ولی کاش برگردیم.
نمیدونم چه زمانی یا چه دورانی،
فقط برگردیم به اون دورانی که میخندیدیم.
نمیدونم چه زمانی یا چه دورانی،
فقط برگردیم به اون دورانی که میخندیدیم.
الان که تابستون شده :
بیشتر به خودت برس ،باشگاه برو ، کلاس مورد علاقت ثبت نام کن، خاطره های قشنگ بساز همه رو تو یه دفتر بنویس و ژورنال درست کن، سفر برو، برو طبیعت رو بگرد پیکنیک برو ، با دوستات وقت بگذرون، فیلم هایی که میخوای ببینی رو ببین ، اهنگای جدید گوش بده ، روی کارای عقب افتاده ات تمرکز کن ، به پیشرفت فکر کن ، اگه طول سال بهت سخت گذشته استراحت کن ، دوستای جدید پیدا کن ، کتابای جدید بخون، یا از یه راهی سعی کن پول در بیاری ، از این فرصت هرطور که لذت میبری استفاده کن .
بیشتر به خودت برس ،باشگاه برو ، کلاس مورد علاقت ثبت نام کن، خاطره های قشنگ بساز همه رو تو یه دفتر بنویس و ژورنال درست کن، سفر برو، برو طبیعت رو بگرد پیکنیک برو ، با دوستات وقت بگذرون، فیلم هایی که میخوای ببینی رو ببین ، اهنگای جدید گوش بده ، روی کارای عقب افتاده ات تمرکز کن ، به پیشرفت فکر کن ، اگه طول سال بهت سخت گذشته استراحت کن ، دوستای جدید پیدا کن ، کتابای جدید بخون، یا از یه راهی سعی کن پول در بیاری ، از این فرصت هرطور که لذت میبری استفاده کن .
30 شغل که با سرمایه کم میشه انجام داد و درآمد خوبی دارند :
1- تولید محتوای آموزشی و فروش آن
2- ساخت بدلیجات
3- برنامه نویسی
4- خرید و فروش محصولات بهداشتی و زیبایی
5- سرمایه گذاری در بازار ارزهای دیجیتال
6- فروش کتابهای دست دوم
7- نقاشی روی پارچه
8- آرایشگری و خدمات زیبایی جانبی
9- ساخت عروسک بافتنی و پارچه ای و خمیری
10- نقاشی روی شیشه و ظروف
11- ساخت کتاب صوتی و پادکست
12- تعمیر موبایل یا کامپیوتر
13- فروش گلها و گیاهان زینتی
14- ساخت صنایع دستی
15- تولید قاب گوشی
16- کافه و فست فود سیار
17- عکاسی و فروش عکس
18- خدمات تایپ و ویرایش عکس و ویدیو
19- بلاگری
20- فروش اکسسوری
21- ادمین شبکه های اجتماعی
22- مترجمی
23- طراحی لوگو
24- طراحی سایت یا طراحی اپلیکیشن
25- طراحی لباس یا خیاطی
26- ساخت جعبه ی کادو و هدیه
27- تولید محتوا در تلگرام و اینستاگرام و یوتوب
28- تدریس خصوصی
29- درست کردن شمع
30- خرید و فروش لباس مردانه زنانه بچگانه
-لیدی ال
1- تولید محتوای آموزشی و فروش آن
2- ساخت بدلیجات
3- برنامه نویسی
4- خرید و فروش محصولات بهداشتی و زیبایی
5- سرمایه گذاری در بازار ارزهای دیجیتال
6- فروش کتابهای دست دوم
7- نقاشی روی پارچه
8- آرایشگری و خدمات زیبایی جانبی
9- ساخت عروسک بافتنی و پارچه ای و خمیری
10- نقاشی روی شیشه و ظروف
11- ساخت کتاب صوتی و پادکست
12- تعمیر موبایل یا کامپیوتر
13- فروش گلها و گیاهان زینتی
14- ساخت صنایع دستی
15- تولید قاب گوشی
16- کافه و فست فود سیار
17- عکاسی و فروش عکس
18- خدمات تایپ و ویرایش عکس و ویدیو
19- بلاگری
20- فروش اکسسوری
21- ادمین شبکه های اجتماعی
22- مترجمی
23- طراحی لوگو
24- طراحی سایت یا طراحی اپلیکیشن
25- طراحی لباس یا خیاطی
26- ساخت جعبه ی کادو و هدیه
27- تولید محتوا در تلگرام و اینستاگرام و یوتوب
28- تدریس خصوصی
29- درست کردن شمع
30- خرید و فروش لباس مردانه زنانه بچگانه
-لیدی ال
معرفی 6 فیلم که دیدگاهتونو به زندگی عوض میکنه:
1- After The Dark (پس از تاریکی)
2- The Tree of Life (درخت زندگی)
3- Mr. Nobody (آقای هیچکس)
4- The Turin Horse (اسب تورینی)
5- A Serious Man (یک مرد جدی)
6- The Fountain (چشمه)
1- After The Dark (پس از تاریکی)
2- The Tree of Life (درخت زندگی)
3- Mr. Nobody (آقای هیچکس)
4- The Turin Horse (اسب تورینی)
5- A Serious Man (یک مرد جدی)
6- The Fountain (چشمه)
بیا تا دیر وقت تو کوچه های شهر قدم بزنیم.
