1. Om Shanti
Bedeutung:
Dieses Mantra ist ein Friedensmantra. Es richtet den Geist auf innere Ruhe, Ausgleich und Harmonisierung aus – nach innen wie nach außen.
Wortbedeutung:
Om – der Urklang; sammelt, zentriert, bringt Bewusstsein ins Jetzt.
Shanti – Frieden, Ruhe, Stille, Abwesenheit von Unruhe und Konflikt.
2. Om Ganesha Om
Ganapati Om
Bedeutung:
Dieses Mantra ist eine Anrufung von Ganesha, der im indischen Verständnis für das Entfernen von Hindernissen, Neuanfänge, Klarheit und innere Ordnung steht.
Om – der Urklang; sammelt und zentriert Geist und Nervensystem.
Ganesha – die Qualität, die Blockaden löst und Übergänge ermöglicht.
3. Om Namo Bhagavate Vāsudevāya
Bedeutung:
Dieses Mantra ist eine Hingabe- und Ausrichtungsformel an Krishna in seiner Wesensqualität Vāsudeva – das alldurchdringende, göttliche Bewusstsein.
Wortbedeutung:
Om – Urklang; Sammlung, Präsenz, Öffnung.
Namo – Verneigung, Hingabe, „ich trete zurück“.
Bhagavate – dem Göttlichen, dem Träger aller göttlichen Qualitäten.
Vāsudevāya – Vāsudeva: das im Herzen aller Wesen Wohnende; das Alles-Durchdringende.
Sinnzusammenfassung:
„Ich verneige mich vor dem göttlichen Bewusstsein, das allem innewohnt.“
Wirkungsebene (traditionell verstanden):
Beruhigt den Geist und richtet ihn nach innen aus.
Stärkt Vertrauen, Hingabe und innere Stabilität.
Unterstützt das Loslassen von Ego-Spannung zugunsten von Klarheit und Verbundenheit.
4. Sarasvatī, Mahā Lakṣmī, Durgā Devī, Namo Namaḥ
Bedeutungsbeschreibung:
Dieses Mantra ist eine Anrufung der drei zentralen weiblichen göttlichen Kräfte (Shakti-Aspekte). Es vereint Klarheit, Fülle und Schutz in einer einzigen Formel.
Die drei Namen – präzise eingeordnet:
Sarasvati – Bewusstsein, Wissen, Sprache, Musik, innere Ordnung.
Lakshmi (Mahā Lakṣmī) – Fülle, Stabilität, Lebensunterstützung, Wohlstand auf materieller und innerer Ebene.
Durga (Durgā Devī) – Schutz, Abgrenzung, Kraft, Überwindung von Hindernissen und destruktiven Einflüssen.
Abschlussformel:
Namo Namaḥ – tiefe Verneigung; vollständige Hingabe ohne Forderung.
Sinnzusammenfassung:
„Ich verneige mich vor der Weisheit, der nährenden Fülle und der schützenden Kraft des Göttlich-Weiblichen.“
5. Rama Bolo, Rama Bolo,
Bolo Bolo Rām
Sita Bolo, Sita Bolo,
Bolo Sita Rām
Refrain:
Hanuman Bolo, Hanuman,
Bolo Bolo Hanuman
Zwischendurch / Steigerung:
Jai Jai Hanuman,
Jai Jai Hanuman
Bedeutungs- und Wirkungsbeschreibung:
Dieses Kirtan ist ein Ruf- und Antwort-Mantra aus der Bhakti-Tradition. Es verbindet Hingabe, Freude und Herzöffnung mit innerer Kraft und Ausrichtung.
Die angerufenen Qualitäten
Rama – Wahrheit, Aufrichtigkeit, dharmische Ordnung; die innere Ausrichtung auf das Wesentliche.
Sita – Herz, Hingabe, innere Reinheit und Treue; die nährende, verbindende Kraft.
Hanuman – Mut, Dienstbereitschaft, Demut und enorme Herz- und Lebensenergie.
Wort- und Strukturhinweise
Bolo – „Sprich / singe / rufe“: ein aktiver Aufruf zur Verkörperung, nicht nur zum Denken.
Rām / Sita Rām – Vereinigung von Bewusstsein (Rama) und Herz (Sita).
Hanuman Bolo – Aktivierung von Tatkraft, Loyalität und freudigem Dienst.
Jaya / Jai – „Sieg“, „Ehre sei“: Bestätigung und Verstärkung der angerufenen Qualität.
Sinnzusammenfassung
„Rufe die Wahrheit, öffne das Herz und handle mit Mut und Hingabe.“
6. Maha-Mantra
Hare Krishna, Hare Krishna,
Krishna Krishna, Hare Hare,
Hare Rama, Hare Rama,
Rama Rama, Hare Hare
Bedeutung:
Das Maha-Mantra ist das zentrale Mantra der Bhakti-Tradition. Es ist kein Bitt- oder Wunschmantra, sondern eine Ausrichtung des Bewusstseins durch liebevolle Anrufung.
Wortbedeutung:
Hare – die anziehende, hingebende Energie des Göttlichen; Ruf nach innerer Verbindung.
Krishna – das allanziehende Bewusstsein, Freude und Präsenz (Krishna).
Rama – innere Freude, Stimmigkeit, Herzruhe (Rama).
Sinnzusammenfassung:
„Möge mein Bewusstsein sich dem Göttlichen zuwenden – in Freude, Hingabe und Verbundenheit.“
Bedeutung:
Dieses Mantra ist ein Friedensmantra. Es richtet den Geist auf innere Ruhe, Ausgleich und Harmonisierung aus – nach innen wie nach außen.
Wortbedeutung:
Om – der Urklang; sammelt, zentriert, bringt Bewusstsein ins Jetzt.
Shanti – Frieden, Ruhe, Stille, Abwesenheit von Unruhe und Konflikt.
2. Om Ganesha Om
Ganapati Om
Bedeutung:
Dieses Mantra ist eine Anrufung von Ganesha, der im indischen Verständnis für das Entfernen von Hindernissen, Neuanfänge, Klarheit und innere Ordnung steht.
Om – der Urklang; sammelt und zentriert Geist und Nervensystem.
Ganesha – die Qualität, die Blockaden löst und Übergänge ermöglicht.
3. Om Namo Bhagavate Vāsudevāya
Bedeutung:
Dieses Mantra ist eine Hingabe- und Ausrichtungsformel an Krishna in seiner Wesensqualität Vāsudeva – das alldurchdringende, göttliche Bewusstsein.
Wortbedeutung:
Om – Urklang; Sammlung, Präsenz, Öffnung.
Namo – Verneigung, Hingabe, „ich trete zurück“.
Bhagavate – dem Göttlichen, dem Träger aller göttlichen Qualitäten.
Vāsudevāya – Vāsudeva: das im Herzen aller Wesen Wohnende; das Alles-Durchdringende.
Sinnzusammenfassung:
„Ich verneige mich vor dem göttlichen Bewusstsein, das allem innewohnt.“
Wirkungsebene (traditionell verstanden):
Beruhigt den Geist und richtet ihn nach innen aus.
Stärkt Vertrauen, Hingabe und innere Stabilität.
Unterstützt das Loslassen von Ego-Spannung zugunsten von Klarheit und Verbundenheit.
4. Sarasvatī, Mahā Lakṣmī, Durgā Devī, Namo Namaḥ
Bedeutungsbeschreibung:
Dieses Mantra ist eine Anrufung der drei zentralen weiblichen göttlichen Kräfte (Shakti-Aspekte). Es vereint Klarheit, Fülle und Schutz in einer einzigen Formel.
Die drei Namen – präzise eingeordnet:
Sarasvati – Bewusstsein, Wissen, Sprache, Musik, innere Ordnung.
