Что на самом деле нужно вашему ребенку?

6–8 лет

❌ Ребёнок думает, что ему нужно, чтобы вы завязали ему шнурки, хотя уже умеет.
✔️ На самом деле ему нужна не помощь, а «дозаправка» близостью после напряжённого дня. Регресс к более раннему поведению — это способ попросить тепла.

9–11 лет

❌ Ребёнок думает, что ему нужен точно такой же телефон, как у одноклассников.
✔️ На самом деле ему нужно не выпасть из группы и иметь понятный «пропуск» в общество сверстников, то есть социальное принятие.

12–14 лет

❌ Подросток думает, что ему нужно, чтобы вы не заходили в его комнату и не лезли с вопросами.
✔️ На самом деле ему нужно право на личные границы при уверенности, что связь с вами не рвётся. Это запрос на автономию без потери привязанности.

15–17 лет

❌ Подросток думает, что ему нужно, чтобы вы не давили с учёбой и будущим.
✔️ На самом деле ему нужна помощь справиться с тревогой неопределённости и страхом не оправдать ожидания. За «отстаньте с учёбой» часто стоит перегрузка и страх провала.

За внешним «капризом» почти всегда стоят потребности, которые закономерно меняются с возрастом. Хорошо, когда сам ребёнок постепенно учится понимать, что с ним происходит.

Именно для этого создан МИП Дети — образовательный трек для детей и подростков 6–18 лет. На занятиях в мини-группах ребята: учатся понимать свои реакции, справляться с тревогой, выстраивать отношения со сверстниками и опираться на себя при выборе будущего. ❗Каждая программа выстроена под психологические особенности возраста.

Это возможность дать ребёнку понятный язык, которым он сможет рассказать о себе.

❤️ Инпсихо Медиа

🐻‍❄️ Не думайте о белых медведях

В конце 1930-х к психиатру Виктору Франклу приходит пациент с сильной потливостью: стоит ему испугаться, что он вспотеет, как он тут же обливается потом. Франкл дает неожиданный совет: постарайся вспотеть как можно сильнее, покажи всем, на что ты способен. Так через несколько попыток многолетний симптом отступил.

Франкл назвал этот прием парадоксальной интенцией. Симптом держался не сам по себе, а на страхе перед ним, и как только человек переставал бояться и начинал звать симптом специально, порочный круг рвался.

Очень часто проблему держит не то, что с человеком случилось когда-то, а то, что он делает прямо сейчас, чтобы от нее избавиться. Бессонница усиливается от попыток заснуть, тревога растет от стараний ее подавить. Watzlawick, P., (1974). «Principles of Problem Formation and Problem Resolution».

Психолог Дэниел Вегнер в 1987 году попросил людей не думать о белом медведе, и они думали о нем постоянно. Вегнер назвал это ироническими процессами психики, и именно они объясняют, почему прямая борьба с мыслью, эмоцией или телесной реакцией так часто дает противоположный результат.

📎📎 Если что-то не дает покоя, назначьте этому время, а не подпитывайте сопротивлением.

⭐ У любого симптома есть свой порочный круг, и если понять его логику, помочь можно за несколько встреч, а не за годы. На этом и строится стратегическое и краткосрочное системное консультирование.

❤️ Инпсихо Медиа

Вы уже знаете, что 15 августа пройдет самый масштабный оффлайн фестиваль ❤️❤️❤️ Инпсихо Фест

Мы готовимся к нему сильно заранее: продумываем концепт, приглашаем спикеров, ищем площадку и создаем визуальный стиль.

Мы заботимся о каждой детали. Но самое главное на фестивале — это вы, наши гости, интересные, умные люди со своей историей, запросом и опытом. Именно вы создаете фестивальный вайб, к которому мы возвращаемся каждый год 😀

И чтобы на фестивале вам было комфортно провести все 8 часов, мы создали специальный мерч. Он автоматически входит в VIP билет и будет продаваться на самом фестивале.

⬇️ Собираем 50 молний⚡️и отправляем спойлеры мерча феста в канал ⬇️

Это сумка, в которой поместятся

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 все-все🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 подарки,
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 которые вам
🌟🌟🌟🌟🌟🌟 сделают наши
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 партнеры
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на фестивале
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

На Инпсихо Фест будет много всего, что захочется унести с собой, и мы не только про знания.

❤️ — сердечко, если уже видите её у себя на плече.

А это термос
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐🌟🌟🌟
⭐⭐⭐⭐📲🌟🌟🌟🌟
⭐⭐⭐⭐⭐🌟🌟🌟🌟
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
⬇️

Долгая и теплая прогулка в любую погоду с воспоминанием об Инпсихо Фест.

🔥 — огонек, если любите погорячее

Посмотрим, какой мерч наберет больше реакций!