ИАПиПДО - Институт Аналитической Психологии и Постдипломного Образования г.Москва
904 subscribers
3.04K photos
2 videos
13 files
1.33K links
Ссылка на канал https://t.me/IAPIPDO
Download Telegram
⚡️ Приглашаем на онлайн-курс «Шкатулка мастеров: Базовые теории и техники в аналитической психотерапии. Теория и практика»

🗓 Старт в сентябре 2025, еженедельно, 10 месяцев

📌 Цели обучения:

▪️ Понимать психоаналитические теории в практическом применении.
▪️ Овладеть базовыми техниками аналитической психологии в работе с пациентами.

Курс дает возможность изучить базовые теории психоанализа и отработать техники в практических семинарах. В ходе обучения слушатели смогут сформировать свой индивидуальный стиль аналитической работы.
Полученный опыт поможет расширить и углубить собственную практику.

Приглашаем освоить, настроить и собрать различные «инструменты» профессионального мастерства в области психического здоровья.

▪️ Содержание курса:

1. Теории развития в психоаналитической психологии (Фрейд, Кляйн, Бион, Боулби, Винникотт, Фордхэм).

2. Уровни организации личности (психотический, пограничный, невротический). Особенности ведения пациентов, находящихся на разных уровнях функционирования.

3. Структура психики по Фрейду 1 и 2 топика.  Структура психики по Юнгу.

4. Психологические защиты. Понимание смысла и трудностей, возникающих в ходе терапии.

5. Сопротивление и контрсопротивление.

6. Перенос и контрперенос.

7. Нарциссизм и перверсии. Сложности терапевтической работы.

8. Символизация. Сновидения, образы и др.

9. Терапевтические интервенции и интерпретации.

10. Завершение терапевтического процесса.

▪️ Стоимость: 12 000 рублей в месяц (4 семинара)

📌 Сертификат ИАПИПДО, 72 академических часа

Зачисление на обучение по результатам вступительного собеседования с одним из преподавателей курса.

📌 Чтобы задать вопросы или записаться на курс,
пишите в WhatsApp:

+7 (910) 426-75-23, +7 (926) 571-01-21

Telegram: @AngLVO
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
▪️ Преподаватели курса:

Наталья Ломакина — аналитический психотерапевт, тренинговый групп-аналитик ECPP/ЕАРПП (COIRAG, E.G.A.T.I.N., Италия), преподаватель ИАПиПДО, МШГА, член ЕАРПП, действительный член ПСАП. Кандидат ААПР/IAAP.

Анжела Львова — аналитический психолог (МААП), детский аналитический психолог, прошла обучение методу «Shadow Work – Работа с Тенью» (Джон и Никола Керк, UK), преподаватель ИАПиПДО, действительный член ПСАП. Кандидат ААПР/IAAP.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
⚡️ Открыт набор на очную программу «Юнгианская песочная терапия по стандартам ISST» ⚡️

▪️ Дора Калфф разработала терапию Sandplay (игра с песком), как психотерапевтический подход для детей и взрослых, в конце 1950-х годов. В ходе спонтанной творческой игры в лотках с мокрым или сухим песком, часто с использованием миниатюрных фигур, клиенты создают трехмерные сцены. В «свободном и защищенном пространстве» терапевтической среды эти песочные картины выражают внутренний мир и способствуют процессам психического само-балансирования и исцеления.

▪️ Занятия проходят на базе ИАПиПДО. По окончанию выдается сертификат, часы теории и практики засчитываются при сертификации в Международном Сообществе Песочной Терапии (ISST). Количество участников в группе 6-8 человек.

🗓 Программа длится 10 месяцев с сентября, по понедельникам с 10:00 до 13:00. Занятия проходят в Москве по адресу: Малая Бронная, д. 2с1

▪️ Cтоимость обучения: 150.000 рублей за курс, 4000 рублей при оплате за каждое занятие

▪️ Преподаватели курса:

Кучерявенко Анна Юрьевна — сертифицированный сендплей терапевт, преподаватель и супервизор (TM ISST), клинический психолог, кандидат наук, аналитический психолог, детский аналитический психолог.

