🎯ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﺗﺎﻥ ﻣﯽﺯﻧﺪ،
ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ
ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺘﺎﻥ ﺩﮐﻤﻪٔ ‏«ﺣـــــــــﺬﻑ ‏» ﺭﺍ ﻣﯽﺯﻧﯿﺪ
ﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥﺑﻬﺘﺮﯼ ﮐﻨﯿﺪ...

🎯رشد دردناک است؛
تغییر دردناک است.

اما هیچ چیزی دردناک تر از
ماندن و گرفتار شدن در جایی نیست
که به آنجا تعلق ندارید...

🎯يكسرى از آدم‌ها هم تمام عمرشون رو با تنظيمات از پيش تعريف شده زندگى مي‌كنن و هيچ‌وقت متوجه نمي‌شن مي‌تونن تنظيمات خودشون رو تغيير بدن.

باورهای غلط قبلی، فرهنگ های غلط قبلی، عادت های بد و... همه تنظیمات از پیش تعریف شده‌ای است که باید تغییر بدهید.

وارد سِتینگ خودتون بشید!! (تغییر)

🎯یک دلایل که دیر به خواسته هاتون می‌رسید

شما بیشتر از آن که به حضور آن چیز
و به دست آوردنش فکر کنید
به نبودنش فکر می‌کنید.

یکبار بخاطر خودت
فکرت رو تغییر بده

🎯در آفریقا روش جالبی برای شکار میمون وجود دارد. شکارچی مقداری غذای مورد علاقه میمون را در شکاف درخت یا تخته سنگ قرار می‌دهد و گوشه‌ای به انتظار می‌نشنید.
🗡🐒
بالاخره یک میمون که شاهد این ماجرا هست تسلیم حس کنجکاوی خود می‌شود و دست خود را در شکاف فرو می‌کند. حال میمون غذای محبوبش را در دست دارد اما دست مشت شده‌اش از سوراخ بیرون نمی‌آید.

او نمی‌خواهد غذا را از دست دهد و این چسبیدن بدون فکر به غذا، او را به شکاری تبدیل می‌کند.

گاهی ما نیز چنین می‌کنیم. چنان به افکار ناخوشایند و الگوهای ذهنی تکرار شونده نا‌مطلوب در زندگیمان می‌چسبیم که دیگر قادر به دیدن فرصت‌ها و تهدیدهای پیش رویمان نیستیم.

🎯به افکار خوب بیندیش،
چیزهای خوب بگو،
کارهای خوب در قبال دیگران انجام بده،
همه چیز به سوی تو باز می گردد...

قانون کارما

🎯رسيدن به برخي چيزها ايمان محكم
و انرژي و تلاش فراوان مي خواهد

گرچه مي توان به آنها رسيد
اما بايد به راستي كار كرد.

🎯همیشه یادتان باشد وضعیت کنونی شما
سرنوشت نهایی‌تان نیست
روزهای خوب خواهند آمد
صبح که از خواب بیدار می‌شوید
مدام با خود تکرار کنید:
"امروز بهترین روز از زندگی من است"

🎯ماندن سنگ بودن است
و رفتن رود بودن

بنگر که سنگ بودن به کجا می رسد:
جز خاک شدن...

و رود بودن به کجا می رود:
جز دریا شدن...

🎯همین که هدفی دارید و تمام تلاش خودتون رو برای رسیدن به اون هدف می کنید، همین کار خودش ارزش بسیار بسیار زیادی داره.
👈🏻 همین که یه گوشه ساکن نیستید و در حال جنگیدن هستید، همین خودش خیلی ارزشمنده.
👈🏻 همین که دنبال یه زندگی بهتر هستی، همین نشون میده که آدم لایقی هستی.
ادامه بده دوست من، قوی باش و قوی بمون💪🏻

🎯زندگی جای توقف نیست
چرا نشستی برای موفقیت دیگران ڪف میزنی؟!

یه ڪاری ڪن!
تو به اين دنيا نيومدي كه تماشاگر باشی!
اومدی ڪه مثال بشی ، بزرگ بشی و به اوج برسی

🎯همیشه تو تصمیم گرفتن هاى مهم
فاڪتور رضایت و خوشحالى خودتونو
با ضریب بالا بذارین توى اولویت

زندگى شماست نه بقیه!

🎯وقتی از این ڪه خودتان هستید
خوشنودید

و از رقابت و مقایسه دست ڪشیده‌اید
همگان به شما احترام می‌گذارند.

🎯اگر میخواهید موفق بشوید
هدفتون رو به هیچڪس نگویید.

وقتی هدفتون رو به ڪسی میگید
احساس رضایت بهتون دست میده

و ذهنتون میگه ڪه ڪار لازم رو انجام دادید
و نیازی به تلاش نیست.

🎯اگر به مشکلاتت بیش از حد توجه کنی به آنها خوراک داده ای.

توجه خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی قویتر میگردد.
هرگز با توجه کردن به بدبختی ها به آنها خوراک نرسان. به چیزهای منفی کمتر توجه کن.
در باره رنج‌هایت زیاد سخن نگو و آنها را بزرگ نکن.

بیشتر به شادی متمایل شو، توجه ات را به شادی های کوچک معطوف کن.

لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرقه کن. اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی ات منتشر خواهند شد.

🎯عمل کردن بلندتر از...👆🏻

🎯خیلی مهم است ڪه یاد بگیری
خودت را دوست بداری.

از آنجایی ڪه وقت زیادی را
با خودت سپری می ڪنی.

بهتر است ڪمی هم رضایت خاطر
از این رابطه به دست آوری.

🎯وقتی بقیه آرزو میکنن،
تو
تلاش
کن...

🎯زندگی بدون هدف مثل بلند ڪردن چیزی
در حالت سستی و ضعف است

هر روز باید اهدافمان را مرور ڪنیم
و با خود بگوییم :
بگذار امروز شروع خوبی داشته باشم.

🎯راه را انتخاب ڪن
و در رفتن تلاش ڪن!

نترس از های و هوی زمانه
شاید موانع همان پله‌های صعود تو باشند
برای رسیدن به مقصد.

🎯بيست سال بعد بابت كارهايی كه نكردی بيشتر افسوس میخوری تا بابت كارهايی كه كردی !
بنابراين روحيه تسليم پذيری را كنار بگذار ، جستجو كن ، بگرد ، آرزو كن ، کشف کن ...

👤مارک تواین