Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.1K subscribers
8.09K photos
192 videos
2 files
3.15K links
🖇 Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
«Любопытство привело меня в профессию»

Знакомо? У каждого из нас есть запрос на исследование себя (иначе вы бы не были подписаны на Инпсихо Медиа 😁).

Однажды вы задались вопросом «почему я чувствую именно так?» — и дальше не смогли остановиться. В вас проснулся исследователь. С того момента мир перестал быть чем-то само собой разумеющимся: вы разбираете его на части, ищете смыслы и замечаете то, чего раньше не замечали.

🐚 Откуда взялось любопытство, рассказали в карточках 🐚

❤️ — если тоже пришли в профессию через него

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥129👍73
🌼 Ваша сексуальная жизнь говорит о вас больше, чем вы думаете

Бывает, что в личной жизни наступает тупик: пропадает энергия, теряется смысл, а привычные способы восстановиться не помогают.

С точки зрения процесс-ориентированной сексологии, кризис может быть связан с тем, что человек стал слишком односторонним в своей идентичности. Жизнь требует новых реакций, новых качеств и большей внутренней проводимости — но доступа к этим ресурсам пока нет.

🌺 На мастер-классе «Как ваш секс может помочь в жизни и любви» мы будем смотреть на сексуальность шире привычных рамок: не как на отдельную сферу жизни, а как на язык психики и инструмент диагностики.

Ведущий встречи — Алексей Разумов, психотерапевт, сексолог, писатель, международный тренер, автор направления процесс-ориентированной сексологии.


На мастер-классе вы:
🌟 разберете иллюзии и заблуждения о сексе
🌟 увидите, где поток либидо свободен, а где энергия теряется
🌟 узнаете, как эротические предпочтения связаны с внутренним потенциалом
🌟 познакомитесь с процесс-ориентированной сексологией на живых разборах

Если вы чувствуете, что хотите вернуть энергию и лучше понять себя — эта встреча для вас.

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
156🔥3
10 мифов, которые мешают вашей сексуальной жизни

Иногда сексуальные трудности начинаются не с тела и даже не с отношений, а с идей, которые мы когда-то приняли за норму:

«В хороших отношениях желание возникает само»
🐚 Желание зависит от усталости, стресса, безопасности, контекста и качества контакта. Иногда его не ждут — его создают.

«Если партнер любит, он сам поймет, чего я хочу»
🐚 Любовь не делает человека телепатом. Даже очень любящий человек может не знать, что для другого приятно, тревожно, скучно или важно.

«Оргазм — главный показатель хорошего секса»
🐚 Удовольствие, расслабление, эмоциональный контакт, ощущение желанности и безопасности тоже часть сексуального опыта.

«В паре желание должно совпадать»
🐚 Разный сексуальный темперамент становится проблемой тогда, когда партнеры начинают стыдить, давить, избегать разговора или воспринимать различия как личное отвержение.

«Секс должен быть спонтанным, иначе это не страсть»
🐚 Спонтанность красиво выглядит в кино, но в реальной жизни близость часто требует пространства, времени и настроенности друг на друга.
🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚

❤️50 страстных сердец и мы раскроем вторую часть мифов и совет: как не стать их жертвой.

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
81❤‍🔥12💯85
Продолжаем! Еще 5 распространенных мифов:

«Если мне нужно что-то обсуждать, значит с нами что-то не так»

🐚 Наоборот: способность говорить о сексе — признак зрелой близости. Молчание редко защищает отношения, чаще оно копит напряжение, догадки и обиды.

«Фантазии обязательно нужно воплощать»
🐚 Фантазия не равна намерению. Иногда это просто безопасный способ психики исследовать желание.

«После многих лет вместе секс неизбежно становится скучным»

🐚 Влечение действительно меняется, но это не страшно. Новизну можно создавать, а близость — развивать.

«Если я не доволен своим телом, сначала нужно его исправить, а потом уже хотеть близости»
🐚 Желанию не обязано ждать идеальной самооценки. Часто контакт с телом растет через опыт принятия и удовольствия.

«Есть единая сексуальная норма, и надо ей соответствовать»
🐚 Норма шире, чем кажется. Важнее добровольность, безопасность, уважение к границам и отсутствие вреда.

Чтобы не попадаться на мифы, полезно задавать себе несколько вопросов: «Откуда я это знаю?», «Я опираюсь на опыт своей пары или на чужой сценарий?». А еще — учиться говорить о желаниях, замечать тело, не путать различия с отвержением.

В работе психолога-сексолога как раз важно отделять реальные трудности от навязанных представлений о том, «как должно быть».


❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥88❤‍🔥1
Второе высшее через магистратуру?

Почему бы и нет!

