Польза стручковой фасоли

Стручковая фасоль - кладезь витаминов А, С, Е, В, а также микроэлементов - магния, фолиевой кислоты, железа, кальция, хрома. Уникальность этого вида фасоли в том, что стручковая фасоль не впитывает в себя все токсичные вещества из окружающей среды.

Этот вид фасоли активно помогает наладить гормональный фон, это происходит благодаря наличию витаминов С, А, Е. Этот вид фасоли нужно время от времени вводить в рацион подростков, беременных женщин, женщин в период климакса, чтобы смягчить "гормональные бури" в организме.

Стручковая фасоль хорошо справляется с анемией, малокровием. Стручковая фасоль улучшает функцию почек, печени, органов дыхания, желудка и всех органов желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов.

Почему забываются сны

Нейробиологи из Университета Монаша в Мельбурне разъяснили, почему люди забывают свои сны.

Ученые выяснили, что во время сна не все области мозга отключаются одновременно – одним из последних «вырубается» гиппокамп. Это структура, которая имеет решающее значение для перемещения информации из кратковременной памяти в долговременную. Если гиппокамп засыпает последним, он вполне может последним и просыпаться, что логично.

То есть, утром вы попадаете в некое окно: ваш сон находится в кратковременной памяти, но поскольку гиппокамп еще отдыхает, мозг не в состоянии сохранить информацию.

Отпечаток языка уникален так же, как и отпечаток пальца

Всем известно, что отпечатки пальцев уникальны. В мире нет двух людей с одинаковыми отпечатками пальцев. Именно это их свойство используется для идентификации личности в различных сферах.

Однако помимо отпечатков пальцев у человека имеются другие уникальные структуры, которые можно использовать для идентификации личности. Одной из таких уникальных для каждого человека структур является язык, точнее его отпечаток.

Уникальность отпечатка языка обусловлена его структурой – расположением сосочков, борозд и других элементов, которое является уникальным для каждого человека.

Что делать, если совсем не хочется есть

Для начала проследите за собой, самочувствием, жизненными обстоятельствами. Возможно, аппетит снизился по внешним причинам, например из‑за жары, усталости, переживаний. В этом случае желание есть вернётся, как только исчезнут стрессовые факторы.

Но если в вашей жизни всё спокойно, а аппетит пропал или если равнодушие к пище длится неделями, попробуйте обратиться к терапевту.

❗ Идите к врачу как можно скорее, если заметили, что нежелание есть сопровождается резкой потерей веса.

Печень способна восстанавливаться🤔

Печень является одним из немногих органов, способных восстанавливать первоначальный размер даже при сохранении всего лишь 25% нормальной ткани. Механизмы, лежащие в основе регенерации ее ткани, изучены не до конца.

Полученные ранее результаты указывали на то, что клетки, обеспечивающие регенерацию тканей, ведут себя подобно клеткам развивающегося эмбриона.

Площадь легких

Легочная система человека функционирует приблизительно так же, как и у других млекопитающих, то есть рефлекторно и неосознанно. Легкие — левая и правая доли состоят из альвеол — мельчайших структур в форме пузырьков, имеющих открывающийся просвет.

Альвеолы участвуют в акте дыхания, осуществляя газообмен с легочными капиллярами. В одном легком у человека около 300 миллиардов альвеол, в которых за годы жизни скапливается сажа, образующаяся из углекислого газа.

Человек — не самое крупное живое существо на земле, но если, например, взять все его альвеолы и развернуть, то они могут занять площадь от 40 до 120 м².

У некоторых спортсменов могут быть настолько объемные легкие, что их альвеолы, в развернутом виде, в общей сложности могут покрыть площадь теннисного корта.

Оливковое масло способствует долголетию

Оно является главным источником здоровых жиров в рационе долгожителей.

В «жидком золоте» содержится большое количество жирных кислот, антиоксидантов, и такое ценное соединение, как олеуропеин. Согласно исследованиям, оно способно подавлять воспалительные процессы в организме.

К тому же новые исследования демонстрируют, что употребление оливкового масла может стать хорошей мерой профилактики болезни Альцгеймера и диабета. И это не говоря уже о том, что оно укрепляет здоровье сердца.

Кости человека - очень крепкие

Костный блок размером со спичечный коробок способен выдержать вес в 9 тонн. Самая крепкая кость в теле человека, несмотря на то, что она полая - берцовая.

Правда есть в теле человека и исключение - самыми хрупкими считаются ребра, ведь они могут сломаться даже от удара средней силы.

Правда ли, что мужчина способен выпить больше алкоголя, чем женщина?

Это правда. Биологически мужчины более приспособлены к употреблению алкоголя.

Дело не только в том, что мужчины крупнее, а в том, что у них в желудке есть дополнительный энзим, который, обнаруживая алкоголь, немедленно начинает его перерабатывать.

Поэтому лишь половина того алкоголя, которое способен выпить мужчина, попадает в кровь. У женщин, наоборот, такого энзима мало и в кровь попадает больше алкоголя, и они быстрее пьянеют.

Можно ли есть/пить холодное при простуде?

Можно и даже нужно, потому что холодная пища вроде мороженого уменьшает боль в горле и при вирусной, и при бактериальной инфекции.

Стереотип «съел мороженое – заболел» тоже часть простудной мифологии. Любая простуда – это вирусная или бактериальная инфекция, получить которую можно только после контакта с больным человеком.