🟢 آفرین به مدیران کارخانه قند کرمانشاه! 🟢

📚 @darvishnameh

1️⃣ در کرمانشاه یک واحد تولیدی تصمیم می‌گیرد چند هفته تعطیل شود تا مبادا ادامه فعالیتش منجر به آسیب به یک جفت لک‌لکِ در انتظار تولد کودک شود!

2️⃣ نفسِ همین خبر، غرورانگیز، امیدبخش و نشاط‌آور است. اینکه هنوز در این مملکت، مملکتی که هر روز از خواب بیدار می‌شوی باید خود را آماده شنیدن یک خبر تلخ یا حادثه‌ای خشونت‌بار کنی؛ همچنان می‌توان چنین خبرها و رفتارهای انسانی درجه یکی را شاهد بود ...

3️⃣ در شرایطی که خیلی‌ها پایان اخلاق و رواداری را اعلام کرده و جامعه ایران را جامعه‌ای سرخورده، افسرده و ناامید برمی‌شمارند که رواج خشونت و تعرض به جان و مال آدم‌ها در آن پرشمارتر می‌شود و در شرایطی که پایتخت کشور را ابرشهر افسرده ایران می‌نامند؛ باید مشوق و مبلغ چنین رفتارهایی باشیم. ما فقط خود را داریم. متاسفانه بخش‌هایی قدرتمند از حکومت همچنان بنای نشنیدن نظر مردم را دارد و حتی دربرابر یک مطالبه ساده و قانونمند مثل عدم تغییر کاربری #پارک_قیطریه هم می‌کوشد که کوتاه نیاید تا این پیام را انتقال دهد: برای ما نظر و خواست شما پشیزی نمی‌ارزد! کار دشواری در پیش داریم که خشمگین نشویم، کینه‌ای نشویم، بی‌تفاوت و سرخورده نشویم و همچنان مبانی اخلاقی از جمله حقوق حیوانات را رعایت کنیم در زیر سایه حکومتی که آشکارا حقوق مردم خود را لگدمال می‌کند ...

4️⃣ برای همین است که وقتی می‌بینم هنوز مردم و کسب و کارهایی در این کشورِ خشونت‌زده و زیربار سخت‌ترین شرایط فلاکت‌بار اقتصادی هستند که حفظ حرمت لک‌لک‌ها برایشان اهمیت دارد، بی‌اختیار گونه‌هایم خیس می‌شود و امیدم به فردای ایران، بیشترررر. دم مدیران شریف کارخانه قند کرمانشاه گرم که بهانه‌ای جدید برای سرکردن زمستان آفریدند.

#بهانه_های_سرکردن_زمستان
#کرمانشاه
#قصه_لک_لکها
#دلنوشته‌_های_محمد_درویش

چگونه بخوریم؟❓❔❓❔
❇️بیشتر غذای ما حدود 95 – 92 درصد باید میوه جات و سبزیجات" بوده و مقدار بسیارکمی هم از مغزها و دانه ها
استفاده کنیم. از ادویه جات فقط برای رفع نیاز )تعادل غذاها( سود ببرید و در صورت امکان استفاده ننمایید.

✳️غذا را باید خوب بجوید"" و با بزاق دهان آغشته کنید. ترکیب مواد غذایی را رعایت کنید: میوه ها را فقط با معده خالی"" بخورید و هیچ ماده ی غذایی دیگر را با آن ها مصرف نکنید.

❇️بعد از خوردن میوه یک ربع تا سه ربع ساعت(بسته به زمان هضم آن میوه)، چیز دیگری استفاده نکنید.
با غذا و بعد از آن تا سه ساعت میوه نخورید. مواد پروتئینی غالب را با مواد قندی غالب در یک وعده غذایی میل نکنید.

✳️ بهترین روش استفاده از مغزها بخصوص گردو، بادام، فندق، پسته، شاهدانه، تخم کتان، کنجداین است یا به صورت شیرهای گیاهی یا به جای یك وعده غذای اصلی مصرف شود كه از هر كدام 1225 گرم 12 تا 24
ساعت خیس خورده( همراه با كمی عسل یا خرما یا كشمش یا توت خشك در طول یك شبانه روز مصرف شود.

❇️ می توانید سبزیجات و سالاد را هم با حبوبات، هم با غلات و هم با چربی ها استفاده کنید.

✳️صیفی جات و ریشه ها را به تنهایی مصرف نمایید. دانه ی غلات و حبوبات را بصورت خیس خورده یا جوانه زده استفاده کرده و یا بصورت آرد کامل بهره مند شوید.

❇️عسل را هم 2 تا 2 قاشق روزانه بصورت شربت عسل با لیموی تازه و یا با بعضی غذاهای سازگار می توانید استفاده کنید.

