Практика укрепления внутренней силы нэйгун-цзяцян является разновидностью искусства цигун, которая направлена на развитие внутренней силы.

⚡️Цигун внутренней силы
⚡️мастер - класс в зале

Путь к пониманию этого вида цигун лежит через особую тренировку тела, наращивание внутренней мощи, тренировку духа и выдержки.
Практика включает статические позы,  методы концентрации, физические нагрузки для закалки связок и сухожилий, а также техники накопления и циркуляции энергии Ци и Цзин.

Задачи практики :
вырабатывание, закрепление энергии в теле, формирование усилий в стопах, бедрах,  плечах и кистях по отношению к центру тела.

Результат практики: нарабатывание внутренней силы,  ментальной и физической выдержки, преодоление внутренних преград.

Практика позволяет накапливать и удерживать энергию в сухожилиях, что не так просто осуществить при занятиях другими видами цигун.

⚡️ведущий: Нибилу-Q
□ 29 марта /воскресенье/ 11:30—14:30
□ общая группа,  зал
□ подробнее...

Добрый день, Сегодня начинаем!

Мастер-класс «Искусство выстраивания тела в положении сидя»
Онлайн-трансляция
27-28 марта 2026

Искусство выстраивания тела в положении сидя — это не только основа для качественной практики и глубокой медитации, но и вопрос сохранения здоровья тела и позвоночника практикующего.
Практика не должна разрушать тело, иначе нарушается сама ее суть. Да, мы проходим через все естественные циклы старения во времени, однако правильно простроенная работа должна нивелировать либо уменьшать процессы разрушения, позволяя человеку сохранять максимум физических возможностей для того, чтобы проживать свою жизнь наполненно, в познании и движении.
В даосской традиции положение тела во время медитации — это не просто формальность, а важнейший элемент практики. Правильное выстраивание позвоночника и тела создает условие для длительной работы без перенапряжения, решая вопросы свободного течения энергии и сохранения собранности сознания, которое фокусируется на задачах вместо отвлечения на боль и дискомфорт. Все это напрямую влияет на глубину и качество результатов занятия.
Надеяться на то, что тело само поймет во времени, как нужно сидеть в практике, не следует. С одной стороны, мы есть проявление математических законов нашего трехмерного пространства, где на нас влияют объективные законы планетарной физики. С другой - каждый из нас выражает определенное количество наработанных ошибок и нарушений. Понимание и, самое главное, реальное восприятие своего тела с этой точки зрения и есть условие того, что мы будем реально работать над ним, а не визуализировать или додумывать что-то…
В даосской традиции внешняя форма служит опорой для внутреннего преображения. Научившись правильно сидеть, мы можем наконец углубиться в серьезную работу и познание практики.

Программа
Лекционная часть: философия и принципы выстраивания тела в западной и даосской традициях.

Практическая часть: простраивание тела на модели с обозначением наиболее серьезных и распространенных ошибок; выполнение медитативной практики с опорой на законы выстраивания тела.

Условия участия
• К участию допускаются все желающие
• Одежда для занятий удобная, натуральная, спокойных цветов, без рисунков

Расписание
27 и 28 марта (пятн., субб.) - 19.00-20.30

Стоимость
3 500 руб. ссылка для оплаты
3 100 руб. для членов клуба Runna.TCH и Инби ссылка для оплаты, промокод DaoBody400

Как принять участие
1. Скачать и установить программу/приложение ZOOM с сайта zoom.us на свой компьютер /телефон. Для установки нужно время, сделайте это заранее.
2. Обязательно авторизоваться (через e-mail и пароль, через Google аккаунт или SSO).
3. Оплатить участие, получить ссылку на вход в Конференцию. Информация по возможным формам оплаты и получению пароля у администратора – Telegram @ananda0013.
4. Мы просим вас подключиться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться. Если у вас возникли проблемы со звуком — ознакомьтесь с советами

По вопросам участия обращаться в личных сообщениях
- Telegram @ananda0013
- Мах (+7 910-303-13-67)

https://www.d-vinci.ru/2026/03/мастер-класс-искусство-выстраивани/

Ближайшие мероприятия проекта Дизайн тела:

🔆 28 апреля 2026
12:00-14:30
Амстердам, Нидерланды
Программа "Дао для женщин"
Ведущие: Лимура, Тюльпан

🔆 3-5 апреля 2026
Болгария (Спа-центр Николь)
Программа "Алхимия внутренней красоты"
Ведущая: Лимура

🧿 12, 18, 19 апреля
☘️ !ОНЛАЙН!
Программа "Алхимия красоты. Фарфоровая маска"
Ведущая: Лимура

🔆 17-18 апреля 2026
Пенза, Россия
Программа "Алхимия красоты. Перламутровая маска"
Ведущая: Лимура

🔆 25 апреля 2026
Уфа, Россия
Программа «Лимурийский лифтинг: открытый взгляд»
Ведущая: Лимура

🔆 1-2 мая 2026
Санкт-Петербург, Россия
🌸12:00-15:00 Дизайн тела. Алхимия движения. Раскрытие бедер
🌸16:00-19:00 Интегральная терапия. Реставрация суставов
Ведущая: Лимура

🔆 5 мая 2026
Хабаровск
Кельтский Ритуал
Ведущая: Лимура

💙 13-14 мая 2026
Хабаровск
🌳Ритуал растения силы Мате
Ведущий: Мауро Пачак

🧿 30, 31 мая, 6 июня
☘️ !ОНЛАЙН!
Программа "Алхимия красоты. Халцедоновая маска"
Ведущая: Лимура

🔆 13 мая-18 июля
Хабаровск
Даосская школа (регулярные занятия)
Ведущая: Лимура

😍 19-26 июля 2026
Хабаровск
Сити-кемп "Розовый лотос"
Мозг, Руны, Дао-инь
Ведущие: Юлия Мерцалова, Ландыш, Елена Берлинская

🔆 3-9 января 2027
Хабаровск
Белая Пагода
Ведущая: Лимура

А-тантра учит обращать внимание на имеющееся, дабы помочь человеку, который еще не научился оперировать своим состоянием, получить представление о том потенциале, который в нем заложен. Она позволяет познать суть переживания, чтобы при правильном контроле реанимировать тонкие состояния и пережить чувства, которые мы пока не в состоянии в должной мере оценить и пережить.

При этом А-тантра требует серьезного подхода к понятиям, связанным с различными неконтролируемыми возбуждениями, реакциями, эмоциями. Она ставит перед человеком вопросы этики и эстетики отношений.


🏮«А-Тантра. Познание Высшего. Первый уровень»
🏮программа Элин Ноэ

программа  направлена на восстановление энергетического потенциала человека и его усиление через природу экстатического переживания.

📍место проведения:
отельный комплекс «Медведево», под г. Орел
📯 4—7 июня
🏮 подробнее...

⚜Расписание мероприятий ⚜
во Владивостоке на 2026 год


⚜май⚜
05.05.
Путь памяти. Наследие

07.05.-11.05.
Семинар по  даосской  алхимии.
Белая пагода
Элин Ноэ



⚜июнь⚜
12.06.- 14.06.
Медитация восьми кругов Багуа
Эдуард Лазарев

18.06.- 21.06.
Темаскаль & Андийские коды
Libertad que ama


⚜октябрь⚜
08.10.- 21.10.
Интегральная алхимия
Элин Ноэ

РЕГУЛЯРНИ ЗАНЯТИЯ ПО ТАЙДЗИ-ЦЮАН

​В забързаното ежедневие често забравяме да дишаме и да чуем тялото си. Тай дзи не е просто бойни изкуство – това е „медитация в движение“, която възвръща вътрешния мир и укрепва здравето.
​Присъединете се към нашите регулярни занимания, където ще работим за:
✅ По-добра концентрация и фокус;
✅ Намаляване на стреса и напрежението;
✅ Усилване на жизнена енергия.

