🎯از رازهای اصلی موفقیت این است که یاد بگیرید چگونه درد و لذت را کنترل کنید، به جای این‌که اجازه دهید آن‌ها شما را کنترل کنند! اگر بتوانید این کار را انجام دهید می‌توانید زندگی‌تان را کنترل کنید، در غیر این صورت زندگی شما را کنترل خواهد کرد...

👤آنتونی رابین

🎯تا زمانی که برای نجات خودت به بیرون از خودت تکیه کنی،بارها و بارها زمین می خوری.
این قانون هستی است که با شکست های مکرر به تو بفهماند که باید دست از گدایی بکشی چون تو پادشاه هستی!
خودت را کشف کن.

🎯هر روز صبح تو آفریقا
آهو از خواب بیدار می شه و می دونه باید از شیر تندتر بدوئه
وگرنه طعمه شیر می شه
و شیر می دونه باید از آهو تندتر بدوئه
وگرنه از گشنگی میمیره...

مهم نیست شیر باشی یا آهو...
مهم اینه که با طلوع آفتاب با تمام توان شروع به دویدن کنی...

🎯سه جمله برای دستیابی به موفقیت:
1) بیشتر از دیگران بدان،
2) بیشتر از دیگران کار کن،
3) کمتر از دیگران توقع داشته باش.

🎯بالاخره یک نفر باید گردن سرنوشت را بشکند اگر هر از گاهی یک نفر به سرنوشت دهن کجی نمی‌کرد انسان هنوز روی شاخه‌های درخت‌ها زندگی می‌کرد.

👤جان اشتاین

🎯در زندگی یاد گرفتم:

با احمق بحث نکنم و بگذارم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی کند.
با وقیح جدل نکنم چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روحم را تباه می کند.
از حسود دوری کنم چون اگر دنیا را هم به او تقدیم کنم باز از من بیزار خواهد بود.
وتنهایی را به بودن در جمعی که به آن تعلق ندارم ترجیح دهم

و سه چیز را هرگز فراموش نمیکنم :
1 . به همه نمی توانم کمک کنم
2 . همه چیز را نمی توانم عوض کنم
3 . همه من را دوست نخواهند داشت...!!

دختر جان بیدار شو ..
به اطرافت بنگر
می گویند:امروز،روز توست
آری این گونه ست امروز :
روز فرشته ها
آرامش
و چشم و چراغ خانه ها می باشد .
این روز را باید جشن گرفت
باید این روز را سر طاقچه گذاشت و نوازش کرد.
این روز را باید مقدس دانست!
تو از دیار خوبی ها و زیبایی ها،به این جهان پا گذاشتی و به زندگی مان امید و روح بخشیدی.
دلیل این همه لبخند و خوشبختی تو ای
تو را باید پرستید!!
تو را باید آرامش دل ها صدا کرد.
دختر جان امروز، روز توست
سرت را بالا بگیر و به اطرافت بنگر!
این همه زیبایی را میبینی!؟
جهان دوست داشتن تورا فریاد میکشد
و نسیم از شوق بودنت برایت دست میزند!
صدایی را میشنوی!؟
کبوتر ها برایت آواز می خوانند!
قلبت سرزمینی ست جادویی!
عشق در آن رشد میکند و جوانه میزند!
یک روز برایت کافی نیست جانم...
باید هرروز،روز تو باشد!
آن موقع هر روزمان بهار میشود!
دخترجان این روز را تامیتوانی شاد باش و جشن بگیر..
به خودت ببال!
اگر تو نبودی حتم دارم عشقی هم وجود نداشت!
ما میگوییم روز دختر،شما بخوانید روز فرشته ها...

روزتون مبارک دخترهای گل❤️

🎯به خاطر خودت میگویم
گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست
که یادت باشد زندگی شوخیه به اشتباه جدی گرفته شده ماست.

🎯اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی، تو ششمین نفر خواهی شد،

اگر با ۵ نفر با هوش دوستی کنی ،
تو ششمین نفر خواهی شد،

اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی ،
تو ششمین نفر خواهی شد،

اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنی،
تو ششمین نفر خواهی شد،

اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنی ،
تو ششمین نفر خواهی شد،

اگر با ۵ نفر احمق دوستی کنی،
تو ششمین نفر خواهی شد،

👈🏻مراقب انتخاب هم‌نشین‌هات باش که تو ششمین نفر اون جمع هستی!!

🎯ناامیدی دیواری است محکم،
که پشت آن یک پرتگاه است...

🎯 چهار ویتامین برای زندگی زیبا

شادی

سلامتی

شانس

عشق

زندگیتان سرشار از ویتامین

🎯خیلی به من می گویند این همه انرژی
را از کجا می آوری؟
با این شدتی که کار می کنی تعجبی
ندارد اینقدر موفق باشی.
من انگیزه تو را ندارم، من تنبل هستم.

