Annie Are You Ok (LUMX Remix) (LUMX Remix)
Lumx, Nick Strand, Mio
Поднимаемся и приводим себя в бодрое состояние.
Предпоследний рабочий день недели.
План:
Зарядка.
Ванна.
Завтрак.
Увеличение показателей на работе.
Предпоследний рабочий день недели.
План:
Зарядка.
Ванна.
Завтрак.
Увеличение показателей на работе.
Пресс-релиз
Федерация зимних видов спорта Италии и Ассоциация лыжных видов спорта России заключили соглашение о сотрудничестве, предусматривающее участие Федерико Пеллегрино и Франческо Де Фабиани в рабочей группе, под руководством немецкого специалиста Маркуса Крамера и состоящей, помимо Аззурри, из четырех сильнейших российских лыжников: Глеба Ретивых, Сергея Устюгова, Артема Мальцева и Евгения Белова.
Таким образом, была сформирована международная рабочая группа с целью максимально увеличить летнюю и осеннюю подготовку чемпионов Италии и России и в следствии, как можно более эффективно подготовится к Олимпийским зимним играм в Пекине в феврале 2022 года.
Соглашение было успешным благодаря духу сотрудничества, установившемуся между президентом FISI Флавио Родой и Еленой Вяльбе, президентом Ассоциации лыжных видов спорта России.
В конце подготовительного этапа, который будет включать в себя длительные периоды работы на европейском снегу, уже в мае следующего года, Пеллегрино и Де Фабиани будут регулярно возвращаться в сборную Италии, для участия в соревновательном сезоне.
Цель проекта - экспериментировать с новыми методами работы и интенсивностью, а также обмениваться итальянскими и российскими техническими знаниями, чтобы обеспечить рост северных дисциплин обеих стран.
Елена Вяльбе: «Я с оптимизмом встретила данное предложение от итальянской команды. Считаю, что это сотрудничество пойдет на пользу как российским, так и итальянским лыжникам и в частности Федерико Пелегринно. Это очень хороший шаг для развития лыжных гонок, так как встретятся две разные методики подготовки. Я уверена, что все стороны возьмут из этого сотрудничества все самое лучшее и таким образом спортсмены смогут показать наилучшие результаты».
Флавио Рода: “Я благодарю Елену Вяльбе и Российскую Ассоциацию за то, что они приняли итальянское предложение с большим энтузиазмом и большой признательностью. Я считаю, что обе стороны выиграют от сотрудничества, особенно с точки зрения методологии работы. Россия и Италия представляют собой две прочные традиции в международном лыжном спорте, и сотрудничество на самом высоком уровне, которое создается под руководством одного из самых важных специалистов в этой отрасли, которые могут принести только хорошие результаты для всех: мы будем работать вместе летом, чтобы выйти на высокий уровень к Олимпийским зимним играм в Пекине с целью завоевать медали ”.
Федерико Пеллегрино: "Уже несколько раз случалось работать с командой Крамера, как на летнем этапе подготовки, так и в зимний период соревнований. Отзывы всегда были положительными, и нам будет очень интересно вместе взяться за этот новый проект. Конечно, в свете предстоящих Олимпийски зимних игр, со всей моей мотивацией, это может быть один из самых лучших сезонов в моей карьере ”.
Франческо Де Фабиани: “Я очень доволен этим проектом, потому что считаю, что тренировки со спортсменами такого уровня важны для того, чтобы перенимать опыт, понимать и расти вместе, а также видеть различия между тем, что они делают, и тем, что делаем мы. Я считаю, что это существенная возможность для моего будущего профессионального роста. Сейчас мы сосредоточены на Пекинской Олимпиаде, но это будет полезный опыт и в последующие годы. Теперь я сосредоточен на проекте и надеюсь извлечь из него максимум пользы ”.
ФЛГР
Федерация зимних видов спорта Италии и Ассоциация лыжных видов спорта России заключили соглашение о сотрудничестве, предусматривающее участие Федерико Пеллегрино и Франческо Де Фабиани в рабочей группе, под руководством немецкого специалиста Маркуса Крамера и состоящей, помимо Аззурри, из четырех сильнейших российских лыжников: Глеба Ретивых, Сергея Устюгова, Артема Мальцева и Евгения Белова.
Таким образом, была сформирована международная рабочая группа с целью максимально увеличить летнюю и осеннюю подготовку чемпионов Италии и России и в следствии, как можно более эффективно подготовится к Олимпийским зимним играм в Пекине в феврале 2022 года.
