🎯يك تصميم كوچيك ميتونه زندگيتُ واقعا همونی کنه که خودت میخوای ...
هم اکنون تصمیم بگیرید که ....

🎯اﺯ ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ :

ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮسد ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟

ﺭﺍﺳﻞ پاسخ ﻣﯿﺪﻫﺪ:
ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ؛ چگونه ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭل های ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ

ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ
و ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ

--> ترس از تغییر <--

🎯بلند پرواز باش💭

بلند پرواز که باشی،
سنگ‌هایی که به طرفت پرتاب میشن بهت اصابت نمیکنن...

چون تو مقصد رو میبینی و دیگه سنگریزه های مسیر به چشمت نمیان

وقتی پرواز کردن رو یاد گرفتی اونوقت دیگه:

1️⃣ ابرها هم نمیتونن بر تو ببارن و پرهات رو خیس کنن..
چون تو پرواز کردن بالاتر از ابرها رو یاد گرفته ای

2️⃣دیگه هیچ‌وقت زیر سایه ی سقف های مادی قرار نمیگیری
چون آسمان رو حق خودت میدونی
پس سعی میکنی تا میتونی بلندتر بپری

پس به حرف کسایی که مخالف بلند پروازی‌ان گوش نکن.

چون : اونها همون‌هایی ان که ترس از پرواز همیشه زمین‌گیرشون می‌کنه❗️

🎯اگر با هر سقوطی زندگی معنی خود
را از دست میداد، هرگز دانه ای
به لانه مورچه ای نمی رسید.

🎯طوری برای رسیدن به موفقیت
بجنگ...!

که گویا یک لحظه غفلت تو
مساوی است با فنا...!

🎯آينده متعلق به كسانی است كه آرزو و هدف دارند.

از بين تمام چيزهايی كه جوانی با خود دارد، بااهميت ترين شان آرزوهاست.

كسانی كه مقصد و آمالی دارند، فقر را درک نمی كنند، چون فرد به اندازه اهدافش صاحب ثروت است!
جوانی قسمتی از عمر است كه حتی اگر فرد تهيدست باشد، اما هدفمند، احتياجی به غبطه خوردن و افسوس ندارد زيرا آينده از آن كسانی است كه در زندگی هدفمند هستند.💪

آمال، اهداف و آرزوها، نيروهايی هستند كه می شود دنيا را با آن ها دگرگون ساخت. كسانی كه مقصد نهايی دارند، جوامعی كه هدفی خاص را دنبال می كنند و مردمی كه درست می انديشند، درنهايت به اهداف خود لباس حقيقت می پوشانند.

با این ترکیب طلایی از سوزش معده خلاص شوید!!

▫️مقداری دارچین را به یک قاشق عسل اضافه و میل کنید.
مصرف این ماده درست مانند آب روی آتش عمل کرده و به سرعت احساس راحتی خواهید کرد.
▫️ترکیب عسل و دارچین درمان کننده زخم معده، ورم معده و حتی نفخ است و می‌تواند شما به راحتی از بسیاری مشکلات گوارشی خلاص کند.

دفع سنگ کلیه با یک نوشیدنی طبیعی فوق العاده

▫️نوشیدنی سرکه سیب با روغن زیتون، آب لیمو و آب

🌱به کمک این نوشیدنی طبیعی می‌توانید بدون نیاز به دارو سنگ کلیه را دفع کنید و از شر درد‌های وحشتناک آن خلاص شوید.

🔝 ... روش تهیه در تصویر(با کیفیت بالا - امکان بزرگنمایی

💫

این قشنگترین پیامی بود که خوندم؛

در زندگی یاد گرفتم:
با احمق بحث نکنم و بگذارم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی کند.
با وقیح جدل نکنم چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روحم را تباه می کند.
از حسود دوری کنم چون اگر دنیا را هم به او تقدیم کنم باز از من بیزار خواهد بود.
وتنهایی را به بودن در جمعی که به آن تعلق ندارم ترجیح دهم
و سه چیز را هرگز فراموش نمیکنم :

1 . به همه نمی توانم کمک کنم

2 . همه چیز را نمی توانم عوض کنم

3 . همه من را دوست نخواهند داشت ....!!

🎯هفت کلید طلایی آرامش در ارتباطات :

1️⃣ قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد.
2️⃣ مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.
3️⃣ من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم.
4️⃣ از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم.
5️⃣ کسانی که رفتار ناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم.
6️⃣ دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند.
7️⃣ ملاک من رفتار شرافتمدانه و انسانی است نه مقابله به مثل

🎯از قانون بالُن استفاده کن !
هرچی که بدرد بخور نیستُ
بریز دور تا اوج بگیری ...

🎯If your dreams don't scare you, they are not big enough.
🎯اگر رویاهایت تو را نمیترسانند، به اندازه کافی بزرگ نیستند‌.

جالب بدونید ، ژاپنی‌ها ضرب المثل جالبی دارند كه میگه :

اگر فریاد بزنی به صدایت گوش می‌دهند و اگر آرام بگویی به حرفت گوش می‌دهند

قدرت کلمات را بالا ببر نه صدایت را 👌

هیچ کس و یا هیچ چیزی‌رو از روی ظاهر قضاوت نکنیم، ممکنه ظاهرش مثل این سنگ خاکی و گلی باشه اما باطنش به همین صافی و یکدستی

🎯دیدمان باید عوض شود
ما همیشه چیزی را میبینیم که دوست داریم ببینیم !

این را زمانی میفهمیم که خیلی چیزها را از دست داده ایم.

🎯آدم خوش بین
جهان را پر از حادثه
خوب و بد می بیند

و آدم بدبین
جهان را پر از فاجعه.

🎯هرگز داشته هایت را
به نداشته هایت نفروش
شاید وقتی به
نداشته هایت رسیدی
حسرت داشته هایی را
بکشی که ارزان فروختی

🎯کسی که امروز را از دست می دهد
فردا را نخواهد یافت...

چون نمی‌داند هیچ روزی
از امروز با ارزش تر نیست...!

👤استیو جابز

🎯برای کشتن یک پرنده، یک قیچی کافیست.
لازم نیست که آن را در قلبش فرو کنی
یا گلویش را بشکافی.
پرهایش را بزن...
خاطره ی پریدن با او کاری می کند که
خودش را به اعماق دره ها پرت می کند!

👈🏻هنگامی که دری از خوشبختی به روی ما بسته می شود، دری دیگر باز می شود ولی ما اغلب چنان به در بسته چشم می دوزیم که
درهای باز را نمی بینیم.

جالب بدونید یکی از تفاوت‌های زنان و مردان نوع نگاه کردنشان به آیینه است!

زن‌ها به آیینه نگاه می‌کنند تا اگر ایرادی در ظاهرشان پیدا شده ، آن را برطرف کنند درحالی که آقایان در آیینه نگاه می‌کنند تا خودشان را تحسین کنند چون آنها اصولا عیبی در خودشان نمی‌بینند !

یک تمرین 60 ثانیه‌ای برای کاهش درد کمر👌🏻

( اگر سابقه آسیب یا مشکل خاصی دارید، قبل از انجام حتما با متخصص مشورت کنید)