⭐ 第三方 m4 mini 硬盘小板要发货了 by 汉陈帝国 #uid17045
首批 1000 片卖完了 ，一个赚 300， 30w 到手。
完后这个商家又订了 5000 片生产。
这没点钱还真玩不转光压着资金都要 300w
硬盘 1t 200 出头 一个要用 2 片颗粒。就 400 出头 还有
代工生产 pcb 的 成品 成本 400 多， 没点钱真玩不转。
肯定都是先款 要不谁给他做，谁把东西给他。
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⭐ 肾虚的mjj要少喝水 by 天吓弟壹仁 #uid5506
在中医理论中，关于喝水的多少没有一刀切的标准，而是因人而异，取决于个人的体质、季节以及身体状况。以下是一些常见的中医观点和建议：
### 1. **体质差异**
- **阳虚体质**（怕冷、手脚冰凉）：阳虚者需要避免过度饮水，特别是冷水，以免加重身体寒气。适量喝温水即可。
- **阴虚体质**（易口干、咽喉干燥）：阴虚者往往需要多补充水分，但可以选择滋阴的温热饮品，如菊花茶、枸杞茶等。
- **痰湿体质**（易浮肿、乏力）：痰湿体质者要控制喝水量，特别是夜晚，避免增加体内湿气。
### 2. **季节因素**
- **夏季**：因出汗多，水分流失较快，可适当多饮水，但要避免喝冰水，以免损伤脾胃。
- **冬季**：饮水量适中，宜喝温热水，避免寒凉。
### 3. **身体状态**
- **感冒**：感冒时多喝水有助于缓解症状，加速代谢，但要喝温水而非冷水。
- **胃寒、腹泻**：减少饮水量，尤其是冷水，可选择喝姜茶来温暖脾胃。
### 4. **饮水方式**
中医讲究“养生在于平衡”，饮水不宜一次大量摄入，而应少量多次，最好是温水。
总之，中医强调因人、因时、因地制宜。你可以结合自身的体质特点和当前状态，适量调整饮水量。如果有具体的健康问题，建议咨询中医师进行详细调理。
在西医的观点中，喝水是维持身体健康的重要行为，但饮水量也需要因人而异，而不是单纯强调“多喝水”。西医一般根据以下原则来确定喝水量：
### 1. **基础建议**
- 西医推荐健康成年人每天的饮水量通常为 **2~3升**（约8~12杯水），包括所有液体的摄入（如汤、茶、果汁）。
- 具体需求会因年龄、性别、体重、活动量、气候和健康状况而有所不同。
### 2. **需要多喝水的情况**
以下情况需要适当增加饮水量：
- **运动后**：因流汗较多，需补充失去的水分和电解质。
- **高温天气**：炎热环境下，身体通过出汗散热，需增加饮水量。
- **疾病期间**：如发烧、感冒、腹泻等，身体水分容易流失，需要多喝水补充。
- **孕期和哺**期**：需额外补充水分支持胎儿发育和母**分泌。
### 3. **不宜过度饮水的情况**
西医认为过度饮水（如短时间内大量饮水）可能带来健康风险，如：
- **稀释血液中的电解质**：可能引起低钠血症（“水中毒”）。
- **肾脏功能受限**：肾功能不好的人要限制液体摄入，以免增加肾脏负担或引起浮肿。
### 4. **正确饮水方式**
- **少量多次**：比一次性大量饮水更健康。
- **根据渴感**：渴感是身体缺水的信号，及时饮水即可。
- **观察尿液**：淡黄色尿液通常是适当饮水的标志，颜色过深可能提示缺水。
### 总结
西医强调根据身体需求适量喝水，不盲目追求“多喝水”，尤其避免过度饮水。日常以保持身体良好状态为目标，如果有特殊情况（如运动、高温或疾病），可以适量调整。
在中医理论中，关于喝水的多少没有一刀切的标准，而是因人而异，取决于个人的体质、季节以及身体状况。以下是一些常见的中医观点和建议：
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### 1. **基础建议**
- 西医推荐健康成年人每天的饮水量通常为 **2~3升**（约8~12杯水），包括所有液体的摄入（如汤、茶、果汁）。
- 具体需求会因年龄、性别、体重、活动量、气候和健康状况而有所不同。
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以下情况需要适当增加饮水量：
- **运动后**：因流汗较多，需补充失去的水分和电解质。
- **高温天气**：炎热环境下，身体通过出汗散热，需增加饮水量。
- **疾病期间**：如发烧、感冒、腹泻等，身体水分容易流失，需要多喝水补充。
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### 3. **不宜过度饮水的情况**
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⭐ 阿里云轻量200Mbps香港限速规则有清楚的吗 by 匿名ㅤ #uid55232
昨天在不同时间段共测速4-5次 都能跑满200Mbps 除测速外未进行其他消耗流量操作
今天首次测速 跑到一半就限速了20Mbps 后续测速一直是20Mbps
看别的MJJ 继续跑的话估计还会有二次限速6Mbps
不知道有没有mjj摸透这个限速规则的
准备明天上午同时间段再测速一次看看解除限速了没
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⭐ 合租zgo 58.9刀三网各自优化流量【1024g/16/月（双向）】（附赠e5子账号） by Slurp8913 #uid77059
5一个人用不完啦!! 58.9刀款，1024g（双向）/月/16元。季付优先，只招一个稳定用的兄弟。解锁优秀，线路优秀。[zgo融合怪]: https://paste.spiritlhl.net/u/JNihh6.txt
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ip被墙、商家翻车按比例退，跳车不退。提供reality节点，如果需要反代自己的网站也可以帮忙设置（目前不会开小鸡，后期研究研究怎么开小鸡给合租的兄弟）。tg联系: https://t.me/yaojiang_pm_bot
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⭐ 一个IPv6里面 :: 可以出现2次? by wawos #uid76365
1DDDDDDDDDDDDDDDDDD:2
可以缩写成 1:DDD::2
我记得IPv6规则::只可以出现1次啊,
它这个教程说连续多组相同值可以这样缩写?: https://haixingjob.cn/97043.html (3. 省略重复组)
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⭐ 星河云2660v2*2年付仅需1600 by qksvip #uid74833
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CPU：E5-2682 V4 4核
内存：4GB
硬盘：40GB * 1 SSD
网络：20Mbps
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注册链接:https://www.xingvps.com/?ie06f12
测试IP：110.40.39.1
测试无问题交付后不接受无理由退款
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⭐ 收个酷雪云US 54刀年付的 by 276080758 #uid27899
收个酷雪云US盐湖城7950X3D 54刀年付的，出的PM
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✍️ >>>DMIT 2024年圣诞活动，美西、香港、日本，三网CN2 GIA/CMIN2，附评测<<<
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⭐ 逆天！原生鸿蒙禁止侧载 by 马克思和赵子龙 #uid69676
原生鸿蒙的侧载功能被禁用，这意味着用户必须通过应用商店安装应用，而不是像普通Android手机一样可以从网络下载安装包。
在隐私方面，尽管鸿蒙声称强调保护隐私，比如限制应用访问相册，但保留旧的可以访问全部相册的接口。如果应用通过人工审核上架，应用仍然可以随时访问全部照片文件。
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✍️ 相识是一种缘分 很高兴能在这个论坛认识大家
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