بیا بریم فلافل کثیف بخوریم با کوکا.
بیا تو خیابون بدون اینکه خجالت بکشیم همو بغل کنیم.
بیا بشینیم تو پارک بلند بلند آهنگ بخونیم.
بیا ی شب باهم مست کنیم تا خوده صبح بخندیم.
بیا بریم دریا باهم طلوع خورشید و ببینیم.
بیا بریم دشت رو سبزه ها دراز بکشیم ابرارو نگاه کنیم.
بیا بریم کویر شب که شد ستاره هارو بشماریم.
بیا بدون فکر به اینکه کسی نگاهمون میکنه همو ببوسیم.
بیا زیر بارون باهم تانگو برقصیم.
بیا یه شب تا صبح درباره رویاهامون حرف بزنیم.
بیا یجوری زندگی کنیم انگار که هیچکس مارو نمیبینه.
بیا بریم فلافل کثیف بخوریم با کوکا.
بیا تو خیابون بدون اینکه خجالت بکشیم همو بغل کنیم.
بیا بشینیم تو پارک بلند بلند آهنگ بخونیم.
بیا ی شب باهم مست کنیم تا خوده صبح بخندیم.
بیا بریم دریا باهم طلوع خورشید و ببینیم.
بیا بریم دشت رو سبزه ها دراز بکشیم ابرارو نگاه کنیم.
بیا بریم کویر شب که شد ستاره هارو بشماریم.
بیا بدون فکر به اینکه کسی نگاهمون میکنه همو ببوسیم.
بیا زیر بارون باهم تانگو برقصیم.
بیا یه شب تا صبح درباره رویاهامون حرف بزنیم.
بیا یجوری زندگی کنیم انگار که هیچکس مارو نمیبینه.
همونجوری که وقتی یکی آسیب جسمی میبینه و مثلا دستش میشکنه یا پاش زخمی میشه یا هرچیز دیگه بهش نمیگید بابا اینکارا چیه ناراحتی نداره همون اندازم باید این درک رو واسه اونایی که آسیب روحی دیدن داشته باشید.
چون این آسیبا و زخما نامرئیه و قابل دیدن نیست دلیل نمیشه تحملش آسون باشه پس اگر اینجور وقتا راهی برای آروم کردن اون آدم نداریم سعی نکنیم زخم روحش رو کوچیک جلوه بدیم و باعث شیم فکر کنه چقدر تنهاس
حداقلش اینه که تو سکوت به حرفاش گوش کنیم.
چون این آسیبا و زخما نامرئیه و قابل دیدن نیست دلیل نمیشه تحملش آسون باشه پس اگر اینجور وقتا راهی برای آروم کردن اون آدم نداریم سعی نکنیم زخم روحش رو کوچیک جلوه بدیم و باعث شیم فکر کنه چقدر تنهاس
حداقلش اینه که تو سکوت به حرفاش گوش کنیم.