من معمولا جواب می دهم:
شما تنبل نیستید، فقط هدف های
کوچکی دارید.
هدف های بزرگ انگیزه های بزرگ
بوجود می آورد.

👤آنتونی رابینز

🎯تغیر اجباری است
تغییر از تو اجازه نمیگیرد و
وارد زندگیت می شود اما رشد
چیزی است که به اراده تو
بستگی داره
تو هستی که تصمیم میگیری رشد کنی.

🎯ما اکثرا حسرت داشته های دیگران را میخوریم و خوشبختی را در سبک زندگی دیگران میبینیم. اما خوشبختی یعنی از آنچه داری لذت ببری و قدر داشته هایت را بدانی

🎯در کتاب خاطرات نلسون ماندلا آمده:

فرق من و زندانبانم را میدانی؟
زمانی که پنجره کوچک سلولم را باز می کند؛ او تاریکی و غم را می بیند، و من روشنایی و امید را

این جملات را کسی میگوید که ۲۷ سال در زندان بوده
هر دو سال، یک بار اجازه داشته همسرش را ببیند
و ده سال درخواستش را تکرار کرد تا توانست نهایتاً هر روز در زندان، روزنامه دریافت کند


💡ماندلا با اتوبیوگرافی خود که راه دشوار آزادی (Long Walk to Freedom) نام دارد، یکی از ماندگارترین و آموزنده‌ترین زندگینامه‌های جهان معاصر را خلق کرده است.

🎯از عالمي پرسيدند:
خشم چيست ؟!

او پاسخ زيبايى داد :
خشم مجازاتى ست
كه ما به خودمان ميدهيم،
به خاطر اشتباه یک نفر ديگه ...!

🎯چه بسیاری از آدم‌هـا
که بدنبال خوشبختی می‌دوند
همچون پیرمردی
فراموشکار بدنبـال کلاهش ،
درحالی که
از یـاد بـرده است
کلاه روی سرش قرار دارد ...!!

‍ 🎯ﺳﺮﻋﺖ ﺁﻫﻮ ۹۰ ﮐﯿﻠﻮﻣﺘﺮ ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ که سرعت شیر ۵۷ کیلومتر در ساعت ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﭼﻄﻮﺭ ﺁﻫﻮ طعمۀ شیر می‌شود؟
"ﺗﺮﺱ" ﺁﻫﻮ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﻋﺚ می شود ﮐﻪ ﺍﻭ ﺑﺮﺍﯼ سنجیدن فاصلۀ خود با شیر مدام به "پشت ﺳﺮ" ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﺪ، ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ همین سرعتش بسیار کم می‌شود! تا جایی که شیر می تواند به او برسد؛ یعنی ﺍﮔﺮ ﺁﻫﻮ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﺵ ﻧﮕﺎﻩ ﻧﮑﻨﺪ طعمۀ ﺷﯿﺮ نمی شود! ﺍﮔﺮ ﺁﻫﻮ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ شیر به نیرویش ایمان دارد؛ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ طعمۀ ﺷﯿﺮ نخواهد شد. ﺍﯾﻦ قصۀ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ، ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ایمان نداشته باشیم و در طول زندگی ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﻧﮕﺎﻩ کنیم و به مرور خاطرات ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻢ؛ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﻋﻘﺐ میمانیم ﻭ ﻫﻢ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ...

🎯اين "ديگران " كه اينقدر از قضاوت و داوري منفي شان مي ترسيم چه كساني هستند؟
آيا مطمئن هستيم كه از سلامت روان برخوردارند؟
آيا حتم داريم كه درگير حسادت منفي ناشي از كمبودهاي خودشان نيستند؟
آیا عاقلانه هست كه بخواهيم همه ، ما را تاييد كنند در شرايطي كه آدمها متفاوت فكر ، عمل و احساس مي كنند ؟

مطمئن باشيم كه اگر بخواهيم همه ما را تاييد و تحسين كنند تبديل به عروسكي مي شويم كه هر دم بايد به سازي برقصد.
از قديم گفته اند كه در دروازه را ميشه بست ولي دهان مردم را نه!
پس فارغ از قضاوت ديگران، خود خود خودمان باشيم
با خود تكرار كنيم:
👈🏻"لازم نيست همه من را تاييد كنند تا ارزشمند باشم "

مردم ژاپن یک ضرب المثل بسیار جالب دارند که اساسِ توسعه کشورشان قرار گرفت :

بخاطر میخی، نعلی افتاد
بخاطر نعلی، اسبی افتاد
بخاطر اسبی، سواری افتاد
بخاطر سواری، جنگی شكست خورد
بخاطر شكستی، مملكتی نابود شد
و همه اینها بخاطر كسی بود كه میخ را خوب نكوبیده بود...

🔻 یادمان باشد هر كار ما، حتی کوچک، اثری بزرگ دارد كه شاید در همان لحظه، نبینیم...