Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.2K subscribers
7.93K photos
182 videos
1 file
3.07K links
🖇 Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
♥️ Как можно чувствовать противоположное одновременно?

Например, когда увольняетесь с работы, где трудились много лет, вы чувствуете и освобождение, и потерю.

Как вы обычно реагируете, когда внутри одновременно радость и грусть?

❤️ — Принимаю как есть
❤️ — Стараюсь выбрать «главную» эмоцию
🔥 — Теряюсь, не понимаю, что чувствую на самом деле


💔 Это явление носит название амбивалентность чувств. Термин ввел швейцарский психиатр Эйген Блейлер еще в 1910 году. Позже Зигмунд Фрейд развил эту идею, описывая, как в близких отношениях любовь почти всегда соседствует с раздражением, а привязанность — со страхом потери.

Посвящаем этому явлению выпуск рубрики #психологияотадоя

Если столкнулись с амбивалентностью, то какому чувству верить? — рассказали в карточках 👀

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1716🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зачем глутамат людям?

Когда мы слышим слово «глутамат», первое, что приходит в голову, — усилитель вкуса в чипсах. Но для нейробиолога глутамат раскрывает возможности мышления, памяти и эмоций.

🧠 Около 80% всех возбуждающих сигналов между нейронами передаются именно этим нейромедиатором. Без глутамата вы бы не смогли прочитать этот текст: ни сфокусировать внимание, ни связать слова в смысл, ни вспомнить, что читали минуту назад.

Но он не «изобретение» мозга. Это очень древний биохимический язык, на котором клетки разговаривали друг с другом задолго до появления нейронов.

🦠 Например, трихоплакс — крошечное морское существо размером с песчинку. У него нет нейронов. Нет мышц. Нет органов. И при этом он движется, охотится, «принимает решения». Как? В том числе с помощью глутамата.

Почему это интересно психологу?
Факт того, что главный нейромедиатор мозга исполняет куда более сложную и древнюю роль, меняет рамку, в которой мы привыкли думать о психике.

Понимание того, как работает глутамат у трихоплакса, помогает увидеть наши собственные эмоциональные и когнитивные процессы как продолжение очень длинной эволюционной линии.

Чтобы узнать о том, как эволюция дошла до создания сложной нервной системы, приходите на «Большой биологический лекторий. Трихоплакс: Жизнь без нейронов».

14 мая в 19:00


❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1311🔥9❤‍🔥6
Forwarded from Департамент
🌟 Что скрывал самый великий композитор Европы?

В этом выпуске говорим о Европе времени революций и империй, о детстве и юности Бетховена, о его сложном характере и внутреннем конфликте, который сопровождал его всю жизнь.

Почему потеря слуха стала для него настоящей катастрофой идентичности? Как композитор смог продолжать создавать музыку, оказавшись в полной тишине? И что делает личность Бетховена настолько современной и понятной даже спустя столетия?

📺 Смотреть в VK видео
📺 Смотреть на RUTUBE
📺 Смотреть на YouTube

⛵️ Подписаться на Департамент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥127👏1
Audio
🍕 Я тревожусь из-за еды: у меня РПП?

Иногда желание «питаться правильно» действительно связано с заботой о себе. А иногда за ним скрываются тревога, стыд и страх набрать вес.

И важный вопрос здесь не только в том, что человек ест. А в том, как он себя чувствует рядом с едой, телом и собственным голодом.

🐚 Что на самом деле такое РПП, разбираемся с Натальей Фомичевой — к.пс.н., практикующим психологом, автором научно-популярных книг, преподавателем МИП:


00:30 — Что вообще такое здоровое пищевое поведение?
01:25 — Какие признаки нарушения пищевого поведения?
02:04 — А что значит расстройство пищевого поведения?
03:25 — Социальные сети образуют среду, которой мы пытаемся соответствовать.
03:48 — Усугубляющие действия при РПП.
05:06 — «Злая» мотивация.
06:13 — Стандарты общества мешают трезвой оценке себя.
07:32 — Как выработать устойчивость к навязанным стандартам?

Как вам формат? —
❤️
#экспертное_мнение_МИП

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20❤‍🔥9🔥61
Forwarded from МИП | Колледж
День открытых дверей в МИП

Новый формат дней открытых дверей! В этот раз мы поделимся с вами не только базовой информацией про поступление, но и погрузим в миры исследований МИП о человеке 📆

Прежде чем выбирать профессию, неплохо бы познакомиться с собой.

23 мая Московский институт психоанализа превратится в МЕТАвселенную человека — пространство, где вы сможете посмотреть на себя через три мира и понять, какие направления вам ближе:
🧠 Мир Сознания
🌍 Мир Материи
🤝 Мир Связей


За каждым из этих миров стоят реальные образовательные программы ❤️❤️❤️: высшее образование и колледж.

Что еще вас ждет:
12:00 — Презентация МЕТАвселенной МИП
13:00 — Знакомство с образовательными программами высшего образования и колледжа
15:00 — Встреча для поступающих в колледж
12:00–15:00 — Индивидуальные консультации приёмной комиссии

Спойлер: еще пройдет розыгрыш фирменного мерча, но мы вам этого не говорили 🫢

❤️ 23 мая с 12:00
❤️ Очно и онлайн
❤️ Регистрация

❤️МИП | Колледж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥86
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️‍🩹 Как часто вам удается просто побыть рядом?