یه آقایی دیروز مهمونمون بود داشت با پسرش تو آلمان حرف میزد از مسابقه ى تنیس پسرش اینجورى پرسید:
- بابا برنده شدى یا برندِگى رو گذاشتى واسه مسابقه ى بعد؟
فن بیانش رو خیلى دوست داشتم.. اینجورى حرف بزنید با اطرافیانتون، نیاز دارن بهش.
- بابا برنده شدى یا برندِگى رو گذاشتى واسه مسابقه ى بعد؟
فن بیانش رو خیلى دوست داشتم.. اینجورى حرف بزنید با اطرافیانتون، نیاز دارن بهش.
شاید هممون تو زندگیمون آدم هایی داریم که هیچوقت فرصت نشده ازشون تشکر کنیم.
بابت منظم بودنشون، بابت همه ی وقتایی که به قرار هاشون به موقع میرسند.
بابت احترامی که برای زمان و برنامه های ما قائل هستند.
بابت این که خوش قول هستند و هیچوقت با دیر رسیدنشون باعث کلافگیمون نمیشن.
میخوام بهت بگم:
ازت ممنونم که توهم یکی از این آدمایی!
ممنونم که همیشه برای من و خودت ارزش قائلی و با به موقع بودنت بهم حس خوبی میدی.
بابت منظم بودنشون، بابت همه ی وقتایی که به قرار هاشون به موقع میرسند.
بابت احترامی که برای زمان و برنامه های ما قائل هستند.
بابت این که خوش قول هستند و هیچوقت با دیر رسیدنشون باعث کلافگیمون نمیشن.
میخوام بهت بگم:
ازت ممنونم که توهم یکی از این آدمایی!
ممنونم که همیشه برای من و خودت ارزش قائلی و با به موقع بودنت بهم حس خوبی میدی.
عشق و دوست داشتن که برای تو احترام، آرامش و اعتماد به همراه نداشته باشه، برای تو خوشحال کننده و انگیزه بخش نباشه، صرفا یه اختلال احساسِ که آدم ها دچارش شدن.
یه توهم و تصویر خیالی از عشق!
پس هیچوقت اجازه نده کسی به اسم دوست داشتن، آرامشت رو ازت بگیره.
یه توهم و تصویر خیالی از عشق!
پس هیچوقت اجازه نده کسی به اسم دوست داشتن، آرامشت رو ازت بگیره.
Valse
Evgeny Grinko
این روزا فقط میخوام تو آهنگ های بیکلام غرق بشم و به هیچی فکر نکنم.
یه روزی ممکنه مهاجرت کنیم و بریم
یه روزی ممکنه همه چیز درست شه
ممکنه بدون ترس و با آزادی بریم بیرون
تنهایی بریم سفر با دوستامون وقت بگذرونیم
ممکنه بتونیم هرچیزی دلمون میخواد و داشته باشیم ولی ما اونموقع دیگه جوونای ۱۸ ۱۹ ساله نیستیم ما دیگه این همه شور و ذوق و هیجان نداریم.
کاش همه چیز به وقتش اتفاق بیفته کاش همه چیز به وقتش درست شه و کاش به وقتش زندگی کنیم.
یه روزی ممکنه همه چیز درست شه
ممکنه بدون ترس و با آزادی بریم بیرون
تنهایی بریم سفر با دوستامون وقت بگذرونیم
ممکنه بتونیم هرچیزی دلمون میخواد و داشته باشیم ولی ما اونموقع دیگه جوونای ۱۸ ۱۹ ساله نیستیم ما دیگه این همه شور و ذوق و هیجان نداریم.
کاش همه چیز به وقتش اتفاق بیفته کاش همه چیز به وقتش درست شه و کاش به وقتش زندگی کنیم.
اخلاقت بهتر میشه و آروم تر میشی؛ بهتر درس میخونی و انگیزه ی کار داری، صبحونتو میخوری و تایم خوابت تنظیم میشه. کمتر غر میزنی، کمتر نا امیدی. بعد بیدار شدن دلت نمیگیره. به فکر پیشرفت و آینده و جلو رفتنی. احساس میکنی زیبا تر شدی. آرامش داری. اعتماد به نفس داری.
توی رابطه بودن با آدم درست این شکلیه.