Сальник Светлана Викторовна – аналитический психолог, сертифицированный сендплей терапевт, преподаватель и супервизор (TM ISST), кандидат РОАП/IAAP.

📎 Задать вопросы и записаться на обучение можно по WhatsApp:

+7 (916) 125-10-17 (Анна)
+7 (916) 353-07-36 (Светлана)

📌 Подробнее о курсе вы можете узнать на нашем сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
▪️ «Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит» Антуан де Сент-Экзюпери

⚡️ ИАПиПДО приглашает на курс «Голос детства: работа с детьми и подростками в аналитическом подходе».

📌 Курс ориентирован на развитие профессиональных навыков специалистов в работе с детьми и подростками.

▪️ Как проходит обучение:

Мы работаем в малой группе, комфортной и безопасной атмосфере. Используем практические упражнения, ролевые игры, просмотр и обсуждение фильмов, чтение статей, выполнение творческий заданий, уделяем внимание обсуждению трудностей, с которыми сталкиваются начинающие и опытные психотерапевты. 

В обучение органично включаются групповые супервизии, которые станут питательной средой для формирования собственного психотерапевтического стиля работы.

▪️ В ходе прохождения курса вы:

• сможете изучить и осмыслить современные теории и подходы в области психотерапии детей и подростков.
• освоите базовые методы и техники аналитической работы с детьми и подростками.
• приобретете навыки понимания и обсуждения статей ведущих специалистов детского психоанализа.
• в контексте работы с ребенком, научитесь консультировать родителей, понимать семейный сценарий.
• получите супервизорскую помощь в понимании проблем пациента и в выборе стратегии лечения.

🗓 Очно, Москва. 2 раза в месяц, с февраля 2026 г.

🗓 Онлайн, 1 раз в неделю, с февраля 2026 г.

Содержание курса:

▪️ Колыбельная: основные организационные аспекты аналитической работы с детьми и подростками.

▪️ Лестница восхождений и спусков: возрастные особенности детей и подростков. Теории развития в психоаналитической парадигме.

▪️ Мастерская: методы работы в детской психотерапии

▪️ «Ящик Пандоры»: кризисы и травмы; работа с детьми с особенностями развития - понимание и лечение.

▪️ Расставание: обрывы терапии, завершающие ритуалы.

📎 2 года, 4 семестра, 500 академических часов. Стоимость 16 000 Р в месяц

⚡️ Сертификат ИАПИПДО

▪️ Узнать подробности: https://psy-sphere.ru/

📌 Чтобы задать вопросы или записаться на курс, пишите в WhatsApp: +7 (910) 426-75-23
Telegram: @AngLVO
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Преподаватели курса:

Наталья Ломакина — аналитический психотерапевт, тренинговый групп-аналитик ECPP/ЕАРПП (COIRAG, E.G.A.T.I.N., Италия), преподаватель ИАПиПДО, МШГА, член ЕАРПП, действительный член ПСАП. Кандидат ААПР/IAAP.

Анжела Львова — аналитический психолог (МААП), детский аналитический психолог, прошла обучение методу «Shadow Work – Работа с Тенью» (Джон и Никола Керк, UK), преподаватель ИАПиПДО, действительный член ПСАП. Кандидат ААПР/IAAP.
2
⚡️ ИАПиПДО приглашает на программу «Основы психологии и консультативно-психотерапевтической практики»!

▪️ Программа заинтересует тех,

• кто планирует стать практикующим психологом, 
• у кого есть высшее образование, но нет опыта психологического консультирования,
• кого вдохновляет саморазвитие в контексте психологических знаний,
• кто готов начать/продолжить личную терапию,
• кто имеет склонность к саморефлексии или хотел бы развивать у себя эту способность

Объём программы – 450 ак. часов.

Продолжительность обучения: 8 учебных месяцев (октябрь 2025 – май 2026 г.)

