Human to Human 💎
437 subscribers
1.23K photos
24 videos
85 files
415 links
🔹Все о карьере с человеческим лицом

🔹Канал для всех, кто заинтересован в развитии - как профессионально,
так и душевно

🔹Канал веду я, Ирина Князевская
- НRD с международной сертификацией
- Сертифицированный карьерный консультант и ментор
Download Telegram
ВОПРОСЫ
из знаменитого опросника
Марселя Пруста


Хороший повод познакомиться поближе с друзьями, родными, с самим собой, отвечая на эти вопросы!

❇️
Какие добродетели вы цените больше всего? 

❇️
Качества, которые вы больше всего цените в мужчине? 

❇️
Качества, которые вы больше всего цените в женщине?

❇️
Ваша главная черта:

❇️
Что является вашим главным недостатком? 

❇️
Если не собой, то кем бы вам хотелось быть? 

❇️
Способность, которой вам хотелось бы обладать:

❇️
Ваше состояние духа в настоящий момент:

❇️
Ваше любимое изречение:

❇️
Ваши любимые писатели:

❇️
Ваши любимые поэты:

❇️
Любимый литературный герой:


❇️
Что вы больше всего ненавидите? 

❇️
К каким порокам вы чувствуете наибольшее снисхождение? 

❇️
Что вы считаете самым большим несчастьем? 

❇️
К чему вы испытываете отвращение? 

❇️
Если бы вы встретились с Богом, что бы вы ему сказали?

✳️✳️✳️

#развитие
#полезно
2🔥42
ДВАДЦАТЬ 2️⃣0️⃣
жизненных принципов
предпринимателя и писателя Джеймса Альтушера

Читать медленно:

1. Вашу личность формируют люди, с которыми вы проводите время. Не тратьте его на тех, кто отравляет вашу жизнь.

2. Применяйте стратегию кайдзен. Каждый день становитесь лучше в том, что вы любите.

Даже улучшение на 1% за год поможет вам значительно продвинуться. Это гораздо больше, чем делают остальные 99,9% людей.

3. Быть свободным — значит не зависеть от решений других людей во всём, что касается вашего саморазвития.

4. Благодарность и страх не могут сосуществовать друг с другом.

Все решения, которые мы принимаем, основываются либо на стремлении развиваться, либо на страхе.

Но только первые двигают нас в том направлении, которое указывает наш внутренний компас.

5. Есть разные группы людей. Условно их можно обозначить знаками +, − и =.

Проводите больше времени с людьми из категории «+».
К ним относятся те, кто в чём-то лучше вас, у кого вы можете поучиться.

Группа «=» — это те, кто на одном уровне с вами, вы можете расти и развиваться вместе.

А «−» — те, кто отстаёт от вас, их вы сами можете чему-то научить.

6. Чтобы достичь чего-то в любой сфере, нужна энергия: физическая, эмоциональная, творческая, духовная.

Старайтесь пополнять каждый из видов энергии.

7. Чтобы быть здоровым физически, правильно питайтесь, больше двигайтесь и высыпайтесь.

Это три главных фактора здоровья.

8. Чтобы быть здоровым эмоционально, проводите больше времени с теми, кто вас любит и ценит.

9. Для развития творческого потенциала каждый день записывайте по 10 новых идей.

Неважно, хорошие они или плохие. Через три месяца появляется суперспособность генерировать идеи.

10. Чтобы поддерживать душевное равновесие, не позволяйте сожалениям о прошлом и тревоге о будущем отвлекать вас от настоящего.

Настоящий момент — это единственное, что у нас есть.

11. Всегда старайтесь помочь другим. Речь не о деньгах, хотя можно делиться и ими.

Нужно изменить мышление: отдавать, не ожидая выгоды для себя и не сожалея, что вы что-то теряете.

12. Не отступайтесь от своих принципов. Жить вообще сложно, но без верности принципам приходится проживать две жизни. Это отнимает силы и делает несчастным. Поэтому определите свои ценности и принципы и не бойтесь им следовать.

13. Сомневайтесь во всём, что, как вам кажется, вы знаете и понимаете. Многие факты, которые казались неоспоримыми, потом изменились. Не верьте чему-то только потому, что так сказано или написано.