Водещи: Георги и Виктор

📆 понеделник и сряда | 19:30 -21:00 ч.
📍спортен комплекс „Свети Георги“

ПРОГРАМА
☯️ Копринена нишка
☯️ Тринадесет формули на тайдзи-цюан
☯️ Форма Лао Дзя

❗️На 13 април(понеделник) няма да има занятие.

При въпроси, може да се свържете с @TanyaKrivachka, тел.: 0892 215824

Очакваме ви в залата! Първата крачка към баланса започва тук. ✨

Даоистка алхимия
Изкуството на Чистата Дева

📆 3 април, петък
📆 17 април, петък
🕖 19:00 - 21:00
📍Център Анара
Водещ: Галинка Бекчиева

Изкуството на Чистата дева е практика от даоистката алхимия за познание на формулите на взаимодействие с енергията, циркулираща в човешкото тяло. Практиката включва няколко процеса на работа с тялото (физическо, енергийно, ментално)
🌀 регулиране на дишането;
🌀 вътрешно подхранване;
🌀 управление на енергията;
🌀 укрепване на жизнената сила;
🌀 познание на ритъма.

Практиката се свързва с процеса на познание на Великата Чистота и е изключително полезна (особено за жената) за пречистване на енергията и освобождаване на блокажи в тялото.

Местата са 9 и е необходимо предварително да запазите място 🙏🏻

👉🏻 Повече за практиката и запазване на място.
📞 Ако имате въпроси, може да се свържете с Галинка на тел.: 0988849485.

9-12 апреля 2026
Программа «NITI. Твой Свет»
Орел, база отдыха «Медведево»

Погружение в свою Суть…
О программе

Добрый день,
9 апреля, в четверг, начинается программа «NITI. Твой Свет».

Четыре дня бережного погружения в практику - переживание своего тела и состояний, углубление в знаниях, познание того места, где проходит граница между нашим плотным миром и светом.

Это будет и сам по себе особый период - время светлой Пасхи, торжество жизни и Воскрешения, важные текущие сдвиги планет на небосводе (новые связи и новые программы).

Во многих традициях это было особое время, связанное с внутренней мистерией и преображением. Например, в Риме апрель был посвящен богине любви Венере (западный вариант Инанны). Римляне праздновали Венералию - в честь Венеры Вертикордии, или Венеры, «Обращающей Сердца» — от похоти к целомудрию.
Во время ритуального акта lavatio участники омывали себя и изображение богини, накладывая потом на голову венки из мирта. Считалось, что замужние женщины и девушки в эти дни могли смыть все свои грехи и стать вновь чистыми и целомудренными.

В китайской традиции с 4 по 19 апреля идет сезон, который называется «Чистый свет». Он связан с началом цветения деревьев, весенними птицами в полях и появлением первой радуги.

Так что само время проведения семинара связано со светом и чистотой. Мы только поддержим эту силу в пространстве и дадим ей прорасти в нас…

Каждый день пять часов практики, полтора часа лекции…
Поработаем…

P.S. Будет организована трансляция лекций 10 и 11 апреля (16.00-17.15). Можно присоединиться, оплатив на странице семинара.
О программе

Погружение в свою Суть…

💫Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не своей жизнью? Что-то внутри говорит вам одно, а вы делаете другое. Хочется покоя — вы продолжаете гнаться за целями. Нужно действовать — вы застреваете в раздумьях. Чужие мнения звучат громче собственного голоса. Тревога стала привычным фоном. Усталость не проходит даже после отдыха.
💫Вы не сломались. Вы потеряли связь со своей природой.

💫Но есть способ вернуться домой. К себе!

☯ трёхдневное погружение
в искусство многомерной жизни

☯ Медитация восьми кругов Багуа

Багуачжан — это способ жить многомерно, осознавая себя одновременно как тело (Земля), энергию (Человек) и сознание (Небо).

Что даст вам этот семинар?
I. Исцеление через возвращение в баланс
II. Ясность цели и путь самореализации
III. Гармонизация отношений
IV. Решение жизненных ситуаций
V. Освобождение от современных ловушек

Этот семинар не о теории. Это практическое погружение в пространство восьми триграмм на трёх уровнях одновременно.

