Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.4K subscribers
8.34K photos
203 videos
3 files
3.27K links
🖇 Здесь рассказываем о психологии и не только, чтобы лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured
• Taplink: https://taplink.cc/inpsycho_official

РКН № 5086113793
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍13🔥9👀31
🚩 Три причины прокрастинации

Дело откладывается уже который день, и время на него есть, но вы к нему так и не приступаете. Привычнее всего назвать это «слабой волей», однако там, где в быту видят лень, специалист различает конкретный механизм, и таких механизмов может быть несколько. Показали 3 из них в карточках ⛓️‍💥

Три подхода по‑разному отвечают на вопрос, почему вы медлите. И пока читали, вы наверняка почувствовали, что один цепляет сильнее остальных.

Мы разобрали все три подхода внутри бота, где к каждому идёт бесплатный видеоурок, они помогут разобраться, какой подход вам ближе как будущему психологу или как клиенту @mip_for_psy_bot


❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥7👏5🌚3👍2💯21
Лекторий Плюс: доступ ко всей библиотеке, а не к одному курсу

Вы уже знакомы с Лекторием. Теперь у него есть подписочный формат — Лекторий Плюс. Вы платите не за отдельный курс, а получаете доступ ко всей библиотеке записанных видеокурсов сразу.

Просмотр проходит на платформе InStudy. Под каждой записью размещены дополнительные материалы от лектора — файлы и презентации.

Что входит в подписку:
Доступ к более чем 110 авторским видеолекциям от практикующих психологов. Направления: КПТ, психосоматика, арт-терапия, ПТСР, профайлинг, личный бренд и другие.

Контент регулярно обновляется. Например, если вы оформили подписку с библиотекой в 50 лекций, а к середине месяца их стало 54 — новые лекции тоже будут вам доступны, изучить их можно до истечения периода подписки.

✔️ После каждой прослушанной программы вы получаете сертификат ❤️❤️❤️.

Три варианта доступа:
🤩 Библиотека Лектория на 1 месяц — 4 900 ₽, единоразовый платёж, доступ ко всей библиотеке видеокурсов
🤩 Библиотека + на 3 месяца — 11 490 ₽, единоразовый платёж, доступ ко всей библиотеке видеокурсов на 3 месяца
🤩 Мастерская психолога на 3 месяца — 19 490 ₽, единоразовый платёж, доступ ко всей библиотеке видеокурсов и возможность выбрать один синхронный курс в формате видеовстреч в Zoom


Как работает подписка
Подписка активна 1 или 3 месяца в зависимости от выбранного тарифа и продлевается автоматически. Если отключить автопродление, доступ закроется по истечении оплаченного периода.

❤️ Оформить подписку и выбрать тариф можно на сайте ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1715👍122
Сейчас будет длинный,
но вдохновляющий пост,
который снизит у вас давление
про культ полезности
.

Мы пробуем новый формат, а еще добавили мемчики для настроения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1614👀7😱3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘5931❤‍🔥15👏74👍22👀1
Forwarded from Инпсихо Фест
😀 Последний пул спикеров Инпсихо Фест 😀

Вас ждут темы о работе мозга и лидерстве, поиске смысла, внимании к себе, а также практики, которые помогают замедлиться, восстановить внутренний баланс и почувствовать связь с собой.

😀 Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор МГУ
😀 Зарема Гаданова — директор центра спортивного наставничества и коучинга МИП
😀 Мария Комар — преподаватель хатха-йоги, фитнес-тренер, ведущий преподаватель ЙОЖ
😀 Игорь Полунин — эксперт в практике трансцендентного звука, лектор, консультант, звукорежиссёр
😀 Светлана Штукарева — руководитель Высшей Школы Логотерапии


📍 Листайте карточки, знакомьтесь со спикерами и составляйте свой маршрут по лабораториям.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1814👍6
🤩 Международная теоретико-практическая стажировка в Стамбуле: нарциссизм в современной клинической практике

Московский институт психоанализа совместно со Швейцарским институтом микропсихоанализа и Институтом психоаналитической психотерапии (Флоренция) приглашает вас на международную стажировку, посвящённую одной из ключевых тем сегодняшней клиники — современным формам нарциссизма.

Это редкий формат, в котором за одним столом собираются итальянские, швейцарские и российские аналитики:
Бруна Марци, Джоя Марци, Наталья Ранцева, Квирино Зангрилли, Даниэль Лизек, Лявас Коварскис, Роберто Кутайар, Анна Мария Лойаконо, Джан Карло Ди Ренцо и другие практики с международным именем.

Вы получаете прямой доступ к их клиническому мышлению в живой дискуссии.

📌 Помимо теоретических докладов вас ждут супервизии клинических случаев. Вы сможете вынести на обсуждение собственные кейсы и получить обратную связь от международных супервизоров.

Программа рассчитана на психологов и психотерапевтов, психиатров и врачей-психотерапевтов, студентов профильных программ и всех, кто профессионально работает в поле психоанализа.


