Вещи, которые Вы можете перестать делать прямо сейчас.
1. Стараться быть «хорошей мамой» каждую минуту.
2. Постоянно занимать ребенка. Иногда ему важно просто поскучать и побыть с собой.
3. Делать все самой, потому что так быстрее. Объяснять — это вклад в будущее.
4. Нести на себе весь быт. Дом — это пространство всей семьи.
5. Улыбаться и говорить «мне не сложно», когда внутри усталость.
6. Сравнивать себя с другими мамами. У каждой свой путь и свои обстоятельства.
7. Оправдываться за свои решения — работу, детский сад, режим, помощь.
8. Заполнять график только делами и обязанностями. В нем должно быть место и для Вас.
9. Откладывать отдых на «когда станет легче». Легче становится, когда Вы заботитесь о себе.
10. Думать, что любовь к ребенку измеряется самопожертвованием.
11. Чувствовать вину за усталость. Уставать — нормально.
12. Отодвигать свои желания на последний план. Ребенок учится относиться к себе, глядя на Вас.
13. Терпеть то, что Вас истощает, ради образа «идеальной мамы».
14. Ставить себя в конец списка. Вы — тоже важны.
15. Жить только ролью «мамы». Вы женщина, личность, человек — и это не менее ценно.
Кто начал свою жизнь менять , поддержите ❤️
1. Стараться быть «хорошей мамой» каждую минуту.
2. Постоянно занимать ребенка. Иногда ему важно просто поскучать и побыть с собой.
3. Делать все самой, потому что так быстрее. Объяснять — это вклад в будущее.
4. Нести на себе весь быт. Дом — это пространство всей семьи.
5. Улыбаться и говорить «мне не сложно», когда внутри усталость.
6. Сравнивать себя с другими мамами. У каждой свой путь и свои обстоятельства.
7. Оправдываться за свои решения — работу, детский сад, режим, помощь.
8. Заполнять график только делами и обязанностями. В нем должно быть место и для Вас.
9. Откладывать отдых на «когда станет легче». Легче становится, когда Вы заботитесь о себе.
10. Думать, что любовь к ребенку измеряется самопожертвованием.
11. Чувствовать вину за усталость. Уставать — нормально.
12. Отодвигать свои желания на последний план. Ребенок учится относиться к себе, глядя на Вас.
13. Терпеть то, что Вас истощает, ради образа «идеальной мамы».
14. Ставить себя в конец списка. Вы — тоже важны.
15. Жить только ролью «мамы». Вы женщина, личность, человек — и это не менее ценно.
Кто начал свою жизнь менять , поддержите ❤️
❤11
Как моя игра помогает людям ?
Что происходит в ней, если смотреть взглядом наблюдателя 👀
В ней каждый имеет право быть таким, каким хочет👨🎤
И тогда начинает нести за это ответственность!
Если я хочу взять то, что мне нравится, но это лежит у другого игрока в доме
И я это беру !!!
Тогда мне прийдется за это отвечать 🤔
Не с позиции, что я плохой и меня обвиняют..
А с позиции, что есть правила, они одинаковы для всех.🙌
Ты неплохой, мы знаем.
Твое действие повлекло за собой последствия…
Ты готов за них отвечать?
Да!
На что ты готов?
Я готов : Вернуть, с извинением.
Я готов попросить эту вещь на время!
Я готов договориться на обмен!
Я готов с ней расстаться, если даже мне очень хочется !!
Я отвечаю за любое последствие моих действий!
И это является сутью игры!
каждое действие ребенка ведет к новому опыту.
Когда ребенок не готов к последствиям своих действий, это видно.
В этом и есть его внутренний рост, его трансформация.
Игра в этом помогает💯
Зачем это нужно?
Чтобы формировалась адекватная , с наименьшими искажениями личность, которая может управлять своим поведением.
Выстраивать контакт с другими людьми!
А это мы делаем в течении всей жизни!
И насколько он будет качественным - понятным для других, настолько наш уровень счастья будет выше.
Если я понимаю себя, то я понимаю других.🤝
Уровень зоны осознанности всегда высокий.
Моя задача постоянно возвращать игроков в момент сейчас!!
Чтобы привычное поведение
Менялось, важно показать его деструктивные действия:
Очень просто без критики и оценивания!!