Всегда задавайте вопросы. Это разовьёт скептическое мышление и поможет быстрее добиться успеха.

14. Все мы мыслим нерационально. Неудивительно, что мы оказываемся правы крайне редко. Не забывайте об этом, тогда лавировать среди успехов и поражений будет гораздо проще.

15. Не перекладывайте вину на других. Альтушер рассказал, что потерял деньги на фондовом рынке. Ему советовали подать в суд на биржевого маклера, но он не стал этого делать. Он считал, что виноват сам, ведь именно он принимал решения, в том числе решение последовать совету маклера.

Всегда можно чему-то научиться, если признать свою вину. Анализируйте свои поражения и извлекайте из них уроки — только так вы станете лучше.

16. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Если вы прилагаете усилия, учитесь, применяете советы более опытных людей, читаете и практикуетесь, вы просто не сможете предсказать результат.
Ведь завтра вы будете лучше, чем сегодня.
Результат — это фантазия о будущем, а процесс — это ваше настоящее. Старайтесь получать от него удовольствие.

17. Деньги — побочный продукт всего вышеперечисленного.

18. Романтические отношения — побочный продукт вышеперечисленного.

Не перекладывайте обязанность поддерживать вашу самооценку на партнёра.
Ему достаточно проблем со своей.

19. Здоровье — побочный продукт всего вышеперечисленного.

20. Любое препятствие — это возможность. Помните об этом и никогда не сдавайтесь.

🙂🙂🙂

📣 Все о карьере с человеческим лицом.
Для всех, кто заинтересован в развитии - как профессионально,
так и душевно.
⬇️
https://t.me/HumanToHumanToday

#развитие
#полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25👍4🕊1
Что происходит на рынке труда и в экономике? – сводная аналитика ЦБ РФ, hh и Авито Работы (октябрь 2025 года)

Что с бизнесом?
⤴️Фиксируем пусть и замедленный, но всё же прирост позитивной среды для бизнеса. Этот рост сейчас с нами в одной комнате? В октябре индекс бизнес-климата вырос до 2.6 п. — это самая большая цифра за последние 3 месяца. Но откупоривать шампанское рано, потому что всё относительно: данные выглядят как рывок на фоне гораздо более низких показателей сентября, но по сути это уровень лета текущего года, поэтому ситуация скорее выравнивается, нежели как-то существенно улучшается. И да, по степени устойчивости средние компании пока стабильно выигрывают у корпораций и небольших предприятий.

Владельцы бизнеса в игру «горячо-холодно» играют не первый год — адаптировались, поэтому общие оценки делового климата подросли в том числе за счёт выпуска продукции. ⤴️Динамика бизнес-оценок позитивная почти во всех сферах, кроме розничной торговли, транспортного комплекса и водоснабжения. ⤴️Что касается цен — впервые с начала года пошли разговоры об их повышении: предприниматели кивают в сторону дорого сырья и новой налоговой нагрузки с начала 2026 года.

🕯Ещё один индикатор «здоровья» бизнеса — инвестиционная активность. Осторожные капиталовложения наблюдаются, но у многих нет средств, которые можно превратить в дополнительные активы, да и картинке будущего по-прежнему не хватает резкости — для владельцев компаний это основные сдерживающие факторы.

Что с вакансиями?
⤵️Планы по найму в большинстве отраслей продолжают постепенно сжиматься: сейчас активных вакансий на рынке примерно на 30% меньше, чем было в прошлом году в это же время, и на 7% в сравнении с сентябрём. С индексом hh 7,3 мы уже официально говорим о том, что соискатели снова начали конкурировать за рабочие места. Но это ещё и не борьба.

В маркетинге, ИТ, финансовом секторе и среди административного персонала плотность соискательского интереса выше, чем нужно рынку. В общем, в этих сферах тесно.

Также, увы, продолжаем наблюдать печальную статистику по спросу на HR-специалистов: общая доля таких вакансий на рынке 1,2%, и потребность компаний в кадровых управленцах продолжает падать 😢В HoReCa люди тоже почти не требуются.