Если первый диплом не по психологии или смежных профессий, а совсем из другой сферы, магистратура — хороший способ сменить профессию по-настоящему, с полноценным фундаментом.

А специалистам помогающих профессий — сузить специализацию.

В ❤️❤️❤️ 54 программы магистратуры, и разобраться, куда нужно именно вам, сложно в одиночку.

Мы предлагаем удобный бесплатный способ познакомиться со всеми программами от первых лиц — академических руководителей на «Марафоне магистерских программ».

Старт 15 июня онлайн


Также стоит пойти тем, кто пока учится на бакалавриате и не понимает, куда идти дальше.

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥9👍66👎1
👶 Дом раннего детства: где начинается психическая жизнь

13 июня пройдет научно-практическая конференция «Дом раннего детства».

В программе конференции особенно важно присутствие иностранных спикеров. Доктор Лявас Коврскис, Джин Маганья и Бруна Марци помогут увидеть тему раннего развития в международном психоаналитическом контексте.

Почему стоит прийти, даже если не работаете с детьми?

Потому что раннее развитие — это не «детская» тема. Это фундамент, с которым психоаналитик встречается в работе снова и снова: в тревоге пациента, в трудностях зависимости и сепарации, в телесных симптомах, в невозможности выдерживать близость, в ранних формах защиты, в переносе и контрпереносе.


Конференция «Дом раннего детства» позволит собрать эти темы в единую профессиональную перспективу и увидеть, как пренатальный и младенческий опыт продолжают жить в психике ребенка и взрослого.

Регистрируйтесь заранее, чтобы присоединиться к профессиональному разговору о самом начале психической жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥6👍52
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🐻 Отпустить или защитить: вот в чем вопрос?

Родителям часто хочется уберечь ребенка от разочарований, отказов, проигрышей, скуки и конфликтов. Но полностью отгородить от них не получится, да и не нужно.

Как говорил психолог Хаим Гинотт:
«Дети похожи на мокрый цемент: всё, что на них падает, оставляет отпечаток»


Родитель не может убрать из жизни ребенка все трудности, но может помочь ему проживать их безопасно: понимать эмоции, говорить о переживаниях, выдерживать отказ, справляться с конфликтами и не бояться ошибок.

Именно этому обучают ваших детей эксперты МИП | Дети — детские психологи, которые помогают ребенку развивать эмоциональную устойчивость и навыки общения.

❤️ Во фрагменте с творческого вечера Юрий Колокольников делится своим принципом воспитания.

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16👍107🤯2👏1
Что говорит о нас наше отношение к новым арт-медиа?

Машина рисует картины, выигрывает конкурсы и продается за сотни тысяч долларов. Но самое интересное в этой новейшей истории не сами нейросети, а мы. То, что мы чувствуем перед ИИ-работой: скепсис, восторг, тревогу или полное равнодушие, — рассказывает о нас порой больше, чем мы готовы признать. И за каждой такой реакцией стоит наш характер, опыт и то, как мы вообще привыкли встречать новое.

🔥 Шестова Мария Александровна, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии МИП выяснила
«Кто и зачем ходит на выставки новых медиа: портрет посетителя».


В исследовании приняли участие 342 человека, чтобы помочь вывести четыре неожиданных психологических портрета и вывод, который многое объясняет про современного человека.

Например, оказалось, что привычка интересоваться искусством почти не зависит от дохода семьи, зато заметно связана с тем, как на жизнь смотрела ваша мама. А еще, что частые посетители музеев иногда прячутся там от необходимости принимать сложные решения.

Если вам близка идея, что искусство — это зеркало, в которое стоит иногда заглядывать, прочитайте материал целиком. Возможно, в одном из четырех портретов вы узнаете себя.

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍4🔥44❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я не хочу быть таким же, как мой папа»

Часто можно услышать, что дети не хотят повторять родительские паттерны настолько, что превышают значимость этой цели: не быть как кто-то.

Что на этот счет думает Денис Булидоров — семейный и клинический психолог, смотрите в отрывке видео из проекта Научпоп.


От внутренней родительской фигуры невозможно «избавиться», попытки это сделать обычно усиливают внутренний конфликт. Эта фигура — часть нашей психики, она встроена в нас на уровне нейронных связей, телесных реакций, автоматических способов реагировать на стресс.

Но можно перестать быть ею управляемым. Превратить бессознательное наследие в осознанный выбор. Это разница между «мной живут» и «я живу».
🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚
Как думаете, много ли за вас говорит фигура родителя?

🔥 — Каждый раз, когда произношу «надо»
❤️ — Иногда ловлю их интонации, но уже замечаю это
❤️ — Чаще выбираю реагировать по-своему

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2611💔4🔥3👏1