Фильм повествует о зарождении, развитии и конце любовных отношений пары — нью-йоркского стендап-комика Элви Сингера (Вуди Аллен), невротика, уже 15 лет посещающего психоаналитика, и начинающей певицы Энни Холл (Дайан Китон). В 1992 году фильм был помещен в Национальный реестр фильмов США, как обладающий «культурным, историческим или эстетическим» значением.
https://bit.ly/2VCwkMA
https://bit.ly/2VCwkMA
Forwarded from Daily Reminder
Почему мы так быстро привыкаем к вредной еде?
Все вредное: сладкое, чипсы, алкоголь, — это суперстимулы. Попадая в организм, они резко повышают уровень гормона удовольствия дофамина. Мы чувствуем эйфорию. Мозг расценивает это как что-то положительное — даже полезное. И начинает требовать следующую порцию. Так у нас возникает новая вредная привычка.
Полезные привычки тоже стимулирую выработку дофамина. Но не в таких масштабах. Поэтому, скажем, почистив зубы, мы чувствуем приятное удовлетворение, а не всепоглощающую радость. И обычно большего мы не хотим, объясняет поведенческий психолог Маттиас Хаммер.
Reminder публикует отрывок из книги Хаммера о том, как формируются нашим привычки, зачем они нам нужны и как влияют на здоровье. Ссылка.
Все вредное: сладкое, чипсы, алкоголь, — это суперстимулы. Попадая в организм, они резко повышают уровень гормона удовольствия дофамина. Мы чувствуем эйфорию. Мозг расценивает это как что-то положительное — даже полезное. И начинает требовать следующую порцию. Так у нас возникает новая вредная привычка.
Полезные привычки тоже стимулирую выработку дофамина. Но не в таких масштабах. Поэтому, скажем, почистив зубы, мы чувствуем приятное удовлетворение, а не всепоглощающую радость. И обычно большего мы не хотим, объясняет поведенческий психолог Маттиас Хаммер.
Reminder публикует отрывок из книги Хаммера о том, как формируются нашим привычки, зачем они нам нужны и как влияют на здоровье. Ссылка.
Reminder
«Все начинается с малого». Как незаметные привычки меняют нашу жизнь к худшему — Reminder
Поведенческий терапевт Маттиас Хаммер — о том, как возникают губительные паттерны и почему от них так сложно избавиться
К 90-летнему юбилею Жан-Люка Годара - бесконечно стильный и много раз "процитированный" другими режиссёрами фильм, который открыл дорогу к всемирной славе Жану Полю Бельмондо. Его герой, Мишель Пуакар, поклонник Хамфри Богарта- настоящий прожигатель жизни, зарабатывающий на жизнь кражами дорогих машин. Он никогда не задумывается о последствиях своих криминальных выходок - просто живет, как хочет, ни с кем не считаясь. Юная Джин Сиберг - подруга главного героя, с которой он уже не расстанется до самого конца.
https://bit.ly/3or61W8
https://bit.ly/3or61W8
Forwarded from Daily Reminder
«Без сахара я внезапно стала гораздо сильнее чувствовать эмоции: переживала концентрированную обиду, сильнейшее разочарование, часто и до слез жалела себя, — вспоминает психотерапевт Эв Хазина первый год после отказа от сахара. — Буквально за каждым жизненным поворотом я встречала ощущение, что я недостаточно хороша, “мне не положено”, “со мной что-то не так, и это нужно скрывать от остальных и от себя”. Будто свидание с собой в течение года».
Сначала отказ от сахара был интересным экспериментом, потом — стал попыткой побороть зависимость и исследовать отношения с едой и миром. Месяц без сахара Эв Хазиной так и не кончился, хотя прошли годы. Вот ее история. Ссылка.
Сначала отказ от сахара был интересным экспериментом, потом — стал попыткой побороть зависимость и исследовать отношения с едой и миром. Месяц без сахара Эв Хазиной так и не кончился, хотя прошли годы. Вот ее история. Ссылка.
Reminder
Как я отказалась от сахара и выяснила психологические причины своей зависимости — Reminder
История психотерапевта Эв Хазиной, которая научилась жить без сладкого
Forwarded from Daily Reminder
Почему мы так быстро привыкаем к вредной еде?
Все вредное: сладкое, чипсы, алкоголь, — это суперстимулы. Попадая в организм, они резко повышают уровень гормона удовольствия дофамина. Мы чувствуем эйфорию. Мозг расценивает это как что-то положительное — даже полезное. И начинает требовать следующую порцию. Так у нас возникает новая вредная привычка.
Полезные привычки тоже стимулирую выработку дофамина. Но не в таких масштабах. Поэтому, скажем, почистив зубы, мы чувствуем приятное удовлетворение, а не всепоглощающую радость. И обычно большего мы не хотим, объясняет поведенческий психолог Маттиас Хаммер.
Reminder публикует отрывок из книги Хаммера о том, как формируются нашим привычки, зачем они нам нужны и как влияют на здоровье. Ссылка.
Все вредное: сладкое, чипсы, алкоголь, — это суперстимулы. Попадая в организм, они резко повышают уровень гормона удовольствия дофамина. Мы чувствуем эйфорию. Мозг расценивает это как что-то положительное — даже полезное. И начинает требовать следующую порцию. Так у нас возникает новая вредная привычка.
Полезные привычки тоже стимулирую выработку дофамина. Но не в таких масштабах. Поэтому, скажем, почистив зубы, мы чувствуем приятное удовлетворение, а не всепоглощающую радость. И обычно большего мы не хотим, объясняет поведенческий психолог Маттиас Хаммер.
Reminder публикует отрывок из книги Хаммера о том, как формируются нашим привычки, зачем они нам нужны и как влияют на здоровье. Ссылка.
Reminder
«Все начинается с малого». Как незаметные привычки меняют нашу жизнь к худшему — Reminder
Поведенческий терапевт Маттиас Хаммер — о том, как возникают губительные паттерны и почему от них так сложно избавиться
Forwarded from Кинопоиск | Фильмы и сериалы
Сегодня актриса Джулианна Мур отмечает красивый юбилей — 60 лет. Собрали некоторые ее роли, отмеченные наградами или просто полюбившиеся зрителям.