Lakshmi (Mahā Lakṣmī) – Fülle, Stabilität, Lebensunterstützung, Wohlstand auf materieller und innerer Ebene.
Durga (Durgā Devī) – Schutz, Abgrenzung, Kraft, Überwindung von Hindernissen und destruktiven Einflüssen.
Abschlussformel:
Namo Namaḥ – tiefe Verneigung; vollständige Hingabe ohne Forderung.
Sinnzusammenfassung:
„Ich verneige mich vor der Weisheit, der nährenden Fülle und der schützenden Kraft des Göttlich-Weiblichen.“
5. Rama Bolo, Rama Bolo,
Bolo Bolo Rām
Sita Bolo, Sita Bolo,
Bolo Sita Rām
Refrain:
Hanuman Bolo, Hanuman,
Bolo Bolo Hanuman
Zwischendurch / Steigerung:
Jai Jai Hanuman,
Jai Jai Hanuman
Bedeutungs- und Wirkungsbeschreibung:
Dieses Kirtan ist ein Ruf- und Antwort-Mantra aus der Bhakti-Tradition. Es verbindet Hingabe, Freude und Herzöffnung mit innerer Kraft und Ausrichtung.
Die angerufenen Qualitäten
Rama – Wahrheit, Aufrichtigkeit, dharmische Ordnung; die innere Ausrichtung auf das Wesentliche.
Sita – Herz, Hingabe, innere Reinheit und Treue; die nährende, verbindende Kraft.
Hanuman – Mut, Dienstbereitschaft, Demut und enorme Herz- und Lebensenergie.
Wort- und Strukturhinweise
Bolo – „Sprich / singe / rufe“: ein aktiver Aufruf zur Verkörperung, nicht nur zum Denken.
Rām / Sita Rām – Vereinigung von Bewusstsein (Rama) und Herz (Sita).
Hanuman Bolo – Aktivierung von Tatkraft, Loyalität und freudigem Dienst.
Jaya / Jai – „Sieg“, „Ehre sei“: Bestätigung und Verstärkung der angerufenen Qualität.
Sinnzusammenfassung
„Rufe die Wahrheit, öffne das Herz und handle mit Mut und Hingabe.“
6. Maha-Mantra
Hare Krishna, Hare Krishna,
Krishna Krishna, Hare Hare,
Hare Rama, Hare Rama,
Rama Rama, Hare Hare
Bedeutung:
Das Maha-Mantra ist das zentrale Mantra der Bhakti-Tradition. Es ist kein Bitt- oder Wunschmantra, sondern eine Ausrichtung des Bewusstseins durch liebevolle Anrufung.
Wortbedeutung:
Hare – die anziehende, hingebende Energie des Göttlichen; Ruf nach innerer Verbindung.
Krishna – das allanziehende Bewusstsein, Freude und Präsenz (Krishna).
Rama – innere Freude, Stimmigkeit, Herzruhe (Rama).
Sinnzusammenfassung:
„Möge mein Bewusstsein sich dem Göttlichen zuwenden – in Freude, Hingabe und Verbundenheit.“
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https://potentialentfaltung-freiburg.de/tetris-des-lebens-das-spiel-mit-form-und-raum/
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Institut für Potentialentfaltung
Tetris des Lebens - Das Spiel mit Form und Raum - Institut für Potentialentfaltung
Hast du schon einmal Tetris gespielt oder kennst das Spiel mit den Formen?Die Allermeisten kennen diesen Spieleklassiker für Groß und Klein - und ausnahmslos alle kennen das Spiel mit den Formen.Auch du !Es nennt sich: LEBEN !
„Hey, ich bin Sarah, Mentorin für deine authentische Sichtbarkeit und Soulful Brand Designerin für echte Marken. Aus meiner Arbeit mit den Business-Kartenlegungen, Markenidentität und energetischer Ausrichtung ist eine 21-tägige Audio-Journey entstanden, die Frauen & Männer dabei begleitet, ihre Markenidentität für 2026 klar, bewusst und stimmig auszurichten.
Es ist ein geführter Prozess, der Tiefe und konkrete Umsetzung verbindet.
Wir arbeiten u. a. mit:
– Standortbestimmung & Vision
– Identität & innerer Klarheit
– Markenwerten, Gefühlen & Stimme
– Positionierung & Ausdruck
– visueller Ausrichtung
– Integration & Aktivierung für Sichtbarkeit
Ich möchte dich von Herzen kostenlos dazu einladen,
weil ich weiß, wie viel Klarheit und Bewusstsein du bereits mitbringst –
und weil diese Journey ein Raum ist, der genau darauf aufbaut.
Alles findet über tägliche Audioimpulse statt.
Du kannst dir dein eigenes Tempo nehmen und brauchst nichts weiter als ein Journal und Offenheit.
Hier ist direkt der Zugang zur Telegram-Gruppe:
https://t.me/+iaT7byJ-EzBhMTU6
Du darfst einfach dazukommen.
Es ist ein geschützter Raum, nur mit Audioimpulsen von mir.
Wir starten am 18.1 :)
Wenn du spürst, dass deine Marke sich gerade neu sortieren will,
dann freue ich mich, wenn du dabei bist!
Von Herzen und bis bald!
Sarah“
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– Identität & innerer Klarheit
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Wenn du mehr über Sarah und ihr Wirken erfahren willst, kannst du dir das aktuelle Gespräch zwischen Sarah und Tobi ansehen.
Über diesen Link gelangst du direkt dazu:
https://youtu.be/6gErUQFt_8Y
Viel Spaß beim ansehen.
Teile deine Wertschätzung gerne in Form von Likes, Abos und Kommentaren, sodass der neue Kanal mehr Aufmerksamkeit bekommt 🙂
Danke für deine Mithilfe
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Forwarded from Spiritual Livingroom
🌿 Online Mantra-Singen
Ein offener Online-Raum für Stimme, Präsenz, Energie und Wohlbefinden.
Wir singen Mantras und Medizinlieder in Sanskrit, Deutsch, Spanisch, Gurmukhi, Englisch und Russisch.
Die Lieder sind einfach gehalten und laden zum Mitsingen, Summen oder bewussten Zuhören ein.
Mantra-Singen ist kein Konzert.
Es geht nicht um Technik oder Leistung, sondern um gemeinsames Klingen, Resonanz und innere Ausrichtung.
Das Singen wirkt hochenergetisch:
Atem, Stimme und Rhythmus erzeugen Schwingung, die den Körper durchdringt.
Ein öffentlicher Klangraum für alle, die spüren möchten, wie Stimme, Rhythmus und Schwingung die eigene Energie anheben und neue innere Weite eröffnen.
Viele Menschen erleben dabei mehr Klarheit, Lebendigkeit und ein bewusstes Anheben ihres Energieniveaus.
Thematische Abende:
Jeder Mittwoch steht unter einem eigenen Thema. Die Auswahl der Mantras und Lieder variiert – so ist jeder Abend anders und öffnet einen neuen Erfahrungsraum.
Am kommenden Mittwoch, dem 21. Januar haben wir das Thema Fülle.
Die Texte bekommt ihr bei der Anmeldung.
Hinweis:
Während des Singens sind die Mikrofone der Teilnehmenden ausgeschaltet.
Du hörst uns und singst bei dir zu Hause mit – in deinem eigenen Raum, auf deine Weise.
Du kannst aktiv mitsingen, leise summen oder einfach lauschen.
Keine Vorerfahrung nötig.
Ausgleich:
– Einzeltermin: 10 €
– Monatsbuchung: 30 € (für alle Termine des laufenden Monats)
Anmeldung an @Mirko_Lightportal
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Atem, Stimme und Rhythmus erzeugen Schwingung, die den Körper durchdringt.
