История девушки с головными болями без причины 🔥

Сегодня на примере кейса одного из клиентов мы хотим показать, как на практике работает трансперсональная терапия. Не называя имени, мы расскажем о девушке 32 лет, которая обратилась к специалисту с головными болями. При обследовании с точки зрения медицины не было выявлено никаких патологий. Уже почти месяц девушка живет на обезболивающих препаратах — они устраняют боль и возвращают к «нормальной» жизни на 3-4 часа до следующего приема таблетки.

Головные боли, головокружения, тяжесть в шее и плечах могут указывать на:

⏺ Эмоциональную перегрузку

Стресс, тревога, подавленные эмоции провоцируют мышечное напряжение. Исследования показывают, что хронический стресс напрямую связан с физическими симптомами, такими как головные боли, мышечное напряжение и спазмы.

🌸 Психологическое давление

Нерешенные внутренние конфликты, напряжение от жизненных ситуаций, гнетущие мысли, которые водят хоровод в голове в дневное время, ночью, когда человек работает или видится с друзьями, буквально давят на психику.

♨️ Энергетические блоки

Энергетические блоки — это вполне конкретные участки или зоны в теле, где энергия не может пройти или поток энергии значительно ослаблен. Восточные практики и современная психология сходятся во мнении, что энергетические блоки могут проявляться через физические симптомы.

Автор материала: Ольга Опалева — выпускница программы «Трансперсональное консультирование и психотерапия» Московского института психоанализа.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Головные боли: чем поможет трансперсональный терапевт? 📒

Трансперсональная терапия сочетает научный подход и духовные практики, предоставляя уникальные инструменты для решения подобных проблем.

Так, например, работа с телом включает в себя:

🟡 Дыхательные практики — холотропное дыхание или ребефинг помогают высвободить подавленные эмоции и снять мышечное напряжение.

🟡 Телесно-ориентированную терапию — упражнения для расслабления мышц шеи и плеч, глубокое расслабление и снятие напряжения.

Работа с мыслями и убеждениями состоит из:

🟣 Когнитивной реструктуризации, которая помогает выявить и изменить негативные убеждения и мыслительные шаблоны.

🟣 Процессуальной терапии — этот метод позволяет глубже понять причины стресса и найти пути их разрешения.

В свою очередь, энергетические и духовные практики — это прежде всего про:

🔴 Медитацию и йогу, которые признаны эффективными методами снижения стресса и улучшения общего самочувствия.

🔴 Работу с символами и архетипами — использование образов и символов для глубокого понимания и трансформации внутренних состояний.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

А научиться работать с подобными случаями можно на программе «Tрансперсональное консультирование и психотерапия (очная форма)».

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Как работает прикладной анализ? 🫥

На этот вопрос ответит Екатерина Мень — президент Центра проблем аутизма ⤵️

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

Прямой эфир с Екатериной Федотовой 🍁

Если вы пропустили трансляцию, то мы подготовили для вас запись для того, чтобы пересмотреть ❤️

📎 Говорим про работу с эмоциями клиента на первичном приёме. А стать специалистом в этой области можно стать на программе «Ведение первичного онлайн-приема психологом-консультантом».

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

ПАП: три важных слова

Как управлять поведением человека, не вмешиваясь в его психику? С помощью прикладного анализа поведения ❤️

❤️ П — прикладной

В рамках дисциплины мы создаем конкретные практики, стратегии и методики, как установить позитивный руководящий контроль над маленьким аутичным пациентом, чтобы создать позитивный фундамент, на котором вы дальше будете его учить.

❤️ А — анализ

Мы собираем данные для объективной работы и работаем, как наблюдатели со стороны. Фиксируем, описываем и измеряем данные, после которых начинается терапия.

❤️ П — поведения

Существуют определенные проявление и действия, через которые реализуется психика. Как терапевты, мы под поведением понимаем не только радикальные формы, но и типичные, которые можем как-то улучшить.

Подробнее о программе «Прикладной анализ поведения» ❤️ на сайте.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media

🕐 Мы в эфире с Викторией Шиманской

Говорим про эмоциональный интеллект как ресурс стрессоустойчивости и антиввгорания 🤩

Если вы не смогли присутствовать очно, то можете присоединиться к трансляции. Приятного просмотра!

Совсем скоро Новый год, а мы все не можем отпустить тот самый день... это мы про Inpsycho Fest'24!

Да, фестиваль прошёл 10 августа, но мы так сильно любим и дорожим этим проектом, что будем говорить о нём ещё очень долго 🔥

Вся площадка Хлебозавода №9 была наполнена энергией людей, которые хотят погрузиться в мир психологии, культуры, искусства и, в целом, саморазвития! Более 2 500 человек, 6 локаций, 40+ спикеров — всё это в один день! 😍

В этом видео собраны яркие моменты с нашими замечательными экспертами и, конечно же, гостями фестиваля, благодаря которым этот день стал ещё более волшебным ❤️

Мы — команда маркетинга — очень гордимся этим событием и обещаем, что дальше — больше!

А вы уже ждёте Inpsycho Fest'25? 🤫

📺 Смотреть в VK
📺 Смотреть в YouTube
📝 Смотреть в Дзен
📺 Смотреть в RUTUBE

Как вы помните, в прошлую пятницу прошёл мастер-класс от Виктории Шиманской. Кстати, для тех, кто пропустил мы подготовили запись трансляции 🔹

А сегодня мы расскажем о реальном кейсе из практики Виктории про работу с собственными достижениями 🚩

🔵 Подписаться на Inpsycho Media