✳️نیم ساعت قبل از غذا و سه ساعت بعد از غذا، از نوشیدن آب خودداری کنید. روزانه از گروه های مختلف مواد غذایی آب، پروتئن ها(گیاهی)، قندها(میوه ها)، چربی ها، ویتامین ها، املاح و نمک های معدنی بهره مند شوید که همگی در میوه ها، سبزیجات و مغزها پیدا میشه.

❇️روغن موجود در مغز ها و دانه ها
بهترین چربی برای انسان می باشد و می بایست روغن بدن خود را از آنها تأمین نمایید.

جسم برتر 📗
دکتر امامی ~

لینک عضویت در کانال بهشت همینجاست 🔰

https://telegram.me/joinchat/B1gAvDweyf2WfimsxbTCmg

📌از برکت وجود مقادير قابل توجه آلومينيومی که در امولسيفارهای غذايی، اسپری های ضد عرق، بيکينگ پودر، بسياری ازخميردندان ها، بسياری از آب های آشاميدنی و اکثر ظروف آشپزخانه يافت می شود، ما در طول زندگی در معرض مقدار زيادی
آلومينيوم" قرار می گيريم. در اين زمينه زياد فکر شد و سرانجام دانشمندان به اين نتيجه رسيدند که شايد آلومينيوم يکی از علل اصلی بروز بيماری آلزايمر باشد.

📌 ارتباط بين آلومينيوم و بيماری آلزايمر هنگامی محکم تر شد که در سال 1995 ميلادی مجله ینورو توکسيکولوژی گزارش کرد که کاربرد وسيع نمک های آلومينيوم برای تصفيه آب، می تواند دليل شيوع بيماری آلزايمر
باشد. و حالا ارتباط بين آلومينيوم و فلورايد می تواند آخرين قطعه ی اين پازل باشد.

بهشت همینجاست 👇

@behesht_haminjast

https://www.karzar.net/112751
#نجات_اسب_درشکه

پیشبینی هوای قلل ایران مورخ 6 لغایت 7 اردیبهشت ماه 1403  

🛑پدیده شاخص : بارشهای تندری و بعضاً خطرناک در جنوب شرق و شمال شرق کشور

🌧تصویر اول : مجموع بارشهای روز جمعه را نشان می دهد که بارشها در استانهای کرمان و سیستان و بلوچستان نسبتا چشمگیر خواهد بود

⛈تصویر دوم : نقشه شاخص ترمودینامیک K-index را برای ظهر جمعه نشان می‌دهد که این شاخص در استانهای کرمان و سیستان بلوچستان بالا و کوههای واقع در این استانها مستعد درگیری با صاعقه هستند⚠️

🟣پیشبینی روز پنجشنبه :
بارشهای خفیف تا بسیار شدید به ترتیب شدت بارش ⏪ ارتفاعات استان کرمان - سیستان و بلوچستان - خراسان جنوبی - یزد - خراسان رضوی - اصفهان. دیگر استان‌ها بارش چشمگیری را نخواهند داشت. در استانهای پر بارش خطر صاعقه زدگی در کوهها بسیار جدی و توصیه به صعود نمی شود ‼️

🟤پیشبینی روز جمعه :
بارشهای خفیف تا نسبتا شدید به ترتیب شدت بارش⏪ ارتفاعات استان کرمان - سیستان و بلوچستان - خراسان شمالی - سمنان‌و تهران. دیگر استان‌ها بارش چشمگیری را نخواهند داشت. به موازات بارشهای رگباری، احتمال ایجاد صاعقه در کوهستانها بالا می باشد و لذا به رشد ابرهای کومولوسی و فاکتورهای مهم صاعقه طبق جزوه هواشناسی کوهستان دقت فرمایید ⚠️

🛑 در زمان فعالیت جبهه های بارشی سرد، جابجایی ناگهانی هسته های بارش بسیار شایع بوده و احتمال تغییر در الگوی بارش بالاست.

🅱 قانون بقاء در طبیعت را بیاموزیم:
قانون 3 زمانه ...
🌹 @heyatbam
فاکتورهای زنده ماندن در طبیعت چیست؟؟
انسان در ورود به کوهستان چقدر میتواند بدون داشتن
آب
غذا
هوا
جانپناه
زنده بماند⁉️

🌹 @heyatbam
۳دقیقه بدون اکسیژن
۳ساعت بدون سرپناه
۳روز بدون آب
۳هفته بدون غذا

بدون سرپناه تنها ۳ ساعت میتواند زنده بماند.!

#دوره_بقاء_در_طبیعت

شاید در شرایطی خاص مثلا در گرمای تابستان آب مهمتر باشد.

شرایط تعیین کننده است.. ولی دانستن کلیات و قوانین کلی ما رو برای هر شرایطی از نظر ذهنی بیشتر آماده میکند..

