- هل تعلم؟

الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية إصابتهم بالسرطان كما أنهم أقل عرضة للطلاق...

هل تعلم؟
كلما زاد شعورك بالوحدة زادت رغبتك النفسية بالبقاء في السرير وعدم مغادرته طوال اليوم...

هل تعلم :
إجراء محادثة لمدة قليلة مع شخص يهمك أمره قبل النوم مباشرةً سيجعلك تغفو بسرعة وهدوء وسكينة كما لو أخذت أقراص منومة..

القراءة لا تفيدك معرفياً وأكاديمياً فحسب بل كذلك تزيد من قدرتك على فهم مشاعر الناس وتعاطفك معهم والإحساس بهم.

.المرور بتجارب حزينة ومؤلمة في الحياة تُنمي عملياً ذكاء الفرد وتُحسن قدرته العقلية على اتخاذ القرارات المهمة مستقبل.

"عزة النفس هي صفة تقترن بالثبات على المبدأ بالدرجة الأولى لذلك الشخص المُلتزم وصاحب مبدأ يمكنه التخلي عن كل شيء والابتعاد عن أي شخص مقابل ألا تقل قيمته."

هل تعلم

"الأشخاص الذين يتمتعون بالذكاء الإجتماعي هم فقط من لديهم القدرة على إضحاك الناس."

"المرأة الجميلة عادةً ما تكون مكروهة ويُنظر لها كإنسانة متكبرة ومغرورة حتى لو كانت عكس ذلك تماماً."

"كلما زاد تدقيقك في كل مسألة في حياتك زاد تعبك النفسي، لذلك علماء النفس ينصحون بأهمية أن تتجاهل وتستخف بالأمور من حين لآخر ."

عندما تتصرف بعفوية وتلقائية ستصبح أكثر قبولاً عند الأخرين وستزداد جاذبيتك.

معلومات عامة

في بعض الأحيان كل ما تحتاجه لتتحسن نفسياً هو أن تَسْمع بأنك مُهم لشخص ما فقط لا غير .

معلومات عامة .

النوم لساعات طويلة يُعد دليل ومؤشر قوي على أن الشخص عاطفي وسريع التأثر وذو حس طيب.

معلومات عامة .

في الكثير من الأحيان يكون الحل الأسهل لمشاكلك المُتراكمة هو الخلود للنوم ونسيان كل شيء"

معلومات عامة .

بعض الأفراد قد يغيبون طويلاً ويشتاقون كثيراً لكنهم لا يخبرون أحد بذلك وحتى عندما يلتقون بمن يحبون لا يحدثونه عن ذلك أبداً"

معلومات عامة .

إذا لم تَقَع في خصام مع أعز صديقك فهو ليس بأعز صديقك لأن الأصدقاء الحقيقيون لابد أن يمروا بتجربة الخصام ولو لمرة واحدة .

معلومات عامة .

"الأفراد الذين يسامحون كثيراً، ويصبرون طويلاً، ويتنازلون دوماً، هم الأفراد الذين إن قرروا الرحيل لن يعودوا أبداً."

معلومات عامة

"علماء الأعصاب يقولون أنه في كل مرة تُقاوم الإنفعال والتصرف أثناء غضبك فأنت تقوم بإعادة برمجة دماغك ليصبح أكثر ذكاءً و هدوءاً في المستقبل"

معلومات عامة