Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.3K subscribers
7.74K photos
169 videos
1 file
2.97K links
🖇️ Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
▪️ ▫️▫️▫️▫️ об искажённом восприятии собственного тела

Знаете, что такое дисморфофобия? Это когда человек настолько озабочен своим внешним видом, что постоянно хочет что-то улучшить.

При этом улучшения не приносят успокоения. Человек сам себе не нравится. У него нарушается восприятие собственного тела.

👀Ольга Тонкова-Кузнецова, клинический психолог, руководитель программы «Консультант по пищевому поведению» в МИП, сооснователь Школы «REforma.LIFE» @reforma_life составила список из пяти полезных книг, которые помогут разобраться с дисморфофобией. Листайте карточки.

#inpsycho #reforma #мип #мип_реформа #рпп #анорексия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍379🔥21🙏1
История личной терапии

Мы уверены, что почти за каждым из вас стоит сложная и важная история личной психотерапии. Запрос, контекст, модальность, инструменты терапии, течение, первые победы, результаты.

Мы будем рады, если вы сможете поделиться своей историей – напишете нашему смм Юле Болдыревой
@golovo1omka1 или на почту boldyrevaya@inpsycho.ru

Мы выберем самые лучшие и анонимно расскажем на нашем канале. А также попросим наших преподавателей и экспертов дать комментарий.

Ставьте сердечко, кому интересен такой формат!
80👍13🕊43❤‍🔥3🤯3
🔵25 января 19:00 – 21:00
📚Презентация книги «Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга» Натальи Фомичевой

Правда ли, что, если замалчивать желания, то замучают ангины? А диабет у ребенка – прямое следствие «непрожитых» его мамой обид?

📎Мы считаем, что психология и болезни связаны напрямую, поэтому психосоматические болезни, возникающие в результате стресса, могут включать тяжёлые заболевания.

Приглашаем вас посетить презентацию книги, где автор раскроет тему о взаимосвязи телесного и психического, а также расскажет о мифах, которые окружают психосоматическую медицину.

Вы узнаете:
👉🏻как связаны физические и психические заболевания
👉🏻что делать, если проблема есть, а врачи ничего не находят

🗣Наталья Фомичева – кандидат психологических наук, клинический психолог, сертифицированный специалист по психотерапии нарушений пищевого поведения и психосоматических расстройств.

⚪️Переходите по этой ссылке и регистрируйтесь. Приходите онлайн или очно в МИП по адресу: Кутузовский проспект, 34, стр.14

#мип_лекторий #inpsycho #психосоматика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍388🥰3👏1
🔵Руководитель-хамелеон: как быть устойчивым, несмотря на страхи?

В начале 2022 года критически изменился экономический и политический ландшафт России, появилась неопределенность и неизвестность в жизни и в работе.

Обесценивание планирования оказалось непосильным стрессом для всего бизнеса и, в частности, для руководителей. Осознание непредвиденных факторов пришло в период пандемии, а сейчас и вовсе прочно укоренилось в нашей повседневности.

🔵Обсудили с доктором психологических наук, профессором Московского института психоанализа Тахиром Юсуповичем Базаровым, как руководителю сохранять устойчивость, несмотря на страхи. Читайте в слайдах.

✔️Больше информации – на авторской программе Т.Ю.Базарова «Практическая психология в работе руководителя».

#inpsycho #мип #бизнес_психология #психология #базаров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍177😱2👌1
💬Статьи экспертов МИП

Утро вторника – самое время почитать статьи экспертов Московского института психоанализа. Что выходило у наших преподавателей на прошлой неделе?

📰 Почему не стоит бояться психологов, которые работают онлайн?

Эксперт платформы DoTherapy при Московском институте психоанализа Екатерина Сурат привела семь фактов в пользу дистанционной терапии.

Читать статью

📰 Как с лёгкостью справляться с зимней хандрой и нехваткой солнца?

Татьяна Попова, кандидат психологических наук, эксперт платформы Do Therapy при Московском институте психоанализа, дала несколько советов по решению этой проблемы.

Читать статью

📰 Почему пожилым людям важна социализация?

Своим мнением поделилась кандидат психологических наук, проректор по практике Московского института психоанализа Екатерина Приходько.

Читать статью

📰 Как справляться с тяжелыми заболеваниями и поддерживать близких?

Рассказала про правила и поделилась техникой Ольга Танькова – эксперт платформы DoTherapy при Московском институте психоанализа.