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Thematische Abende:
Jeder Mittwoch steht unter einem eigenen Thema. Die Auswahl der Mantras und Lieder variiert – so ist jeder Abend anders und öffnet einen neuen Erfahrungsraum.
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🌺 Mantra-Abend „Fülle“
Texte · Wortbedeutungen · Sinn
1. Om Shri Maha Lakshmyai Namah
Mantra-Text:
Om Shri Maha Lakshmyai Namah
Lakshmi Ma
Sprache
Sanskrit
Wort-für-Wort
Om – Urklang, kosmischer Laut
Shri – heilig, strahlend, glückverheißend
Maha – groß, umfassend
Lakshmyai – der Lakshmi (Dativ: der Göttin der Fülle)
Namah – Verneigung, Hingabe
Ma – Mutter
Sinn & Fülle
Dieses Mantra richtet sich an die nährende, tragende Kraft der Fülle.
Fülle wird hier als Zustand von Getragen-Sein, Vertrauen und innerer Sicherheit verstanden – nicht als Anstrengung oder Mangelkompensation.
2. Har Hare Hari Wahe Guru
Sprache
Gurmukhi
Wort-für-Wort
Har – auflösen, transformieren (Blockaden lösen)
Hare – fließende schöpferische Energie
Hari – Manifestation, Sichtbarwerden im Leben
Wahe – Staunen, freudige Ehrfurcht
Guru – Weisheit, innere Führung
Sinn & Fülle
Fülle entsteht, wenn sich innere Blockaden lösen (Har), Energie frei fließt (Hare) und sich im Leben zeigen darf (Hari).
Wahe Guru ist das Staunen über diesen natürlichen Prozess.
3. Ad Sach
Mantra-Text
Ad Sach
Jugad Sach
Hai Bhi Sach
Nanak Hosi Bhi Sach
Sprache
Gurmukhi
Wort-für-Wort
Ad – Anfang, Ursprung
Sach – Wahrheit
Jugad – durch alle Zeiten
Hai – ist
Bhi – auch
Nanak – erster Sikh-Guru
Hosi – wird sein
Wörtliche Bedeutung
„Wahr war es am Anfang.
Wahr war es durch alle Zeiten.
Wahr ist es jetzt.
Und wahr wird es immer sein.“
Sinn & Fülle
Dieses Mantra erinnert daran, dass Fülle Teil einer größeren Ordnung ist – unabhängig von äußeren Umständen.
Es verankert Vertrauen und innere Ruhe.
4. Guru Guru Wahe Guru – Guru Ram Das Guru
Sprache
Gurmukhi
Wort-für-Wort
Guru – Lehrer, Weisheit, Führung
Guru Guru – Verstärkung: Führung auf allen Ebenen
Wahe – Staunen, Ehrfurcht
Guru Ram Das – vierter Sikh-Guru, Verkörperung von Demut, Dienst und Gnade
Guru – Lehrer
Sinn & Fülle
Dieses Mantra steht für Unterstützung, Heilung und Gnade.
Fülle entsteht hier durch Empfänglichkeit – nicht alles selbst tragen zu müssen, sondern sich führen und unterstützen zu lassen.
5. Adi Shakti
Mantra-Text
Adi Shakti
Namo Namo
Sarab Shakti
Namo Namo
Pritham Bhagvati
Namo Namo
Kundalini Mata Shakti
Namo Namo
Sprache
Gurmukhi / Sanskrit
Wort-für-Wort
Adi – ursprünglich, von Anfang an
Shakti – Kraft, schöpferische Energie
Sarab – allumfassend, überall
Pritham – erstgeboren, ursprünglich
Bhagvati – die göttliche Mutter, die schöpferische Göttin
Kundalini – die im Menschen ruhende schöpferische Energie
Mata – Mutter
Mata Shakti – die mütterliche Kraft
Namo – Verneigung, Hingabe
6. Saraswati
Maha Lakshmi
Durga Devi
Namo Namah
Sprache
Sanskrit
Wort-für-Wort
Saraswati – Klarheit, Wissen, Inspiration
Maha – groß
Lakshmi – Fülle, Wohlstand, Harmonie
Durga – Schutz, Mut, Durchsetzungskraft
Devi – Göttin
Namo Namah – tiefe, wiederholte Verneigung
Sinn & Fülle
Dieses Mantra vereint drei Dimensionen von Fülle:
Klar sehen (Saraswati)
Genährt sein (Lakshmi)
Geschützt und kraftvoll handeln (Durga)
🌿 Gesamtsinn des Abends „Fülle“
Fülle wird an diesem Abend als innerer Zustand erfahrbar: Vertrauen, Ordnung, Energiefluss und Getragen-Sein.
Aus diesem Zustand heraus darf sich das Äußere natürlich und stimmig entfalten.
Texte · Wortbedeutungen · Sinn
1. Om Shri Maha Lakshmyai Namah
Mantra-Text:
Om Shri Maha Lakshmyai Namah
Lakshmi Ma
Sprache
Sanskrit
Wort-für-Wort
Om – Urklang, kosmischer Laut
Shri – heilig, strahlend, glückverheißend
Maha – groß, umfassend
Lakshmyai – der Lakshmi (Dativ: der Göttin der Fülle)
Namah – Verneigung, Hingabe
Ma – Mutter
Sinn & Fülle
Dieses Mantra richtet sich an die nährende, tragende Kraft der Fülle.
Fülle wird hier als Zustand von Getragen-Sein, Vertrauen und innerer Sicherheit verstanden – nicht als Anstrengung oder Mangelkompensation.
2. Har Hare Hari Wahe Guru
Sprache
Gurmukhi
Wort-für-Wort
Har – auflösen, transformieren (Blockaden lösen)
Hare – fließende schöpferische Energie
Hari – Manifestation, Sichtbarwerden im Leben
Wahe – Staunen, freudige Ehrfurcht
Guru – Weisheit, innere Führung
Sinn & Fülle
Fülle entsteht, wenn sich innere Blockaden lösen (Har), Energie frei fließt (Hare) und sich im Leben zeigen darf (Hari).
Wahe Guru ist das Staunen über diesen natürlichen Prozess.
3. Ad Sach
Mantra-Text
Ad Sach
Jugad Sach
Hai Bhi Sach
Nanak Hosi Bhi Sach
Sprache
Gurmukhi
Wort-für-Wort
Ad – Anfang, Ursprung
Sach – Wahrheit
Jugad – durch alle Zeiten
Hai – ist
Bhi – auch
Nanak – erster Sikh-Guru
Hosi – wird sein
Wörtliche Bedeutung
„Wahr war es am Anfang.
Wahr war es durch alle Zeiten.
Wahr ist es jetzt.
Und wahr wird es immer sein.“
Sinn & Fülle
Dieses Mantra erinnert daran, dass Fülle Teil einer größeren Ordnung ist – unabhängig von äußeren Umständen.
Es verankert Vertrauen und innere Ruhe.
4. Guru Guru Wahe Guru – Guru Ram Das Guru
Sprache
Gurmukhi
Wort-für-Wort
Guru – Lehrer, Weisheit, Führung
Guru Guru – Verstärkung: Führung auf allen Ebenen
Wahe – Staunen, Ehrfurcht
Guru Ram Das – vierter Sikh-Guru, Verkörperung von Demut, Dienst und Gnade
Guru – Lehrer
Sinn & Fülle
Dieses Mantra steht für Unterstützung, Heilung und Gnade.
Fülle entsteht hier durch Empfänglichkeit – nicht alles selbst tragen zu müssen, sondern sich führen und unterstützen zu lassen.
