отвечает на вопросы про БАДы и операции, их последствия и неочевидные детали. Не пропускайте, информация новая и полезная.

Кто я и зачем вам читать этот канал?

Меня зовут Алексей Кологреев. За этим каналом и брендом PeniMaster Pro в России стою я и моя команда с более чем 10-летним опытом в сфере мужского здоровья и дистрибуции медицинских изделий.

Я называю себя амбассадором здравого смысла. Вместо того чтобы продавать сотни сомнительных товаров, мы сосредоточились на одном — том, что имеет научную доказательную базу. Мы выбрали PeniMaster Pro, потому что это не магия, а медицинская технология, подтвержденная клиническими исследованиями.

Чем мы занимаемся в 2025 году, чтобы быть вам полезными:

🔹Разбираем факты. Мы не даем пустых обещаний. Вместо этого — переводим на понятный язык результаты клинических исследований и обозреваем мнения авторитетных урологов.
🔹Обеспечиваем сервис и 100% анонимность. Мы понимаем деликатность вопроса, поэтому выстроили весь процесс — от заказа до доставки в непрозрачной упаковке — с максимальной заботой о вашей конфиденциальности.
🔹Создаем базу знаний. Этот канал — не витрина магазина. Это пространство, где мы делимся инструкциями, лайфхаками по использованию и отвечаем на самые сложные вопросы.

За годы работы мы помогли тысячам мужчин. Наша цель — дать вам всю информацию для принятия взвешенного и осознанного решения.

Добро пожаловать. Изучайте, спрашивайте и доверяйте только фактам!

Почему уменьшается половой член и что с этим делать?

Каждый мужчина хочет быть доволен длиной своего полового органа. Но, к сожалению, многие вдруг обнаруживают, что член уменьшился в размерах. Негативных последствий несколько: снижается успех в сексе; страдают самооценка и социальная активность; ухудшается уровень качества жизни, возникают навязчивые страхи, фобии.

Если уменьшился член, не нужно паниковать и падать духом. Целесообразнее заняться поиском причины, по которой орган стал меньше, и постараться устранить их. Когда известна причина уменьшения члена, можно приступать к решению проблемы. Тем более, что не всегда обязательно применять хирургические и медикаментозные методы: зачастую восстановить размеры фаллоса можно с помощью упражнений и тракционной терапии.

Читайте о тракционной терапии по ссылке.

Как работает экстендер: принцип работы тракции

В основе увеличения пениса экстендером лежит фундаментальный закон физиологии, известный как Закон Дэвиса. Он был сформулирован еще в XIX веке, но интуитивно его использовали веками.

Принцип звучит так:

Мягкие ткани, находясь под постоянным, даже умеренным натяжением, адаптируются и удлиняются за счет создания нового клеточного материала.

Проще говоря, наше тело очень пластично: оно наращивает ткань там, где чувствует постоянную, дозированную нагрузку. Этот механизм — не теория, а многократно доказанная медицинская практика.

Вспомните, как работают брекеты. Небольшое, но постоянное давление на зубы заставляет костную ткань челюсти медленно перестраиваться, и зубы занимают новое положение. Никто не ждет результата за неделю, все понимают — это марафон. Тракционная терапия — это, по сути, “брекет-система” для соединительной ткани. Постоянное и комфортное натяжение также заставляет клетки делиться и перестраивать структуру. Это медленная, предсказуемая, инженерная работа с собственным телом.

Самый известный пример — аппарат Илизарова в ортопедии . С его помощью врачи буквально «выращивают» кости и мягкие ткани, удлиняя конечности на сантиметры. Это наглядное доказательство того, что направленная нагрузка запускает процесс роста .

Позже этот же принцип был адаптирован урологами и стал «золотым стандартом» в лечении болезни Пейрони — состояния, при котором фиброзные бляшки вызывают сильное искривление члена. Исследования показали, что систематическое натяжение с помощью медицинского экстендера не только выпрямляет орган, но и увеличивает его размер.

Это происходит за счет процесса цитокинеза — клеточного деления. Под действием постоянной тяги в белочной оболочке (каркасе, который определяет максимальный размер при эрекции) начинают делиться клетки, создавая новую ткань. Это не временный отек, а реальный, необратимый рост.

🔹Увеличение члена экстендером — это не «чудо», а практическое применение научного закона, доказанного десятилетиями медицинской практики.

🔹Закон Дэвиса объясняет, почему тракционная терапия — это не магия, а предсказуемый биоинженерный процесс.