Соглашение было успешным благодаря духу сотрудничества, установившемуся между президентом FISI Флавио Родой и Еленой Вяльбе, президентом Ассоциации лыжных видов спорта России.
В конце подготовительного этапа, который будет включать в себя длительные периоды работы на европейском снегу, уже в мае следующего года, Пеллегрино и Де Фабиани будут регулярно возвращаться в сборную Италии, для участия в соревновательном сезоне.
Цель проекта - экспериментировать с новыми методами работы и интенсивностью, а также обмениваться итальянскими и российскими техническими знаниями, чтобы обеспечить рост северных дисциплин обеих стран.
Елена Вяльбе: «Я с оптимизмом встретила данное предложение от итальянской команды. Считаю, что это сотрудничество пойдет на пользу как российским, так и итальянским лыжникам и в частности Федерико Пелегринно. Это очень хороший шаг для развития лыжных гонок, так как встретятся две разные методики подготовки. Я уверена, что все стороны возьмут из этого сотрудничества все самое лучшее и таким образом спортсмены смогут показать наилучшие результаты».
Флавио Рода: “Я благодарю Елену Вяльбе и Российскую Ассоциацию за то, что они приняли итальянское предложение с большим энтузиазмом и большой признательностью. Я считаю, что обе стороны выиграют от сотрудничества, особенно с точки зрения методологии работы. Россия и Италия представляют собой две прочные традиции в международном лыжном спорте, и сотрудничество на самом высоком уровне, которое создается под руководством одного из самых важных специалистов в этой отрасли, которые могут принести только хорошие результаты для всех: мы будем работать вместе летом, чтобы выйти на высокий уровень к Олимпийским зимним играм в Пекине с целью завоевать медали ”.
Федерико Пеллегрино: "Уже несколько раз случалось работать с командой Крамера, как на летнем этапе подготовки, так и в зимний период соревнований. Отзывы всегда были положительными, и нам будет очень интересно вместе взяться за этот новый проект. Конечно, в свете предстоящих Олимпийски зимних игр, со всей моей мотивацией, это может быть один из самых лучших сезонов в моей карьере ”.
Франческо Де Фабиани: “Я очень доволен этим проектом, потому что считаю, что тренировки со спортсменами такого уровня важны для того, чтобы перенимать опыт, понимать и расти вместе, а также видеть различия между тем, что они делают, и тем, что делаем мы. Я считаю, что это существенная возможность для моего будущего профессионального роста. Сейчас мы сосредоточены на Пекинской Олимпиаде, но это будет полезный опыт и в последующие годы. Теперь я сосредоточен на проекте и надеюсь извлечь из него максимум пользы ”.
ФЛГР
Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе в разговоре с «СЭ» отреагировала на трагедию во время 30-километровой гонки на Камчатке, которая проводилась до основного Авачинского марафона. 56-летний спортсмен не вписался в поворот и врезался головой в дерево.
«У него оторвался тромб. Это могло произойти и когда он спал, и когда едет за рулем. Каким образом мы можем повлиять на эти вещи? Ему 56 лет. Он пришел со справкой от врача, в которой написано, что он здоров. Он подписывается под тем, что несет ответственность за здоровье. На «Iron Man» каждый год умирают люди. А этот мужчина каждый год приезжал на соревнование и бегал много лет. К сожалению, такое случается. И не только в России, но и в других странах. И это не зависит от трассы даже — просто человеческий фактор, судьба. Но проверять справку, был ли этот доктор другом, даже смешно как-то», — сказала Вяльбе «СЭ».
«У него оторвался тромб. Это могло произойти и когда он спал, и когда едет за рулем. Каким образом мы можем повлиять на эти вещи? Ему 56 лет. Он пришел со справкой от врача, в которой написано, что он здоров. Он подписывается под тем, что несет ответственность за здоровье. На «Iron Man» каждый год умирают люди. А этот мужчина каждый год приезжал на соревнование и бегал много лет. К сожалению, такое случается. И не только в России, но и в других странах. И это не зависит от трассы даже — просто человеческий фактор, судьба. Но проверять справку, был ли этот доктор другом, даже смешно как-то», — сказала Вяльбе «СЭ».