🙏 Эдуард Лазарев
□ г. Владивосток
□ 12—14 июня
☯ подробнее...

Есть пространства, где знания не объясняют — их вспоминают.
Есть традиции, где учение передаётся не через слова, а через дыхание земли, жар камней и звучание молитвы.

🔥 Темаскаль & Андийские коды
🔥 выездное погружение в сакральные практики Красного Пути

Эти дни — это не курс. Это переход!

Ты войдёшь в пространство, где древние практики коренных народов Мексики и Перу работают вместе, как два ключа к одному замку. Темаскаль — церемония очищения в чреве Матери-Земли. Андийские коды — карта, по которой сознание начинает двигаться иначе.

Темаскаль: дом горячих камней
Одна из древнейших и самых красивых церемоний человечества. Она основана на благословении и очищении человеческого существа
через священные элементы: воду — как источник жизни, огонь — как жар, который дарует дуновение и дыхание.

Там, в глубине горячего пространства, где слышно только дыхание людей и ритм песен, человек начинает вспоминать то, что всегда было внутри него.

🔥 ведущий: Libertad que Ama
🪶 Приморский край
🪶 19—21 июня
🪶 подробнее...

Здравейте,
От днес започваме нови практики в регулярните занятия в сряда вечер.

Програмата, по която ще практикуваме в периода 22 април - 3 юни включва:
☯️ Дао Ин
☯️ 5 Ин органа - черен дроб, сърце, далак, бели дробове, бъбреци
☯️ Мускулна и сухожилна система

Даоистки практики за жени
📆 всяка сряда | 18:30 - 20:00
📍 Център Анара

👉 Заяви участие през формата.

24 и 25 апреля 2026 пройдет онлайн мастер-класс «Работа с диафрагмой»

Мастер-класс объединяет вопросы теории, исследования и практического восстановления данной зоны тела.
Сегодня в теле человека выделяют от пяти до семи диафрагм, но именно легочно-брюшная является основой почти всех процессов, происходящих в теле, регулируя структурные опоры физиологии, давление, дыхание, пищеварение, кровоснабжение, положение внутренних органов, работу нервов и большое количество других параметров.

Кроме того, являясь крупным мышечно-сухожильным образованием, диафрагма всегда быстро и весьма проявленно реагирует на эмоции и чувства человека, что может приводить к появлению ряда проблем психосоматического порядка.

Если же мы говорим о практиках энергетического характера, то во всех традициях мира можно наблюдать непосредственную связь уровня и глубины техники с задействованием дыхания и способности управлять диафрагмой. Это, например, пранаяма, уджайи, сурья бхедана, чандра бхедана, кумбхака в йоге, цигун и черепашье дыхание в даосской традиции, зикр в суфизме, шаманское дыхание у индейцев и, в частности, огненное дыхание у чероки. Современные техники холотропного дыхания и ребёфинга также свидетельствуют о понимании важности влияния этого процесса на здоровье и состояние человека.

Лекционная часть
На мастер-классе мы поговорим об особенностях строения диафрагмы, об очевидных функциях этой структуры, а также о ее неочевидных и удивительных связях с телом; о наиболее распространенных нарушениях и о том, как выстраивать тело и усилие по отношению к диафрагме.

Практика
В практической части мы рассмотрим принципы выстраивания зоны диафрагмы применительно к своему телу, изучим возможности работы диафрагмы в различных дыхательных циклах, посмотрим на связь разных диафрагмальных структур в нашем теле, проделаем технику, которая позволит уменьшать или снимать блокировку в этой зоне.

Мероприятие пройдет в рамках проекта «Восстановление и опоры». Работая в этом направлении, мы возвращаемся в те зоны и структуры своего организма, где имеет смысл перепроверить себя, укрепить, очистить, привести в тонус, настроить или перестроить связи, наполниться силой и энергией… Фактически, восстановление — это инвестиция в собственное будущее, когда мы создаем такое пространство, в котором сможем реализовывать серьезные задачи нашего тела, сознания и духа.

О программе и условиях участия можно узнать по ссылке…