قناة هذا الرجل يتحدث من خلالها عن طرق للإستفادة من المياه بالزراعة على مستوى المساحات الواسعة بأقل خسائر بالمياه وقد قام بالفعل بتحويل العديد من المناطق الصحراوية إلى مناطق خضراء

https://youtube.com/@amillison?si=r6eg9iqAaEOrV5EN

معلومة :

75% من الطعام المستهلك عالمياً هو عبارة عن 12 نوع من النباتات و 5 أنواع من الحيوانات

هذا الفيديو لعيون 64 متطوع تتراوح أعمارهم بين ال17 وال87

ومن خلال هذا الفيديو يتضح أن بؤبؤ الإنسان يقل حجمه بزيادة العمر ولهذا السبب لا يستطيع غالبية كبار العمر الرؤية طبيعياً في الظلام الدامس أو الضوء الخافت لأن البؤبؤ يتوسع في الحالة الطبيعية في الظلام ليسمح بمرور اكبر كمية من الضوء نحو الشبكية

يقل حجم بؤبؤ الإنسان بمقدار 0.4 ملمتر لكل عقد (عشر سنوات) زيادة بالعمر

المصدر

لا يوجد شخص فاشل إلا من إستسلم وتوقف عن السعي خلف أحلامه وطموحاته!

إصنع مستقبلك وحوّل حلمك إلى حقيقة مهما كان عدد المحاولات لكن لا تستسلم أبداً!

هنالك معلومة جميلة تخص الخوف ومناطق الدماغ قرأتها في إحدى المقالات

تم عمل تجربة على إمرأة تخاف من العناكب والحشرات فتم وضعها في منزل مملوء بها فأكتشف أنها بعد مرور فترة إعتادت وقل خوفها بعدما واجهت هذه الحشرات

وكذلك نفس الأمر حدث عند التعرض لأحداث الحياة المؤلة والعصيبة بكثرة أصبح الأمر أقل إخافة وتأثيرا

فحتماً أن اللوزة الدماغية مسؤولة عن الشعور بالخوف ولكن يمكن التغلب على هذه المخاوف بالتعرض للتجارب الكثيرة

رابط المقالة لمن يحب قرائتها

في حال كنت بِحَيرة عن أي كلية تقدّم لها مستقبلاً

فهذه مقالة تتحدث عن كيفية إختيار التخصص الجامعي ( إضغط هنا )

وهذا فيديو يتحدث عن كيفية إختيار التخصص الجامعي ( إضغط هنا )

وكذلك پودكاست مع مختص بإختيار التخصصات الجامعية ( إضغط هنا )

النصيحة الذهبية هي إستمر بالبحث ولا تتكاسل عن سؤال أي شخص تظن أنه يمكنه المساعدة وتقديم النصيحة

كذلك أنت بحاجة لتعلم مهارات أخرى بغض النظر عن نوع تخصصك الذي اخترته كتعلم اللغات وتعلم المواضيع التقنية وكيفية التعامل معها ومهارات التواصل وغيرها

لماذا ينقص وزن بعض الأشخاص بشكل بطيء مع التمارين والبعض الآخر بشكل سريع؟

وفقاً لدراسة قامت بها جامعة كوبي اليابانية وجدت أن الأشخاص الذي يفقدون الوزن بشكل بطيء يفتقدون لبروتين يدعى PGC-1α

يزيد هذا بروتين تكوين الجينات المتعلقة بالميتوكوندريا، والجينات المشاركة في أكسدة الأحماض الدهنية، والجينات المشاركة في توليد الحرارة، مما يزيد إستهلاك لطاقة في العضلات

ويوجد نوع a وهو الأضعف ويوجد نوعين b , c وهما الأقوى ويزداد تكوينهما حوالي عشر مرات عند التمارين العضلية ، وخلال تجربة على الفئران أكتشف أن الفئران التي لا تملك البروتينات b,c فقدت نسبة دهون قليلة جداً عند ممارستها التمارين الرياضية ، بل وإنها إكتسبت دهون أكثر من باقي الفئران وهي تأكل طعام طبيعي يفترض أن لايزيد من وزنها!

بينما بالنسبة للبشر فأكتشف أن البشر الذين يملكون نسخ b, c من البروتين يملكون نسبة إستهلاك أعلى للأوكسجين لحرق الطاقة مع كمية دهون أقل ، بينما من لايملكون هذه البروتينات وجد خسارة الدهون أقل بالنسبة للأشخاص الأصحاء والمصابون بالسكري من النوع الثاني

هذا الإكتشاف مهم لأنه قد يُكتَشف دواء يمكنه تنشيط هذه البروتينات لخسارة الوزن

المصدر

رأيت منشوراً قبل قليل يذم أعداد الطلبة المتفوقين العالي الحاصلين على معدل ١٠٠ وغالباً ستكون رغبة معظم هؤلاء الطلبة بدخول كلية الطب وبإعتباري طالب طب ومواطناً لا يملك لنفسه ضراً ولا نفعاً فأود توضيح نقطة هنا

دائماً ينظر لكلية الطب على إنها كلية يدخلها من يريد الحصول على تعيين حصراً وهذه نظرة المجتمع فقط ليست نظرة الطلاب وأنا متأكد معظم الطلبة ممن يرغبون بدخول كلية الطب ليس هذا هدفهم أبدا وشخصياً لا أعرف طالباً من زملائي دخل كلية الطب لغرض التعيين