5. Adi Shakti
Mantra-Text
Adi Shakti
Namo Namo
Sarab Shakti
Namo Namo
Pritham Bhagvati
Namo Namo
Kundalini Mata Shakti
Namo Namo
Sprache
Gurmukhi / Sanskrit
Wort-für-Wort
Adi – ursprünglich, von Anfang an
Shakti – Kraft, schöpferische Energie
Sarab – allumfassend, überall
Pritham – erstgeboren, ursprünglich
Bhagvati – die göttliche Mutter, die schöpferische Göttin
Kundalini – die im Menschen ruhende schöpferische Energie
Mata – Mutter
Mata Shakti – die mütterliche Kraft
Namo – Verneigung, Hingabe
6. Saraswati
Maha Lakshmi
Durga Devi
Namo Namah
Sprache
Sanskrit
Wort-für-Wort
Saraswati – Klarheit, Wissen, Inspiration
Maha – groß
Lakshmi – Fülle, Wohlstand, Harmonie
Durga – Schutz, Mut, Durchsetzungskraft
Devi – Göttin
Namo Namah – tiefe, wiederholte Verneigung
Sinn & Fülle
Dieses Mantra vereint drei Dimensionen von Fülle:
Klar sehen (Saraswati)
Genährt sein (Lakshmi)
Geschützt und kraftvoll handeln (Durga)
🌿 Gesamtsinn des Abends „Fülle“
Fülle wird an diesem Abend als innerer Zustand erfahrbar: Vertrauen, Ordnung, Energiefluss und Getragen-Sein.
Aus diesem Zustand heraus darf sich das Äußere natürlich und stimmig entfalten.
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🌿 Mittwochs Mantra Singen
Diesen Mittwoch öffnen wir den gemeinsamen Klangraum mit Medicine Songs – einfache, archaische Lieder, die über Stimme und Rhythmus wirken und uns zurück in die Verbindung führen.
Wir singen, um zu erinnern.
Um das Herz zu öffnen, den Körper zu bewohnen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Du kannst mitsingen, summen, lauschen oder einfach im Klang sein.
Es geht nicht um Können, sondern um Präsenz.
Nicht um Leistung, sondern um Resonanz.
Jede Stimme findet ihren Platz.
Ein geschützter Raum für Klang, Bewusstsein und gemeinsames Sein.
🕖 Mittwoch, 19:00–20:00 Uhr
💶 Energieausgleich:
Für IFP Mitglieder auf Spendenbasis.
Für nicht Mitglieder:
– Einzeltermin: 10 €
– Monatsbuchung: 30 € (für alle Termine des laufenden Monats)
Anmeldung an @Mirko_Lightportal
📝 Anmeldung erforderlich
Die Texte sind im Kommentar.
Diesen Mittwoch öffnen wir den gemeinsamen Klangraum mit Medicine Songs – einfache, archaische Lieder, die über Stimme und Rhythmus wirken und uns zurück in die Verbindung führen.
Wir singen, um zu erinnern.
Um das Herz zu öffnen, den Körper zu bewohnen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Du kannst mitsingen, summen, lauschen oder einfach im Klang sein.
Es geht nicht um Können, sondern um Präsenz.
Nicht um Leistung, sondern um Resonanz.
Jede Stimme findet ihren Platz.
Ein geschützter Raum für Klang, Bewusstsein und gemeinsames Sein.
🕖 Mittwoch, 19:00–20:00 Uhr
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Für nicht Mitglieder:
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Die Texte sind im Kommentar.
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Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌍 Mittwochs-Mantra-Singen – für Mutter Erde
Diesen Mittwoch singen wir für Mutter Erde.
Für Heilung, für Erinnerung, für Respekt.
Unsere Erde trägt viel – Ausbeutung, Verletzung, Maßlosigkeit.
Mit Stimme, Atem und gemeinsamer Ausrichtung schenken wir ihr etwas zurück:
Achtung, Dankbarkeit und heilende Schwingung.
Kein Konzert. Kein Müssen.
Ein Raum, in dem wir uns verbinden – mit der Erde und miteinander.
Du kannst singen, summen oder einfach lauschen.
🕯️ Ein kleines, aber klares Ja zur Heilung.
Ausgleich:
Mitglieder auf Spendenbasis
Nicht-Mitglieder: 10,-
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Texte sind im Kommentar.
Diesen Mittwoch singen wir für Mutter Erde.
Für Heilung, für Erinnerung, für Respekt.
Unsere Erde trägt viel – Ausbeutung, Verletzung, Maßlosigkeit.
Mit Stimme, Atem und gemeinsamer Ausrichtung schenken wir ihr etwas zurück:
Achtung, Dankbarkeit und heilende Schwingung.
Kein Konzert. Kein Müssen.
Ein Raum, in dem wir uns verbinden – mit der Erde und miteinander.
Du kannst singen, summen oder einfach lauschen.
🕯️ Ein kleines, aber klares Ja zur Heilung.
Ausgleich:
Mitglieder auf Spendenbasis
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Texte sind im Kommentar.
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Mantra-Singen online – Mittwoch, 19 Uhr
Thema: Hindernisse überwinden
Manche Hindernisse liegen nicht im Außen,
sondern in inneren Mustern, Spannungen oder festgefahrenen Bewegungen.
Diesen Mittwoch singen wir Mantras,
die klären, lösen und den inneren Raum neu ausrichten.
Mantras, die helfen, Blockaden zu durchdringen,
Energie wieder ins Fließen zu bringen
und den nächsten Schritt von innen heraus zu ermöglichen.
Es geht nicht um Leistung oder Technik.
Du kannst singen, summen, still zuhören oder einfach da sein.
Die Stimme wird zum Werkzeug der Ausrichtung,
das Mantra zum Träger von Bewegung und Transformation.
Ein offener Raum für alle,
die gerade an einem Punkt stehen,
an dem sich etwas lösen oder neu ordnen will.
Für Mitglieder auf Spendenbasis.
Nicht Mitglieder: 10,-
Die Texte findet ihr in den Kommentaren.
Thema: Hindernisse überwinden
Manche Hindernisse liegen nicht im Außen,
sondern in inneren Mustern, Spannungen oder festgefahrenen Bewegungen.
Diesen Mittwoch singen wir Mantras,
die klären, lösen und den inneren Raum neu ausrichten.
Mantras, die helfen, Blockaden zu durchdringen,
Energie wieder ins Fließen zu bringen
und den nächsten Schritt von innen heraus zu ermöglichen.
Es geht nicht um Leistung oder Technik.
Du kannst singen, summen, still zuhören oder einfach da sein.
Die Stimme wird zum Werkzeug der Ausrichtung,
das Mantra zum Träger von Bewegung und Transformation.
Ein offener Raum für alle,
die gerade an einem Punkt stehen,
an dem sich etwas lösen oder neu ordnen will.
Für Mitglieder auf Spendenbasis.
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Die Texte findet ihr in den Kommentaren.
❤2
Media is too big
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🕉 Online Mantra-Singen – Mittwoch, 18. Februar
Thema: Shiva – Klarheit, Transformation, innere Kraft
Shiva steht für das Prinzip, das Unwahrheit auflöst: Muster, Verstrickungen, Selbsttäuschung. Wir gehen von Präsenz/Erdung über Herzöffnung in kraftvolle Transformation und schließen in stiller Ausrichtung.
1️⃣ Om Arunachala Shiva
Om Arunachala Om
Shiva
Wortbedeutung:
Om – Urklang, Ursprung
Arunachala – „leuchtender Feuerberg“, Shiva als stilles Bewusstsein
Shiva – reines Bewusstsein, Transformation
Gesamtaussage:
Verbindung mit Shiva als Präsenz und innerem Feuer der Erkenntnis.