-دیاکو.
توی رابطه بودن با آدم درست این شکلیه.
-دیاکو.
یه تیکه از کتاب باشگاه پنج صبحی ها که الان خوندمش و خیلی به چشمم قشنگ اومد ، یه نقل قول از محمد علی کلی هستش :
تک تک لحظات تمرین برایم رنج آور و نفرت انگیز بود اما با خودم میگفتم پا پس نکش، الان تنهایی و رنج را تحمل کن تا بقیه عمرت را همچون یک
قهرمان زندگی کنی.
-مود
تک تک لحظات تمرین برایم رنج آور و نفرت انگیز بود اما با خودم میگفتم پا پس نکش، الان تنهایی و رنج را تحمل کن تا بقیه عمرت را همچون یک
قهرمان زندگی کنی.
-مود
مامان بابام که دوست بودن هر شب تلفنی حرف میزدن و مامانم تمام اون مکالمات شون رو یادداشت کرده. این طوری که
نرگس: سلام
حسین: سلام
نرگس: خوبی؟
شیرین ترین قسمتش اینجاست که توی یکی از نوشته هاشون میگن اسم دخترمون رو بذاریم نگار و اون شب اسمم رو انتخاب میکنن.
نرگس: سلام
حسین: سلام
نرگس: خوبی؟
شیرین ترین قسمتش اینجاست که توی یکی از نوشته هاشون میگن اسم دخترمون رو بذاریم نگار و اون شب اسمم رو انتخاب میکنن.
ازت میخوام به مدت یک هفته:
•جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری.
•به دنبال سؤالهای که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی!
•همهی حسرتها و کمبودهات رو فراموش کنی.
•خودت رو با دیگران مقایسه نکنی.
•منتظر آینده بهتر نباشی و سعی کنی از الانت لذت ببری.
•تو این یه هفته نه حسرت گذشته رو بخور نه به آینده فکر کن، تنها چیزی که باید برات وجود داشته باشه زمان حاله.
•و تو باید از تک تک نفسهات و تمام کار هایی که میکنی لذت ببری.
این چالش یه هفتهای رو امتحان کن.
•جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری.
•به دنبال سؤالهای که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی!
•همهی حسرتها و کمبودهات رو فراموش کنی.
•خودت رو با دیگران مقایسه نکنی.
•منتظر آینده بهتر نباشی و سعی کنی از الانت لذت ببری.
•تو این یه هفته نه حسرت گذشته رو بخور نه به آینده فکر کن، تنها چیزی که باید برات وجود داشته باشه زمان حاله.
•و تو باید از تک تک نفسهات و تمام کار هایی که میکنی لذت ببری.
این چالش یه هفتهای رو امتحان کن.
My Love
Peder B. Helland
این موسیقی بی کلام بسیار معروفه و دلیل جالبی داره؛ این قطعه همزمان بر ۱۲ فرکانس تنظیم شده و گوش کردن اون در زمانی که تنهایید باعث میشه مغز شما فکر کنه یک نفر که خیلی دوسش دارید شما رو بغل کرده و همون احساس رو ایجاد کنه ؛)))
-پونه سبز
-پونه سبز
من هیچوقت آدم خوش شانسی نبودم، یعنی نشده یه بار یکی واقعی و درست کنارم نفس بکشه.
نشد یه بار یکی برام تلاش کنه،
نشد یه بار برای یکی اون آدم مهمه باشم.
یعنی تا جایی که یادمه، من همیشه تنها بودم.
نمیگم کسی کنارم نبوده یا کسی دوستم نداشته، ولی خب تنهایی، به معنی نداشتن آدما نیست.
گاهی آدما کنارت هستن ولی این حال تنهایی،
میدونید، گاهی بودن آدما کافی نیست،
گاهی فقط اینکه آدما دوست داشته باشن برات کافی نیست، گاهی احتیاج داری که بلدت باشن.
یعنی همین که براشون مهم باشی و برای حل خوبت تلاش کنن، کافیه.
نشد یه بار یکی برام تلاش کنه،
نشد یه بار برای یکی اون آدم مهمه باشم.