Место проведения: The Green Park Pendik Hotel and Convention Center в Стамбуле.
Даты: с 20 по 23 октября 2026 года, 4 дня интенсивной работы

🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚
Регистрация открыта до 30 сентября 2026 года.
Полная программа и условия участия по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍11🔥9💯72🤯1
🩶 Коучинговая модель, по которой можно сверить свои ориентиры

WIN BIG заставляет пройти всю вертикаль: от смысла до действия, и обязательно задеть слой идентичности «кто я и во что верю о себе», который в обычной работе с целями чаще всего проскакивают.

Она хороша для ситуаций, где цель формулируется не точно, потому что человек ещё не понял, чего хочет на самом деле. И случаются хронические откаты после успешно достигнутых целей (например, выгорания).

🩶 — Why (Зачем). Ради чего человек вообще движется, какова его настоящая мотивация.

🖇️ — Identity (Идентичность). Работа с самовосприятием и ограничивающими установками: «кем мне нужно стать», а не только «что мне нужно сделать».

🩶 — Now (Настоящее). Честная оценка текущей точки, ресурсов и реальных потребностей.

🖇️ — Bold goals (Смелые, амбициозные цели). Постановка целей, которые выходят за рамки привычной зоны комфорта и вдохновляют.

🖇️ — Implementation (Внедрение). Перевод замысла в конкретные шаги и устойчивые привычки.

🩶 — Growth (Рост). Развитие через рефлексию, обратную связь и настойчивость при столкновении с трудностями; закрепление изменений.

Что забрать в практику: рамка ведёт от смысла к действию и не даёт проскочить идентичность, где обычно и прячется запрос. Держите её как карту, не как сценарий.

Можно ли применить это самостоятельно?
Да, в формате саморефлексии. Можно письменно пройти по буквам: честно ответить себе на «зачем», отследить ограничивающие убеждения.

Чем это отличается от классического коучинга
Трансформационный подход, к которому тяготеет WIN BIG, идёт глубже — к убеждениям, ценностям и идентичности человека, потому что устойчивое поведение вырастает именно из того, кем человек себя считает.


❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👍13🔥64😁1
Алгоритм_работы_с_чувством_вины_в_психотерапевтическом_рилив_подходе.pdf
593.6 KB
🌷 Что такое рилив-терапия?

Само слово «рилив» происходит от английского relive — «вновь пережить», «оживить в памяти». В этом и суть подхода. Терапевт не разбирает всю жизнь клиента подряд, а мягко, но направленно удерживает его внимание на конкретных значимых событиях прошлого, связанных с симптомом.

✔️ Если оживить в памяти событие, ставшее источником проблемы, заново прожить и переоценить его, то симптом теряет опору и уходит.


Статья «Алгоритм работы с чувством вины в психотерапевтическом рилив-подходе» (журнал «Человеческий капитал», 2020, №12) представляет рилив-терапию как относительно новый метод глубинного психологического консультирования. Соавторами выступают в том числе Дмитрий Донцов и Маргарита Донцова — преподаватели МИП.

Статья даёт практический алгоритм работы с чувством вины — одной из самых частых и разрушительных проблем, которая, по мысли авторов, подтачивает самооценку, провоцирует тревогу, откаты в терапии и даже психосоматику.

Прикрепляем статью для ознакомления всем: и терапевтам, и тем, кто интересуется для себя. Но напоминаем:

Заниматься психотерапией без профильного образования нельзя. Работа с глубинными состояниями, травмой и чувством вины требует подготовки и клинического мышления — иначе легко навредить.

🚩 Поэтому если вы хотите профессионально помогать клиентам справляться с такими запросами, разумный путь — пройти официальную переподготовку, например по программе «Клинико-психологическая диагностика и психотерапия», где авторами блока про рилив-терапию являются Дмитрий Донцов и Маргарита Донцова.

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22🔥14👍112
Наши студентки отправились на стажировку в Китай

Помните, весной делегация ❤️❤️❤️ встретилась с руководством Департамента психологических и когнитивных наук Университета Цинхуа в Китае? Так вот это было не случайно, МИП налаживает контакты с международными партнерами, чтобы давать своим студентам больше возможностей для качественного обучения.

Университет Цинхуа прислал приглашение на летнюю стажировку, и провел закрытый отбор среди студентов МИП. Важны были несколько критериев: рекомендации факультетов, хорошая академическая успеваемость и знание английского.

Так, студентки Ксения и Елизавета 5 и 2 курса «Клинической психологии» отправились набираться знаний в Китай. Они проведут там 14 дней и расскажут нам все, что интересного происходит, что нового узнают.

Кстати, сегодня был первый день и вот какими впечатлениями студентки поделились:

Сегодня было 2 лекции, первая — «Freedom in the Spirit of Chan» — это это китайская практика буддизма, лекция была более философского характера, было интересно погрузиться в культуру, не смотря на то, что не все было переводимо на английский язык. И вторая лекция — Social Emotional Intelligence. Мы обсуждали, может ли AI иметь эмоциональный интеллект и насколько люди доверяют AI. Нам приводили конкретные исследования на эту тему.

Позже мы поехали в Summer Palace на туристическую экскурсию, собственно фото с кепкой МИП оттуда
☺️


Мы обязательно будем на связи и поделимся их успехами!

❤️ Сообщество МИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥19👍6👏5❤‍🔥1😱11