Когда дверь в комнату подростка захлопывается с громким стуком, у родителей замирает сердце. Каждый взрослый человек понимает, что закрытые двери скрывают отнюдь не тишину, а бурю разных эмоций 💔

🌙 Не стоит относиться к подростковому кризису как ко временному недопониманию в отношениях. Это критический период формирования личности, в котором очень важно участие родителей.

Сегодня мы рассмотрим особенности этого периода и как родители могут помочь своему ребёнку пережить этот сложный этап 👇

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Елена Кандыбина — психотерапевт, психолог в направлениях Понимающая психотерапия, схематерапия, EMDR, игровая терапия — ответит на несколько вопросов о кризисе подросткового возраста.

1️⃣ Расскажите про топ-3 признака кризиса подросткового возраста

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

2️⃣ Как реагировать на негативные эмоции и поведение подростка, не потеряв самообладание?

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

3️⃣ Какая самая распространённая ошибка родителей при общении с подростком в период кризиса подросткового возраста?

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

А если вы хотите разобраться в тонкостях общения с подростками, то приглашаем вас принять участие в курсе: Подростковый возраст. Как не потерять себя в общении с ребёнком?

Курс поможет родителям подростков справиться с трудными эмоциями, оставаться в контакте с детьми и помогать им, когда это необходимо ❤️

🤍 1 февраля — 1 марта (онлайн)
🤍 11:00 — 13:00

🤍 Зарегистрироваться

Сексуальность и сексуальное поведение. Как психологу работать с проблемами в сексуальной сфере ❤️

Запросы по вопросам сексуальности становятся все более частыми. Люди активно обращаются к психологам для решения проблем в этой области, однако многие специалисты испытывают нехватку необходимых знаний и инструментов, а также сталкиваются с трудностями в обсуждении темы из-за смущения.

✅ В рамках цикла лекций будут освещены аспекты сексуальности в современных сексологии и психологии, а также рассмотрены основные сексуальные дисфункции и методы психотерапии в интимной сфере под руководством Натальи Фомичёвой.

✨ 6 — 20 февраля (очно и онлайн)
✨ 19:00 — 22:00

❤️ Регистрируйтесь уже сейчас!

🕙 Пришло время разобраться со Сладким ноябрём

Привет! Мы возвращаемся в новом году с новым выпуском «Пришло время разобраться». В этом видео практикующий психолог с 25-летним опытом Елена Журек разберёт мелодраму 2001 года «Сладкий ноябрь».

Здесь мы услышим про манипуляции в романтических отношениях, травмах партнёрах, созависимости и зависимости друг от друга и про то, кто такие «дигиталы» 💔

Будьте осторожны, возможно в конце видео на ваших глазах будут слёзы. Приятного просмотра!

Где смотреть? 🔽

📺 Смотреть в VK
📝 Смотреть в Дзен
📺 Смотреть в Rutube

«Каким образом жизнь может сложиться»: привычки в нашей жизни ❤️

Логотерапия, разработанная Виктором Франклом, имеет связь с христианским мировоззрением. Сегодня мы рассматриваем очень важную тему, которая имеет отношение к тому, как наши привычки влияют на нашу жизнь.

Как вы думаете, насколько сильно это влияние?

❤️ Очень сильное. Привычки — отражение того, что было ранее выучено. Благодаря привычкам мы выполняем действия легко и слаженно. Мы выучиваем их медленно и постепенно.

Например, если надо научиться управлять автомобилем с ручной коробкой передач, то человеку потребуется выучить довольно много действий, прежде чем он сможет плавно вести автомобиль. Он должен отработать, когда и как делать переключение передач, когда выжимать сцепление, когда давить на газ и как сильно давить, снова переключать передачу и ехать. Сначала этот процесс происходит медленно, потом становится автоматическим, так что человек может переключить внимание с этих деталей на окружение, пешеходов и т.д.

❤️ Благодаря привычкам мы учимся выполнять определенные виды деятельности автоматически, чтобы иметь возможность переключить свое внимание на что-то другое. Привычки состоят из небольших действий, которые позволяют использовать наши навыки более быстрым, отлаженным и эффективным образом.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

❤️ Как мы можем заметить, что привычка не помогает нам выполнить требование ситуации?

Мы не можем реагировать быстро на наши привычки, мы должны реагировать на них медленно — также как мы их формировали.

❤️ Быстрый путь — это другой путь. Мы должны позволить себе заново обдумать. Так же как когда мы исполняли пьесу на фортепиано и выучили ее не в том ключе. Каждый раз, когда человек исполняет пьесу — ключ не тот. Тогда человек должен вернуться назад и медленно повторить последовательность клавиш, но на этот раз в правильном ключе. Затем он должен начать играть ее до тех пор, пока не научиться воспроизводить мелодию в правильном ключе.

Когда мы сможем играть быстро и ловко, тогда этот паттерн становится автоматическим. Практика сделала его автоматическим ❤️

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

❤️ Если вы хотите сформировать профессиональные компетенции, позволяющие оказывать психологическую помощь взрослым соматическим пациентам онкологического профиля, то приглашаем на программу «Возможности логотерапевтической помощи взрослым онкологическим пациентами и их родственникам».

