РУСЬ СПОРТИВНАЯ (Златан знает!) IBUFIS
167 subscribers
13.8K photos
2.54K videos
109 files
5.24K links
Последний из независимых!
ДЗЕН
https://dzen.ru/ibufis?share_to=telegram
ТГ
@IBUFIS
Лыжи биатлон коньки МОК Олимпиада FIS IBU
Download Telegram
Невеста Александра Большунова Анна Жеребятьева на встрече скромно держалась в сторонке. Хотя на ее плечи сейчас выпала двойная нагрузка: уже в субботу у ребят свадьба, а они только накануне прилетели в Москву с очередного сбора. И все организационные хлопоты взяла на себя Анна.

— Мы все оставили буквально на последний день, — подтвердила Жеребятьева.

— Естественно, всеми вопросами в основном занимаюсь я. Иногда только спрашиваю мнение Саши. Подготовка шла почти год, и я его вообще в это не втягивала.

— Что было самым сложным в этом процессе?

— Слава богу, у нас есть организаторы. Без них было бы гораздо сложнее.

— Правда, что свадьба будет в норвежском стиле?

— Нет, конечно. Это была шутка. Будет нежная свадьба, все в пудровых оттенках...

— Кого из лыжников сборной пригласите?

— Только нашу группу Юрия Викторовича Бородавко. Плюс еще несколько пар, с кем общаемся.
— Норвежец Клэбо не приедет?

— Нет. Он ответил, что с 20 по 30 апреля снимается в шоу и, к сожалению, не сможет приехать.

— Медовый месяц у вас будет?

— Да, конечно! Где? Это пока секрет, потом узнаете.

— Что будет с вашей лыжной карьерой? Правда, что вы заканчиваете?

— Без комментариев. Пока не хочу отвечать на этот вопрос.

СЭ
Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе прокомментировала новость об утверждении музыки Чайковского в качестве замены гимна России на Олимпиадах в Токио и Пекине.

«На самом деле, мне кажется, обиднее всего для моих молодых ребят, для девчонок, которые второй раз поедут на Олимпиаду без гимна. Но здесь уже не так жестко, как было в первый раз. Эту мелодию они знают, безусловно, они ее слышали, поэтому будем гордиться этим», — приводит ТАСС слова Вяльбе.
Спортивный арбитражный суд CAS дисквалифицировал бывшего российского биатлониста Тимофея Лапшина на один год за нарушение антидопинговых правил, сообщается на сайте суда.
Независимый орган по контролю за соблюдением правил в области управления, прозрачности и борьбы с допингом в биатлоне (BIU) в сентябре 2020 года временно отстранил Лапшина, который с 2017 года выступает за Южную Корею, за предполагаемые нарушения антидопинговых правил. Спортсмена отстранили на основании доказательств из доклада Ричарда Макларена и базы данных (LIMS) из Московской антидопинговой лаборатории – в анализе с «Ижевской винтовки-2013» были обнаружены следы туаминогептана.

"Тимофей Лапшин признан виновным в нарушении антидопинговых правил Международного союза биатлонистов, которое произошло в 2013 году", - говорится в релизе суда.

Дисквалификация спортсмена начинается с 23.04.21 года – с учетом временного отстранения, которое началось 23.09.20 года. Результат, показанный Лапшиным в спринте в Ижевске 21.12.13 года, аннулирован.
oli-fox-honey.mp3
7 MB
Доброе утро.

Суббота.

Не вставайте. Отдохните ещё.
Us (feat. Chris Linton)
Miza & Peter
Легкая зарядка.
В субботу утром надо быть осторожными. Вечер пятницы может аукнуться.
Контрастный душ и легкий завтрак дадут сил на целый день.
Титулованная биатлонистка Елена Пидгрушная - гордость не только Тернопольщины, но и всей Украины. Ее обожают тысячи фанатов, а гонки с ее участием всегда зрелищные и результативные. Наши журналисты пообщались с женщиной и узнали, как биатлон проник в ее жизни, чем она интересуется, от кого всегда ждет звонка после соревнований, можно заработать биатлоном на безбедную жизнь и почему она не радовалась главной медали в своей карьере.

«Я оказалась перед выбором: продолжать танцевать или биатлон»

- Вы родились в Польше в Нижнесилезском воеводстве. Почему переехали в Украину и бывали в местах, где родились?

