РАСПИСАНИЕ СТУДИИ 13.04.26 - 19.04.26
Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент ❤
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте www.indrayoga.ru или у администраторов по тел. 8(3452)699-009
Ждём вас на занятиях 🌿
P.S. В расписании возможны изменения, можно отслеживать их в сторис группы или на сайте студии 📋
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент ❤
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте www.indrayoga.ru или у администраторов по тел. 8(3452)699-009
Ждём вас на занятиях 🌿
P.S. В расписании возможны изменения, можно отслеживать их в сторис группы или на сайте студии 📋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
🗓 Расписание:
✅ Вторник, 14 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕗 08.00 Утренний интенсив - Леонид Земцов
🕙 10.00 Йога 55+ Леонид Земцов
🕒 15.00 Женский класс (льготная цена) - Екатерина Попова
🕕 18.00 Начальный 1 - Екатерина Попова
🕖 19.30 Начальный 1 - Ольга Карпова
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅ Вторник, 14 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕗 08.00 Утренний интенсив - Леонид Земцов
🕙 10.00 Йога 55+ Леонид Земцов
🕒 15.00 Женский класс (льготная цена) - Екатерина Попова
🕕 18.00 Начальный 1 - Екатерина Попова
🕖 19.30 Начальный 1 - Ольга Карпова
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🗓 Расписание:
✅️ Среда, 15 апреля
🌇 Большой зал:
🕘 09.00-10.30 - Начальный 1 - Анна Новоселова
🕐 13.00-14.30 - Здоровые суставы - ❗️отмена❗️
🕖 19.00-20.30 - Начальный 1 - Ольга Карпова (объединение с ознакомительным)
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте
http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅️ Среда, 15 апреля
🌇 Большой зал:
🕘 09.00-10.30 - Начальный 1 - Анна Новоселова
🕐 13.00-14.30 - Здоровые суставы - ❗️отмена❗️
🕖 19.00-20.30 - Начальный 1 - Ольга Карпова (объединение с ознакомительным)
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте
http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🗓 Расписание:
✅️ Четверг, 16 апреля.
🧘♀️Большой зал:
🕗 08.00 Утренний интенсив - Леонид Земцов
🕘 10.00-11.30 Йога 55+ Леонид Земцов
🕒 15.00-16.30 Женский класс (льготная цена) - Екатерина Попова
🕕 18.00-19.30 Начальный 1 - Екатерина Попова
🕖 19.30-21.00 Начальный 1 -
Ольга Карпова
❤️ Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅️ Четверг, 16 апреля.
🧘♀️Большой зал:
🕗 08.00 Утренний интенсив - Леонид Земцов
🕘 10.00-11.30 Йога 55+ Леонид Земцов
🕒 15.00-16.30 Женский класс (льготная цена) - Екатерина Попова
🕕 18.00-19.30 Начальный 1 - Екатерина Попова
🕖 19.30-21.00 Начальный 1 -
Ольга Карпова
❤️ Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
🗓 Расписание:
✅️ Пятница, 17 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕙 09.00 -10.30 Начальный 1 - Замена - Анна Новоселова
🕧 19.00-20.30 Начальный 1 - Ольга Карпова
❤️ Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅️ Пятница, 17 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕙 09.00 -10.30 Начальный 1 - Замена - Анна Новоселова
🕧 19.00-20.30 Начальный 1 - Ольга Карпова
❤️ Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
🗓 Расписание :
✅️ Суббота, 18 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕙 10.00-11.30 Начальный 1 - Оксана Пасынкеева
🕧 11.30-13.00 Женский класс - Оксана Пасынкеева
🧘♀️Малый зал:
🕧 11.30-12.30 Табата - Анна Новоселова
❤️ Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅️ Суббота, 18 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕙 10.00-11.30 Начальный 1 - Оксана Пасынкеева
🕧 11.30-13.00 Женский класс - Оксана Пасынкеева
🧘♀️Малый зал:
🕧 11.30-12.30 Табата - Анна Новоселова
❤️ Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Друзья! Завтра погружаемся в «Анатомию йоги»! ✨
🗓 Напоминаем: уже завтра, 19 апреля, с 14:00 до 18:00 в студии йоги «Индра» состоится встреча с Екатериной Созоновой.
Мы будем исследовать тему: «Нервная система. Нейро-эндокринная регуляция».
✨ Не упустите возможность получить целостное представление об анатомии йоги и вывести свою практику на качественно новый уровень!
📞 Запись по телефону: 8 (3452) 699-009
📍 Адрес: ул. С. Карнацевича, д.14, корп.1
До встречи! 🙏
🗓 Напоминаем: уже завтра, 19 апреля, с 14:00 до 18:00 в студии йоги «Индра» состоится встреча с Екатериной Созоновой.
Мы будем исследовать тему: «Нервная система. Нейро-эндокринная регуляция».
✨ Не упустите возможность получить целостное представление об анатомии йоги и вывести свою практику на качественно новый уровень!
📞 Запись по телефону: 8 (3452) 699-009
📍 Адрес: ул. С. Карнацевича, д.14, корп.1
До встречи! 🙏
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня утро в студии началось с совместного ритма дыхания и движения! 🌞
Наши ученики вместе с Ольгой Карповой совершили мощную и медитативную практику — 108 кругов Сурья Намаскар.
Это больше, чем физическая нагрузка. Это сакральная практика, где каждое приветствие — шаг к очищению:
🧘 Очищение ума: через фокус на счёте и дыхании, когда мысли растворяются в движении.
💪 Очищение тела: через вытяжение, укрепление и динамику.