Преподаватель:

Вульфсон Екатерина Геннадьевна — логотерапевт, клинический психолог, руководитель программы Логотерапия и Экзистенциальный Анализ в Санкт-Петербурге, преподаватель СПбГУ.

Форма обучения: заочная

Формы работы на программе: лекции, анализ случаев, дискуссии, разбор практической логотерапевтической работы, анализ видео материала.

Оставьте заявку уже сейчас ❤️ на сайте

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

⚪️ Виртуальный VS живой психолог: кто ваш настоящий союзник?

Представьте, что каждый ваш шаг фиксируется, каждое слово анализируется, а каждое чувство раскладывается в алгоритмы. Звучит как научная фантастика, но для многих это уже реальность. Искусственный интеллект завоевывает мир, и кажется, что ему нет преград.

Но сможет ли он заменить человека там, где важны чувства и эмпатия? Давайте разберёмся ⚪️

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Сердце против кода: эмпатия как уникальное человеческое качество 🤍

Эмпатия — это то, что отличает нас от машин. Психолог — не просто специалист, это человек, который понимает вас без слов. Он читает ваши эмоции, чувствует вашу боль и радость.

Искусственный интеллект может имитировать понимание, но он никогда не почувствует настоящую боль или радость. Его алгоритмы не способны на искреннее сочувствие. И это именно то, что делает психолога незаменимым.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Индивидуальность против шаблона: почему машина не способна заменить психолога 🧩

Психолог адаптируется и собирает осколки вашей личной истории, словно пазл. Вы для него уникальны. Он учитывает ваши особенности, ваши страхи и мечты.

Искусственный интеллект работает по шаблону. Он может предложить стандартные решения, но не способен учитывать все нюансы вашей личности. Вы заслуживаете подхода, который понимает и уважает вашу уникальность, а не просто набор стандартных ответов.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Конфиденциальность и безопасность: человеческий фактор в цифровом мире ⚪️

Когда вы делитесь своими сокровенными мыслями с психологом, вы доверяете ему. Это доверие основывается на уверенности в конфиденциальности.

Искусственный интеллект, как бы ни был он совершенен, не гарантирует полной безопасности ваших данных. Ваши личные переживания могут оказаться в руках тех, кто может использовать их не по назначению.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Гуманизация против цифровизации: почему важны человеческие контакты ⚪️

В мире, где технологии проникают во все сферы жизни, особенно важно сохранять человеческие контакты. Психолог — тот, кто не просто слушает, но и понимает вас на глубинном уровне.

Виртуальный помощник не может заменить это чувство защищенности и доверия. Он может быть полезен, но никогда не заменит живого общения.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

❤️ Февраль — 2025: дайджест мероприятий МИП

Делимся с вами подборкой февральских мероприятий Московского института психоанализа:

❤️ 8 февраля (онлайн)
Дискуссия «Психоанализ, Бог и общество»

❤️ 11 февраля (онлайн)
Вебинар: как работать с конфликтами — теория и практика для психологов и коучей

❤️ 12 февраля (очно и онлайн)
ПЕДАГОГИКА LAB. Лекция «Коварный диагноз «дизартрия»: диалог невролога и логопеда»

❤️ 16 февраля (очно и онлайн)
ПЕДАГОГИКА LAB. Круглый стол на тему «Проблема специфических дислексий/дисграфий и их мозговых механизмов»

❤️ 17 — 27 февраля (онлайн)
Марафон магистерских программ

❤️ 19 февраля (онлайн)
Трекер абитуриента. Зачем нужно профтестирование?

❤️ 19 февраля (очно и онлайн)
Ежегодный научно-практический форум «Эффективные практики наставничества в цифровом мире»

❤️ 22 февраля (очно и онлайн)
День открытых дверей: бакалавриат, специалитет, магистратура

Инструменты ИИ в психологии: полезное дополнение, но не замена ⚪️

Развитие технологий открыло новые возможности для психологии. Сервисы на базе искусственного интеллекта могут анализировать огромные объемы данных и предлагать рекомендации по улучшению психического здоровья.

Они могут быть полезны в рутинных задачах, таких как мониторинг состояния пациентов или предоставление общей информации.

⚪️ Например, виртуальные ассистенты могут напоминать о приемах у психолога или предлагать упражнения для снятия стресса. Однако это лишь инструменты, которые облегчают работу, но не заменяют живого общения и эмпатии.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

⚪️ Культура цифрового психолога: где мы сейчас?

На сегодняшний день виртуальные психологи и чат-боты уже активно используются. Они предлагают быстрые ответы на простые вопросы, помогают найти ресурсы и даже проводят первичные консультации.

Однако их возможности ограничены. Они не могут глубоко погружаться в вашу личную историю, не могут предложить долгосрочную терапию и поддержку. Это как прочитать инструкцию к жизни, но не получить настоящих ответов на свои вопросы.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media