اگه کلی کار عقب افتاده دارید و منتظر شنبه‌ی مناسب برای انجام دادنشون هستید، امروز شنبه‌ی خوبیه.
هم اول فصله، هم اول ماهه، هم اول مهره، هم اول پاییزه.
دیگه چی می‌خواید از یه شنبه؟!
-پونه‌سبز

بفرس براش.

خداوکیلی تو دلت تنگ نمیشه؟

زمان گوش دادن این موزیک وقتیه که به خودت بیشتر از هرکسی بدی کردی.
@Inoubiable

دوست دارم در جواب اینکه میپرسن حالت چطوره این موزیکو پلی کنم و به سکوتم ادامه بدم.
@Inoubiable

مغزم، مغزم درد می‌کند از حرف زدن، چقدر حرف زده‌ام، چقدر در ذهنم حرف زده‌ام، خروار خروار حرف با لحن و حالت‌های متفاوت، مغایر، متضاد، و ... گفته‌ام و شنیده‌ام، خاموش شده و باز برافروخته‌ام، پرخاش کرده و باز خوددار شده‌ام، خشم گرفته‌ام و لحظاتی بعد احساس کرده‌ام چشمانم داغ شده‌اند و دارند گر می‌گیرند، مثل وقتی که انسان بخواهد اشک بریزد و نتواند. اشک هرگز! مدت های زیادی است که نتوانسته‌ام بگریم فقط چشم هایم داغ می‌شوند، انگار گُر می‌گیرند و لحظاتی بعد احساس می‌کنم فقط مرطوب شده‌اند؛ اندکی مرطوب.
-‌محمود دولت آبادی.

اگه یکی سریع پیامتو سین میزنه، بیکار و علاف نیست.
اگه یکی وقتی ناراحتی میاد میگه: بیا باهم حرف بزنیم، فضول نیست.
اگه یکی یکم باهاتون خودمونی میشه، به این معنی نیست که داره نخ میده که تو بدوزیش به خودت.
اگه یکی از چیزی حرف نمیزنه، به این معنی نیست که تو براش بی ارزشی.
اگه یکی میگه دوست دارم، به این معنی نیست که عاشقته.
اول فکر کنید، بعد حرف بزنید.

تو هیچوقت نمیتونی منو بفهمی! نمیتونی درک کنی من چه حالی دارم، نمیتونی حس کنی دارم ذره ذره آب میشم.
فکر کردی چرا رهات کردم؟ واسه این خاطر که اگه منه بدبخت یه روز سرمو گذاشتم رو زمین و مردم، نشینی غصه منو بخوری، از خدات گله کنی.
تو با ارزش تر از این حرفایی، من نمیتونم تو رو نگه دارم تا تو هم مثل خودم نابود شی‌.

وقتی خسته ایی و نیاز داری خلوت کنی.
@Inoubiable

رابطه اش با مهم ترین آدم زندگیش بهم خورده بود،
گفتم چه حسی داری؟
گفت حس نترسیدن؛
دیگه هر کسی رو بخوام میتونم ترک کنم.

اعتماد دخترای وفادار و خراب نکنید که هرزه ها رو خوشحال کنید.

خیلی چیزارو باید تنهایی تجربه کنی، مثل سفر حداقل یک بار تو زندگیت باید چمدونتو ببندی سوار هواپیما، قطار، ماشین، یا هر چیز دیگه ای که تورو به مقصدت برسونه، بشی و بری.
یه بار گفتم تنها بودن با خودت باعث میشه صدای قلبتو بشنوی.بفهمی بستنی خوردن تنهاییشم حال میده، نشستن تو کافه، تو جای غریب هم جالبه، کنار دریا قدم زدن تنها با خودت، آرومت میکنه، موزیک گوش دادن تو هتل، یا یک اقامتگاه محلی خوشگل، یا یک لیوان چایی بین دستات ذهنتو خالی میکنه، راحت میشی. جمع خیلی خوبه ها، ولی بعضی تنهایی هارو باید تجربه کرد. چون مزش با همه ی مزه ها فرق داره، حیفه که به تو نرسه.

با رفیقاتون بزنید به دل جاده و این ریمیکسُ پلی کنید، درینک بزنید و همخونی کنید.
@Inoubiable

از نظر حوصله بخوام خودمو تعریف کنم؛ باید بگم که داشتم یه مقاله درباره اینکه چرا کارامونو نصف و نیمه رها میکنیم، میخوندم که وسطاش اونو هم ول کردم.

از لحاظ روحی نیاز دارم پارتنری داشته
باشم که باهم هدف مشترک داشته باشیم
همو حمایت کنیم، باهم بریم ورزش،دوتایی
بریم خرید، نصف شب تو تونل داد بزنیم،
رو پل هوایی آهنگ گوش بدیم، ماشینارو
بشمریم، باهم طبیعت گردی کنیم، صبحای
زود از خوابمون بزنیم پاشیم برای آیندمون
تلاش کنیم، موقع استراحت پول بذاریم
باهم بریم رستورانای شهرو امتحان کنیم،
زیر بارون برقصیم،تو سر کله ی هم بزنیم،
موقع قهر کردنا نوبتی بذاریم که کی باید
بیاد جلو، برای خودمون قانون بذاریم و
زیرش نزنیم،به هم اعتماد کامل داشته
باشیم و باهم رفیق باشیم درک‌ کنیم‌ و
تعهد‌ حرف اول و اخرمون‌ باشه و بعد
باهم پیشرفت کنیم و برسیم به جایی که
همیشه می‌خواستیم باشیم.
-ماهور.

توصيه اي كه امروز تراپيستم بهم كرد اين بود كه:
“اگه سلامت روانیت شروع به تاثیر گذاشتن رو سلامت جسمانیت کرده، با خودت مثل یک آدمی که مریض شده برخورد کن، حداقل ۲۴ ساعت و به خودت اختصاص بده و تا جایی که می تونی بخواب و استراحت کن، گوشیتو بذار رو حالت هواپیما، آهنگای مورد علاقتو گوش کن و فیلمی که همیشه می خواستی ببینی و ببین، مایعات زیاد بخور و غذاهای سالم، آبمیوه های طبیعی و سبزیجاتو از خودت دریغ نکن، بدون فکر به چندروز آینده مشغول به انجام دادن کارای مورد علاقت شو و شبا زود بخواب حالت خوب می شه و دنیا می تونه صبر کنه.

وقتی از دوست داشتنش دیوونه شدی اینو گوش کن.
@Inoubiable

دقیقا.

گفت:« چند تا دوسم داری؟»
گفتم:« یکی»
ابروهاشو تو هم کشید، اخم کرد و گفت:
« خسته نشی از این همه دوست داشتن!»
خندیدم و گفتم: « نه، قول میدم، تا ته دنیا»
با قیافه شاکی گفت:
« اخه یکی بدرد میخوره؟ تکون بخوری تمومه!
خیلی کمه، خیلی»
گفتم:« شاید ظاهرش کم نشون بده
اما یک، قوی ترین عددیه که میشناسم
یک کمیتش شاید پایین باشه
اما بجاش کیفیت داره
یک بزرگه، به اندازه خدا
یک عزیزه مثل تویی که یکی یدونمی
یک پر از شکوهه، مثل نفر اول شدن توی مسابقه ها»
خیره شده بود و با دقت گوش میداد
حرفم که تموم شد، حس غرور رو تو چشماش میدیدم
دستام رو گرفت خیره تو چشمام گفت:
« قول بده همیشه یکی دوسم داشته باشی »