«Легализованный допинг»: в чем Россия обвинила Клебо
https://turbo.gazeta.ru/sport/2021/03/09/a_13505954.shtml
https://turbo.gazeta.ru/sport/2021/03/09/a_13505954.shtml
Газета.Ru
«Легализованный допинг»: в чем Россия обвинила Клебо
Норвежских лыжников, которые с большим преимуществом выиграли медальный зачет чемпионата мира, заподозрили в злоупотреблении терапевтическими исключениями. В частности, претензии адресованы Терезе Йохауг и Йоханнесу Клебо.
Централизованную подготовку к сезону-2021/22
Состав сборной России:
Группа Олега Перевозчикова
Сергей Ардашев, Кирилл Киливнюк, Андрей Ларьков, Андрей Мельниченко, Артём Николаев, Илья Порошкин, Илья Семиков, Антон Тимашов, Иван Якимушкин
Группа Юрия Бородавко
Александр Большунов, Денис Спицов, Александр Терентьев, Алексей Червоткин
Анастасия Кулешова (Седова), Анна Грухвина, Яна Кирпиченко, Мария Истомина, Наталья Непряева
Группа Маркуса Крамера
Евгений Белов, Александр Бессмертных, Артём Мальцев, Глеб Ретивых, Сергей Устюгов
Алиса Жамбалова, Юлия Ступак, Христина Мацокина
Группа Егора Сорина
Иван Горбунов, Дмитрий Жуль, Денис Филимонов
Алёна Баранова, Лилия Васильева, Кристина Кускова, Наталия Мекрюкова, Анна Нечаевская, Анастасия Рыгалина, Екатерина Смирнова, Татьяна Сорина, Вероника Степанова, Анастасия Фалеева
https://www.instagram.com/russianskiteam/
Состав сборной России:
Группа Олега Перевозчикова
Сергей Ардашев, Кирилл Киливнюк, Андрей Ларьков, Андрей Мельниченко, Артём Николаев, Илья Порошкин, Илья Семиков, Антон Тимашов, Иван Якимушкин
Группа Юрия Бородавко
Александр Большунов, Денис Спицов, Александр Терентьев, Алексей Червоткин
Анастасия Кулешова (Седова), Анна Грухвина, Яна Кирпиченко, Мария Истомина, Наталья Непряева
Группа Маркуса Крамера
Евгений Белов, Александр Бессмертных, Артём Мальцев, Глеб Ретивых, Сергей Устюгов
Алиса Жамбалова, Юлия Ступак, Христина Мацокина
Группа Егора Сорина
Иван Горбунов, Дмитрий Жуль, Денис Филимонов
Алёна Баранова, Лилия Васильева, Кристина Кускова, Наталия Мекрюкова, Анна Нечаевская, Анастасия Рыгалина, Екатерина Смирнова, Татьяна Сорина, Вероника Степанова, Анастасия Фалеева
https://www.instagram.com/russianskiteam/
Европейские олимпийские комитеты (ЕОК) и НОК Финляндии приняли совместное решение перенести XV Европейский юношеский Олимпийский зимний фестиваль (ЕЮОФ) в Вуокатти, запланированный на ближайший декабрь. Теперь соревнования намечены на 20-25 марта 2022 года.
По мнению сторон, это позволит защитить здоровье участников главного мультиспортивного форума Европы для юных атлетов и даст возможность всем национальным олимпийским комитетам континента отправить в Финляндию свои делегации.
Кроме того, финская сторона уверена, что перенос ЕЮОФ на март обеспечит наилучшие условия для спортсменов, представляющих дисциплины, курируемые Международной федерацией лыжного спорта (FIS). Именно в марте на севере страны снежный покров достигает наибольшей толщины, что также позволит Оргкомитету сэкономить на производстве искусственного покрытия для трасс.
Но не все медали ЕЮОФ в Вуокатти будут разыграны в 2022 году. Руководство ЕОК приняло уникальное решение – провести мужской и женский хоккейные турниры в декабре 2021-го, чтобы участие в них смогли принять все ведущие игроки.
Теперь Европейским олимпийским комитетам предстоит придумать, как связать декабрьские и мартовские соревнования, сделать их наиболее комфортными. Не исключено, что в дни хоккейного турнира в Финляндии может пройти семинар для руководителей делегаций стран-участниц ЕЮОФ.
