🎯اگر ترڪیب ڪلماتی ڪه مورد استفاده شماست
طوری است ڪه شما را تضعیف می ڪند

آنها را دور بریزید
و به جای آنها
از ڪلمات نیروبخش استفاده ڪنید.

🎯ترس با شما همان كارى را مى كند
كه قيچى با بال پرنده ها میکند
گاهی هم بد نیست خطر کنیم
پیروزی طرف دیگر خطر است.

🎯به دست آوردن چیزی ڪه دوست داری سخت نیست.

مشڪل اینه چیزی رو ڪه به دست آوردی
بازم بتونی دوست داشته باشی.

🎯مشت بسته ميمون

شكار ميمون زنده بخاطر چابكي و سرعت عمل جانور بسيار مشكل است.
يكي از روشهاي شكار ميمون در آفريقا اين است كه شكارچي به محل اقامت ميمونها مي رود و بدون توجه به آنها در سوراخ كوچكي در يك سنگ بزرگ مقداري خوراكي مي ريزد و دور مي شود.
ميمونهاي گرسنه و كنجكاو دستشان را به درون سوراخ مي برند و خوراكيها را در مشت خود مي ريزند اما دهانه سوراخ كوچكتر از آن است كه مشت ميمون از آن خارج شود.
ميمون وحشت زده مي شود و تقلا مي كند تا خسته شود اما هرگز مشت بسته خود را باز نمي كند تا رها شود.

ذهن انسان هم گاه مانند مشت بسته ميمون است، در مواجهه با مشکلی وحشت زده می شود، تقلا مي كند و بي تاب مي شود و روي آن مسئله قفل مي شود.
در حالي كه بهترین و آسان ترین راه چاره در رها كردن آن و آزادي ذهن از قيد و بندهاي آن مشکل است.

🎯به چیزی که هستی افتخار کن

و از اینکه ممکنه
دیگران تو را چطور ببینند
خجالت نکش

🎯 اول خودت ....

اگه دقت کرده باشید، مهمانداران هواپیما، وقتی نحوه استفاده از ماسک‌های اکسیژن رو توضیح میدن، روی یه نکته مهم تأکید می‌کنند:
"اول ماسک اکسیژن خودتون رو بزنید و بعد به کودکان و سالمندان کمک کنید"

علت چیه؟
شما تا نتونید اکسیژن خودتون رو به میزان کافی تأمین کنید، انرژی برای کمک به دیگران ندارید و فرد مفیدی نخواهید بود. در صورتی که اولویت شما رسوندن اکسیژن به دیگران بالاخص عزیزانتون باشه، رو شرایط ادامه زندگی خودتون ریسک می‌کنید!

این مثال در تک تک لحظات زندگی صادقه...
اول اکسیژن مورد نیاز خودتو تأمین کن.

اول خودت هدفمندباش اول خودت به اهدافت برس اول خودت ....
ماتاوقتی چیزی نداشته باشیم نمیتونیم به کسی بدیم مثل لبخند پول هدفمندی......

🎯همیشه فکر میکردم " قوی " کسی است
که چیز سنگینی از زمین برمی دارد ؛

امروز می دانم گاه برای قوی شدن
باید چیزهای سنگین را زمین گذاشت....

🎯زمانی که نقص هات رو پذیرفتی
دیگه کسی نمی تونه
ازشون علیه تو استفاده کنه...!

حذف کن کسانی را
ک باعث غمت می‌شوند
بیش از حد که کوتاه بیایی,
می‌شوی کوتاه‌ترین دیوار!
گاهی ببخش و سـرد باش
بگذار دلخوش نباشند
به گـرمای وجودت که
هروقت‌ بخواهند کنارت‌بزنند.

🎯نیک ویجیک بدون دست و پا می‌تواند شنا کند! اما انسانی که از آب می‌ترسد نمی‌تواند، محدودیت به سادگی از ترس‌هایمان ایجاد می‌شود ...

🎯مهم نیست که چقدر محکم
می توانی ضربه بزنی؛

مهم این است که چقدر محکم
می توانی ضربه بخوری،
و باز هم به راحت ادامه بدهی.

🎯تصميم درست اگر خيلي دير گرفته شود، غلط از آب در مي آيد
با رعایت مساله زمان، از تصمیمات درست مان حفاظت کنیم.

🎯سه واژه ی مهم و تاثير گذار در زندگی

"انتخاب" "فرصت " تغییر"

باید "انتخابی" درست داشته باشی؛
تا "فرصتی" مناسب پیدا کنی؛ وگرنه...
زندگیت هیچگاه "تغییر" نخواهد کرد.

🎯شادمان‌ترین مردم،
بهترین چیزها را در زندگی ندارند
بلکه آنها بهترین
"برداشت"
را از زندگی دارند.

👤کاترین پاندر

ببینید محبت با بدن ما چه میکنه!

تا میتونید مهربون باشید و با دیگران با محبت برخورد کنید.

🎯اگر تغییر نکنی
و بچسبی به چیزایی که تا الان داشتی ، محکومی به نابودی
و از دست دادن همون چیزا که بهشون چسبیدی

🎯در شهری که همه لنگ می زنند
به کسی که درست راه می رود
می خندند!

بنابراین نهراس از اینکه متفاوت باشی،
شاید دیگران مشکل دارند.

🎯دو چیز شما را تعریف میکند:

بردباری تان ، وقتی هیچ چیز ندارید
و نحوه رفتارتان ، وقتی همه چیز دارید

تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی؛
یکی دیروز و یکی فردا

دو شخص به تو می آموزد:
یکی آموزگار، یکی روزگار
اولی به قیمت جانش، دومی به قیمت جانت

آدما دو جور زندگی میکنن :
یا غرور شونو زیر پاشون میذارن و با انسانها زندگی میکنن،
یا انسانهارو زیر پاشون میذارن و با غرورشون زندگی میکنن

همه يادشون ميمونه باهاشون چيكار كردى،
ولى يادشون نميمونه براشون چكار كردى

بعضی چیزها درجهان،
خیلی مهم تر از دارایی هستند
یکی از آنها،
توانایی خوش بودن
با چیزهای ساده است.

👤 دیل کارنگی

🎯اگر مثبت فکر کنید:

صدا تبدیل می شود به موسیقی
حرکت تبدیل به رقص..
لبخند تبدیل به خنده
و زندگی تبدیل به جشن
پس بخند تا دنیا باتوبخندد...

🎯گاهی باید ساکت شوید
«غرورتان» را ببلعید و

بپذیرید كه اشتباه کردید
این «تسلیم شدن» نیست
این یعنی «بزرگ شدن» !