- Все гораздо проще. Мой отец был военным и часто переезжал с места на место, и именно поэтому я родилась в Польше. Когда мне был годик, семья переехала в Казахстан, и через 3 года, именно после распада Союза, мои родители вернулись в Украину. Я Польше не помню, а о Казахстане лишь несколько воспоминаний.

- Вы бесконечно любите танцы, а выбрали биатлон. Как так случилось?

- Танцы меня сопровождают всю жизнь. Еще до учебы в школе я любила потанцевать с тетей или сестрой, а уже когда училась в младшей школе, меня пригласили на кружок бальных танцев. В 8 классе в школе была секция биатлона, но здесь мы бегали кроссы и играли в футбол. И с тренером что-то случилось, он, видимо, заболел и не приходил. Я ждала долго и тогда решила, что больше на биатлон ходить не буду. И вот подруга, с которой я просидела 9 лет за одной партой и с которой мы до сих пор дружим, предложила пойти на эстрадные танцы. Я согласилась. И здесь снова в мою жизнь ярко и уже с другим тренером и обстоятельствами ворвался биатлон. Тогда я оказалась перед выбором: продолжать танцевать или биатлон. И конечно, выбрала биатлон.

- Вы говорите о своем выборе так категорично, что другого варианта и не рассматривали. Поэтому все же почему биатлон?

- Потому что я его любила с того момента, как впервые увидела, а еще больше увлеклась, когда сама попробовала. Побывав на базе в Подгородном, встав на лыжи, взяв в руки винтовку, я почувствовала такие сильные эмоции, эйфорию и подъем, подумала: «Какие там танцы. Вот биатлон - это тот вид спорта, который дарит много эмоций ». Учитель по танцам сказала о своем выборе, он меня пытался убедить, настаивал, что биатлон - не женский вид спорта, и я ему категорически ответила, что буду стрелять и кататься на лыжах.

- Часто приходилось слышать о том, что биатлон - не женский вид спорта?

- В начале - да, а сейчас мы доказываем, что это не только женский вид спорта, но и красивый женский вид спорта. Женщины гармонично выглядят в биатлоне.

- Мне известно, что Вы увлекаетесь вышивкой и есть уже немаленькую коллекцию работ. Что делаете с картинами и когда увлеклись таким хобби?

- Со сборов все и началось. Картины свои не продаю и не отдаю. Они - это история моего спорта. Храню их в семье. Часть - в столице, остальные - в родительском доме. Я вышиваю уже 20 лет, и количество картин неуклонно растет. Начала вышивать на первых международных лагерях и учебно-тренировочных сборах. Интернета тогда не было, гаджетов также, по телевизору - иностранные каналы. Надо было чем-то занять руки, потому что просто сидеть без дела я не умею. Даже когда смотрю телевизор, руками нужно что-то делать. Я не вышиваю полотенец и рубашек, тематика моих работ - звери, птицы, ангелы, иконы, люди.

- Можете рассказать о том, какова жизнь профессионального спортсмена?

- Поел, побегал, поспал. Мы отчитываемся о проделанной работе и спортивный результат. День расписан поминутно, и даже когда есть свободное время, ты заполняешь спортивный дневник, отчитываешься, сбрасываешь информацию с датчика, общаешься с тренером, посещаешь массажиста, врача. Поэтому скучать некогда.

- Сколько длится сезон?

- Соревновательный сезон длится 4 месяца. Он начинается в конце ноября и заканчивается в 20 числах марта.

- А что делаете летом?
- Тренируемся еще больше, чем зимой (смеется - авт.). Зимой самом деле свободного времени гораздо больше, чем летом. Зимой гонку пробег и все - пол дня свободного. Можно читать, вышивать, отдохнуть. А летом первую тренировку продолжается 4:00, второе - еще 2, также нужно учесть зарядку и тренаж с оружием. Времени как такового не остается, ты встаешь, поел, потренировался, лег спать. Мы шутим, что биатлонисты - как белочки в колесе. Вообще летний сезон очень важен, ведь от того, как проведем лето, зависит сезон соревнований. Получается, что мы готовимся 7 месяцев, чтобы в течение 4-х держать форму.

«Я не могла слышать о биатлоне полгода и вообще не хотела о нем говорить»

- Вы недавно вернулись из Буковеля. Насколько мне известно, там есть мощная биатлонная база. Что можете о ней рассказать и комфортно там тренироваться?

