春季养生的关键在于调理脾胃，避免春困和肠胃不适。中医建议通过食疗版理中汤，温和调理脾胃功能，提升身体适应力。了解如何在日常饮食中融入这些养生智慧，让您在春天保持健康活力。

台湾国防部于3月22日发布了关于“MQ-9B高高空无人机”军购案的消息更新。国防部军政副部长徐斯俭于3月17日（美西时间）出席了首批两架无人机的交机典礼。

美国空军研究实验室（AFRL）近期宣布成功完成了采用低成本液态火箭引擎飞弹的飞行测试，是提升美军全球威慑能力和提供全球快速打击选项的创新举措。美军需要新的高端武器来应对中国的军事威胁。

美国国土安全部（DHS）的下属机构近日注册了alien.gov和aliens.gov这两个域名，引发了多家媒体对此做了报导。白宫发言人的回应是“敬请期待！”，并附带上了一个外星人的表情符号。

川普（特朗普）总统给伊朗下通牒，要求伊朗48小时内开放霍尔木兹海峡之际，美国驻联合国大使迈克‧沃尔兹（Mike Waltz）周日（3月22日）表示，总统坚守红线 ，不会让伊朗挟持世界。

中国东方航空5735号班机（MU5735）空难（123名乘客和9名机组人员全部身亡）发生四周年之际，中国民航总局（Civil Aviation Administration of China，CAAC）仍未按国际惯例，公开发布对此空难的年度调查更新。

当地时间3月22日，在英格兰联赛杯决赛上，英超排名第二的曼城以2:0击败了联赛“领头羊”阿森纳，时隔5年后再次问鼎“英联杯”，同时阻止了“枪手”达成本赛季“四冠王”目标。在英超联赛第31轮较量中，曼联客场被逼平；利物浦和切尔西则在客场双双落败。

46岁的大陆女星汤唯2014年与韩国导演金泰勇结婚后，2016年生下女儿Summer，一家三口幸福满溢。近日，汤唯现身北京活动时，被外界捕捉疑似怀孕迹象，引发网友猜测她时隔10年怀上第二胎。

新车价格持续上涨，对于大多车主来说，选择一个可靠的汽车品牌比以往任何时候都更加重要。全球领先的消费者洞察、市场研究及数据分析机构J.D.Power评选出最可靠汽车品牌排名，其中凌志品牌居首。

北约秘书长马克‧吕特（Mark Rutte）周日（3月22日）表示，他全力支持美国总统川普（特朗普）针对伊朗采取的军事行动，并表示他预计北约（NATO）各国将会达成共识支持川普。

云南澜沧一座铅矿日前发生一起顶板事故，至少造成3人死亡。

伊朗革命卫队对川普的48小时最后通牒作出回击，声称若伊朗能源设施遭美军攻击，将全面封锁霍尔木兹海峡，并摧毁美资企业与邻国基础设施。这场冲突威胁全球20%的能源供应，已导致国际油价剧烈波动。

近日，明慧网报导了三位七八旬法轮功学员贺兴农、鲁顺民、林秋芃近几年来先后在中共的迫害下含冤离世的遭遇。

面对川普48小时内开通霍尔木兹海峡的最后通牒，伊朗威胁若电厂遇袭，将报复性摧毁中东各国的能源与供水设施。该消息使亚股周一应声重挫，日韩股市跌逾5%。随着能源与通胀压力飙升，市场预期从降息转向升息，美国10年期公债殖利率创8个月新高，全球经济可能面临长期波动。

七国集团（G7）发布声明，强调将致力确保霍尔木兹海峡通行，维护航行安全与能源市场稳定 。由于该海峡承载全球五分之一的油气运输，在伊朗实质性封锁该水道后，已导致国际油价大幅飙升与市场动荡。

此前伊朗恐吓要对美国进行恐怖攻击，对此美国国务院于3月22日再次建议全球美国公民“提高警觉”，并重申了该机构于2月下旬发布的全球安全警示。

如果你不是住在公寓，而是住在独栋房屋，甚至是有花园的别墅，那房价应该会贵许多。当你想出售房屋时，你肯定会在乎房价的高低。有专家说，有关花园的3个问题会降低房屋的售价，值得你关注一下。

3月17日，美国连锁超市Trader Joe's（乔式超市）春季热门色系的迷你帆布包（Mini Totes，或称托特包）再度回归，引发抢购潮。现在，Trader Joe's又传来手提袋的好消息。该超市于3月23日在全美范围内，限时推出一款大号帆布手提袋，是薰衣草色配有粉色logo的式样。

近日，一段十几秒的视频，在各大社交平台刷屏。视频里，商场或展会的舞台上，一台人形机器人跟着音乐扭动身姿表演，机器人做回旋动作时，掌掴了一名近距离观看的男孩面部。该话题冲上热搜。

贵州省毕节市赫章县3月23日发生一起严重交通意外，初步证实已造成2名学生死亡，另有11名学生受伤，其中两人伤势严重。事件因涉及未成年学生群体且发生于上学时段，引发广泛关注。 ​

中共官员对党魁习近平表面奉承、私下耻笑的现状，已频频被证实。天津前市委常委、组织部部长周德睿去年落马，官方斥其“妄议中央”。周的“妄议”言论被曝光，包括嘲讽习的所谓“共同富裕”及房地产政策等，引发热议。