Друзья, давайте завтра в вечернее время по МСК (примерно в 19-20 часов) проведем прямой эфир по тематике того, как правильно париться, какие это имеет профиты.

Разберем все, что возможно и невозможно. Будет максимально эксклюзивная информация. Я вам обещаю.

Приходите, ставьте реакции, задавайте вопросы - буду отвечать на них в прямом эфире.

Напоминаю: уже через 30 минут — прямой эфир!

Сегодня в 19:00 разберём всё про правильное парение:
— Какие реальные плюсы для здоровья
— Как париться, чтобы был максимальный эффект
— На что обращать внимание, чтобы не навредить

Будет эксклюзив, отвечу на ваши вопросы в прямом эфире!

Не пропусти — подключайся, и готовь вопросы!

Жду всех — будет мощно! 🔥

Начнем в 19:15

Пост для комментариев и вопросов

Дайджест за 13.07-27.07
#дайджест

• Мой дневной ритуал: как ежовик помогает пережить невыносимую жару

• Гайд: почему ты просыпаешься разбитым даже после 8 часов сна

• За кадром: сложности производства ежовика (подкаст+конспект)

• Фенибут: доступный транквилизатор с ноотропным эффектом (пост+личные рекомендации и предостережения в формате видеосообщений)

• Гайд: почему зубная паста разрушает твое здоровье

• Мой способ отдыха: как баня перезагружает, а уличная жара выматывает

• Обман в банке с красивой оберткой: как продают пустые обещания (видео)

• Личный опыт: не наставляю, но верю в человечность

• Первые отзывы на мой ежовик от фокус-группы

• Маркетинг вместо пользы: 3 признака бесполезного БАДа

• Капсула, с которой начинается день. Рассказываю все о моем ежовике, который уже может стать твоим

• Родиола розовая: добавка, которая даёт второе дыхание

Вскрываю банку при вас!
Друзья, наконец-то показываю, что у нас получилось

Благодаря вашей обратной связи, упаковка просто на высшем уровне: черная матовая банка с яркой, цепляющей наклейкой.

Внутри герметичный вкладыш, который легко открывается, без особых усилий, не нужно ничего протыкать, просто достаточно потянуть за край.
Веганские капсулы (не желатиновые), по 500 мг чистого вещества в каждой.

Проделана огромная работа, и я абсолютно уверенно говорю, что спокоен за этот продукт и даю его своим близким и семье.

Ко мне обратился человек, который начал прием гормональных препаратов самостоятельно, без анализов и без подготовки, по совету своих знакомых из тренажерного зала. После завершения курса он почувствовал ухудшение самочувствия и столкнулся с мужскими проблемами.

Мы провели разбор. Анализы показали значительный гормональный дисбаланс. Были плохие показатели крови: повышенные гематокрит, гемоглобин, эритроциты. Такие показатели создают риск сгущения крови, нагрузку на сердце и сосуды.

Уровень гомоцистеина (аминокислота, которая в избытке может повышать риск проблем с сердцем, сосудами и когнитивными функциями) оказался сильно выше нормы.

В процессе работы мы скорректировали гормональный фон, снизили уровень гомоцистеина, нормализовали показатели крови и восстановили обмен веществ. Все изменения были достигнуты без применения лекарственных средств, исключительно с помощью БАДов, коррекции питания и образа жизни.
На текущем этапе фармподдержка не требуется, но при необходимости может быть подключена.

Каждый перелет – это испытание для организма: перепады давления, сухой воздух и малоподвижность ощутимо влияют на самочувствие.

Чтобы минимизировать негативные последствия, нужно пить много воды💧 В салоне самолёта крайне низкая влажность, и организму в этих условиях легко потерять влагу. Обезвоживание, это не только сухость во рту, но и головная боль, быстрая утомляемость и ватное состояние. Поэтому перед полетом и во время я пью воду.

Еще один лайфхак – добавлять в воду имбирь🫚 Он улучшает кровообращение, немного бодрит и уменьшает легкую тошноту при турбулентности или перепадов высоты.

Кроме того, лучше не сидеть всё время без движения 🚶Раз в час-полтора я стараюсь вставать, пройтись по салону, размяться, чтобы хоть немного улучшить циркуляцию крови и снизить чувство тяжести в теле.

Многие мои давние друзья знают, что я периодически принимаю тадалафил 💊Он улучшает кровообращение, а в условиях длительного сидения во время перелёта это особенно актуально. По сути, он помогает снизить риск застоя крови.

Вот такие простые меры могут заметно улучшить самочувствие в дороге и позволить быстрее восстановиться после приземления.

И ещё, я стараюсь не летать “Победой”. Лучше переплатить, чем сидеть в неудобных креслах, в которых невозможно отдохнуть.