Занятия проводятся еженедельно по воскресеньям по 6 академических часов с 10:00 до 15:00

▪️ Программа профессиональной переподготовки

Темы курса:

▪️ Блок теоретических основ психологического знания

• Введение в психологию
• История психологии
• Общая психология
• Теории личности и индивидуальных различий
• Теории развития и возрастная психология
• Психология семьи и семейных отношений
• Социальная психология и психология труда
• Основы клинической психологии
• Введение в аналитическую психологию и юнгианский анализ
• Психологическая диагностика и психологический портрет

▪️ Блок практических умений и навыков консультативно-психотерапевтической работы психолога

• Психологическое консультирование и психотерапия
• Этические принципы консультативно-психотерапевтической работы психолога
• Правила сеттинга психотерапевтической работы
• Работа психолога онлайн
• Первая встреча в терапевтических отношениях
• Наблюдение и беседа – базовые техники консультативно-психотерапевтической работы

▪️ Стоимость: 105 тысяч рублей при единовременной оплате до начала обучения, 56 тысяч рублей при оплате в два этапа, 16 тысяч рублей при ежемесячной оплате

📎 Чтобы задать вопросы, пишите нам на почту: iapipdo.education@yandex.ru

📌 Подать заявку на курс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
▪️ Руководитель программы:

Дементьева Людмила Александровна — кандидат психологических наук, клинический психолог, семейный психолог, юнгианский аналитик РОАП/ААПР/IAAP, президент ПСАП, супервизор и один из ведущих преподавателей курсов базовой программы ИАПиПДО по аналитической психологии.

▪️ Куратор программы:

Михайлова Вера Дмитриевна —психолог, аналитический и детский аналитический психолог, кандидат РОАП/IAAP, действительный член ПСАП. Супервизор и преподаватель курсов базовой программы ИАПиПДО по аналитической психологии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
⚡️ В очной группе программы «Аналитическая психология. Юнгианский анализ» осталось совсем немного мест!

▪️ Главная особенность программы —супервизии в малых группах. Это редкий формат, который позволяет участникам получать глубокую обратную связь и сопровождение от опытных аналитиков, а также закреплять знания через регулярную практику.

Учебный процесс включает еженедельные занятия:

📌 лекции и теоретические семинары
📌 групповые супервизии

🗓 Занятия начнутся в октябре и будут проходят очно по понедельникам с 10:30 до 15:00, Москва, метро ВДНХ, ул. Ярославская 8к6

Итогом обучения становится описание и разбор клинического случая из собственной практики, что одновременно является выпускной работой и важным шагом для дальнейшего профессионального развития в аналитической психологии.

▪️ Диплом о профессиональной переподготовке

📌 Подать заявку на программу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥1
⚡️ Дорогие друзья, приглашаем всех, кому интересна теория Юнга и практика исследования себя на курс «Зов Самости»!

▪️ Для участия в программе не требуется психологическое образование и практика психолога. При этом программа может помочь молодым или будущим психологам с выбором специализации.

Объём программы – 144 ак. часов
Продолжительность обучения: 6 месяцев с ноября 2025
Время обучения: еженедельно по пятницам с 18:30 до 21:30

▪️ Программа повышения квалификации

Темы курса:

1️⃣ К.Г. Юнг и история Аналитической психологии

2️⃣ Аналитическая психотерапия – индивидуальный путь к себе и философия жизни

3️⃣ Комплексы в жизни человека

4️⃣ Архетипы и коллективное бессознательное - мир больший чем человек

5️⃣ Архетип и комплекс матери – прекрасная/ужасная мать и возможность быть с собой

6️⃣ Архетип и комплекс отца – роль отца в социальной адаптации

7️⃣ Травматический комплекс – как жить после травмы и с травмой развития

8️⃣ Юнгианская типология – как люди воспринимают мир

9️⃣ Персона и Тень - проблема адаптации

1️⃣0️⃣ Эго-комплекс - цели в жизни и возможности их достижения

1️⃣1️⃣ Анима и Анимус - проблема отношений в паре

1️⃣2️⃣ Самость - проблема смысла жизни

1️⃣3️⃣ Жизненный путь и индивидуация

1️⃣4️⃣ Методы аналитической психологии и как их применять в жизни

1️⃣5️⃣ Волшебный мир сновидений

1️⃣6️⃣ Чарующий мир сказки

📌 Здесь вы можете посмотреть фрагмент первой лекции:

https://youtu.be/SbMq9LkoGcc?si=clYiTSBetLhVaXLm

▪️ Стоимость: при единовременной оплате до начала обучения — 86 тыс. р.,
При ежемесячной оплате — 16 тыс.р.

