🅱 قله اسماعیل سامانی یا کومونیزم

ارتفاع قله 7495 متر

ارتفاع صعود 3402 متر

واقع در کشور تاجیکستان

این قله در بخش شمال شرقی پامیر قرار گرفته و یکی از 5 قلل مربوط به دریافت نشان پلنگ برفی به شمار می‌رود. برای اولین بار در سال 1928 نقطه‌ای بلندتر از قله لنین در اتحاد جماهیر شوروی ثبت گردید.
با بررسی‌های بیشتر انجام گرفته در سال 1932 مشخص شد بلندترین قله شوروی در رشته کوه‌های پامیر تحت عنوان قله استالین نامگذاری گردید.

در سال 1962 بعد از آغاز پروژه استالین زدایی که در تمام خاک شوروی انجام گرفت نام قله به کمونیزم تغییر یافت. این نام امروزه هم متداول است ولی به طور رسمی و بعد از استقلال رسمی قرقیزستان در سال 1999 نام قله به افتخار یکی از پادشاهان سامانیان، به نام اسماعیل سامانی تغییر یافت.
🌹🌹

Https://telegram.me/heyatbam

🅱 نحوه شکل گیری alluvial fan در زمان وقوع بهمن در کوه های تین شاین قرقیزستان

🌈💦🕊
۴ اسفند ۱۴۰۱

Https://telegram.me/heyatbam

🅱 زمین، یک صحنه یا سکو برای زندگی انسان نیست. او یک وجودِ زنده است. ما بر روی آن نیستیم، بلکه بخشی از آن هستیم.
سلامتیِ او، سلامتی ماست!
#توماس_مور
🌈💦🕊

تصویری زیبا و باشکوه از k2


Https://telegram.me/heyatbam

🅱 ادموند هیلارى اولین فاتح اورست پس از تلاش ناموفقش برای صعود، رو به اورست گفت:
برمیگردم و تورو فتح میکنم
تو یه کوهی و نميتونى رشد کنی
اما من یه آدمم و میتونم

او در 1953 اورست را فتح كرد.

🌈💦🕊

Https://telegram.me/heyatbam

حر منصوری، فعال محیط زیست میانکاله، ویدیویی منتشر کرده است از فحاشی و درگیری، محمدجواد ساوری، مدیر کل میراث فرهنگی گردشگری گلستان با محیط‌بانان جزیره آشوراده، در دریای خزر در مرکز شبه‌ جزیره میانکاله.
‌
🔻منصوری توضیح می‌دهد که هنگامی که محیط‌بانان این منطقه از محمد جواد ساوری به دلیل ورود چندین کامیون مصالح ساختمانی برای کار عمرانی در جزیره آشوراده مجوز خواستند،‌ او با عصبانیت و فحاشی به آنها پاسخ داد و گفت «بروید گم‌ شوید.رئیس‌جمهور دستور داده است این جزیره باد گردشگری بشود.
شما اینجا چه کاره‌اید حرف می‌زنید؟در گوشت هم می‌زنم.توهین می‌کنم؟»‌

🔻آقای منصوری نوشته است که جزیره آشوراده،در منتهی‌الیه شرقی پناهگاه حیات‌وحش میانکاله تحت مدیریت سازمان حفاظت محیط زیست است و هر گونه ساخت و ساز و کار عمرانی بدون مجوز محیط زیست در آن ممنوع است اما مدیر کل میراث فرهنگی گردشگری گلستان انتظار داشت که محیط‌بانان در مقابل ورود کامیون‌های مصالح ساختمانی به این جزیره سکوت کنند. ‌
آقای منصوری از رئیس سازمان محیط زیست ایران خواسته است که از «جان، شان،آبرو و استقلال محیط‌بانان در مقابل افراد قانون گریز دفاع کند.»

من ناگزیر پیر می شوم
گریزی نیست
صدها کلمه است برای جوان شدن.
می توانی انگشت ات را بر ماشه مسلسل ات بفشاری
و رگباری از دوستت دارم را به سینه ام‌ شلیک کنی
ان گاه خواهی دید چگونه پلاکت های خون ام‌ باز می شوند
جوان می شوند
و تو را در دشتی از شقایق ها وطه ور می کنند.
#مهدی_حاج_ربیعی
۱۰ ۰۹ ۱۴۰۲

📸✍ فواد رضاپور
تقدیم به نگاه دوستان.
کوه نوردان همدان
قله پراو😍

🅱 غم اگر به کوه گویم، بگریزد و بریزد!