2️⃣ Shiva Shambho
Shiva Shiva Shiva Shambho
Mahadeva Shambho
Wortbedeutung:
Shiva – Bewusstsein
Shambho – der Gütige, Glückbringende
Mahadeva – der große Gott
Gesamtaussage:
Anrufung der gütigen, segensreichen Shiva-Kraft.
3️⃣ Jaya Shiva Shankara
Jaya Shiva Shankara
Bam Bam Hara Hara
Hara Hara Bam Bam Hara Hara
Hara Hara Hara Hara Hara Ati Sundara
Shiva Shiva Shiva Shiva Shiva Ati Sundara
He Parameshwara Daya Karo
Wortbedeutung:
Jaya – Sieg, Ruhm
Shiva – reines Bewusstsein
Shankara – Wohltäter, Segen bringend
Bam Bam – energetischer Shiva-Ruf
Hara – der Hinwegnehmer (nimmt Ego/Leid/Illusion)
Ati – überaus
Sundara – schön, vollkommen
He – O! (Anrufung)
Parameshwara – höchstes göttliches Prinzip
Daya – Mitgefühl, Gnade
Karo – tue/schenke/gib
Gesamtaussage:
Ehre Shiva als Wohltäter.
Nimm hinweg, was mich bindet.
Du bist höchste Schönheit.
O höchstes Prinzip: schenke Mitgefühl.
4️⃣ Kailash Ki Shakti Shiva
Kailash Ki Shakti Shiva
Shankara Ki Jaya Jaya
Yamuna Ki Jaya Jaya
Ganga Ki Jaya Jaya
Om Namah Shivaya
Shivaya Namah
Wortbedeutung:
Kailash – heiliger Berg Shivas
Ki – von / des
Shakti – Kraft, Energie
Shankara – Wohltäter (Shiva)
Jaya Jaya – Ehre, Sieg
Yamuna / Ganga – heilige Flüsse (reinigende Kraft)
Om Namah Shivaya / Shivaya Namah – Verneigung vor Shiva
Gesamtaussage:
Ehre der Kraft Shivas und der reinigenden Naturkraft. Verneigung vor dem Bewusstsein.
5️⃣ Om Namah Shivaya Gurave
Om Namah Shivaya Gurave
Satchitananda Murtaye
Nisprapanchaya Shantaya
Niralambaya Tejase
Wortbedeutung:
Gurave – dem Lehrerprinzip
Sat-Chit-Ananda – Sein, Bewusstsein, Glückseligkeit
Murtaye – dessen Form
Nisprapanchaya – jenseits von Weltlichkeit/Illusion
Shantaya – dem Friedvollen
Niralambaya – ohne äußeren Halt
Tejase – strahlend, leuchtend
Gesamtaussage:
Verneigung vor Shiva als Guru: selbstleuchtendes Bewusstsein, Frieden jenseits der Welt.
6️⃣ Om Namah Shivaya
Bedeutung:
Ich verneige mich vor dem höchsten Bewusstsein.
Ausgleich für Mitglieder auf Spendenbasis, für Nichtmitglieder 10,-
Thema: Shiva – Klarheit, Transformation, innere Kraft
Shiva steht für das Prinzip, das Unwahrheit auflöst: Muster, Verstrickungen, Selbsttäuschung. Wir gehen von Präsenz/Erdung über Herzöffnung in kraftvolle Transformation und schließen in stiller Ausrichtung.
1️⃣ Om Arunachala Shiva
Om Arunachala Om
Shiva
Wortbedeutung:
Om – Urklang, Ursprung
Arunachala – „leuchtender Feuerberg“, Shiva als stilles Bewusstsein
Shiva – reines Bewusstsein, Transformation
Gesamtaussage:
Verbindung mit Shiva als Präsenz und innerem Feuer der Erkenntnis.
2️⃣ Shiva Shambho
Shiva Shiva Shiva Shambho
Mahadeva Shambho
Wortbedeutung:
Shiva – Bewusstsein
Shambho – der Gütige, Glückbringende
Mahadeva – der große Gott
Gesamtaussage:
Anrufung der gütigen, segensreichen Shiva-Kraft.
3️⃣ Jaya Shiva Shankara
Jaya Shiva Shankara
Bam Bam Hara Hara
Hara Hara Bam Bam Hara Hara
Hara Hara Hara Hara Hara Ati Sundara
Shiva Shiva Shiva Shiva Shiva Ati Sundara
He Parameshwara Daya Karo
Wortbedeutung:
Jaya – Sieg, Ruhm
Shiva – reines Bewusstsein
Shankara – Wohltäter, Segen bringend
Bam Bam – energetischer Shiva-Ruf
Hara – der Hinwegnehmer (nimmt Ego/Leid/Illusion)
Ati – überaus
Sundara – schön, vollkommen
He – O! (Anrufung)
Parameshwara – höchstes göttliches Prinzip
Daya – Mitgefühl, Gnade
Karo – tue/schenke/gib
Gesamtaussage:
Ehre Shiva als Wohltäter.
Nimm hinweg, was mich bindet.
Du bist höchste Schönheit.
O höchstes Prinzip: schenke Mitgefühl.
4️⃣ Kailash Ki Shakti Shiva
Kailash Ki Shakti Shiva
Shankara Ki Jaya Jaya
Yamuna Ki Jaya Jaya
Ganga Ki Jaya Jaya
Om Namah Shivaya
Shivaya Namah
Wortbedeutung:
Kailash – heiliger Berg Shivas
Ki – von / des
Shakti – Kraft, Energie
Shankara – Wohltäter (Shiva)
Jaya Jaya – Ehre, Sieg
Yamuna / Ganga – heilige Flüsse (reinigende Kraft)
Om Namah Shivaya / Shivaya Namah – Verneigung vor Shiva
Gesamtaussage:
Ehre der Kraft Shivas und der reinigenden Naturkraft. Verneigung vor dem Bewusstsein.
5️⃣ Om Namah Shivaya Gurave
Om Namah Shivaya Gurave
Satchitananda Murtaye
Nisprapanchaya Shantaya
Niralambaya Tejase
Wortbedeutung:
Gurave – dem Lehrerprinzip
Sat-Chit-Ananda – Sein, Bewusstsein, Glückseligkeit
Murtaye – dessen Form
Nisprapanchaya – jenseits von Weltlichkeit/Illusion
Shantaya – dem Friedvollen
Niralambaya – ohne äußeren Halt
Tejase – strahlend, leuchtend
Gesamtaussage:
Verneigung vor Shiva als Guru: selbstleuchtendes Bewusstsein, Frieden jenseits der Welt.
6️⃣ Om Namah Shivaya
Bedeutung:
Ich verneige mich vor dem höchsten Bewusstsein.
Ausgleich für Mitglieder auf Spendenbasis, für Nichtmitglieder 10,-
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✨ Online Mantra-Singen – Mittwoch, 19:00 Uhr ✨
Diesen Mittwoch singen Mantras für
✨ mehr Energie
✨ mehr Positivität
✨ mehr Leichtigkeit
Mantras wirken durch Klang, Rhythmus und Wiederholung direkt auf dein Nervensystem.
Der Geist wird ruhiger, der Körper entspannt sich, neue Kraft entsteht.
Die Stimmung hebt sich – spürbar und klar.
Gemeinsam verbunden – jeder in seinem Raum.
Die Mikrofone bleiben während des Singens ausgeschaltet.
Kein Leistungsdruck, kein Vorsingen.
Einfach mitsingen, atmen, Herz öffnen.
Ein Abend zum Auftanken.
💛 Ausgleich: 10 €
(Für IFP Mitglieder auf Spendenbasis)
📩 Anmeldung direkt bei mir per Nachricht.
Wir freuen uns auf euch ❤️
Texte poste ich in den Kommentaren.
