📕 Как помогает понимающая психотерапия?

Кризисные ситуации и вызовы, отчаяние и бессилие. Лучше в таких запросах работает понимающая психотерапия.

Что это за направление и как оно работает?

Расскажет Олег Шведовский — кандидат психологических наук, практикующий психотерапевт, ученик и партнер по обучению ППТ Ф.Е. Василюка, супервизор в подходе Понимающей психотерапии.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Цель понимающей психотерапии ▫️

Понимающая психотерапия — это гуманистический метод, корни которого уходят к таким выдающимся людям как Лев Выготский, Виктор Франкл, Карл Роджерс и Алексей Леонтьев.

▫️ Основателем направления является Федор Василюк. Цель понимающей психотерапии — помощь клиенту в переживании и преодолении сложных моментов. Этот процесс может протекать на разных уровнях: анализ слов, действий, убеждений, ценностей, эмоций и даже бессознательного восприятия.

Понимающая психотерапия стремится к тому, чтобы клиент начал исследовать свой внутренний мир и найти выход из критической ситуации ▫️

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Метод понимания ▫️

Основным инструментом в понимающей психотерапии является метод понимания. Понимание включает в себя определенную позицию по отношению к клиенту, где клиент рассматривается как эксперт в своей собственной жизни. Терапевт становится созидательным спутником клиента, помогая ему исследовать свои чувства и мысли.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Понимание критических ситуаций ▫️

Критические ситуации могут проявляться в различных формах: это может быть утрата близкого человека, развод, потеря работы, серьезное заболевание или даже духовный кризис. Все они объединяются тем, что они внутренне ощущаются как тупики, как ситуации, в которых нет выхода.

Эти ситуации могут вызвать сильные эмоции — горе, страх, злость и чувство потери. Человек может чувствовать себя потерянным и беспомощным ▫️

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Диалог ▫️

В рамках понимающей психотерапии происходит создание особого диалога между клиентом и терапевтом, который помогает клиенту переживать свои эмоции и создавать смысл из происходящего. Этот диалог создает условия для того, чтобы внутренний творческий процесс клиента мог продвигаться вперед.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Олег Шведовский разработал авторскую программу «Понимающая психотерапия: практические методы работы с глубинными переживаниями» в Московском институте психоанализа.

Форма обучения: очно-заочная

Сроки обучения: 10 месяцев

Оставить заявку на обучение 👉 на сайте

📺 Селфхарм у подростков. Как понять, что ребёнку нужна помощь?

Если вы пропустили эфир с Оксаной Богомягковой, то можете пересмотреть запись в нашем сообществе ВКонтакте.

Приглашаем присоединиться к программе «Психологическое консультирование».

Преимущества программы:

🤍 курс ведут известные практикующие психологи, кандидаты и доктора психологических, медицинских наук,
🤍 программа ориентирована на отработку практических навыков,
🤍 удобная форма обучения — очная (дневная или вечерняя группа),
🤍 возможность наладить связи с психологическим комьюнити
🤍 организована онлайн-трансляция занятий из аудитории для тех, кто не может присутствовать на занятиях.

Форма обучения: очная (дневная), очно-заочная (вечерняя)

Оставьте заявку на обучение сейчас ⚪️ на сайте

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

💔 Зачем психологу работать с детскими травматичными переживаниями клиента?

Проблемы, возникшие в детстве, могут маскироваться под различные формы поведенческих и эмоциональных реакций во взрослой жизни. Это может быть чрезмерная застенчивость, невозможность построить близкие отношения или даже агрессивное поведение. Такие модели поведения часто говорят о том, что в психике «застряли» необработанные травмы и обиды прошлого. Задача психологии в этом контексте — помочь человеку распознать корни своих внутренних конфликтов и разработать стратегии их разрешения.

Давайте представим пятилетнего ребенка, который увлеченно что-то рисует. Когда рисунок завершен, он радостно бежит к папе, чтобы показать результат своего труда, но вместо похвалы отец выдает: «Этот кот больше дома, а труба у дома почему такая длинная?». В этот момент маленькому и чуткому сердцу ребёнка становится больно: его не оценил и отверг близкий любимый человек 💔

Перемотайте на 20 лет вперед, и перед вами не очень уверенный в себе молодой человек, который боится строить отношения. Или, наоборот, слишком самоуверенный, но абсолютно не способный на прочную здоровую привязанность к женщине.

Это один из миллионов примеров, как слова, полученные в детстве, могут отразиться на формировании личности. А если ребёнок постоянно подвергался эмоциональному или даже физическому насилию или был свидетелем грубого отношения отца к маме?

В психологии можно встретить противоположные точки зрения на предмет того, нужно ли в терапии возвращать клиента в его детские события.

🤍 Сторонники одной считают, что, поскольку всё идёт из детства, там и стоит искать ответы.
🤍 Противники этого подхода нацелены на решение текущих проблем и считают, что в разборе прошлого нет никакой объективной пользы.
🤍 Но существует и промежуточная концепция, в рамках которой терапевт считает необходимым обсуждать детство тогда, когда оно на самом деле влияет на поведение и качество жизни человека в настоящем.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Приглашаем принять участие в курсе: Внутренний ребёнок и другие. Кто из субличностей «рулит» твоей жизнью 👻

Семинар для всех, кто интересуется своим внутренним миром, чувствует неудовлетворенность собой и жизнью, с трудом достигает целей и не испытывает счастья, добиваясь желаемого.

🟣 15 — 16 февраля (очно и онлайн)
🟣 11:00 — 18:00

💌 Забрать билет

Приглашаем абитуриентов на марафон магистерских программ 🧑‍🎓

Это уникальная возможность для будущих студентов узнать все об образовательных программах и ознакомиться с процессом поступления в 2025 году.

✅ 17 февраля — 27 февраля (онлайн)

Узнать подробнее и зарегистрироваться 👉 на сайте

Приглашаем на бесплатный вебинар: «Логотерапия в онкологии: психологические инструменты для поддержки пациентов и их семей» 👍

Вы научитесь помогать онкологическим пациентам и их семьям находить этот смысл, справляться с тревогой, укреплять надежду и улучшать качество жизни, несмотря на болезнь.

Что обсудим на вебинаре?

🤍 Как снизить тревожность и страх пациентов
🤍 Логотерапевтический подход к поиску смысла при заболевании
🤍 Практические рекомендации, которые можно применять сразу после вебинара

💫 В подарок всем участникам вебинара: Техника укрепления жизненной позиции при заболевании

Спикер: Екатерина Вульфсон — логотерапевт, клинический психолог с многолетним опытом работы с онкологическими пациентами.

🟣 18 февраля (онлайн)
🟣 19:00 по МСК

Регистрируйтесь на сайте, количество мест ограниченно ❗️

Московский институт психоанализа примет участие в девятой Всероссийской акции книгодарения при поддержке издательского дома Эксмо-АСТ 🤩

В рамках акции 14 февраля студенты МИП, которые первыми придут на пары, найдут в аудитории книги от издательства Бомбора в подарок. Всего будут подарены 100 экземпляров, в каждый из них будет вложена лимитированная закладка в честь праздника 🤩

🤩 Приглашаем вас присоединиться к акции — дарите и получайте книги, которые будут напоминать о любви в течение многих лет!

#Денькнигодарения #Даритекнигислюбовью