یعنی تا جایی که یادمه، من همیشه تنها بودم.
نمیگم کسی کنارم نبوده یا کسی دوستم نداشته، ولی خب تنهایی، به معنی نداشتن آدما نیست.
گاهی آدما کنارت هستن ولی این حال تنهایی،
میدونید، گاهی بودن آدما کافی نیست،
گاهی فقط اینکه آدما دوست داشته باشن برات کافی نیست، گاهی احتیاج داری که بلدت باشن.
یعنی همین که براشون مهم باشی و برای حل خوبت تلاش کنن، کافیه.
تا حالا دندون پزشکی رفتین؟
اول دکتر چند تا سوزن میزنه تو لثه تون بهد اون مته رو میگیره دستش، بعضی وقتا از شدت درد دسته های صندلی رو محکم فشار میدیم و اشک تو چشمامون جمع میشه
چرا نمیزنین تو گوشش؟!
این همه درد رو تحمل کردید؛ این همه مته و آمپول و انبر.
خوب اعتراض کنید بهش! چرا اعتراض نمیکنید؟!
تازه کلی هم ازش تشکر میکنیم و میخوایم بیایم بیرون میگیم: آقای دکتر ببخشید وقت بعدی کی هستش؟!
نمیخوای خدا رو اندازه یه دندون پزشک قبول داشته باشی؟!
به دکتر اعتراض نمیکنیم چون میدونیم این درد فلسفه داره و منجر به بهبود میشه، میدونیم یه حکمتی داره.
خب خدا هم حکیمه، وقتی درد و رنجی رو تو زندگی ما فرستاد ازش تشکر کنیم، بگیم نوبت بعدی کی هستش؟!
اول دکتر چند تا سوزن میزنه تو لثه تون بهد اون مته رو میگیره دستش، بعضی وقتا از شدت درد دسته های صندلی رو محکم فشار میدیم و اشک تو چشمامون جمع میشه
چرا نمیزنین تو گوشش؟!
این همه درد رو تحمل کردید؛ این همه مته و آمپول و انبر.
خوب اعتراض کنید بهش! چرا اعتراض نمیکنید؟!
تازه کلی هم ازش تشکر میکنیم و میخوایم بیایم بیرون میگیم: آقای دکتر ببخشید وقت بعدی کی هستش؟!
نمیخوای خدا رو اندازه یه دندون پزشک قبول داشته باشی؟!
به دکتر اعتراض نمیکنیم چون میدونیم این درد فلسفه داره و منجر به بهبود میشه، میدونیم یه حکمتی داره.
خب خدا هم حکیمه، وقتی درد و رنجی رو تو زندگی ما فرستاد ازش تشکر کنیم، بگیم نوبت بعدی کی هستش؟!
Runaway
AURORA
تو ماشین پلیش کنید، ولومو تا ته ببرید بالا، بزنید به جاده، گازشو بگیرید نترسید.
توی خیابون یه دختره داشت بلندبلند
گریه میکرد و میگفت :
‹ باورم نمیشه؛ شد؟ توروخدا راست میگی؟
اذیتم نکن بخدا گناه دارم!
من امیدی نداشتم چطور ممکنه بشه، اصلا
مگه نگفتن شانست خیلی کمه! ›
حس کردم خدا زد روشونه هاش گفت:
منو یادت رفته ها.
گریه میکرد و میگفت :
‹ باورم نمیشه؛ شد؟ توروخدا راست میگی؟
اذیتم نکن بخدا گناه دارم!
من امیدی نداشتم چطور ممکنه بشه، اصلا
مگه نگفتن شانست خیلی کمه! ›
حس کردم خدا زد روشونه هاش گفت:
منو یادت رفته ها.
تو برام مثل آهنگ ساقی هایده، همگناه سوگند، تقدیر شادمهر، اظطراب پوبون، پس من چی بیبی وانتونز، قلب بنفش خلسه، شمعارو روشن کن اشوان، موزیکامو تاک داون، روزگار غریب علیرضا قربانی، سیاه و سفید حامیم، تیغ پوبون، دلتنگ توام حجت اشرف زاده، نیلوفرآبی پیشرو، قشنگی و دوست داشتنی.