XV Европейский юношеский Олимпийский зимний фестиваль пройдет в Вуокатти, уже принимавшем аналогичное мероприятие в 2001 году. Спортсмены в возрасте от 14 до 18 лет разыграют медали в 9 видах спорта: горных лыжах, биатлоне, лыжных гонках, фигурном катании, хоккее (как среди юношей, так и девушек), шорт-треке, прыжках на лыжах с трамплина, двоеборье и сноуборде. Желание участвовать в ЕЮОФ изъявило рекордное количество национальных олимпийских комитетов Европы – 48 из 50.
Служба информации ОКР
По мнению сторон, это позволит защитить здоровье участников главного мультиспортивного форума Европы для юных атлетов и даст возможность всем национальным олимпийским комитетам континента отправить в Финляндию свои делегации.
Кроме того, финская сторона уверена, что перенос ЕЮОФ на март обеспечит наилучшие условия для спортсменов, представляющих дисциплины, курируемые Международной федерацией лыжного спорта (FIS). Именно в марте на севере страны снежный покров достигает наибольшей толщины, что также позволит Оргкомитету сэкономить на производстве искусственного покрытия для трасс.
Но не все медали ЕЮОФ в Вуокатти будут разыграны в 2022 году. Руководство ЕОК приняло уникальное решение – провести мужской и женский хоккейные турниры в декабре 2021-го, чтобы участие в них смогли принять все ведущие игроки.
Теперь Европейским олимпийским комитетам предстоит придумать, как связать декабрьские и мартовские соревнования, сделать их наиболее комфортными. Не исключено, что в дни хоккейного турнира в Финляндии может пройти семинар для руководителей делегаций стран-участниц ЕЮОФ.
XV Европейский юношеский Олимпийский зимний фестиваль пройдет в Вуокатти, уже принимавшем аналогичное мероприятие в 2001 году. Спортсмены в возрасте от 14 до 18 лет разыграют медали в 9 видах спорта: горных лыжах, биатлоне, лыжных гонках, фигурном катании, хоккее (как среди юношей, так и девушек), шорт-треке, прыжках на лыжах с трамплина, двоеборье и сноуборде. Желание участвовать в ЕЮОФ изъявило рекордное количество национальных олимпийских комитетов Европы – 48 из 50.
Служба информации ОКР
Всё сходит с рук. Лидера сборной США Коулмана опять пощадили за серьёзное нарушение
https://championat-com.turbopages.org/championat.com/s/other/article-4324475-amerikanskomu-chempionu-mira-v-sprinte-kristianu-koulmanu-sokratili-diskvalifikaciyu-za-narushenie-antidopingovyh-pravil.html?publisher_logo_url=https%3A%2F%2Favatars.mds.yandex.net%2Fget-turbo%2F2773499%2F2a000001711ba1b860caafdaa7c85277cd56%2Forig&promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com%2F%3Ffromzen%3Dabro
https://championat-com.turbopages.org/championat.com/s/other/article-4324475-amerikanskomu-chempionu-mira-v-sprinte-kristianu-koulmanu-sokratili-diskvalifikaciyu-za-narushenie-antidopingovyh-pravil.html?publisher_logo_url=https%3A%2F%2Favatars.mds.yandex.net%2Fget-turbo%2F2773499%2F2a000001711ba1b860caafdaa7c85277cd56%2Forig&promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com%2F%3Ffromzen%3Dabro
championat.com
Всё сходит с рук. Лидера сборной США Коулмана опять пощадили за серьёзное нарушение
Лучшему спринтеру мира опять смягчили наказание за систематический пропуск допинг-тестов по формальной причине. Кристиан Коулман, Тайсон Гэй, Джастин Гэтлин — что объединяет этих знаменитых американских спринтеров? Нет, не их многочисленные награды и титулы.…
Audio
Доброе утро.
Пятница.
Конец рабочей недели у большинства россиян.
Вспомните лучшие моменты этой недели.
Она никогда уже не вернется.
Пятница.
Конец рабочей недели у большинства россиян.
Вспомните лучшие моменты этой недели.
Она никогда уже не вернется.
Ooby Dooby
Roy Orbison
Если есть время бегом на пробежку.
Остальным приступить к производственной зарядке.
Умывание или обливание? Выберите сами.
Но завтрак обязательно должен быть полезным и сытным, чтобы хватило сил на рабочий день.
Остальным приступить к производственной зарядке.
Умывание или обливание? Выберите сами.
Но завтрак обязательно должен быть полезным и сытным, чтобы хватило сил на рабочий день.