۹ دی ۹۹
🌹🌹
#هیات_کوهنوردی_و_صعودهای_ورزشی_بم

https://telegram.me/HeyatBam
پ.ن
✍ آقای دکتر جوادی

درود بر شما
جسارتا همه این زمان ها متغیرند.
حتی زمان زنده ماندن بدون اکسیژن، هم به فرد بستگی دارد، هم به محیط.
افراد سالم و جوان تا شش دقیقه هم دوام می آورند و در دماهای پایین (مثل غرق شدن در آب سرد یا ماندن زیر بهمن، گاهی از این هم فراتر می رود.

دشت ریواس، شهر بابک، استان کرمان

‍ نپال مدعی ۲۰ قله بالای هشت هزارمتر است
فدراسیون جهانی کوهنوردی پیامدهای درخواست نپال برای افزودن شش قله دیگر به فهرست رسمی قله های هشت هزارمتری را به طور کامل بررسی کرد، نپال در رقابتی با مضامین سیاسی، اقتصادی و اداری چهار قله از توده کانچن جونگا(یالونگ کانگ، کانچن جونگای مرکزی، غربی و جنوبی)و دو مورد در توده لوتسه(لوتسه میانی و لوتسه شار) را بالای هشت هزارمتر می داند و درخواست مداخله UIAA را داشته . فدراسیون یادشده در اقدامی مشابه سال ۱۹۹۴ که موظف شد طبقه بندی چهارهزارمتریهای رشته کوه آلپ را روشن سازد از اتحادیه بین المللی جغرافیا و کمیسیون مطالعات کوهستان برای تعریف واحد و مشخصی از قله مشورت گرفت و جزییات توپوگرافی، حقایق تاریخی، علایق جوامع محلی، جنبه های معنوی را مورد بررسی قرار داد و به این نتیجه رسید که همان ۱۴ قله کلاسیک برسمیت شناخته شوند زیرا کانچن جونگا نزد مردم بومی پنج گنجینه برفی و یک قله واحد محسوب می شود و این موضوع در مورد لوتسه نیز صدق میکند و هردو قله پیشنهادی از یک توده می باشند اما این حق برای نپال محفوظ می ماند که شش قله مورد نظر را بعنوان قله های بالای هشت هزارمتر محسوب نماید. منبع desnivel

http://www.koohnameh.ir
@koohnameh

https://chichestnews.ir/wp-content/uploads/2024/04/کاریکاتوردریاچه-اورمیه.jpg

✅واکنش محمد درویش به شعارهای توخالی سخنگوی دولت درباره دریاچۀ اورمیه!

🔻اگر فقط یاد بگیرید دروغ نگویید، بهترین خدمت به اسلام و کشور را کرده‌اید!


1️⃣ آن زمان که حسن روحانی تحت فشار منتقدان اصول‌گرای خود بود، از سه سال دوره ترسالی کم‌سابقه در حوضه آبخیز دریاچه ارومیه استفاده کرد و آشکارا بهبود اندک تراز دریاچه ارومیه را به نام خود سند زد! ما البته همان موقع کارزار #دولت_محیط_نیستی را راه انداخته و هشدار دادیم که با دروغ نه می‌توان دریاچه را احیا کرد و نه مملکت را اداره؛ فقط اعتماد ملی و سرمایه اجتماعی را از هم پاشیده و مردم را از کارایی نظام تدبیرتان بیش از پیش ناامیدتر می‌کنید که کردید!

2️⃣ حالا هم بعد از عملکرد فاجعه‌بارتر دولت ابراهیم رییسی در احیای دریاچه ارومیه که سبب شد تراز دریاچه ارومیه به کمترین میزانش در طول نیم‌قرن اخیر کاهش یابد - نمودار را در کلیپ دقت کنید - به مدد افزایش بارندگی در حوضه آبخیز دریاچه ارومیه در سال آبی جاری که سبب شده میزان ریزش‌های آسمانی حدود بیست درصد بیشتر از میانگین ۵۵ ساله شود، ناگهان آقای سخنگو یادش افتاده که می‌توان از ناآگاهی مردم سوءاستفاده کرده و بهبود اندک سطح تراز دریاچه را در مقایسه با بدترین بحران در سال پیش به نام دولت مطبوعش سند زند و دوباره در همان دامی بیفتد که حسن روحانی افتاد.