- В Буковеле достраивают биатлонную арену, она уже частично функционирует. Уже готовое стрельбище и даже проводили соревнования. Единственное, что требует доработки, - это рельеф на трассах и склонах. В Украине пока нет стадиона, который соответствует международным стандартам. Где немного лучший асфальт, где-то - стрельбище. В этом сезоне мы были на сборах вблизи поселка Сянки, так там стрельбище международного уровня, но отсутствует лыжей-Роллерные трасса, и нам пришлось кататься по проезжей части, а это далеко не тот рельеф, который нам нужен. Сейчас Буковель работает над тем, чтобы сделать стадион, который будет соответствовать потребностям спортсменов.

- От чего Вы чувствуете наибольшую радость в биатлоне?

- От нуля (смеется - авт.). Когда «закрываю» все мишени, особенно на соревнованиях.

- У спортсменов в течение всей карьеры случаются падения и взлеты. Есть такие, которые врезались в Вашу память?

- Я вот задумалась и трудно вспомнить конкретные случаи. За свою 20-летнюю карьеру я летала и вверх, и вниз десятки раз (улыбается, - авт.). Выделить что-то конкретное трудно. Иногда у меня такое впечатление, что в биатлоне прожила четыре жизни.

- Вы не жалеете о том, что взяли паузу в спорте?

- Это было сознательное и взвешенное решение. После зимней Олимпиады в 2014-м у меня было эмоциональное и физическое выгорание. Я не могла слышать о биатлоне полгода и вообще не хотела о нем говорить. Я шла на паузу, будучи олимпийской чемпионкой, и даже не знала, вернусь. Только через полгода позвонила президенту федерации Брынзаку Владимиру Михайловичу и извинилась, что пошла «по-английски», не прощаясь. В этой беседе он меня очень поддержал и сказал: «Мы тебя давно поняли и простили. Мы тебя ждем ».

- Как прошло Ваше детство?

- Я была очень активным ребенком. Мама ставила мне задание, а я могла это сделать за полчаса или за день. Выбор был за мной, и обычно все делала быстро, чтобы потом быть свободной. Это научило меня выполнять задачи качественно и быстро. Вообще думаю, что еще в младшей школе я готовилась к биатлону - в школу ходила пешком, но не просто по дорожке, а бордюрами, что в соответствии развивало мою координацию. Часто играла с девочками в «резинки» и другие активные игры.

Мама очень любит рассказывать историю: дождь льет, а я с лыжами стою на пороге. Она спрашивает: «Куда ты собралась?», А я ей отвечаю: «На тренировку». И тогда она пытается достучаться до меня, объясняет, что на улице дождь и, вероятно, тренировки не будет. У меня истерика и я тогда выдаю: «А может, в лесу хоть немного снега где-то есть» (смеется - авт.).

Если говорить о теплые воспоминания - это наше семейное круг, общие встречи, семейный стол. Сейчас очень трудно собрать всех вместе, потому что мы разъехались.

- Что Вам дарит ощущение расслабленности?

- По-разному: приятное общение с мамой и друзьями, вкусно поесть, понежиться в ванной или под одеялом с сериалом и чашечкой чая. А вообще ловить момент здесь и сейчас и получать от этого удовольствие.

- Спортивная карьера всегда предполагает определенные трудности и эмоциональные нагрузки. Как Вы боретесь со стрессовыми ситуациями?
- Наша работа - это сплошной стресс (улыбается, - авт.). Лично я стараюсь минимум думать о гонках. Многие говорят мне: «Да тебе нужно настроиться, собраться». А я отвечаю: «А откуда вы знаете, как мне надо?» Я такой человек: чем меньше думаю о гонке, тем лучше выступлю на ней. На протяжении своей карьеры уже на собственном опыте убедилась, что как только думать о гонке, то пойдет не так (улыбается, - авт.).

- В Вашей сборной есть психолог?

- Никаких.

- По вашему мнению, было бы хорошо, если бы он был?

- Было три попытки, когда приводили психолога в команду. Было общение общее и индивидуальное. Но, видимо, мы не сходились. Психолог, конечно, нужен, но это должно быть суперспециалист, который сможет работать со всеми, или каждый спортсмен должен найти сам себе психолога. Мы все разные и психологи разные, поэтому, наверное, лучше, чтобы каждый выбирал себе самостоятельно того специалиста, подходы которого ему близки.

«Всегда ищу смс от мамы»

- Есть ли у Вас какой-то особый ритуал подготовки к соревнованию и верите в спортивные суеверия?

