https://abrehamrahi.ir/o/public/ebh4ZDL7/

تیک SuperDNS را بزنید .
اگر از DNS های داخلی خود برنامه میخواید استفاده کنید پیشنهاد ما DNS گوگل هست .

udp://64.6.65.6

udp://223.5.5.5

udp://217.218.26.77

udp://208.67.222.222

udp://217.218.26.78

udp://4.2.2.2

udp://8.26.56.26

udp://216.146.36.36

udp://195.46.39.39

🩸 اگر کسی جلوی چشم‌تان خون‌ریزی دارد، این سه قدم را انجام دهید – بدون ترس، بدون تعلل:

۱. فشار مستقیم بده.
با یک تکه پارچه تمیز، گاز استریل یا حتی لباس خودت، محکم روی محل خونریزی فشار بده. فقط فشار بده، نه اینکه مدام ببینی "خوب شد یا نه".

۲. دستت را برندار.
حتی اگر پارچه خونی شد، برندارش. یک تکه دیگه روش بذار. برداشتن پارچه یعنی لخته‌ای که داره شکل می‌گیره، کنده می‌شه.

3. عضو را بالا نگه‌دار.
اگر خونریزی از دست یا پا بود، اون عضو را بالاتر از سطح قلب بگیر. این باعث کاهش فشار خون در محل و کمک به بند آمدن می‌شه.

📍 نکته:
اگه خونریزی متوقف نشد، از چیزی مثل روسری یا کمربند بالای محل خونریزی (بین زخم و قلب) ببند. ولی فقط اگه قطع عضو یا خونریزی شدید بود. هر ۱۵ دقیقه، یک‌بار باید اون رو باز کنی تا بافت از بین نره.

🚨 وقتی چند نفر مجروح شده‌اند، از کجا بفهمیم اول به کی کمک کنیم؟
بهش می‌گن «تریاژ» یعنی اولویت‌بندی برای نجات جان‌ها.

🟥 ۱. اول سراغ کسی برو که نفس نمی‌کشه ولی رگ گردنش هنوز میزنه.
– سریع راه تنفسش رو باز کن (سر رو کمی عقب، چونه بالا)
– گاهی فقط همین کافیه تا شروع به نفس کشیدن کنه.

🟧 ۲. کسی که خون‌ریزی شدیده و داره هوشیاریش رو از دست می‌ده، اولویت بعدیه.
– فشار مستقیم روی زخم
– بالا بردن عضو خون‌ریزی‌دهنده

🟨 ۳. کسی که درد داره، زخم داره، ولی حرف می‌زنه و هوشیاره؟ می‌تونه صبر کنه.
– فقط آرومش کن
– پوشش بده تا بیشتر آسیب نبینه

🟩 ۴. کسی که هیچ زخم واضحی نداره ولی ساکته و بهت نگاه نمی‌کنه؟ مراقب باش.
– شاید دچار شوک شده
– گرمش کن، باهاش حرف بزن، ولی حرکتش نده

📌 تو بحران، اولین کمک، تشخیص اولویته. نجات یعنی تمرکز، نه شتاب‌زدگی.

اگر هنگام موشک‌باران یا صدای انفجار در خیابان هستی، هر ثانیه تصمیم تو می‌تونه فرق بین مرگ و زنده‌ماندن باشه.
اینجا یک راهنمای کاملاً عملی، فوری و بدون اضافه‌گویی آورده‌ام:

🔻 کجا برویم اگر در خیابان هستیم:

✅ ۱. اولویت با فرورفتگی و سایه‌ی سازه‌های سنگین است.

پشت ستون بتنی، دیوار آجری ضخیم یا تیر برق بتنی بزرگ بایست.

اگر ماشین‌های پارک‌شده هست، سمت عقب ماشین (نه جلو) پناه بگیر، در زاویه‌ پشت تایرها.

✅ ۲. اگر چیزی نیست، زمین بگیر شو بخواب و  دست روی سر باشد

روی زمین دراز بکش، صورت رو به زمین، دست‌هات روی سر، پاها جمع باشد

موج انفجار شیشه‌ها و اشیای پرنده به افراد ایستاده یا در حال دویدن آسیب جدی می‌زنه.

✅ ۳. از شیشه فاصله بگیر.

ویترین یا پنجره‌ها خطرناک‌ترین بخش خیابان هستند.

در صورت امکان، درگاه ورودی بتنی یا مغازه‌ای با درِ فلزی نیمه‌باز امن‌تر از پشت ویترینه.

✅ ۴. زیر پل‌های بتنی (اگر سازه‌ای و کوتاه باشند) می‌تونه پناه موقتی خوبی باشه.

پل ماشین‌رو با ترافیک زیاد، زیرگذر یا راه‌آهن قدیمی، اگر بهش نزدیک باشی، پناهگاه فوری محسوب می شود

❌ چه جاهایی خطرناک هستند:

جلوی شیشه‌ها، پنجره‌ها، یا ایستادن کنار دیوارهای نازک

دویدن در فضای باز، بدون مقصد

پشت کیوسک‌ها یا دیوارهای نازک موقت (مثل کارگاه ساختمانی)

مهم‌تر از "کجا"، اینه که سریع تصمیم بگیری، ثابت بمونی، و در وضعیت دفاعی قرار بگیری.
«بی‌حرکتی هدف‌مند»، توی انفجار، خیلی امن‌تر از "حرکت شتاب‌زده‌ست".