- во что ты сейчас играешь?
- я в эту игру не играю
- давай вместе, только по-другому
- ты как хочешь, можно пере договориться.
Слов много, шансов и возможностей тоже.
В игре много ходов, она не заканчивается на одном действии.
Игрок начинает видеть разнообразие контактов во взаимоотношениях.
Это и есть суть игры!
Она не такая примитивная, как вам кажется.
Это очень сильный и глубокий инструмент внутреннего познания себя👩🎨
Изменения себя.
Изучения мира отношений 🫂
Изучения какой я в контакте с собой и миром других людей.
Я могу о себе узнать, только встречаясь с другим.
У кого получается больше не обвинять , а узнавать что произошло, ставьте 🔥
Что происходит в ней, если смотреть взглядом наблюдателя 👀
В ней каждый имеет право быть таким, каким хочет👨🎤
И тогда начинает нести за это ответственность!
Если я хочу взять то, что мне нравится, но это лежит у другого игрока в доме
И я это беру !!!
Тогда мне прийдется за это отвечать 🤔
Не с позиции, что я плохой и меня обвиняют..
А с позиции, что есть правила, они одинаковы для всех.🙌
Ты неплохой, мы знаем.
Твое действие повлекло за собой последствия…
Ты готов за них отвечать?
Да!
На что ты готов?
Я готов : Вернуть, с извинением.
Я готов попросить эту вещь на время!
Я готов договориться на обмен!
Я готов с ней расстаться, если даже мне очень хочется !!
Я отвечаю за любое последствие моих действий!
И это является сутью игры!
каждое действие ребенка ведет к новому опыту.
Когда ребенок не готов к последствиям своих действий, это видно.
В этом и есть его внутренний рост, его трансформация.
Игра в этом помогает💯
Зачем это нужно?
Чтобы формировалась адекватная , с наименьшими искажениями личность, которая может управлять своим поведением.
Выстраивать контакт с другими людьми!
А это мы делаем в течении всей жизни!
И насколько он будет качественным - понятным для других, настолько наш уровень счастья будет выше.
Если я понимаю себя, то я понимаю других.
Уровень зоны осознанности всегда высокий.
Моя задача постоянно возвращать игроков в момент сейчас!!
Чтобы привычное поведение
Менялось, важно показать его деструктивные действия:
Очень просто без критики и оценивания!!
- во что ты сейчас играешь?
- я в эту игру не играю
- давай вместе, только по-другому
- ты как хочешь, можно пере договориться.
Слов много, шансов и возможностей тоже.
В игре много ходов, она не заканчивается на одном действии.
Игрок начинает видеть разнообразие контактов во взаимоотношениях.
Это и есть суть игры!
Она не такая примитивная, как вам кажется.
Это очень сильный и глубокий инструмент внутреннего познания себя👩🎨
Изменения себя.
Изучения мира отношений 🫂
Изучения какой я в контакте с собой и миром других людей.
Я могу о себе узнать, только встречаясь с другим.
У кого получается больше не обвинять , а узнавать что произошло, ставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что Вы сделали для себя в феврале — и что планируете в марте?
Возьмите листок и запишите прямо сейчас.
Мы живем в таком темпе, что забота о себе уходит на последнее место, и мы этого даже не замечаем.
Когда Вы записываете — появляется возможность оглянуться назад и увидеть реальную картину: сколько всего Вы для себя сделали. Если не сделали ничего — это тоже важно знать.
Позвольте себе в марте больше отдыха. Запланируйте эти моменты заранее — пусть они уже ждут Вас в календаре.
#упражнение
Возьмите листок и запишите прямо сейчас.
Мы живем в таком темпе, что забота о себе уходит на последнее место, и мы этого даже не замечаем.
Когда Вы записываете — появляется возможность оглянуться назад и увидеть реальную картину: сколько всего Вы для себя сделали. Если не сделали ничего — это тоже важно знать.
Позвольте себе в марте больше отдыха. Запланируйте эти моменты заранее — пусть они уже ждут Вас в календаре.
#упражнение
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие женщины!
Вы прекрасны во всех своих проявлениях🙏
Никогда не забывайте про это ❤️
Ведь Наша истинная Суть - это Любовь❤️❤️❤️
Живите, Дышите, Смотрите через нее🌹🌹
И Мир станет Удивителен и Прекрасен🌐
С праздником 💐
Не бойтесь возраста, с ним приходит понимание и глубина жизни🌿
Она приобретает совсем другие смыслы..