- Возможно, когда-то давно и были. Сейчас не вспомню их. На данном этапе не верю в ритуалы или суеверия, потому что они делают спортсмена только слабее. Я так упорно тренируюсь не для того, чтобы верить в то, что кто-то из лыжу переступил и стоит ожидать чего-то непонятного. Если что-то связано с предрассудками и случилось, то что, теперь на финиш не выходить? Единственное, чего нельзя делать, так это брать в руки чужую винтовку, но это скорее правило хорошего тона. Винтовка для биатлониста - это святое. Мы ее храним и чтим. Если она мешает, то осторожно переставляем. Обычно только владелец оружия ею занимается.  

- Как празднуете победу?

- Честно скажу, нет праздников, потому что ты сегодня победил, сошел с пьедестала, а завтра следующая гонка этап соревнования. А когда сезон закончился, то уже праздновать? Поэтому у меня нет такого, чтобы выпить сто граммов или съесть тортик, чтобы отпраздновать победу (улыбается, - авт.).

- Кто первый звонит после соревнований?

- Честно говоря, я даже не знаю, кто первый, а кто последний. Но всегда ищу смс от мамы. Случается, конечно, что результат оставляет желать лучшего, и мама тогда не пишет, потому что не знает, что мне сказать. В таких случаях я сама ей звоню или пишу. Вообще для меня главное - это внимание мамы и папы.

- Вы, наверное, подобный вопрос слышали от журналистов неоднократно, но все же позволю себе его задать. Зимние Олимпийские игры в Сочи в 2014 году, в то же время Украина лихорадит, Россия делает первые шаги в восторге Крыму. А Вы на территории страны-агрессора приобретаете «золото». Помните свои эмоции?
- Вообще о России тогда еще речь не шла. 19-20 февраля расстреливали людей на Майдане, а у нас 21 февраля - эстафета. Аннексия Крыма началась через 2 недели, именно тогда, когда стартовала Паралимпиада. Если откровенно, то это было «золото» с привкусом горечи. Даже находясь на соревнованиях, мы наблюдали за тем, что происходит дома, видели расстрелы на экранах телевизоров и засыпали со слезами на глазах. Тогда нам писали: «сойдите с дистанции», «бойкотируйте», «свяжите черные ленты», но это Олимпиада, мы не можем этого делать без разрешения организаторов. Сойти с дистанции? Так мы бы этим ничего не доказали, а наоборот - проявили слабость. А мы вышли и победили. После того, как получили «золото», очень много людей писали благодарственные слова и слова поддержки. Они говорили, что это как глоток свежего воздуха, свет в конце туннеля, огонек надежды.Для людей того времени это была единственная положительная эмоция.

После победы спортсмены шли в специальную пресс-зону, где была возможность у журналистов с нами пообщаться. И вполне ожидаемым был вопрос о том, как мы смогли победить, если у нас в стране происходит революция и убивают людей. А у меня за сутки до эстафеты было предчувствие, что мы победим. И уже тогда я думала о том, что отвечать журналистам. Но уже на 5 ответа я была эмоционально истощена и расплакалась, тогда Валя Семеренко подхватила эстафету и начала отвечать, а за ней - Вита и Юля. И вот мы уже четверо вытираем слезы. Мы понимаем, что вот у нас в руках «золото», но мыслями мы на Майдане. Когда нужно было участвовать в пресс-конференции, я спросила у Сергея Бубки, можем ли мы объявить минуту молчания, и нам разрешили. И откровенно, как такой эмоциональной радости не было, только слезы и траур.

«Если изменится законодательство и спонсором станет быть выгодно, то соответственно тогда и спортсменам будет жить легче»

- Знаю, что фраза, с которой Вы идете по жизни - «Вижу цель, не вижу препятствий». Что лично для Вас она означает и когда появилась?

- Если чего-то очень сильно хочу, то обязательно достигну. Я найду время, способ, возможность, связи, людей, организую. Не важно, как я дойду туда, но дойду. Эта фраза пришла в мою жизнь еще в утробе мамы (улыбается, - авт.).

- Часто в Вашей карьере донимали травмы и какие?

- В биатлонистов слабое место - колени, потому что есть стрельба на полу (лежа, - прим. Авт). Мы постоянно на коленях: встаешь, ложишься - асфальт, мороз, дождь, снег, ветер, колени мокрые. Еще часто травмируются плечи и поясница, потому нагрузки невероятное. Лично о себе могу сказать, что я здоров спортсмен.