Diesen Mittwoch singen Mantras für
✨ mehr Energie
✨ mehr Positivität
✨ mehr Leichtigkeit
Mantras wirken durch Klang, Rhythmus und Wiederholung direkt auf dein Nervensystem.
Der Geist wird ruhiger, der Körper entspannt sich, neue Kraft entsteht.
Die Stimmung hebt sich – spürbar und klar.
Gemeinsam verbunden – jeder in seinem Raum.
Die Mikrofone bleiben während des Singens ausgeschaltet.
Kein Leistungsdruck, kein Vorsingen.
Einfach mitsingen, atmen, Herz öffnen.
Ein Abend zum Auftanken.
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Online Mantra-Singen
Mittwoch • 4. März • 19:00 Uhr
ANANDA MANTRAS – Sing dich in die Freude
Schlechter Tag?
Zu viel im Kopf?
Schwere im Herzen?
Dann sing nicht weiter deine alten Gedanken.
Sing ein anderes Mantra.
Ananda bedeutet reine, ursprüngliche Freude.
Eine Freude, die nicht von Umständen abhängt –
sondern in dir selbst entsteht.
Am Mittwochabend nutzen wir Stimme, Atem und Wiederholung,
um genau diese Schwingung zu aktivieren.
Nicht analysieren. Nicht zerdenken.
Singen.
Und spüren, wie sich etwas verändert.
💛 Ausgleich: 10 €
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Mittwoch • 4. März • 19:00 Uhr
ANANDA MANTRAS – Sing dich in die Freude
Schlechter Tag?
Zu viel im Kopf?
Schwere im Herzen?
Dann sing nicht weiter deine alten Gedanken.
Sing ein anderes Mantra.
Ananda bedeutet reine, ursprüngliche Freude.
Eine Freude, die nicht von Umständen abhängt –
sondern in dir selbst entsteht.
Am Mittwochabend nutzen wir Stimme, Atem und Wiederholung,
um genau diese Schwingung zu aktivieren.
Nicht analysieren. Nicht zerdenken.
Singen.
Und spüren, wie sich etwas verändert.
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Online-Mantra-Singen – Mittwoch, 11.3. um 19 Uhr.
Diese Woche widmen wir uns einer Kraft, die alles verändern kann:
Liebe und Mitgefühl.
Wenn wir gemeinsam Mantren singen, entsteht ein besonderer Raum.
Der Atem wird ruhiger, der Geist stiller – und das Herz beginnt sich zu öffnen.
Mantren sind mehr als Worte oder Musik.
Sie sind Schwingung, Energie und Präsenz.
Wenn viele Menschen gleichzeitig singen, entsteht ein Feld, das tief berühren und das Nervensystem beruhigen kann.
Du musst nicht singen können.
Und du musst auch nicht unbedingt mitsingen.
Im Online-Raum sind die Mikrofone der Teilnehmer ausgeschaltet, damit du ganz frei für dich singen kannst – ohne Druck, ohne gehört zu werden.
Du kannst:
– mitsingen
– summen
– zuhören
– oder einfach die Energie und die Wirkung der Mantren auf dich wirken lassen.
Viele Menschen spüren schon nach kurzer Zeit mehr Ruhe, Klarheit und Herzöffnung.
Wenn du dir mitten in der Woche einen Moment von Verbundenheit, innerer Ruhe und positiver Energie schenken möchtest, bist du herzlich willkommen.
📅 Mittwoch, 19 Uhr – Online
🎟 Beitrag: 10 €
Für Mitglieder des IFP ist die Teilnahme auch auf Spendenbasis möglich.
Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir kurz – dann sende ich dir den Zugangslink.
Diese Woche widmen wir uns einer Kraft, die alles verändern kann:
Liebe und Mitgefühl.
Wenn wir gemeinsam Mantren singen, entsteht ein besonderer Raum.
Der Atem wird ruhiger, der Geist stiller – und das Herz beginnt sich zu öffnen.
Mantren sind mehr als Worte oder Musik.
Sie sind Schwingung, Energie und Präsenz.
Wenn viele Menschen gleichzeitig singen, entsteht ein Feld, das tief berühren und das Nervensystem beruhigen kann.
Du musst nicht singen können.
Und du musst auch nicht unbedingt mitsingen.
Im Online-Raum sind die Mikrofone der Teilnehmer ausgeschaltet, damit du ganz frei für dich singen kannst – ohne Druck, ohne gehört zu werden.
Du kannst:
– mitsingen
– summen
– zuhören
– oder einfach die Energie und die Wirkung der Mantren auf dich wirken lassen.
Viele Menschen spüren schon nach kurzer Zeit mehr Ruhe, Klarheit und Herzöffnung.
Wenn du dir mitten in der Woche einen Moment von Verbundenheit, innerer Ruhe und positiver Energie schenken möchtest, bist du herzlich willkommen.
📅 Mittwoch, 19 Uhr – Online
🎟 Beitrag: 10 €
Für Mitglieder des IFP ist die Teilnahme auch auf Spendenbasis möglich.
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...und noch die Texte für Heute abend:
🌿 Mantra-Singen – Mittwoch, 11 März 19:00
Liebe & Mitgefühl
Heute widmen wir unser gemeinsames Singen der Kraft von Liebe und Mitgefühl.
In Zeiten, in denen viele Menschen von Angst, Spannung oder Konflikten bewegt sind, erinnern uns Mantren daran, dass es auch eine andere Kraft gibt:
Verbundenheit, Mitgefühl und Liebe.
Durch das gemeinsame Singen entsteht ein Raum von Ruhe, Präsenz und Herzöffnung.
Om Mani Padme Hum
Mantra:
Om Mani Padme Hum
Wort-für-Wort Bedeutung
Om
Urklang des Universums
Mani
Juwel / kostbarer Schatz
Padme
Lotus
Hum
Verwirklichung / Integration
Sinngemäße Bedeutung
„Das Juwel im Lotus.“
Der Lotus steht für Reinheit und Erwachen.
Das Juwel symbolisiert das Mitgefühl im Herzen.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Mantra:
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Wort-für-Wort Bedeutung
Lokah
Welten / alle Wesen
Samastah
alle / vollständig / ohne Ausnahme
Sukhino
glücklich / frei von Leid
Bhavantu
mögen sie sein
Sinngemäße Bedeutung:
„Mögen alle Wesen in allen Welten glücklich und frei sein.“
Ein Mantra des Mitgefühls für alle Lebewesen.
Lehre nur Liebe
(inspiriert von Ein Kurs in Wundern)
Mantra:
Lehre nur Liebe
weil du nur Liebe bist
Ich will verzeihen
ich will mich befreien
und neue Wege gehen
Ich will vergeben
und uns neu erleben
durch andere Augen sehen
Bedeutung:
Dieses Mantra erinnert uns daran, dass unser tiefstes Wesen Liebe ist.
Vergebung kann ein Weg sein, uns selbst und andere mit neuen Augen zu sehen.
Om Tare Tuttare Ture Soha
Mantra:
Om Tare Tuttare Ture Soha
Wort-für-Wort Bedeutung
Om
universeller Urklang
Tare
die Befreierin (Tara)
Tuttare
Befreiung von Angst und Hindernissen
Ture
schnelle Befreiung / Hilfe
Soha (Svaha)
möge es sich verwirklichen
Sinngemäße Bedeutung:
Dieses Mantra ist der Grünen Tara gewidmet, einer Manifestation von Mitgefühl und Schutz.
Es wird gesungen, um Mut, Vertrauen und inneren Schutz zu stärken.
