Hyperthink
251 subscribers
3.71K photos
182 videos
60 files
46 links
Download Telegram
✨متوقف نشو
زمانی ڪه خسته شدی

💫 متوقف شو
زمانی ڪه انجام دادی💝
هنگام استرس، برای آرام کردن تپش قلب خود، به انگشت شستتان فوت کنید. چون انگشت شست سرخرگ مختص به خود را دارد در صورتی که بتوانید نبض آنرا آرامتر کنید، تپش قلبتان هم تنظیم میشود.
🎯 انرژی که از خودتون ساطع میکنید....
💫

ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻢ ﺷﻨﯿﺪﯾﻦ ﯾﺎ ﻧﻪ!

ﻣﯿﮕﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺳﺐ ﺑﺨﻮﺍﺩ ﺍﺯ ﺭﻭﺩﺧﻮﻧﻪ ﺭﺩ ﺑﺸﻪ، ﺍﻭﻝ ﺁﺏ ﺭﻭ ﮔﻞ ﺁﻟﻮﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺑﻌﺪ ﺭﺩ ﻣﯿﺸﻪ!!
ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﻦ ﭼﺮﺍ؟

ﭼﻮﻥ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺧﻮﺩﺷﻮ ﺗﻮ ﺁﺏ ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﻭ ﺗﺤﺖ ﻫﯿﭻ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﭘﺎﺷﻮ ﺭﻭ ﺍﻭﻥ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﻧﻤﯿﺬﺍﺭﻩ! ﭼﻮﻥ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﻫﻢ ﻧﻮﻋﻪ ﺧﻮﺩﺷﻪ ﺗﻮ ﺁﺏ...
ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﯾﻪ ﻋﮑﺲ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻧﯿﺴﺖ...

ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﻣﺎ ﺁﺩﻣﺎ:
ﺭﻭ ﺩﻝ ﻫﺎﯼ ﻫﻤﺪﯾﮕﻪ،
ﺭﻭ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﻫﻤﺪﯾﮕﻪ،
ﺭﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻫﻤﺪﯾﮕﻪ،
ﻭ ﺭﻭﯼ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﻤﻮﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺷﺎﯾﺪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ،
ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﭘﺎ ﻣﯿﺬﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺭﺩ ﻣﯿﺸﯿﻢ..!!
زمان کوتاه است...
و لحظات برگشت ناپذیر....
زندگی، حبابی بیش نیست
ساده تر ببینیم
ساده تر بگیریم
ساده تر بخندیم
🎯تلنگر

➕از غصه‌ها دست بکش
کمی لبخند به لب‌هایت بزن
پاهـایت را بـردار و راه بیفت!

➕زندگی پر از زیبایی‌های بی‌انتهاست ؛
لذت ببر...
این لحظه‌ها حق توست
تو را که برای گریستن نیافریده‌اند...!

➕نگران آدم‌هایی نباش که مدام شاخ و برگت را می‌ریزند.
آنها غافل هستند که تو ریشه داری و در بدترین شرایط هم جوانه میزنی!

➕پاهایت را بردار و به کفش‌هایت ایمان داشته باش؛
آنها تو را از پیچ و خم‌ها عبور می‌دهند!
💎
🎯انديشه هايت فركانس را رهبري
مي كند

و احساسات به تو مي گويد
كه در چه فركانسي مي باشي.

زماني كه احساس بدي داري احساسات
بدتر را دريافت مي كني.
🎯اجازه ندﻩ صدای نظرات دیگران، باعث بشه صدای درونِ خودﺕ شنیده نشه.

👤 استیو جابز
سوال های خالی کننده ممنوع...⛔️

تا به حال شده است که با یک پرسش نا مربوط از دهان یک آشنای دورو یا حتي نزدیک .... انقدر غمگین شوی که نتوانی تا چند دقیقه خودت را جمع و جور کنی ....
راستی چرا مردم از هم این همه سئوال می پرسند....

چرا مثلا می پرسند :روی صورتت جوش در آورده ای؟...
چرا این همه لاغر شده ای؟
رنگت چرا این همه پریده ؟؟؟

اینها سئوال های خالی کننده ای هستند.....
و بدتر از این ها اینکه بپرسی
فلانی کجاست؟ چند تا بچه داری؟چرا بچه دار نشدی؟ چرا بچه ات اینهمه چاق است؟ چرا خانه ات این همه قدیمی است...خانه ی قدیمت بهتر نبود؟

چرا سئوال هایی می کنیم از یکدیگر که ممکن است هم را مجروح کنیم ...

چرا از هم نمی پرسیم که این روسری چه قدر به تو می آید از کجا خریدی اش....
یا چرا به هم نمی گوییم چه قدر چشمانت برق می زند..
چه قدر این رنگ مو به تو می آید ..
چه قدر در کنارت از گذشته آرام ترم....
چه قدر دلتنگ بوده ام و چه خوب که بعد از این همه وقت دوباره دیدمت....

به موهای سفیدی که از حاشیه روسری دوستمان بیرون آمده چه کار داریم...
اگر بخواهد خودش درباره اش با ما حرف می زند..... ..به لکی که پیشانی اش بر داشته...
به لایه های چربی ای که ممکن است بر بدنش افزوده شده باشد....
یا به چین و چروک های صورتش....

