This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙نمی دانم آرزویت چیست؟!
امابرای رسیدن به آرزویت،
دستانم رو به آسمان است
پروردگارا هر آنچه صلاح
دوستانم هست؛
برایشان مقدر بفرما
#شبتون_بخیر
@rakik_nameh
🌞™
امابرای رسیدن به آرزویت،
دستانم رو به آسمان است
پروردگارا هر آنچه صلاح
دوستانم هست؛
برایشان مقدر بفرما
#شبتون_بخیر
@rakik_nameh
🌞™
🌞رکیک نامه:
@rakik_nameh
☀️ 3 عامل پیری زودرس
☑️عدم تحرک و یکجا نشستن, ضرب المثلی نیز داریم که میگوید; آب نیز یکجا بماند میگندد پس تحرک داشته باشید ولو روزانه در حد نیم ساعت.
☑️عدم مصرف میوه و سبزیجات بطور روزانه, اگر فیبر نخورید دچار یبوست میشوید و گاز ناشی از وجود یبوست بسیار برای بدن ضرر دارد و اولین نشانه های آن سردرد است.
☑️ روابط اجتماعی ضعیف, نداشتن ارتباط با دیگران یعنی استفاده نکردن از قسمتهایی از مغز که در واقع پیش درآمدی برای زوال عقل و آلزایمر است.
@rakik_nameh
🌞™
@rakik_nameh
☀️ 3 عامل پیری زودرس
☑️عدم تحرک و یکجا نشستن, ضرب المثلی نیز داریم که میگوید; آب نیز یکجا بماند میگندد پس تحرک داشته باشید ولو روزانه در حد نیم ساعت.
☑️عدم مصرف میوه و سبزیجات بطور روزانه, اگر فیبر نخورید دچار یبوست میشوید و گاز ناشی از وجود یبوست بسیار برای بدن ضرر دارد و اولین نشانه های آن سردرد است.
☑️ روابط اجتماعی ضعیف, نداشتن ارتباط با دیگران یعنی استفاده نکردن از قسمتهایی از مغز که در واقع پیش درآمدی برای زوال عقل و آلزایمر است.
@rakik_nameh
🌞™
☀️ وقتی دیوار برلین را برداشتند همه خوشحال بودند،
یک زن سالمند آلمان شرقی میگفت:
ما تنها مردمی هستیم که برای بازگشت به ۴۰ سال قبل، خوشحالیم…!
@rakik_nameh
🌞™
یک زن سالمند آلمان شرقی میگفت:
ما تنها مردمی هستیم که برای بازگشت به ۴۰ سال قبل، خوشحالیم…!
@rakik_nameh
🌞™
🌞رکیک نامه:
@rakik_nameh
☀️ #درد_دل_با_خدا
خدای من...
نمیدانم گاهی کجای دنیا گم ات میکنم...
در هیاهوی بازار
در خستگی هنگام نماز
در وسوسه های نفس ام
نمیدانم ...
اما ، گاهی تو را گم میکنم
مثل کودکی که در بازار، دستان مهربان
مادرش را رها کرده و به تماشای
عروسکی مشغول است...!
بعد میبیند مادرش نیست ...
و هیچ عروسکی او را خوشحال
نمی کند...!
💠 به کودکی ام بنگر...
هرچند خودم تو را گم میکنم
اما تو پیدایم کن ...
@rakik_nameh
🌞™
@rakik_nameh
☀️ #درد_دل_با_خدا
خدای من...
نمیدانم گاهی کجای دنیا گم ات میکنم...
در هیاهوی بازار
در خستگی هنگام نماز
در وسوسه های نفس ام
نمیدانم ...
اما ، گاهی تو را گم میکنم
مثل کودکی که در بازار، دستان مهربان
مادرش را رها کرده و به تماشای
عروسکی مشغول است...!
بعد میبیند مادرش نیست ...
و هیچ عروسکی او را خوشحال
نمی کند...!
💠 به کودکی ام بنگر...
هرچند خودم تو را گم میکنم
اما تو پیدایم کن ...
@rakik_nameh
🌞™
مولانامیگوید
عزیزانم را
نه درقلبم دوست میدارم
نه درذهنم
چون ممکن است
قلبم ازحرکت بیفتد
وذهنم دچار
فراموشی شود
دوستانم راباروحم
دوست میدارم چون نه
فراموش میکندونه ازحرکت میافتد
@rakik_nameh
🌞™
عزیزانم را
نه درقلبم دوست میدارم
نه درذهنم
چون ممکن است
قلبم ازحرکت بیفتد
وذهنم دچار
فراموشی شود
دوستانم راباروحم
دوست میدارم چون نه
فراموش میکندونه ازحرکت میافتد
@rakik_nameh
🌞™
☀️ دلار و یورو صبح سهشنبه (۳ مهر) را نیز با افزایش قیمت شروع کردند. رکوردها در بازار ارز تهران همچنان شکسته میشود.
دلار امریکا: ۱۶۴۰۰ تومان
یورو: ۱۹۲۸۰ تومان
@rakik_nameh
🌞™
دلار امریکا: ۱۶۴۰۰ تومان
یورو: ۱۹۲۸۰ تومان
@rakik_nameh
🌞™
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ نیکی هیلی در مصاحبه با شبکه خبری CNN رژیم جمهوری اسلامی را مقصر حمله تروریستی در رژه نظامی اهواز دانست ، و افزود روحانی سرشار از فریبکاری است.
@rakik_nameh
🌞™
@rakik_nameh
🌞™
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سخنگوی فارسیزبان وزارت خارجه امریکا: ما گفتیم و الان میگوییم که "مجاهدین خلق" جایگاهی نزد مردم ایران ندارد. کسانی که با این گروه صحبت میکنند کارمند وزارت خارجه یا دولت امریکا نیستند.
@rakik_nameh
@rakik_nameh
🔴 ترامپ: با وجود درخواستها، هیچ برنامهای برای ملاقات با حسن روحانی رئیسجمهور ایران ندارم. شاید روزی در آینده. مطمئنم او مرد دوست داشتنیای است
@rakik_nameh
🌞™
@rakik_nameh
🌞™