- Создана на Тернопольщине надлежащие условия для занятий биатлоном, все же мы отстаем?

- В Тернополе условия есть. Это база в Подгородном, но асфальт там уже рассыпается, и наконец, все чаще случаются скандалы вокруг земель, которые хотят присвоить. Вообще в Украине мало мест, где биатлонист может нормально тренироваться.

- Хотели бы организовать в Тернополе соревнования, чтобы привлечь молодежь и продвигать таким образом для нее биатлон?

- У нас есть соревнования, которые проводят без меня, но на мои призы. Пока я действующий спортсмен, то организовывать подобные соревнования не могу. У меня просто нет времени и физической возможности, ведь соревнования проводятся зимой, а зимой я за пределами Украины и у меня сезон.

- Детский биатлон: как с его развитием и есть перспективные спортсмены?

- На моей памяти было много талантливых. Они приходили и уходили. У каждого из них своя история - не захотел, перегорел, не получилось что-то, кто ленивый. Молодые и перспективные есть, а у взрослых нет замены уже в течение 10 лет.

- Можно, занимаясь профессионально биатлоном, заработать себе на безбедную жизнь?

- Сейчас мой спортивный менеджер пытается подтвердить эту теорию на практике (улыбается, - авт.). А вообще возможно, но не в Украине. Весь мир работает на спонсорах. В Украине спонсорская система на минимальном уровне и на жизнь мы точно не заработаем. Если изменится законодательство и спонсором станет быть выгодно, то соответственно тогда и спортсменам будет жить легче.
Сейчас спорт живет за государственный счет, в том числе и биатлон.

- Спорт закаляет тело и характер. Какие главные черты воспитал он у Вас?

- Не сдаваться. Даже когда сложно, тяжело, руки опускаются - всегда есть надежда, бороться надо до конца.

- Чем Вас обеспечивает Министерство, а спортсмен может покупать самостоятельно для улучшения результата?

- В принципе обеспечивают всем инвентарем, а еще оплачивают переезды, трансферы, перелеты, сборы, проживание. Хотя бывают случаи, когда мы получаем форму, но нет термобелья, поэтому я покупаю сама. Также могу докупать лыжи. Например, молодым спортсменам дают 1-2 пары лыж, хотя на самом деле надо больше. Питание, биодобавки, медосмотр, реабилитация, массажист, лечение - за свой счет.

- Сколько у Вас пар лыж и какова их цена?

- Где-то около 20 пар, стоимость одной - 400-500 евро.

- Зачем так много лыж?

- Каждая пара предназначена для определенного типа снега и погоды. Есть 50 оттенков снега: мокрый, сухой, холодный, теплый, старый, гранулированный, пенопласт, песок и др. Биатлонисты видят разный снег и соответственно структура лыж под каждый тип своя. Сервисмены подбирают лыжи в зависимости от типа. Храню лыжи дома, на складе, когда работала в Министерстве, то они у меня в кабинете стояли (улыбается, - авт.).

- А винтовка у Вас одна?

- Винтовка раз одна и дается на годы. С первой винтовкой я работала около 10 лет. Но это металл и есть такое понятие, как «настрел» оружия. Если более 100000 выстрелов, то канал ствола деформируется. Если в начале использования минимальный разброс пуль, то через 10-15 лет он увеличивается. Винтовка - это оружие, и на нее требуется разрешение. Их нам закупает государство через Вооруженные силы, каждое оружие на счету, и в конце сезона мы ее сдаем. Она проходит баллистику и отстрел. А вот примеры спортсмен выбирает сам, это может быть дерево, карбон или пластик. Для меня винтовка - это мое продолжение, она как живая, и я чувствую, как она работает.

- На Вашей форме часто можно увидеть рекламные логотипы. Вы сами их размещаете и договариваетесь об этом со спонсорами?

- Это действительно рекламные логотипы. Спонсоры сотрудничают с федерацией биатлона. Просто так, без помощи я не могу их разместить. Мы должны проходить материальный контроль на соревнованиях. Это контролирует международная федерация биатлона. Во время материального контроля анализируют, какая величина рекламы и что именно рекламируем. Например, мы не можем рекламировать алкоголь и сигареты. Если реклама будет непонятной для материального контроля, они могут обязать нас ее снять.