این عبارت، چه قدر عبارت بی رحمانه ایست و بی رحمانه تر اینکه از زبان یک دوست شنیده شود:
چه قدر خراب شده ای.....
خراب شده ای یعنی چه...
یعنی اتفاقی ناگوار یا خستگی هایی بیشمار بر پشت و شانه های دوستمان ,آشنایمان یا عزیزمان وارد آمده است و حالا که ما بعد مدت ها او را دیده ایم با گفتن این عبارت باید حتما به او بفهمانیم که تو خراب شده ای و من این را از پوستت... از صورتت...از لاغری ات و از گود پای چشمانت فهمیده ام.... و من پتک محکم تری بر سرت فرو خواهم آورد تا تو خراب تر ازین که هستی شوی...

اصلا چرا از هم سئوال می کنیم.... چرا می پرسیم : این مدت که نبودی کجا بودی؟

یا چرا با طعنه می گوییم این همه مدت با کی بودی که یاد ما نمی کردی....

چرا کلمات و جملاتمان را نمی سنجیم... ممکن است واقعا کسی با یک جمله ی ساده ی ما زخمی تر از آنچه هست شود.....

اصلا به ما چه مربوط که دوستمان چرا ماشینش را فروخته... چرا بچه هایش را به فلان مدرسه گذاشته.... چرا خانه اش را عوض کرده.... چرا از کارش بیرون آمده است؟...

مگر نه اینکه اگرخودش بخواهد به ما خواهد گفت... کمی درنگ کنیم در ابتدای دیدارها و هم دیگر را با سئوالهای عجولانه نیازاریم.....

بگذاریم دوستمان نفسی تازه کند....
بگذاریم آشنایمان در کنارمان یک فنجان چای بنوشد بدون نگرانی...بدون دلهره... بدون اندوه.....
او را به یاد لکه های صورتش...
کج بودن قدم هایش ....
و خالی های اطرافش نیاندازیم....

قطعا چیزهایی از زندگی اش کاسته شده است که حالا سعی می کند با ارتباط...با سلام های دوباره آنها را التیام دهد.....

از کسی سراغ کسی از متعلقات غایبش را نپرسیم...
اگر باشد...
اگر هنوز در محدوده ی زندگی اش حاضر باشد...خودش یا نامش به میان خواهد آمد ....
کمی صبور باشیم....کمی صبور باشیم در ابتدای دیدارها و هم دیگر را با سئوالهای تاریک و غمگین کننده نیازاریم....
🎯تمرین زیاد و سخت ممکنه همیشه نتیجه‌اش موفقیت نباشه؛ اما هیچوقت نتیجه‌اش حسرت نیست!
🎯فقط چون گذشته اونجورى كه دلت ميخواست نشد

معنيش اين نيست
كه آينده نميتونه بهتر از چيزيكه
حتى تصورش رو ميكردى باشه.
🎯بدترین ورشکستی در جهان

از دست دادن اشتیاق است

اگرمردی تمام هستی خود را

به جز اشتیاق ازدست بدهد

میتواند دوباره به موفقیت دست یابد

👤آرنولد شوارتزنگر
💎
🎯به اندازه ای قوی باشید
که بتوانید رها کنید،
و به اندازه ای عاقل باشید
که بتوانید برای آنچه
لیاقتش را دارید،
صبر کنید....
بعضی از انسان ها

به خودشون قول دادند

تا آخر عمر در برابر

فهمیدن مقاومت کنند...
--
Hyperthink
بعضی از انسان ها به خودشون قول دادند تا آخر عمر در برابر فهمیدن مقاومت کنند... --
با اين ادمها اصلاً بحث نكنيد

به ادم نفهم شايد بشه فهموند

اما به ادمى كه خودشو زده به نفهمى زده هيچ وقت نميشه فهموند

هيچى نگيد فقط رد بشيد

خيلى اروم
🎯بهشون ثابت کن ...
🎯 اولین پیشنهاد من به شما این است که از 90 درصدی که می‌گویند "نمی‌شود" فاصله بگیرید، و به آن 10 درصدی که می‌گویند "می‌شود" ملحق شوید.

👤 دارن هاردی
🎯ڪارﮔﺮﺩﺍﻥ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﺧﺪﺍﺳﺖ
ﺍﺯ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ نقشي ڪه
داری ﮔﻠﻪ‌ﻣﻨﺪ نباش

ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﻘﺶ
ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﺎﺭﮔﺮﺩﺍﻥ ﺑﻪ
ﺷﺎﯾﺴﺘﮕﯽ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮ ﺍﺳﺖ

ﺍﻣﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻫﺮ
ﻧﻘﺸﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ،
ﺧﻮﺵ ﺑﺪرخشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برنامه ریزی کرد،
اجرا کرد
اما....
در جای درستی قرار نگرفت
برخی شکستها از استراتژی است نه از اجرا
خود را بی جا سرزنش نکنید. استراتژی ها رو بازنگری کنید.
🎯مثبت بودن به این معنی نیست که

هرگز افکار منفی نداشته باشید؛

به این معناست که اجازه ندهید

افکار منفی زندگی شما را کنترل کنند.
🎯یک برنده، رؤیا پردازی است که هیچ گاه رؤیایش را رها نمی‌کند.

👤نلسون ماندلا