Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.3K subscribers
7.74K photos
169 videos
1 file
2.97K links
🖇️ Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
🔺Как не выгорать людям, которые работают с людьми?

💬 «Однажды ко мне пришла девушка-психолог. Она сказала, что любит свою работу, но в последнее время клиенты стали её раздражать.

Она понимает, что клиенты не виноваты. Дело в том, что девушка слишком включалась в историю спасательства и заработала себе выгорание».

👤Обсудили тему выгорания с практикующим психологом и преподавателем МИП Анастасией Пономаренко.

Эксперт предостерегает: большой миф - думать, что, если вы работаете на любимой работе, выгорание обойдёт вас стороной. Правда в том, что могут выгорать все. Причём, человек не всегда понимает, что выгорел, и продолжает жить обычной жизнью.

👉🏻Выгорание по симптомам похоже на хронический стресс. Эксперт дала ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ «Как определить, что у вас выгорание», и рассказала, что с этим делать. Листайте картинки и читайте. Чек-лист и инструкцию прикрепили в комментах.

#inpsycho #мип #выгорание #психология #психолог #мип_психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👍17🥰61
😞Школьный буллинг: как заметить и как помочь ребенку?

Практически каждый из нас помнит того самого мальчика из школы, который был изгоем.

Школьную травлю называют буллингом. При этом агрессорами часто бывают и сверстники ребенка, и учителя.

👤Обсудили важную тему с преподавателем Московского института психоанализа и экспертом DoTherapy Кариной Чижовой, которая рассказала о том, как узнать, что ребенок подвергается травле и как предотвратить травму. Листайте карточки.

👉🏻Вы или ваши дети сталкивались с буллингом когда-нибудь?

#inpsycho #мип #буллинг #педагогика #мип_педагогика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🕊7🙏51🥰1
🙌🏻Доброе утро. Самое время прочитать новые интересные статьи от экспертов Московского института психоанализа!

📰 Почему с каждым годом всё больше россиян верят в мистическую прессу?

О магическом мышлении рассказал доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа Андрей Моисеев.

Читать статью

📰 Как искусство влияет на психоэмоциональное состояние человека?

Тремя практиками из арт-терапии, которые можно делать дома, поделилась Татьяна Попова – преподаватель Московского института психоанализа, практикующий арт-терапевт.

Читать статью

📰 Нежелание убирать новогоднюю елку может быть сигналом депрессивного состояния.

Об этом сообщил кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии личности и дифференциальной психологии Московского института психоанализа Владимир Шляпников.

Читать статью

📰 Что делать для того, чтобы улучшить память?

Оксана Минаева, эксперт DoTherapy при Московском институте психоанализа, кандидат биологических наук, практикующий нейропсихолог, дефектолог дала простые советы для улучшения памяти.

Читать статью

📰 Ученые обнаружили, что бесстрашию можно научиться.

Клинический психолог, руководитель НПЦ «Виртуальная клиника» Московского института психоанализа Ольга Валаева заявила, что это исследование — лишь первый шаг и до терапии и создания лекарств еще очень далеко.

Читать статью

Приятного чтения! Нам будет приятно получить от вас ❤️

#inpsycho #мип #мип_дайджест
20👍10🥰2🔥1
🔴«Я постоянно тревожусь» – один из самых частых запросов к психологу.

Как состояние тревоги разрушает отношения с близкими людьми? Что будет, если не работать с тревожностью? Возможно ли помочь себе без психолога?

💬На эти и другие вопросы отвечает гипнотерапевт, преподаватель Московского института психоанализа Евгений Головинов.

⚪️Смотрите, на 10:30 минуте узнаете лучший способ справиться с панической атакой.

Видео тут: Евгений Головинов о самотерапии

#inpsycho #мип #гипнотерапия #самотерапия #психология #головинов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍7😍7❤‍🔥3🔥2🥴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥237👏5👍2❤‍🔥1🤡1
❤️«Я бы очень хотел испечь для вас огромный торт»

Так в конце разговора сказал человек, который позвонил на Горячую линию психологической помощи Московского института психоанализа.

Когда человек сталкивается с отчаянием, горем и другими трудностями, ему очень нужна поддержка. Но так бывает, что он не может найти её в своём окружении, а пойти к психологу нет возможности.

💬Поэтому наш институт создал горячую линию психологической помощи по номеру 8-800-500-22-87. Психологи–волонтёры по велению сердца готовы помочь тем, кто в этом нуждается. Горячая линия работает почти год. За это время помощь получили более 400 человек со всей России.

👉🏻Недавно мы поговорили с психологами-волонтёрами о их непростой, но важной работе. Поделимся разговором с оператором Дарьей. Листайте и читайте. Это пост, который достоин ваших реакций!

#inpsycho #мип #горячаялиния #мип_помощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
80👍14🥰3🕊1
🤍Февраль–23: Афиша лектория МИП.

🔹1 февраля 17:30 – 19:30
День открытых дверей. Психология. Бакалавриат.

🔹1 февраля – 15 февраля
Цикл семинаров «Психосоматика в практике психолога-консультанта»

🔹4 февраля 11:00 – 16:00
Тренинг-практика «Глинотерапия»

🔹4 февраля – 4 марта
Практический тренинг «Разные грани зрелой женщины»

🔹8 февраля 18:00 – 19:30
День открытых дверей. «Психолого-педагогическое образование» и «Специальное (дефектологическое) образование»

🔹11 февраля 11:00 – 18:00
VI Конференция Ассоциации суггестивных психологов «Невербальные инструменты гипнотерапии: звук, голос, месмерические пассы»

🔹17 февраля 19:00 – 21:00
Открытая лекция «Психоаналитический метод использования проективных методик»

🔹21 февраля 19:00 – 21:00
Мастер-класс «Путь к себе. Как изменить свою жизнь к лучшему

🔹25 февраля – 26 февраля
Семинар «Полимодальная терапия горя»

🔹28 февраля 19:00 – 20:30
Мастер-класс «Практика психолога в экологичной среде»

➡️ Регистрируйтесь на мероприятия по этой ссылке и приходите к нам!
🥰97👍7🔥5👏1