Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа
31.1K subscribers
8.09K photos
193 videos
2 files
3.15K links
🖇 Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
Философия души и тела: древние знания в наши дни 🌱

Организаторы Дня Йоги — Organic People — поделились знаниями о связи йоги и психологии.

Подробнее в карусели 👀

*Материал составлен благодаря Александре Асадовой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥2114👍95❤‍🔥1
«Мне сложно выстроить границы с матерью» / Демо-сессия с психологом / Суггестивная психология 😵‍💫

Настоящая живая сессия с участием клиента и эксперта-психолога. Уникальный метод, который помогает психологам прокачать свои навыки, расширить насмотренность и увидеть тонкости работы в реальных кейсах.

⭐️ В этом выпуске — Евгений Головинов, клинический психолог, консультант и гипнотерапевт. Его подход, разбор запроса участника, комментарии — всё это станет мощным источником профессионального роста.

Смотрите видео на вашей любимой платформе 👇

📺 Смотреть на RUTUBE
📺 Смотреть на YouTube
📝 Смотреть на Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥1913👍8❤‍🔥11
🌼 Вы хотите как лучше, но получается как всегда?

Иногда родительские установки, кажущиеся правильными, на деле ломают детскую психику, подрывают самооценку и навсегда разрушают доверие между вами и ребёнком.

Разбираем типичные родительские ошибки и их последствия на марафоне «Осторожно, родители!» 🌼

🔵 Подписаться на Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
323🔥195👍4❤‍🔥3👏2
🍕 Какие эмоции чаще всего становятся причиной эмоционального заедания?
Anonymous Poll
79%
Тревога
13%
Вина
8%
Стыд
👍1486🤔5🔥3
🍫 Иногда кажется, что именно одна эмоция — как заноза — застревает внутри и не даёт покоя. Мы можем справляться с грустью или тревогой, но, скажем, стыд каждый раз захлёстывает и парализует. Или вина тихо, но настойчиво подтачивает изнутри.

При эмоциональном заедании это особенно заметно: одни и те же чувства повторяются, словно заезженная пластинка

🎯 Почему так происходит? И какие именно эмоции чаще всего становятся «спутниками» эмоционального заедания? Сегодня говорим об этом.

🔵 Подписаться на Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
422🔥7👍5❤‍🔥4👏3🥰22
🍕 Теперь вы знаете, какие именно эмоции вызывают переедание и почему без внимания к ним любые изменения оказываются временными.

Ведь переедание — это не просто про еду. Это про эмоции, тело, внутренние конфликты и старые привычки.

📆 24 июня в 12:00 на круглом столе Институт здоровья РеФорма соберёт 3 экспертов из разных сфер, которые:

📎 покажут, как еда связана с эмоциями
📎 расскажут, как работать с чувствами — без «заедания»
📎 объяснят, как тело хранит и отпускает стресс

Спикеры:

⭐️ Майра Рау — врач-диетолог, эндокринолог
⭐️ Елена Иванова — клинический психолог, гештальт терапевт
⭐️ Ирина Михнева — клинический психолог в области снижения веса

Вы получите конкретные инструменты, которые можно сразу применять в работе с клиентами. Без выхода за границы своей профессиональной роли — но с новыми результатами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍21🔥137🤝33❤‍🔥1
А у вас есть картина, которая вас когда-то «задела»?

Напишите в комментариях какая именно и почему 💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1475❤‍🔥3👍2🥰1👏1
Иногда, чтобы разобраться в себе, достаточно погрузиться в искусство 🌟

Прислушаться к тому, что оно вызывает — тревогу, радость, трепет, слёзы или удивительное спокойствие.

🌟 Мы запускаем проект от Департамента культурных исследований МИП, в котором будем говорить об искусстве и культуре — не как об истории стилей и направлений, а как о способе понять себя.

Каждая серия — это размышление о шедевре и человеке, который его создал. О том, какие переживания, состояния, даже кризисы были заложены в него 🌟

Мы будем искать психологические смыслы, говорить о темах, которые обычно остаются за кадром: выгорание, тревожность, одиночество, потеря, поиск себя.

🌟 1 сезон — это погружение в мир живописи.

Ставьте реакции, если интересно узнать больше 🌟

🔵 Подписаться на Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥8022👍164❤‍🔥2