«Капли для носа или таблетка от кашля могут быть допингом»

- Еще один вопрос, который часто слышат спортсмены. Как насчет допинга?

- Капли для носа или таблетка от кашля могут быть допингом. Есть перечень веществ, которые считаются допингом. Врачи, которые работают со спортсменами, хорошо знают, что можно, а чего нет. Ежегодно антидопинговое агентство эти списки обновляет и дополняет. Кстати, была такая история с препаратом «Милдронат», его уже запретили употреблять спортсменам, хотя фактически это витамины для сердца. Знаю, что в 1996-1997 годах этот препарат вообще выдавался спортсменам как витамины и они его успешно применяли. А вот сейчас запретили.

- Чем Вы хотите заниматься пicля биатлону и хотели бы попробовать пойти тренерской дорожке?

- Я планирую жить. А кем буду, или книги писать, или тренировать - это уже потом. Сейчас я не готова ответить на этот вопрос.

- Страной ходят слухи о том, что Вы планируете написать книгу. О чем она и является уже наработки?

- Тема книги преследует меня несколько лет. Я много говорю, много знаю и умею подать информацию. И родственники, и друзья говорят мне, что ждут того момента, когда прочитают мою книгу. И тут появляется Лилия Проц и говорит то же самое, но при этом еще и призывает меня к действию. Работа над ней уже началась. Могу только сказать, что написана она будет в формате мемуаров.

- В чем, по Вашему мнению, различия женского биатлона от мужского?
- Дистанция. И то, что у девушек весом 50 кг винтовка весом 4 кг, а у мужчин весом 90 кг такое же вес винтовки (улыбается, - авт.).
- В социальных сетях активно развивается # PidhrushnaTEAM . Что это?

- Это фан-клуб. Мы решили объединить тех, кто меня любит (улыбается, - авт.). За рубежом они уже давно действуют. Кстати, на сайте международной федерации можно зарегистрировать фан-клуб и это дает возможность получать дешевые билеты на матчи. Также мы хотим, чтобы по городам были ячейки и можно было проводить фану встречи. Это место, где фанаты смогут поделиться воспоминаниями.

- Вы были заместителем министра молодежи и спорта. Как оно получить такой опыт?

- Это великолепно. Знакомство с другой сферой, коммуникации с различными видами спорта. Я много получила информации, мне дали возможность себя проявить не только как спортсменка.

- Любимое место в родном городе?

- Мамина дом (улыбается, - авт.).

- Знаю, что любите петь. Какая песня нравится больше всего?

- Шабелина.

- Вы питаетесь специально или, возможно, используете диеты?

- Мы стараемся исходить из тех обстоятельств и возможностей, что имеем. В отеле, если есть врач, который коммуницирует с рестораном или столовой, можно адаптировать меню под спортсменов. Я выбираю всегда здоровое питание, если говорить о блюдах, то организм сам мне указывает, когда ему нужно больше белков, жиров или углеводов.

- Платье или брюки?

- Так что я много времени провожу в спортивной одежде, то очень рад, когда есть возможность одеть платье.

- О чем мечтаете?

- О олимпийское «золото» Пекина (улыбается, - авт.).

- Какое оно женское счастье для Вас?

- Знаете, как-то моя мама сказала: «Как я люблю жизнь. Каждое утро, когда просыпаюсь, я благодарю Бога, что у меня есть еще один день жизни ». Она сказала мне эту фразу, когда я была в депрессии и жалела себя. И вот на нее смотрю и понимаю, что она в своей жизни испытаний было больше, чем я: и безденежье, и маленькие дети, и постоянные переезды. А я в расцвете сил, у меня все есть: карьера, возможности, имя, связи, и я жалуюсь. Мне эта фраза помогла собраться в кулак и дать себе нагоняй. Я научилась ловить каждый момент и получаю удовольствие от общения, чашки кофе, созерцание прекрасного. На меня стали по-другому смотреть люди. В мою жизнь пришла любовь и вдохновение, я счастлива.

https://7g2rf46p2y2ftevzcttw3oakqq-ac5fdsxevxq4s5y-www-gazeta1-com.translate.goog/statti/olimpijska-chempionka-olena-pidgrushna-u-moye-zhyttya-pryjshla-lyubov-i-nathnennya-ya-shhaslyva/
Фотографии из личного архива Елены Пидгрушной, на сайте biathlon.com.ua, социальных сетей, фотографа Владимира Явнича