Не в смысле физически, а просто слышать клиента.

Есть такие периоды в жизни, когда стены становятся ближе, а люди дальше. Написать другу кажется странным. Позвонить — навязчивым. Объяснять, что происходит — непосильным.

И вот тут онлайн-сессия — это настоящий контакт, который не требует от клиента ничего лишнего. Можно просто открыть ноутбук в своем безопасном пространстве.

Посмотрите, как девушка-терапевт на видео показывает: терапевтический контакт не значит сидеть напротив, дышать одним воздухом. Это значит, что терапевт смотрит на клиента и видит. Слова и паузы важны, и их не осудят, не устанут от тебя, не переключатся на своё. В онлайн-приеме тоже можно быть рядом.


❤️ — если прониклись видео
🔥 — если почувствовали, что хотите научиться так же участливо быть с клиентом на курсе «Ведение первичного онлайн-приема психологом-консультантом».

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26227
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤝 Сегодня международный день семьи

И в честь этого дня мы предлагаем посмотреть на семейные установки и «народную мудрость» со стороны понимания, надежности и любви к себе.

С одним утверждением можно согласиться: «семья — это дом», но его тоже можно выбрать.

Кто для вас семья? Делитесь в комментариях 💗

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🔥88💔5
🌀 Вы уже используете эти «гипнотические паттерны»

Даже если вы не являетесь суггестивным психологом, вам наверняка знакомы эти 🐚 способы установки контакта.

В практике гипнотические паттерны помогают создать условия, в которых психика получает больше доступа к собственным ресурсам, новым связям и решениям.

Но как они помогают в общении с не-клиентами?

Все просто: вы растете в ораторском искусстве.

❗️ Если использовать эти паттерны этично = не для манипуляции, а для лучшего контакта с аудиторией.

Ораторское выступление во многом работает через внимание, ритм, интонацию, паузы, образы и эмоциональное вовлечение.

«Гипнотические паттерны» также помогают структурировать речь так, чтобы слушателю было легче следовать за мыслью: от знакомого к новому, от простого к сложному, от эмоционального образа к конкретному выводу.

Поэтому в следующий раз на выступлении перед большой аудиторией, вспомните вот эти 4 паттерна 🐚 Вы уже их знаете, но можете использовать не только для терапевтического контакта.


❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥87
❤️ Как одежда меняет человека? Почему театр способен лечить душу, а цвет — влиять на наше восприятие и даже чувство счастья?

В новом выпуске — разговор нейробиолога и художника по костюмам о том, как мозг реагирует на одежду, ритуалы и сценическое действие. Почему корсеты были орудием пыток, зачем человеку нужны иллюзии и театр? Можно ли через искусство буквально перепрограммировать восприятие мира.

Как работают зеркальные нейроны, почему униформа снижает тревожность, существует ли «одежда для счастья» и сможет ли искусственный интеллект заменить живое человеческое творчество и эмоции.

В этом выпуске:

💔 Вячеслав Дубынин — нейрофизиолог и популяризатор науки, доктор биологических наук, профессор МГУ.

💔 Виктория Севрюкова — художник по костюмам, заслуженный художник РФ, создавшая образы более чем для 600 спектаклей.

📍 Место встречи — Московский институт психоанализа

Смотрите выпуск на любимой площадке ⬇️

📺 YouTube
📺 VK видео
📺 RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🔥10❤‍🔥54
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ступор ребенка перед выбором профессии не нужно сразу убирать

Побыть в неопределённости важно, потому что психике нужно время, чтобы «переварить» ситуацию, — отвечает семейный и клинический психолог, преподаватель проекта ❤️❤️❤️ Дети, Денис Александрович Булидоров.


Если дать себе время, происходит несколько важных вещей:
🍀 снижается эмоциональная перегрузка
🍀 начинают проявляться настоящие мотивы
🍀 неопределённость помогает отделить решение от фантазий о катастрофе

Но «побыть в неопределённости» — это не значит бесконечно откладывать выбор. Это скорее активная пауза: наблюдать за собой, проверять реальность, исследовать страхи и желания.

🌊 Предлагаем снизить градус тревожности о поступлении и убрать лишние сомнения на вебинаре «Университетский колледж - преимущества обучения и возможные риски».

На вебинаре 19 мая в 18:00 разберем:
✔️ Непрерывную образовательную траекторию от колледжа до бакалавриата
✔️ Уровень преподавания, заданный высшей школой
✔️ Практику и трудоустройство
✔️ Возможные риски и сложности


Приходите, чтобы получить консультацию напрямую от директора ❤️МИП | Колледж

❤️ Инпсихо Медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
128🔥6
⛅️ Почему мы так часто действуем импульсивно, даже понимая последствия своих решений? Можно ли научиться управлять собственными реакциями и перестать быть заложником автоматических сценариев поведения?

В новом выпуске «Научпоп» Владимир Шляпников рассказывает о природе импульса, механизмах воли и о том, почему навык самоанализа становится одной из ключевых способностей современного человека.

Смотрите новый выпуск на любимой платформе ⬇️

📺 Смотреть в VK видео
📺 Смотреть на RUTUBE
📺 Смотреть на YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
129🔥6