📎 Чтобы задать вопросы, пишите нам на почту: iapipdo.education@yandex.ru

📌 Подать заявку на курс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
▪️ Руководитель программы:

Трошина Екатерина Юрьевна — кандидат психологических наук, доцент, директор учебного центра «Психоанализа и аналитической психологии», аналитический психолог, работающий со взрослыми и детьми, песочный терапевт, юнгианский аналитик РОАП/IAAP, член ПСАП, полимодальный супервизор, преподаватель курсов аналитической психологии в ИАПиПДО и других институтах.

▪️ Куратор программы:

Смовж Марина Валерьевна — аналитический психолог, член Правления ПСАП, преподаватель и супервизор ИАПиПДО, кандидат тренинга ААПР/IAAP.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
⚡️ ИАПиПДО и Анна Кучерявенко приглашают вас на семинар «Аналитическая теория развития Э. Ноймана. Теория, практика, супервизия»!

Книга «Происхождение и развитие сознания Э. Ноймана» является фундаментальной работой для аналитических психологов. Привлечение богатого мифологического, этнографического материала иллюстрирует и раскрывает многогранность и многофакторность сложного и уникального процесса рождения и функционирования психики человека. Ее чтение далеко не легкая задача, однако работа с данным текстом позволяет лучше понять сущность каждого этапа, закономерности их смены, новообразования каждой фазы, формы и следствия сочетания индивидуального и трансперсонального в развитии как человека, так и коллектива.

На курсе будет последовательное чтение глав книги. Первая часть будет состоять из лекции (1ч. 20 мин.) с примерами из практики юнгианского анализа и песочной терапии с последующим обсуждением услышанного и прочитанного. Вторая часть (50 мин.) будет посвящена супервизии кейсов участников с позиции теории развития Ноймана. Будет запись лекций (за исключением описаний клиентского материала).

Данный курс будет интересен аналитическим психологам, песочным терапевтам, специалистам, работающим с детьми и всем, кто интересуется глубинной психологией.

🗓 Курс состоит из 20 онлайн встреч, с октября по февраль, по вторникам с 9:00 до 11:20

Автор и преподаватель программы:

Кучерявенко Анна Юрьевна — сертифицированный юнгианский песочный терапевт, преподаватель и супервизор (ISST-TМ), клинический психолог (МГУ), кандидат геол.-мин. наук. аналитический психолог, детский аналитический психолог.

Прошла обучение по песочной терапии у специалистов ISST из Израиля, США, Канады, Германии.Сооснователь русского журнала сендплей терапии. Выпускающий редактор журнала 2020-2021 г. Автор и переводчик статей по песочной терапии. Ведущая образовательных курсов по обучению юнгианской песочной терапии с 2015 года.

⚡️ Cертификат от ИАПиПДО

▪️ Стоимость: 3 000 рублей за встречу, пропуски оплачиваются

📌 Задать вопросы и записаться на курс

WhatsApp: +7 (916) 125-10-17
E-mail: evklea@mail.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
⚡️ Приглашаем на онлайн-курс «Прерванная нить: психическая травма - психодинамика и стратегии терапии» ⚡️

🗓 Старт в сентябре 2025, онлайн, 10 месяцев

▪️ Цели обучения:

1. Курс предлагает возможность изучить теорию травмы.

2. Соприкоснуться с травмирующим опытом и осмыслить его

3. Развить свои терапевтические навыки в понимании и проживании травмы в аналитической паре.

▪️ Приглашаем увидеть и понять историю психологического восстановления и развития через работу с травмой.

▪️ Содержание курса:

1. Понятие травмы. Психоаналитические теории развития.