✨ Очищение намерения: мы посвящали круг за кругом своим целям, благодарности или отпусканию чего-то старого.
Число 108 в йоге считается священным — это символ целостности и духовного завершения. Пройти этот путь вместе — невероятный опыт единства и поддержки.
Спасибо каждому за эту общую энергию, стойкость и светлые улыбки!
А вы когда-нибудь пробовали сделать 108 кругов? Делитесь ощущениями в комментариях! 🙏
Наши ученики вместе с Ольгой Карповой совершили мощную и медитативную практику — 108 кругов Сурья Намаскар.
Это больше, чем физическая нагрузка. Это сакральная практика, где каждое приветствие — шаг к очищению:
🧘 Очищение ума: через фокус на счёте и дыхании, когда мысли растворяются в движении.
💪 Очищение тела: через вытяжение, укрепление и динамику.
✨ Очищение намерения: мы посвящали круг за кругом своим целям, благодарности или отпусканию чего-то старого.
Число 108 в йоге считается священным — это символ целостности и духовного завершения. Пройти этот путь вместе — невероятный опыт единства и поддержки.
Спасибо каждому за эту общую энергию, стойкость и светлые улыбки!
А вы когда-нибудь пробовали сделать 108 кругов? Делитесь ощущениями в комментариях! 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2
Йога - это наука о себе: погружаемся в анатомию 🧠
Сегодня в студии йоги «Индра» состоялась очередная глубокая встреча из цикла «Анатомия йоги» с Екатериной Созоновой.
💭 Фокусом этой сессии стала «Нервная система. Нейро-эндокринная регуляция» — сложная и невероятно важная тема, которая открывает понимание, как наша практика влияет не только на мышцы, но на самое ядро управления организмом.
От всей души благодарим Екатерину за ее неоценимый вклад: за то, что она всегда готовит обучающие материалы и с таким мастерством умеет делать сложные материи доступными и увлекательными🙏
И огромная благодарность всем участникам за ваш искренний интерес, вопросы и совместное погружение в удивительный мир человеческого организма ❤️
Ждём вас в нашей студии не только за практикой, но и за глубокими знаниями!
Следите за анонсами, впереди много интересного! 🫶
Сегодня в студии йоги «Индра» состоялась очередная глубокая встреча из цикла «Анатомия йоги» с Екатериной Созоновой.
💭 Фокусом этой сессии стала «Нервная система. Нейро-эндокринная регуляция» — сложная и невероятно важная тема, которая открывает понимание, как наша практика влияет не только на мышцы, но на самое ядро управления организмом.
От всей души благодарим Екатерину за ее неоценимый вклад: за то, что она всегда готовит обучающие материалы и с таким мастерством умеет делать сложные материи доступными и увлекательными🙏
И огромная благодарность всем участникам за ваш искренний интерес, вопросы и совместное погружение в удивительный мир человеческого организма ❤️
Ждём вас в нашей студии не только за практикой, но и за глубокими знаниями!
Следите за анонсами, впереди много интересного! 🫶
❤1
РАСПИСАНИЕ СТУДИИ 20.04.26 - 26.04.26
Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент ❤
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте www.indrayoga.ru или у администраторов по тел. 8(3452)699-009
Ждём вас на занятиях 🌿
P.S. В расписании возможны изменения, можно отслеживать их в сторис группы или на сайте студии 📋
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно!
А также скидку 20% на любой абонемент ❤
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте www.indrayoga.ru или у администраторов по тел. 8(3452)699-009
Ждём вас на занятиях 🌿
P.S. В расписании возможны изменения, можно отслеживать их в сторис группы или на сайте студии 📋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🗓 Расписание:
✅ Вторник, 21 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕗 08.00 Утренний интенсив - Леонид Земцов
🕙 10.00 Йога 55+ Леонид Земцов
🕒 15.00 Женский класс (льготная цена) - Екатерина Попова
🕕 18.00 Начальный 1 - Екатерина Попова
🕖 19.30 Начальный 1 - Ольга Карпова
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅ Вторник, 21 апреля
🧘♀️Большой зал:
🕗 08.00 Утренний интенсив - Леонид Земцов
🕙 10.00 Йога 55+ Леонид Земцов
🕒 15.00 Женский класс (льготная цена) - Екатерина Попова
🕕 18.00 Начальный 1 - Екатерина Попова
🕖 19.30 Начальный 1 - Ольга Карпова
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
📝 Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🗓 Расписание:
✅️ Среда, 22 апреля
🌇 Большой зал:
🕘 09.00-10.30 - Начальный 1 - Ольга Карпова
🕐 13.00-14.30 - Здоровые суставы - ❗️отмена❗️
🕖 19.00-20.30 - Начальный 1 - Ольга Карпова (объединение с ознакомительным)
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте
http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
💬 Мы в Max | 💙 Мы ВКонтакте
✅️ Среда, 22 апреля
🌇 Большой зал:
🕘 09.00-10.30 - Начальный 1 - Ольга Карпова
🕐 13.00-14.30 - Здоровые суставы - ❗️отмена❗️
🕖 19.00-20.30 - Начальный 1 - Ольга Карпова (объединение с ознакомительным)
❤️Дарим новым клиентам первое занятие бесплатно! А также скидку 20% на любой абонемент.
Записаться на пробное бесплатное занятие можно на нашем сайте
http://www.indrayoga.ru,
у администраторов по телефону
📞 8(3452)699-009
либо оставив комментарий под этим постом - мы свяжемся с вами 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1