Читать статью

📰 Как препарат от российских ученых возвращает память и спокойствие?

Затронул тему когнитивных расстройств врач-психиатр, старший преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа Константин Лемешко.

Читать статью

Приятного чтения. Будем рады, если вы поставите ♥️

#мип #мип_дайджест #дайджест #inpsycho
20👍4🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
48👍21🔥17
🟡С днём студентов! Рассказывайте в комментариях, где учитесь, на каком направлении и курсе👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉5112🍾5👍1🥰1👏1
👀Майрон Ф. Вайнер
Практическая психотерапия

Эту книгу доктор Лявас Коварскис, научный руководитель Факультета психоанализа вуза, одной из первых рекомендует своим студентам к прочтению. Он же выступил научным редактором издания.

📖В «Практической психотерапии» доктор Вайнер обобщает исчерпывающие знания о психотерапии во всех её формах и облекает их в необыкновенно целостное изложение.

Читатель узнает, как, опираясь на психодинамическую теорию, перемещаться между когнитивными, эмоциональными и поведенческими методами психотерапии.

💬«Исключительное и поистине практическое руководство по психотерапии… оно будет ценно всем психотерапевтам, которых интересует, что именно «работает» в психотерапии». Так писал о книге доктор Ирвин Д. Ялом.

👉🏻Книгу вы можете взять в библиотеке Московского института психоанализа, если обучаетесь в вузе, или приобрести в книжном на первом этаже института.

#inpsycho #мип #книги_мип #вайнер #лявас_коварскис #мип_психоанализ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3414🥰3
🔵 Ура! Мы готовы назвать победителя розыгрыша «Хочу 10 000 рублей на психолога», который проходил на канале Московского института психоанализа @Inpsycho.

Мы спросили: «Каким для вас должен быть идеальный психолог?», погрузились в комментарии под постом и выбрали тот, который запал в душу командам DoTherapy и МИП:

«Идеального психолога, как идеальных людей вообще, пожалуй, действительно не существует, идеал - это асимптота, к которой стремится душа в поисках своего совершенства, но я бы хотела попробовать рассказать, как я чувствую, о чем должен быть Специалист, которого я допускаю к своей душе.

Когда я тону в темной воде своей тревоги и не чувствую дна, он зажигает маяк, чтобы я знала, что берег существует.
Когда я блуждаю по сумрачному лесу своих страхов, где за каждым деревом скрывается чудовище, он идёт рядом, освещая дорогу, и свидетельствует мой путь и мою смелость.
Когда я стою на краю бездны, парализованная ужасом перед ней и завороженная ее притягивающей глубиной, он зовет меня по имени, и я делаю шаг назад.

Психолог: психо и логос, человек, знающий душу. Знающий, какой испуганной - и какой отважной душа может быть. Какая она уязвимая и какая сильная. Человек, уважающий путь другой души, признавая ее красоту и мощь. Человек, который видя меня в в горе и страдании не отводит глаз, смотрит и видит душу, желающую выйти к свету, потому что сам проходил тот же путь. В этом нет места жалости, только милосердию. Нет места осуждению, только принятию. Нет места оценке, только вере в великий потенциал души.»

Уверены, победительница уже узнала свой текст, а мы поздравляем Анну и связываемся для вручения подарка. Благодарим всех участников, новых подписчиков и надеемся на начало новой крепкой дружбы! 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8135🥰11❤‍🔥6👏3😍3
🔺Как не выгорать людям, которые работают с людьми?

💬 «Однажды ко мне пришла девушка-психолог. Она сказала, что любит свою работу, но в последнее время клиенты стали её раздражать.

Она понимает, что клиенты не виноваты. Дело в том, что девушка слишком включалась в историю спасательства и заработала себе выгорание».

👤Обсудили тему выгорания с практикующим психологом и преподавателем МИП Анастасией Пономаренко.

Эксперт предостерегает: большой миф - думать, что, если вы работаете на любимой работе, выгорание обойдёт вас стороной. Правда в том, что могут выгорать все. Причём, человек не всегда понимает, что выгорел, и продолжает жить обычной жизнью.

👉🏻Выгорание по симптомам похоже на хронический стресс. Эксперт дала ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ «Как определить, что у вас выгорание», и рассказала, что с этим делать. Листайте картинки и читайте. Чек-лист и инструкцию прикрепили в комментах.

#inpsycho #мип #выгорание #психология #психолог #мип_психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👍17🥰61