2. Задачи психоаналитической терапии в работе с травмой.

3. Виды травмы.

4. Психодинамика травматических процессов. Навязчивое повторение травмы. Основные травматические аффекты. Механизмы защит. Роль агрессии. Негативная терапевтическая реакция. Особенности переноса и контрпереноса. Сопротивление и контрсопротивление.

5. Два уровня травмы – психический и соматический.

6. Посттравматическое стрессовое расстройство.

7. Утрата. Горе. Комплекс Мертвой Матери.

8. Трансгенерационная травма.

9. Общий подход к терапии травмы. Различия в подходах к острой и вскрытой травме в процессе терапии.

10. Внутренний мир травмы. Юнгианский подход. Травма и диссоциация. Символическая проработка травмы.

11. Профвыгорание. Симптомы ПТСР у аналитика, исцеление, профилактика.

▪️ Стоимость: 12 000 рублей в месяц (4 семинара)

▪️ Сертификат ИАПИПДО, 72 академических часа

Преподаватели курса:

Наталья Ломакина — аналитический психотерапевт, тренинговый групп-аналитик ECPP/ЕАРПП (COIRAG, E.G.A.T.I.N., Италия), преподаватель ИАПиПДО, МШГА, член ЕАРПП, действительный член ПСАП. Кандидат ААПР/IAAP.

Анжела Львова — аналитический психолог (МААП), детский аналитический психолог, прошла обучение методу «Shadow Work – Работа с Тенью» (Джон и Никола Керк, UK), преподаватель ИАПиПДО, действительный член ПСАП. Кандидат ААПР/IAAP.

Зачисление на обучение по результатам вступительного собеседования с одним из преподавателей курса.

📌 Чтобы задать вопросы или записаться на курс, в WhatsApp:

+7 (910) 426-75-23, +7 (926) 571-01-21

Telegram:
@AngLVO
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
➡️ ИАПиПДО приглашает на программу повышения квалификации «Психология зависимостей» для аналитических психологов и психотерапевтов!

«…Его жажда алкоголя была низкоуровневым эквивалентом стремления нашего духа к целостности, или, говоря средневековым языком, к единению с Богом…Видите ли, по-латински алкоголь – «spiritus»; а ведь этим же словом мы обозначаем и самую развращающую отраву, и самый высокий религиозный опыт. Поэтому здесь помогает формула: «Spiritus contra spiritum».» К.Г. Юнг в письме к Биллу. У., основателю движения «Анонимных алкоголиков»

🔵 Программа адресована аналитическим психологам и психотерапевтам, желающим изучить основные клинические варианты синдрома зависимости, особенности проявления и развития аддиктивных расстройств, их психодинамические механизмы.

Теоретические знания, рассматриваемые на курсе, иллюстрированы богатым клиническим материалом, а также художественными фильмами, что позволит слушателям научиться диагностировать аддиктивные расстройства, понять структуру личности зависимого, прогнозировать развитие и функционирование различных составляющих психического при зависимостях.

Особое внимание будет уделено практическим навыкам работы с зависимыми и созависимыми пациентами: установление контакта, ведение клинической беседы, формирование психотерапевтического альянса.

🔵 Содержание программы:

1. Введение в психологию зависимостей.
2. Нейробиологические факторы формирования аддикций. Специфические психофизиологические и неврологические расстройства при аддикциях.
3. История наркотизации и алкоголизации человечества. Культурные комплексы.
4. Аддиктогенная семья.
5. Созависимость и созависимая личность.
6. Наркомания.
7. Алкогольная зависимость.
8. Зависимость от азартных игр.
9. Зависимости от Интернета и работы на компьютере.
10. Аддикция к покупкам (компульсивный шоппинг)
11. Пищевые зависимости.
12. “Социально приемлемые” аддикции.
13. Психотерапевтическая работа с аддиктивными пациентами. Контакт, контракт и терапевтический альянс. Перенос и контрперенос.
14. Психотерапевтические техники, ориентированные на восстановление способности аддикта, адекватно оценивать себя и окружение.
15. Психотерапевтические методы долговременной психотерапии пациентов, зависимых от употребления ПАВ.
16. Супервизии и клинические разборы

🎙 20 встреч, по пятницам с 18:30 до 21:30, с декабря 2025 года

Руководитель программы:

Дементьева Людмила Александровна — кандидат психологических наук, клинический психолог, семейный психолог, юнгианский аналитик РОАП/ААПР/IAAP, супервизор и один из ведущих преподавателей курсов базовой программы ИАПиПДО по аналитической психологии, президент ПСАП.