Ради этого стоит Ее Жить🔥
Вы прекрасны во всех своих проявлениях🙏
Никогда не забывайте про это ❤️
Ведь Наша истинная Суть - это Любовь❤️❤️❤️
Живите, Дышите, Смотрите через нее🌹🌹
И Мир станет Удивителен и Прекрасен🌐
С праздником 💐
Не бойтесь возраста, с ним приходит понимание и глубина жизни🌿
Она приобретает совсем другие смыслы..
Ради этого стоит Ее Жить🔥
❤10
Почему в сопровождении результаты приходят сразу?
И что такое сопровождение?
Это рядовая консультация?
В чем отличие моей работы:
Ко мне приходят родители, которые не знают что делать с проблемным поведением ребенка.
Оно просто бесит, выматывает и приводит к чувству безысходности, вины и так далее…
У каждого родителя свой набор переживаний ..
Сопровождение - это определенного рода Наставничество. 🤝
Имея за плечами 40- летний опыт общения с детьми и родителями в разных форматах💥
Я пришла к тому, что Важно для хороших отношений в семье 💯
📌Получить Знания.
📌Увидеть взрослому свою ответственность в изменениях.
В процессе сопровождения родители получат:
📌 Умение определять причину и управлять ситуацией.
Но на первых порах я объясняю и показываю, что происходит и как поступить.
Ребенок не может сам себя исправить- наше влияние на него в семье тотально👀
Непонимание между членами семьи происходит достаточно часто
И чем младше дети, тем эффективнее и быстрее идет работа.
Она не простая- это как вы обратились к доктору и вам нужно пройти вместе курс для оздоровления !!
Лучше предупредить осложнения и попить витамины, чем потом вмешиваться оперативным путем 🙏
Пишите, я всегда на связи!
И что такое сопровождение?
Это рядовая консультация?
В чем отличие моей работы:
Ко мне приходят родители, которые не знают что делать с проблемным поведением ребенка.
Оно просто бесит, выматывает и приводит к чувству безысходности, вины и так далее…
У каждого родителя свой набор переживаний ..
Сопровождение - это определенного рода Наставничество. 🤝
Имея за плечами 40- летний опыт общения с детьми и родителями в разных форматах💥
Я пришла к тому, что Важно для хороших отношений в семье 💯
📌Получить Знания.
📌Увидеть взрослому свою ответственность в изменениях.
В процессе сопровождения родители получат:
📌 Умение определять причину и управлять ситуацией.
Но на первых порах я объясняю и показываю, что происходит и как поступить.
Ребенок не может сам себя исправить- наше влияние на него в семье тотально👀
Непонимание между членами семьи происходит достаточно часто
И чем младше дети, тем эффективнее и быстрее идет работа.
Она не простая- это как вы обратились к доктору и вам нужно пройти вместе курс для оздоровления !!
Лучше предупредить осложнения и попить витамины, чем потом вмешиваться оперативным путем 🙏
Пишите, я всегда на связи!
❤6
Моя сфера деятельности всю жизнь была связана с детьми очень разных возрастов и родителями.
Самое интересное, что выгорания и не желания работать у меня никогда не было ..
я меняла разные подходы,
Но главное я менялась внутри..
и только это дает вам истинное понимание Вас самих и ваших изменений🙏
И когда вы все видите и понимаете
То происходит главное
Вы становитесь наполненными и счастливыми и готовыми продолжать жить, но уже по- другому.., 🙏
Вот этот свой навык я и пробую передать родителям во время сопровождения
И если есть доверие и желание.
То изменения.. происходят
Отношения к себе, и к детям меняются 💯
Всегда на связи 🤝
Самое интересное, что выгорания и не желания работать у меня никогда не было ..
я меняла разные подходы,
Но главное я менялась внутри..
и только это дает вам истинное понимание Вас самих и ваших изменений🙏
И когда вы все видите и понимаете
То происходит главное
Вы становитесь наполненными и счастливыми и готовыми продолжать жить, но уже по- другому.., 🙏
Вот этот свой навык я и пробую передать родителям во время сопровождения
И если есть доверие и желание.