⤵️А вот в рабочих сферах, производстве, строительстве, рознице сельском хозяйстве и медицине кадровый дефицит сохраняется.

Уровень безработицы подрос до 2,2% Но вот, на что обратили внимание в Минтруда: куда быстрее растёт скрытая безработица. За счёт общего числа сотрудников на неполной занятости, оказавшихся в простое или тех, кого планируют уволить — их на конец октября было чуть больше 250 тысяч на всю Россию. Но тенденция скорее отраслевая и географическая — то есть, так не везде — поэтому драматически на общую картину это не повлияет.

Что с резюме?
В октябре 2025 года их было на 33% больше, чем в октябре 2024. Активнее искать работу стали автодилеры, представители сферы безопасности, консалтинга, науки, спорта и розницы.

Прирост резюме особенно заметен в Санкт-Петербурге и округе — на 9% за месяц. Более оживлённой стала аудитория в Сибири и на Дальнем Востоке. В Москве интерес соискателей к предложениям работодателей вырос на 7%.

Что с зарплатами?
Зарплатные ожидания кандидатов немного изменились, но они всё ещё скромнее того, что готов дать рынок. Среднее предложение работодателей сегодня — 81 600 рублей, а запрос соискателей — 75 500. В общем, ставки повышают и те, и другие, но сдержанно.

Также мы посмотрели точечно на уровень и колебания зарплат в разных отраслях. Взяли средний показатель по стране.

Продавец-консультант:
Зарплата: 52 387 Р
Динамика: + 2% за месяц,+ 10% за год

Зоотехник:
Зарплата: 148 485 Р
Динамика: + 3% за месяц, + 37 за год

Врач:
Зарплата: 117 772 Р
Динамика: +2% за месяц, +20% за год

Источники:
Мониторинг предприятий ЦБ РФ
Обзор рынка труда hh
Калькулятор Авито Работы

С 🤍 к профессионалам, @HR_kak_delat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПЯТЬ креативных методов поиска работы от ИИ😁

Мне больше всего понравился вариант про Почту России.

А вам?

Ну, и с пятницей!

😎

#ИИ #юмор_дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😁4
АНГЛИЙСКИЙ УГОЛОК 🌐

TEN
BLACK FRIDAY IDIOMS 🎁

1️⃣
Window shopping- рассматривание витрин без покупок

2️⃣
To buy a pig in a poke — купить кота в мешке

3️⃣
To shop till you drop- ходить по магазинам пока не свалишься с ног

4️⃣
To buy a lemon — купить некачественный автомобиль

5️⃣
To be in the black- быть в плюсе , иметь доходы,быть без долгов

6️⃣
To be in the red- в долгах как в шелках

7️⃣
To cost an arm and a leg — стоить целое состояние

8️⃣
To pay through the nose — переплатить

9️⃣
To buy something for a song - купить очень дешево

1️⃣0️⃣
To be a steal - быть очень выгодной сделкой


Поставьте 🔥, если понравилось.

#английский_уголок
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥5
Сегодня замечательный день - день Мамы, начала всех начал 💖🙏🏻💖

На Мамах держится Мир во все Времена.

Имя Мамы пишу и уже тепло….

Скоро будем праздновать 88 лет моей Маме - она умница и разумница - мама двух дочек, четырех внуков-внучек, одного правнука.

Поздравьте МАМУ🙏🏻💖🙏🏻
16🕊1
С 1 декабря🎄
Традиционно - заставки на телефон. Декабрь 2025.
Создаем хорошее настроение🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
МЕТОД
ПЯТЬ 5️⃣ ПОЧЕМУ

Вы когда-нибудь задумывались ПОЧЕМУ мы принимаем те или иные решения?

Или ПОЧЕМУ определенные проблемы продолжают снова и снова возникать в нашей жизни?

Одним из эффективных инструментов для анализа и понимания своих действий является метод Пять Почему.

Этот метод помогает не только выявить коренные причины проблем, но и понять истинные мотивы своих поступков.

Как это работает?

1️⃣ Начните с проблемы:

Определите ситуацию или вопрос, который вас беспокоит.

Например:
«Почему я не достигаю своих целей?»