المشكلة أن هذا الكلام يصبح جارحاً ومحبّطاً للطلبة الراغبين بدخول هذه الكلية رغم أنه إجتهد وإستحق الدخول لها وتفوق في دراسته في المدرسة فيجب إحترامه وتقديره وتوفير البيئة الجامعية لإستقباله ولاحقاً بعثه للخارج لإكمال مسيرته العلمية في حال رغب بذلك

أما فشل المنظومة الطبية في العراق (التي تعتبر جزء من فشل المنظومات الحكومية ككل) تقع على عاتق الحكومة والمسؤولين لا على الطلبة ، فيجب تطوير كليات الطب والمستشفيات لأعلى المستويات طالما لدينا هذه القوى البشرية الراغبة بدخول هذا المجال لا لوم الطلاب وذمهم على إختيارهم ورغبتهم لتحقيق أحلامهم ومايطمحون له (هذا بالطبع بالإضافة لرغبتنا بتطوير باقي الكليات وتوفير أفضل مايحتاجه الطالب لممارسة مهنته بعد التخرج في القطاع الخاص والحكومي لا أن تكون الشهادة حبر على ورق فقط لجميع الإختصاصات بل يجب استغلال هذه الطاقات البشرية)

إذا كنت ستفشل مستقبلاً ليس لأنك تمتلك عدد كبير من الأطباء والعاملين بالقطاع الصحي بل ستفشل لأنك لم تستطع إستغلال هذه الأعداد ولم تستطع أن تصبح بلد رائد بالطب المهنة التي أنقذت العالم في الأمس وستبقى تنقذه في المستقبل

دواء جديد أثبت فعاليته في إطالة عمر الفئران

في بحث نشر في مجلة nature لفريق من جامعة لندن بالإشتراك مع جامعة ديوك تم صنع دواء يقوم بتثبيط عمل الجسيمات المضادة التي تدعى IL-11

يزداد عدد هذه الجسيمات المضادة بزيادة العمر (بعد بلوغ الـ55 عام) وهي المسبب الرئيسي لتليف عضلات اللقب والإلتهابات المزمنة وخمول العضلات وغيره من الأمراض المصاحبة لزيادة العمر

بدأت التجارب على الفئران والتي أظهرت نتائج واعدة فقد إزداد عمر الفئران المعدلة جينياً التي أجري عليها الإختبار من 120 أسبوع إلى نحو 155 أسبوع بزيادة في العمر تبلغ نحو 25%

وأيضا لوحظ أن الفئران قد قل لديها الوفيات الناتجة عن السرطانات وكذلك الإلتهابات المزمنة وتليف أجزاء من الجسم وغيرها ، ولكن تبقى المشكلة أن ليست هذا السبب الرئيسي لوفاة الفئران عكس البشر بل أغلب وفيات الفئران ناتجة عن تناقص في عمل الأعضاء

ولوحظ أن الأعراض الجانبية لهذا الدواء على الفئران هي قليلة جداً

ولا يوجد حالياً أي دواء يوصف على إنه يطيل العمر ، بزيادة العمر وتضرر أعضاء الإنسان الحل الوحيد هو علاج كل مرض بمفرده

ولم تتم تجربة هذا الدواء على البشر للآن وعلى أمل أن يفيد البشر بنفس الطريقة التي أفادت فئران التجارب بالمستقبل

المصدر

اللهُ وَهَبَ لكَ حياةً واحدةً فحاول أن تعيشَ كل يوم وكأنّه آخر يوم تعيشُهُ ، لا ينتهي عُمُرَكَ وأنتَ خائفٌ من فعلِ أشياءٍ تتمنى فعلها أو حصولِ أشياءٍ لن تحصلَ أبدًا !

ناسا تكتشف صخوراً قد تكون دليلاً على وجود حياة سابقة على المريخ

الصخور تم إكتشافها من قبل المركبة الفضائية "روڤر" ، تحتوي هذه الصخور الحمراء على جزيئات عضوية (المكون الأساسي للحياة) وهذه ليست المرة الأولى لأكتشاف جزيئات عضوية فقد إكتشفت نفس المركبة في 2014 جزيئات عضوية في منطقة تدعى "غالا كراتر"

تحتوي هذه الصخور الحمراء المكتشفة حديثاً على بقع بيضاء وعلى الأطراف يوجد حدود تحتوي جزيئات فوسفات الحديد (ربما نتحدث بإسهاب عن هذا الموضوع لاحقاً)

التفاعلات الكيميائية التي أنتجت هذه الحلقات قد تكون من صنع كائنات مجهرية

الآن الفريق بإنتظار عودة المركبة الفضائية حاملة العينات لكشفها ولمعرفة سر هذه الصخور

المصدر

طبعاً هذه المركبة إكتشفت دلتا نهر قديم بمنطقة أسمها "جزيرو كراتر"
بهذه الصورة تتضح المركبة وعلى بعد حوالي 110 متر من المركبة لجهة اليمين تم العثور على الصخور

هذا أفضل فيديو يوضح ماهو "الإدمان السلوكي"

https://youtu.be/nl67M-fS8gI?si=kQndbrm3aSawYNJl