🎙خواننده: همایون شجریان
شعر: #هوشنگ_ابتهاج

🌈💦🕊


چه غريب ماندی ای دل ! نه غمی, نه غمگساری
نه به انتظار ياری, نه ز يار انتظاری

غم اگر به كوه گويم بگريزد و بريزد
كه دگر بدين گراني نتوان كشيد باری

چه چراغ چشم دارد دلم از شبان و روزان
كه به هفت آسمانش نه ستاره‌اي است باری

دل من ! چه حيف بودی كه چنين زكار ماندی
چه هنر به كار بندم كه نماند وقت كاری

نرسيد آن كه ماه به تو پرتوی رساند
دل آبگينه بشكن كه نماند جز غباری

همه عمر چشم بودم كه مگر گلی بخندد
دگر ای اميد خون شو كه فرو خليد خاري

سحرم كشيده خنجر كه: چرا شبت نكشته‌ست
تو بكش كه تا نيفتد دگرم به شب گذاری

به سرشك همچو باران ز برت چه برخورم من؟
كه چو سنگ تيره ماندی همه عمر بر مزاری

چو به زندگان نبخشی تو گناه زندگانی
بگذار تا بميرد به بر تو زنده واری

نه چنان شكست پشتم كه دوباره سر برآرم
منم آن درخت پيري كه نداشت برگ و باری

سر بى پناه پيری به كنار گير و بگذر
كه به غير مرگ ديگر نگشايدت كناری

به غروب اين بيابان بنشين غريب و تنها
بنگر وفای ياران كه رها كنند ياری...

هوشنگ ابتهاج
🌈💦🕊
Https://telegram.me/heyatbam

"ما می‌دانیم که متوسط عمر یک شخص وگان،
بیشتر از کسی است که
محصولات حیوانی می خورد؛

تغذیهٔ وگان✅ موثرترین اقدامی است که
یک فرد می تواند برای
مبارزه با تغییرات اقلیمی انجام دهد؛

و البته که وگان ها در استثمار میلیاردها
حیوان در سراسر جهان دخالتی ندارند."

~ دومینیکا پیاسکا (وگان✅)

~ Dominika Piasecka (vegan)

فعال محیط زیست
نویسنده

🔴☝️ ازشگفتیهای خامگیاهخواری

♦️عضله چهار سر خود را در دامنه انتهایی قوی کن.

🔶ورزش کن.
🔶برنامه تمرینی منظم بگیر!
🔶که از ورزش کردن لذت ببری


@drhoselehh
دکتر حوصله
باماعلمی 📚 ورزش کنید.

🅱 "سفر پالایش" در کوهستان

در کوهستان دو نوع پیمایش را تجربه کرده ام. و شما نیز شاید؛
یکی: پیمایش در مسیر کوه
دوم: پیمایش در مسیر خودم

پیمایش اول از لحظه تصمیم به رفتن به کوه آغاز میشود و ادامه مسیر ...

ولی زمانی وارد پیمایش دوم می شوم که در کوهستان متوقف شده باشم.
حال به علت شکستن پا، بهمن، طوفان، کمبود غذا، تحلیل توان،بارش سنگین برف و یا هر چیز دیگری.

پیمایشی ناب در درون خودم آغاز میشود.
سبک و آلپی.
میتوانم در موقعیت کلوزآپ با وجودم قرار بگیرم.
من اسمش را میگذارم "سفر پالایش". سفری که می پالایدم!
در این سفر نفرت هایم رنگ می بازد.

کوچکترین خاطراتم عمیق و فراخ میشود.
حسرت دوستیهای گسسته را میخورم.

عصبانیت پدرم را آرزو میکنم.
برای لحظات عشق ورزیدن که نورزیدم ، سخت خودم را نکوهش میکنم و ...
انگار هر حس و انگاره ای که در خودآگاه و ناخودآگاه دارم دگرگون میشود.

خطاهایم در زندگی نمایانتر میشود و با خودم بی پرواتر.
گاها نیز به شدت از خودم خجالت میکشم.
نمیدانم که احساسهایم در "سفر پالایش" درست است یا آنهایی که در زندگی روزمره و "سفر آلایش" تجربه میکنم؟!

مدتهاست که این سفر شده انگیزه کوه رفتن هایم.

ولی چه سود که نئشگیش نمی پاید.
یعنی نمی توانم بپایانم.

و دریغ که عرضه نگهداشتن دستآوردهای آن سفر را ندارم و مانند اسبی که افسار پاره کرده به "سفر آلایش" باز میگردم.

ولی درونم میگوید که سفر پالایش فقط در کوه نیست
اطرافم را باید خوب نگاه کنم!


ابوالفضل #زمانی
🌹🌹
24 بهمن 95

Https://telegram.me/heyatbam