То изменения.. происходят
Отношения к себе, и к детям меняются 💯
Всегда на связи 🤝
🔥8
Каждое воскресенье мы собираемся на игру.
Это время посвящаем себя детям.
Мы, как партнеры, находимся в нейтральной позиции - это состояние «0».
Нет оценки - нет опасности для игроков.
Очень ценный опыт для детей - находиться без напряжения, открытыми,
с желанием реализации задуманного.
Это дает детям возможность, закрыть потребности,
важные для их формирования- Признания,
Принятия,
Быть частью группы,
Уважение.
.
Это время посвящаем себя детям.
Мы, как партнеры, находимся в нейтральной позиции - это состояние «0».
Нет оценки - нет опасности для игроков.
Очень ценный опыт для детей - находиться без напряжения, открытыми,
с желанием реализации задуманного.
Это дает детям возможность, закрыть потребности,
важные для их формирования- Признания,
Принятия,
Быть частью группы,
Уважение.
.
🔥5
Сегодняшняя игра объединила детей 6 -10 лет. И мальчишек и девчонок. Чтобы так дружно играли все 2 часа, конечно бывает, но не часто..
удерживать внимание на сюжете, давать ему продолжение сложно, но возможно 💯
удерживать внимание на сюжете, давать ему продолжение сложно, но возможно 💯
👍3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сопровождали игру Аня- педагог - воспитатель, Мила - логопед - психолог.
Да, можно сказать, что наши дети играют дома и зачем им еще ходить куда- то?
На игру мы смотрим не как на развлечение!
Мы в ней видим возможность общения мальчишек и девчонок разного возраста, характера, темперамента.
Умение выстроить взаимоотношения, понять друг друга, договориться.
В этом и есть польза игрового действия!
Да, можно сказать, что наши дети играют дома и зачем им еще ходить куда- то?
На игру мы смотрим не как на развлечение!
Мы в ней видим возможность общения мальчишек и девчонок разного возраста, характера, темперамента.
Умение выстроить взаимоотношения, понять друг друга, договориться.
В этом и есть польза игрового действия!
👍4❤3
Посмотрите на своего ребенка прямо сейчас. Возможно, все спокойно: он играет, смеется, чем-то увлечен. А возможно, Вы иногда замечаете вспышки агрессии, истерики, сложности в общении или сильную привязанность к гаджетам.
Многие родители думают: «Это возраст», «Это фаза, перерастет».
Детство — это период, когда формируются привычные способы реагировать на мир. И то, с чем ребенку не помогли разобраться вовремя, может закрепиться и перейти во взрослую жизнь.
1. Агрессия, которую не научили перенаправлять в 3 года — становится тоном общения в 13.
2. Кризис, который «тянулся» два года вместо трех недель — становится выученной манипуляцией на всю жизнь.
3. Ребенок, за которого все делали в 5 лет — становится взрослым, который боится жить один.
4. Социальная депривация в 6 лет — становится зависимостью от первой попавшейся компании в 15.
5. Гаджет вместо скуки в 5 лет — становится неумением сосредоточиться в 10 и репетиторами, которые не помогают.
6. Кризис семи лет, который родитель не заметил — становится потерей авторитета навсегда.
7. Двигательная депривация в детстве становится депрессией без причины в подростковом возрасте.
8. Эмоциональная депривация в детстве влияет на то, что человек держится за первого встречного партнера. Даже когда очевидно — не то.
9. Пубертат, в который родитель вошел с контролем вместо доверия — становится дверью, закрытой навсегда.
10. Бытовая беспомощность в 10 лет — это первый кредит в 22. Не от бедности. От того, что никто не научил считать, планировать и жить самостоятельно.
На моих сессиях с родителями, мы рассматриваем поведение ребенка, с позиции : С что будет через 10лет, если все оставить как есть?
И с этого осознания начинается работа.
Пишите. Я всегда на связи.
Многие родители думают: «Это возраст», «Это фаза, перерастет».
Детство — это период, когда формируются привычные способы реагировать на мир. И то, с чем ребенку не помогли разобраться вовремя, может закрепиться и перейти во взрослую жизнь.
1. Агрессия, которую не научили перенаправлять в 3 года — становится тоном общения в 13.