2️⃣ Задавайте вопросы:

На каждый ответ задавайте «почему» до тех пор, пока не дойдете до корневой причины.

Например:

▪️Почему я не достигаю своих целей?
Потому что не хватает времени.

▪️Почему не хватает времени?
Потому что я отвлекаюсь на соцсети.

▪️Почему я отвлекаюсь на соцсети?
Потому что мне скучно.

▪️Почему мне скучно?
Потому что я не занимаюсь тем, что мне действительно интересно.

▪️Почему я не занимаюсь интересными вещами?
Потому что боюсь неудачи.

💡 На последнем этапе вы увидите, что истинная причина может быть глубже, чем вы думали.

Именно это понимание может стать ключом к изменениям.

3️⃣. Польза метода:

• Позволяет выявить скрытые причины проблем.
• Способствует саморефлексии и личностному росту.
• Помогает принимать осознанные решения.

Попробуйте применить метод "5 Почему" в своей жизни. Результаты могут и удивить и помочь.

Источник:
Канал 99 причин

#полезно #развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥4
ИНТРОВЕРТЫ…
ЭКСТРАВЕРТЫ…
АМБИВЕРТЫ…

Чем интроверты отличаются от экстравертов мы все примерно знаем, а что с амбивертами

Как определить человека-амбиверта
Почему быть «смешанным типом» очень полезно

Какая работа ему подойдет

Подробно в статье ⬇️


https://trends.rbc.ru/trends/education/62beb3389a7947685b49d5b7?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=trends

#психология #полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
К какому типу личности вы относите себя? Спасибо🎄
Anonymous Poll
9%
Экстраверт
9%
Интроверт
82%
Амбиверт
🔥2
🫥 Портрет Топ-Руководителя в России - 2025 от WH.

Как вам?
Согласны с выводами?

#аналитика #рынок_труда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥2
🫥 А теперь не о ТОП, а о ПЕРВОЙ ЛИНИИ.

Джош Берсин формулирует проблему так: «Когда работники на передовой чувствуют себя небезопасно или плохо, под угрозой оказывается вся операционная модель компании». Эти люди не статья расходов. Они определяют клиентский опыт, качество продукта и репутацию бренда.


#рынок_труда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
70% рабочей силы, которых HR годами не замечал
Работники первой линии (продавцы, медсестры, водители, операторы, официанты) составляют 70% рабочей силы. Но корпоративные инвестиции в HR-технологии, обучение и развитие десятилетиями шли в офисы.

Свежее исследование Josh Bersin Company (ноябрь 2025): 75% работников первой линии выгорают. 51% говорят, что чувствуют себя «номером, а не человеком».

Джош Берсин формулирует проблему так: «Когда работники на передовой чувствуют себя небезопасно или плохо, под угрозой оказывается вся операционная модель компании». Эти люди не статья расходов. Они определяют клиентский опыт, качество продукта и репутацию бренда.

При этом лишь 6% производственных компаний и 7% потребительских закладывают в работу время на отдых и инновации против 21% в технологическом секторе. Только 11% компаний в сфере гостеприимства инвестируют в развитие руководителей на всех уровнях против 75% в фармацевтике.

Рекомендация Bersin Company: HR-директорам необходимо срочно пересмотреть стратегию работы с первой линией. Конкурентные зарплаты, гибкое расписание, безопасная среда, реальные возможности карьерного роста.

Офисные сотрудники получали корпоративное внимание годами. Пора признать, что те, кто работает «на земле», определяют, выживет ли бизнес.
1🔥6
ТРИ РЕЦЕПТА
ОТ ГОРЯ И ОБИДЫ

ОТ ЛЬВА ТОЛСТОГО

✍️ Нынче ночью думал о том моём старинном тройном рецепте против горя и обиды:

1⃣
Подумать о том, как это будет неважно через 10, 20 лет, как теперь стало неважно то, что мучало 10, 20 лет тому назад.

2⃣
Вспомнить, что сам делал, вспомнить такие дела, которые не лучше тех, которые тебя огорчают.

3⃣
Подумать о том, в сто раз худшем, что могло бы быть.

1897

#цитата_дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🕊2