3️⃣ چرا متوجه شعور مردم نیستید؟ چرا آنقدر مردم را دست‌کم می‌گیرید؟ چرا فکر فردای آشکارشدن دروغ خود را نمی‌کنید؟ اگر سال آینده دوباره وضعیت اقلیمی دریاچه شبیه یک سال نرمال یا خشک شد، آنگاه چه پاسخی برای افکار عمومی دارید؟ واقعاً چرا متوجه هزینه دروغ‌ها برای حکومت دینی خود نیستید؟ یعنی فکر می‌کنید تا سال آینده هم نمی‌مانید یا چی؟

4️⃣ آقای جهرمی، سخنگوی محترم دولت! شما زمانی می‌توانید ادعا کنید که در احیای دریاچه ارومیه موفق بوده‌اید که حقابه دریاچه به میزان ۳.۴ میلیاردمتر مکعب در سال را از محل کاهش نیازهای بخش کشاورزی و پلمپ چاه‌ها تامین کرده باشید. لطفا بگویید از حدود ۹۰هزار حلقه چاه، تاکنون چند حلقه آن را پلمپ کرده و به مالکان خسارت پرداخته‌اید؟ شما باید وسعت اراضی کشاورزی و باغی را به دهه هفتاد بازگردانده و درعوض معیشت‌های جایگزین برای کشاورزان معرفی کنید؛ نه‌تنها چنین کاری نکردید که وسعت چغندرکاری‌ها دست‌کم ۲۴ هزار هکتار هم افزایش یافته و یک کارخانه قند جدید هم به حوضه افزوده‌اید.

5️⃣ امروز، دوم اردیبهشت ۱۴۰۳ در آستانه روز جهانی زمین من- محمد درویش - از شما می‌خواهم دست‌کم قول دهید دیگر با دروغ به درمان محیط‌زیست ایران اقدام نکنید که بهترین خدمت به زمین است. همین و تمام!

برای درس‌گرفتن از تاریخ!/محمددرویش

#دریاچه_ارومیه_جان_ماست
#نه_به_دروغ_درمانی

✍️ چیچست نیوز رسانه مستقل ملی و مردمی
🌏@chichestnews1

🅱 چرا رودخانه ها مسیری مارپیچی را طی می‌کنند؟

بستر رودخانه_ها به دلیل شیب منطقه ، موانع ، سرعت آب به مرور زمان فرسایش یافته و شکلی مارپیچی پیدا می‌کنند. همچنین آب دوست دارد راحت‌ترین مسیر را انتخاب کند، بنابراین سنگ‌ریزه‌ها را دور می‌زند تا از زمین با مقاومت کمتر حرکت کند.

حتی جریان آرام آب در مناطق کم ارتفاع، ماسه و گل و لای را در بستر رودخانه ته نشین می‌کند و روی هم جمع می‌شوند. بدین ترتیب آب سمت مخالف حتی کم عمق‌تر از پیش می‌شود. با گذر زمان، این رسوب‌ها روی هم انباشته شده و برجستگی جدیدی در کناره‌ی سمت مخالف به وجود می‌آورند.
‌
در همین حین، جریان سریعی که در مجاورت کناره خارجی در حرکت است با فراهم کردن شتاب کافی آب را از انحنای رودخانه به جلو شلیک می‌کند تا آن را به کناره بعدی بکوبد و همین امر خمیدگی جدیدی را به وجود می‌آورد./سایت بیگ بنگ

🅱 خبرنگار صداوسیما: راه‌ ارتباطی 70 روستای سیستان‌وبلوچستان همچنان مسدود است😐

🌈💦🕊

Hamedan_Spilet

👈🏿 فیلمساز کوهنورد درگذشت

دیوید بریچرز، کوهنورد و فیلمساز آمریکایی در ۶۸ سالگی درگذشت.

دیوید بریچرز از فیلمسازان برجسته کوهستان بود، او اولین آمریکایی ای بود که اورست را بیش از یک بار صعود کرد، در ۱۹۸۳ اولین کوهنوردی بود که تصاویر زنده از قله اورست ارسال کرد و در ۱۹۸۵ اورست را صعود کرد و سپس برای چند دهه بزرگ ترین مستند ساز کوهستان شد.

در ۱۹۸۸ فیلم اورست را ساخت. در دیگر فیلم هایی که با قله اورست مربوط بود بریچرز در ساختن آن ها دخیل بود مانند:
کوهستان بیرحم (سال ۱۹۹۸)
طوفان بر فراز اورست
هفت سال در تبت ( ۱۹۹۷)
صخره نورد (۱۹۹۳) همکاری با هالیوود

در ۱۹۷۵ بریچرز اولین صعود سنگنوردی را در «الدو کانیون» با استیو مامن ساخت و نام آن را «سفر خطرناک» نامیدند. آن ها گرید 5.11b برای آن قائل شدند، این شجاعانه ترین اولین مسیر (FA) در دهه ۷۰ میلادی بود.

بریچرز یکی از تاثیرگذارترین کوهنوردان نسل خود بود و فیلم های او و صعودهای شجاعانه اش الهام بخش بسیاری دیگر در آینده خواهد شد.