2. Кризис, который «тянулся» два года вместо трех недель — становится выученной манипуляцией на всю жизнь.
3. Ребенок, за которого все делали в 5 лет — становится взрослым, который боится жить один.
4. Социальная депривация в 6 лет — становится зависимостью от первой попавшейся компании в 15.
5. Гаджет вместо скуки в 5 лет — становится неумением сосредоточиться в 10 и репетиторами, которые не помогают.
6. Кризис семи лет, который родитель не заметил — становится потерей авторитета навсегда.
7. Двигательная депривация в детстве становится депрессией без причины в подростковом возрасте.
8. Эмоциональная депривация в детстве влияет на то, что человек держится за первого встречного партнера. Даже когда очевидно — не то.
9. Пубертат, в который родитель вошел с контролем вместо доверия — становится дверью, закрытой навсегда.
10. Бытовая беспомощность в 10 лет — это первый кредит в 22. Не от бедности. От того, что никто не научил считать, планировать и жить самостоятельно.
На моих сессиях с родителями, мы рассматриваем поведение ребенка, с позиции : С что будет через 10лет, если все оставить как есть?
И с этого осознания начинается работа.
Пишите. Я всегда на связи.
🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мое Сопровождение для родителей :
- Вы увидите другим взглядом отношения между собой и ребенком.
- проведете ревизию фраз, реакций, и состояний, в котором чаще всего находитесь рядом с ребенком.
- получите знания, которые дадут понимания причины поведения ребенка.
- увидите как важно ваше настроение для общения в семье.
- осознаете то, что мешает вам реагировать на ситуацию спокойно.
И отношения начнут становиться понятными и дружескими.
Появится понимание и легкость между вами и детьми❤️
Пишите 🤝
Я всегда на связи и готова вам помочь 🙏
- Вы увидите другим взглядом отношения между собой и ребенком.
- проведете ревизию фраз, реакций, и состояний, в котором чаще всего находитесь рядом с ребенком.
- получите знания, которые дадут понимания причины поведения ребенка.
- увидите как важно ваше настроение для общения в семье.
- осознаете то, что мешает вам реагировать на ситуацию спокойно.
И отношения начнут становиться понятными и дружескими.
Появится понимание и легкость между вами и детьми❤️
Пишите 🤝
Я всегда на связи и готова вам помочь 🙏
🔥6
Самое важное в воспитании происходит до семи лет.
Именно в этот период формируется то, с чем ребенок войдет в подростковый возраст и во взрослую жизнь:
🔵 как он справляется с трудностями,
🔵 умеет ли по-настоящему дружить,
🔵 может ли жить по-своему или привык ждать, что за него решат,
🔵 как относится к своему телу — с принятием или со стыдом,
🔵 останется ли между Вами контакт, когда он станет подростком.
И каждый кризис — это момент, когда что-то важное либо формируется, либо упускается.
Поэтому в моем сопровождении быстрее приходят к результату, родители детей до 7 лет.
Они получают как результат:
- хорошие отношения -понимания как себя вести в затруднительных ситуациях, возникшие с ребенком.
Если возникли вопросы, пишите!
Я всегда на связи 🤝
Именно в этот период формируется то, с чем ребенок войдет в подростковый возраст и во взрослую жизнь:
И каждый кризис — это момент, когда что-то важное либо формируется, либо упускается.
Поэтому в моем сопровождении быстрее приходят к результату, родители детей до 7 лет.
Они получают как результат:
- хорошие отношения -понимания как себя вести в затруднительных ситуациях, возникшие с ребенком.
Если возникли вопросы, пишите!
Я всегда на связи 🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Каждые выходные приходят дети играть.
Это форма общения, которая учит ребят дружить,
принимать в игру любых детей - разного возраста, поведения, с особенностями характера.
Игра объединяет и учит принятию и пониманию💯
что люди могут быть разными.
Опираясь на интерес,который создан во время игры,
дети учатся общению и сохранению контакта друг с другом. 👫
Это форма общения, которая учит ребят дружить,
принимать в игру любых детей - разного возраста, поведения, с особенностями характера.
Игра объединяет и учит принятию и пониманию💯
что люди могут быть разными.
Опираясь на интерес,который создан во время игры,
дети учатся общению и сохранению контакта друг с другом. 👫
👍3
👍3