Aadays Tisai Aadays
Mantra:
Aadays Tisai Aadays
Aad Aneel Anaad Anaahat
Jug Jug Eko Vays
Wort-für-Wort Bedeutung:
Aadays
Verneigung / Ehrung
Tisai
zu Ihm / zur göttlichen Wirklichkeit
Aadays
ich verneige mich
Aad
der Ursprung
Aneel
rein / makellos
Anaad
ohne Anfang / ewig
Anaahat
unerschaffen / grenzenlos
Jug Jug
durch alle Zeiten
Eko
der Eine
Vays
die Form / Erscheinung
Sinngemäße Bedeutung:
„Ich verneige mich vor der ursprünglichen Wahrheit,
die ohne Anfang ist, rein und unerschaffen,
und durch alle Zeiten in derselben Essenz existiert."
🌿 Mantra-Singen – Mittwoch, 11 März 19:00
Liebe & Mitgefühl
Heute widmen wir unser gemeinsames Singen der Kraft von Liebe und Mitgefühl.
In Zeiten, in denen viele Menschen von Angst, Spannung oder Konflikten bewegt sind, erinnern uns Mantren daran, dass es auch eine andere Kraft gibt:
Verbundenheit, Mitgefühl und Liebe.
Durch das gemeinsame Singen entsteht ein Raum von Ruhe, Präsenz und Herzöffnung.
Om Mani Padme Hum
Mantra:
Om Mani Padme Hum
Wort-für-Wort Bedeutung
Om
Urklang des Universums
Mani
Juwel / kostbarer Schatz
Padme
Lotus
Hum
Verwirklichung / Integration
Sinngemäße Bedeutung
„Das Juwel im Lotus.“
Der Lotus steht für Reinheit und Erwachen.
Das Juwel symbolisiert das Mitgefühl im Herzen.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Mantra:
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Wort-für-Wort Bedeutung
Lokah
Welten / alle Wesen
Samastah
alle / vollständig / ohne Ausnahme
Sukhino
glücklich / frei von Leid
Bhavantu
mögen sie sein
Sinngemäße Bedeutung:
„Mögen alle Wesen in allen Welten glücklich und frei sein.“
Ein Mantra des Mitgefühls für alle Lebewesen.
Lehre nur Liebe
(inspiriert von Ein Kurs in Wundern)
Mantra:
Lehre nur Liebe
weil du nur Liebe bist
Ich will verzeihen
ich will mich befreien
und neue Wege gehen
Ich will vergeben
und uns neu erleben
durch andere Augen sehen
Bedeutung:
Dieses Mantra erinnert uns daran, dass unser tiefstes Wesen Liebe ist.
Vergebung kann ein Weg sein, uns selbst und andere mit neuen Augen zu sehen.
Om Tare Tuttare Ture Soha
Mantra:
Om Tare Tuttare Ture Soha
Wort-für-Wort Bedeutung
Om
universeller Urklang
Tare
die Befreierin (Tara)
Tuttare
Befreiung von Angst und Hindernissen
Ture
schnelle Befreiung / Hilfe
Soha (Svaha)
möge es sich verwirklichen
Sinngemäße Bedeutung:
Dieses Mantra ist der Grünen Tara gewidmet, einer Manifestation von Mitgefühl und Schutz.
Es wird gesungen, um Mut, Vertrauen und inneren Schutz zu stärken.
Aadays Tisai Aadays
Mantra:
Aadays Tisai Aadays
Aad Aneel Anaad Anaahat
Jug Jug Eko Vays
Wort-für-Wort Bedeutung:
Aadays
Verneigung / Ehrung
Tisai
zu Ihm / zur göttlichen Wirklichkeit
Aadays
ich verneige mich
Aad
der Ursprung
Aneel
rein / makellos
Anaad
ohne Anfang / ewig
Anaahat
unerschaffen / grenzenlos
Jug Jug
durch alle Zeiten
Eko
der Eine
Vays
die Form / Erscheinung
Sinngemäße Bedeutung:
„Ich verneige mich vor der ursprünglichen Wahrheit,
die ohne Anfang ist, rein und unerschaffen,
und durch alle Zeiten in derselben Essenz existiert."
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🌿 Online Mantra singen – für Frieden
Manchmal reicht ein gemeinsamer Klang,
damit der Kopf ruhiger wird
und das Herz wieder weiter wird.
✨ Mittwoch · 19:00 Uhr
Wir singen gemeinsam Mantras für Frieden.
Du kannst einfach zuhören oder mitsingen.
💫 Energieausgleich: 10 €
IFP Mitglieder auf Spenden Basis.
Wenn du dabei sein möchtest,
schreib „Mantra“ in einer DM und wir schicken dir den Zugangslink. 🌿
Texte in den Kommentaren.
Manchmal reicht ein gemeinsamer Klang,
damit der Kopf ruhiger wird
und das Herz wieder weiter wird.
✨ Mittwoch · 19:00 Uhr
Wir singen gemeinsam Mantras für Frieden.
Du kannst einfach zuhören oder mitsingen.
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Texte in den Kommentaren.
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🌿 Online Mantra singen – für Frieden (Teil 2)
Letzte Woche haben wir es gespürt:
Wenn Menschen gemeinsam singen,
verändert sich etwas.
Im Raum.
Im Körper.
Im Inneren.
Und genau deshalb gehen wir noch einmal hinein.
Nicht, weil es „schön“ war –
sondern weil es gerade gebraucht wird.
✨ Mittwoch · 19:00 Uhr
Wir singen gemeinsam Mantras für Frieden –
im Außen und in uns.
Du kannst einfach zuhören oder mitsingen.
💫 Energieausgleich: 10 €
IFP Mitglieder auf Spendenbasis
Wenn du dabei sein möchtest,
schick uns eine persönliche Nachricht
und wir senden dir den Zugangslink. 🌿
Texte in den Kommentaren.
Letzte Woche haben wir es gespürt:
Wenn Menschen gemeinsam singen,
verändert sich etwas.
Im Raum.
Im Körper.
Im Inneren.
Und genau deshalb gehen wir noch einmal hinein.
Nicht, weil es „schön“ war –
sondern weil es gerade gebraucht wird.
✨ Mittwoch · 19:00 Uhr
Wir singen gemeinsam Mantras für Frieden –
im Außen und in uns.
Du kannst einfach zuhören oder mitsingen.
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Forwarded from Spiritual Livingroom
✨ HEILUNG DURCH MANTRAS ✨
Diesen Mittwoch singen wir nicht einfach.
Wir singen für Heilung.
Heilung bedeutet nicht,
dass alles sofort verschwindet.
Heilung bedeutet,
dass das, was in dir festgehalten wurde,
wieder in Bewegung kommt.
Alte Emotionen.
Alte Spannungen.
Alte Geschichten.
Mantras wirken nicht über den Verstand.
Sie wirken über Schwingung.
Sie erreichen Ebenen,
an die Worte nicht mehr kommen.
Vielleicht spürst du:
Ruhe.
Weite.
Ein Öffnen.
Oder einfach,
dass du wieder bei dir ankommst.
Du musst nichts können.
Du musst nichts verstehen.
Du darfst einfach da sein.
Mittwoch · 19:00 Uhr
Online
Beitrag: 10 €
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Diesen Mittwoch singen wir nicht einfach.
Wir singen für Heilung.
Heilung bedeutet nicht,
dass alles sofort verschwindet.
Heilung bedeutet,
dass das, was in dir festgehalten wurde,
wieder in Bewegung kommt.
Alte Emotionen.
Alte Spannungen.
Alte Geschichten.
Mantras wirken nicht über den Verstand.
Sie wirken über Schwingung.
Sie erreichen Ebenen,
an die Worte nicht mehr kommen.
Vielleicht spürst du:
Ruhe.
Weite.
Ein Öffnen.
Oder einfach,
dass du wieder bei dir ankommst.
Du musst nichts können.
Du musst nichts verstehen.
Du darfst einfach da sein.