Преподаватель программы:

Горностай Светлана Евгеньевна — клинический психолог с большим практическим опытом работы с аддиктивными пациентами и членами их семей в условиях наркологического отделения психиатрической больницы, реабилитационных центров, а также в частной практике. Практикующий аналитический психолог, действительный член ПСАП, рутер тренинговой программы IAAP.

〰️ Стоимость:

При единовременной оплате до начала обучения — 86 тыс. р.,
При ежемесячной оплате — 16 тыс. р.

🔵 Удостоверение о повышении квалификации, установленного в РФ образца

✉️ Подать заявку на программу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
➡️ Льготные приемы психолога со слушателями базовой программы в ИАПиПДО: как воспользоваться?

🔵 Мы рекомендуем квалифицированных психологов для получения профессиональной помощи: вы можете получить услугу психолога на льготных условиях, в зависимости от вашей ситуации.

🔵 Каждый из рекомендованных нами коллег проходит еженедельные супервизии с преподавателями института с большим опытом практической работы. Мы гарантируем вашу анонимность и безопасность, а также высокий уровень квалификации выбранного специалиста.

✉️ Узнать подробнее, подать заявку на льготную терапию и задать вопрос:

📞 +7 (916) 327-39-22 (WhatsApp)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
▪️ «Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит» Антуан де Сент-Экзюпери

⚡️ ИАПиПДО приглашает на курс «Голос детства: работа с детьми и подростками в аналитическом подходе».

📌 Курс ориентирован на развитие профессиональных навыков специалистов в работе с детьми и подростками.

▪️ Как проходит обучение:

Мы работаем в малой группе, комфортной и безопасной атмосфере. Используем практические упражнения, ролевые игры, просмотр и обсуждение фильмов, чтение статей, выполнение творческий заданий, уделяем внимание обсуждению трудностей, с которыми сталкиваются начинающие и опытные психотерапевты. 

В обучение органично включаются групповые супервизии, которые станут питательной средой для формирования собственного психотерапевтического стиля работы.

▪️ В ходе прохождения курса вы:

• сможете изучить и осмыслить современные теории и подходы в области психотерапии детей и подростков.
• освоите базовые методы и техники аналитической работы с детьми и подростками.
• приобретете навыки понимания и обсуждения статей ведущих специалистов детского психоанализа.
• в контексте работы с ребенком, научитесь консультировать родителей, понимать семейный сценарий.
• получите супервизорскую помощь в понимании проблем пациента и в выборе стратегии лечения.

🗓 Очно, Москва. 2 раза в месяц, с февраля 2026 г.

🗓 Онлайн, 1 раз в неделю, с февраля 2026 г.

Содержание курса:

▪️ Колыбельная: основные организационные аспекты аналитической работы с детьми и подростками.

▪️ Лестница восхождений и спусков: возрастные особенности детей и подростков. Теории развития в психоаналитической парадигме.

▪️ Мастерская: методы работы в детской психотерапии

▪️ «Ящик Пандоры»: кризисы и травмы; работа с детьми с особенностями развития - понимание и лечение.

▪️ Расставание: обрывы терапии, завершающие ритуалы.

📎 2 года, 4 семестра, 500 академических часов. Стоимость 16 000 Р в месяц

⚡️ Сертификат ИАПИПДО

▪️ Узнать подробности: https://psy-sphere.ru/

📌 Чтобы задать вопросы или записаться на курс, пишите в WhatsApp: +7 (910) 426-75-23
Telegram: @AngLVO
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3