Mittwoch · 19:00 Uhr
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Die Mantras für heute abend:
✨ HEILUNGS-MANTRA-ABEND ✨
1. Govinda Jaya Jaya, Gopala Jaya Jaya, Radha Ramana Hari, Govinda Jaya Jaya
Mantra:
Govinda Jaya Jaya
Gopala Jaya Jaya
Radha Ramana Hari
Govinda Jaya Jaya
Wort für Wort:
Govinda – ein Name Krishnas; der, der die Sinne und das Herz erfreut
Jaya Jaya – Sieg, Ruhm, Ehre
Gopala – Beschützer der Kühe; ein liebevoller Name Krishnas
Radha Ramana – der Geliebte Radhas
Hari – der, der Leiden, Schwere oder Unwissenheit nimmt
Sinngemäß:
Ehre dem Göttlichen in seiner liebevollen, freudvollen und herzöffnenden Form.
Wirkung:
– öffnet das Herz
– bringt Freude und Hingabe
– lädt eine sanfte, heilsame Bhakti-Energie ein
2. Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru
Mantra:
Guru Guru Wahe Guru
Guru Ram Das Guru
Wort für Wort:
Guru – der Lehrer, der vom Dunkel ins Licht führt
Wahe Guru – Ausdruck von Staunen über die göttliche Weisheit
Guru Ram Das – der vierte Sikh-Guru, verbunden mit Heilung, Mitgefühl und Demut
Sinngemäß:
Ich verbinde mich mit heilender Führung, Demut und göttlicher Weisheit.
Wirkung:
– Herzöffnung
– Mitgefühl
– Heilung und innere Entspannung
3. Sat Narayan Wahe Guru, Hari Narayan Sat Nam
Mantra:
Sat Narayan Wahe Guru
Hari Narayan Sat Nam
Wort für Wort:
Sat – Wahrheit
Narayan – der göttliche Erhalter
Wahe Guru – unbeschreibliche Weisheit
Hari – die schöpferisch-wandelnde göttliche Kraft
Sat Nam – wahre Identität / wahres Wesen
Sinngemäß:
Die wahre göttliche Kraft trägt alles Leben – und mein tiefstes Wesen ist mit dieser Wahrheit verbunden.
Wirkung:
– bringt Frieden und Ausrichtung
– stärkt Vertrauen
– führt zurück in den eigenen wahren Kern
4. Maha Mantra + He Govinda He Gopala
Mantra:
Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama Hare Hare
He Govinda He Gopala
Vasudeva Nityananda
Wort für Wort:
Hare – die göttliche Energie
Krishna – der Allanziehende, die göttliche Liebe
Rama – Freude, Glückseligkeit, tiefe Erfüllung
He – o!, Anrufung
Govinda – Name Krishnas
Gopala – Name Krishnas als Beschützer
Vasudeva – das Göttliche, das in allem wohnt
Nityananda – ewige Freude / ewige Glückseligkeit
Sinngemäß:
Ich rufe die göttliche Liebe, Freude und Gegenwart an und verbinde mich mit dem tragenden, ewigen Glück des Göttlichen.
Wirkung:
– hebt die Energie an
– reinigt den Geist
– öffnet das Herz
– bringt Freude, Hingabe und Lebendigkeit
5. Ra Ma Da Sa, Sa Say So Hung
Mantra:
Ra Ma Da Sa
Sa Say So Hung
Wort für Wort:
Ra – Sonne
Ma – Mond
Da – Erde
Sa – Unendlichkeit
Say – die persönliche Erfahrung des Unendlichen
So Hung – Ich bin Das / Einheit mit dem Göttlichen
Sinngemäß:
Ich verbinde mich mit der heilenden Kraft von Erde, Himmel und Unendlichkeit und erinnere mich an meine Einheit mit dem Göttlichen.
Wirkung:
– klassisches Heilmantra
– sendet Heilung für sich selbst und andere
– bringt Balance, Sammlung und tiefe Ausrichtung
✨ HEILUNGS-MANTRA-ABEND ✨
1. Govinda Jaya Jaya, Gopala Jaya Jaya, Radha Ramana Hari, Govinda Jaya Jaya
Mantra:
Govinda Jaya Jaya
Gopala Jaya Jaya
Radha Ramana Hari
Govinda Jaya Jaya
Wort für Wort:
Govinda – ein Name Krishnas; der, der die Sinne und das Herz erfreut
Jaya Jaya – Sieg, Ruhm, Ehre
Gopala – Beschützer der Kühe; ein liebevoller Name Krishnas
Radha Ramana – der Geliebte Radhas
Hari – der, der Leiden, Schwere oder Unwissenheit nimmt
Sinngemäß:
Ehre dem Göttlichen in seiner liebevollen, freudvollen und herzöffnenden Form.
Wirkung:
– öffnet das Herz
– bringt Freude und Hingabe
– lädt eine sanfte, heilsame Bhakti-Energie ein
2. Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru
Mantra:
Guru Guru Wahe Guru
Guru Ram Das Guru
Wort für Wort:
Guru – der Lehrer, der vom Dunkel ins Licht führt
Wahe Guru – Ausdruck von Staunen über die göttliche Weisheit
Guru Ram Das – der vierte Sikh-Guru, verbunden mit Heilung, Mitgefühl und Demut
Sinngemäß:
Ich verbinde mich mit heilender Führung, Demut und göttlicher Weisheit.
Wirkung:
– Herzöffnung
– Mitgefühl
– Heilung und innere Entspannung
3. Sat Narayan Wahe Guru, Hari Narayan Sat Nam
Mantra:
Sat Narayan Wahe Guru
Hari Narayan Sat Nam
Wort für Wort:
Sat – Wahrheit
Narayan – der göttliche Erhalter
Wahe Guru – unbeschreibliche Weisheit
Hari – die schöpferisch-wandelnde göttliche Kraft
Sat Nam – wahre Identität / wahres Wesen
Sinngemäß:
Die wahre göttliche Kraft trägt alles Leben – und mein tiefstes Wesen ist mit dieser Wahrheit verbunden.
Wirkung:
– bringt Frieden und Ausrichtung
– stärkt Vertrauen
– führt zurück in den eigenen wahren Kern
4. Maha Mantra + He Govinda He Gopala
Mantra:
Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama Hare Hare
He Govinda He Gopala
Vasudeva Nityananda
Wort für Wort:
Hare – die göttliche Energie
Krishna – der Allanziehende, die göttliche Liebe
Rama – Freude, Glückseligkeit, tiefe Erfüllung
He – o!, Anrufung
Govinda – Name Krishnas
Gopala – Name Krishnas als Beschützer
Vasudeva – das Göttliche, das in allem wohnt
Nityananda – ewige Freude / ewige Glückseligkeit
Sinngemäß:
Ich rufe die göttliche Liebe, Freude und Gegenwart an und verbinde mich mit dem tragenden, ewigen Glück des Göttlichen.
Wirkung:
– hebt die Energie an
– reinigt den Geist
– öffnet das Herz
– bringt Freude, Hingabe und Lebendigkeit
5. Ra Ma Da Sa, Sa Say So Hung
Mantra:
Ra Ma Da Sa
Sa Say So Hung
Wort für Wort:
Ra – Sonne
Ma – Mond
Da – Erde
Sa – Unendlichkeit
Say – die persönliche Erfahrung des Unendlichen
So Hung – Ich bin Das / Einheit mit dem Göttlichen
Sinngemäß:
Ich verbinde mich mit der heilenden Kraft von Erde, Himmel und Unendlichkeit und erinnere mich an meine Einheit mit dem Göttlichen.
Wirkung:
– klassisches Heilmantra
– sendet Heilung für sich selbst und andere
– bringt Balance, Sammlung und tiefe Ausrichtung
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